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五月晴の朝、東京都檜原村の九頭龍神社と滝を見に出かけた。武蔵五日市駅から60分で九頭龍神社に近い数馬バス停に行けるのだけど、思わぬ電車遅れで武蔵五日市駅でバス待ち。日当たりの良いバスロータリーでのんびり待っていると、つばめがびゅんびゅん飛び回っていた。架線の下に巣があるんだー。巣ができて、子育てに忙しい時期か、餌を運ぶのに忙しい。驚くほど速く、狙い確かにシュッと飛んで行く。ぶつかることないのかな?つばめが平和に安心して暮らしてる街っていいね。三頭山への登山の人
お山に来てます(都民の森)街中のウォーキングより山道を歩く方が健康に良さそうな感じがする。ここから先は本格的な登山になるので引き返す。(一度登って懲りている(笑))お昼は舞茸の天ぷらざるそば
5月11日都民の森さんぽの花武蔵小金井からクルマで約2時間ヤマシャクヤクヒメウツギツルキンバイ可愛い花に免じてワンクリックお願いしますにほんブログ村にほんブログ村2024/5/11撮影東京・檜原村したっけ、それでは、ほな、また見てね
天気はいまいちですが、雨は降らなそうなので午前中だけ走ってきました。ルートは上野原辺りを軽く流す予定が、遅い車が向かう方向を避けて走っていたら奥多摩周遊道路へきてしまい、都民の森で休憩、深城ダム経由にて帰宅。休日の周遊道路は車、バイクの走り屋へ直ぐに道を譲り、マイペースで走行。都民の森は天気のせいか、混み合っていませんでした。深城ダムで二回目の休憩休日でバイクと沢山のすれ違い、昼前には帰宅できましたー。
チャリに関する出来事を記します2024.5.11ずっとやりたかった『自転車でキャンプ』を本気で考えることにした。前回までのブログ↓『チャ176自転車でキャンプに行きたい(`ー´)ノその10』チャリに関する出来事を記します2024.5.06ずっとやりたかった『自転車でキャンプ』を本気で考えることにした。前回までのブログ↓『チャ174自…ameblo.jp『チャ174自転車でキャンプに行きたい(`ー´)ノその9』チャリに関する出来事を記し
東京都西多摩郡桧原村の「都民の森」に行きました「都民の森」は奥多摩三山の三頭山1531m、御前山1405m、大岳山1266mに囲まれた御前山の北斜面82.4ヘクタールにあります森林セラピーロードを散策して南秋川の三頭大滝の滝見橋付近まで初心者向けハイキングコースを歩いてきました2014年5月バスツアーで行ったときの蔵出し写真ですキブシ曇り空で遠景は駄目です緩やかな坂道を歩きますヤマツツジヤマザクラ三頭大滝落差33m
そろそろ富士ヒルに向けて長い坂でローテ練したいなあと思っていたところ、GBtLでやるよーと決まったので参加してきました~当日はお初の方も含めて約13名だったかな?多すぎて人数と名前把握できず💦ローテはゴールド一組5名?、シルバー二組各8名だったかな?自分の組は、皮下脂肪さん、3WAさん、いけちんさんの4名で、ローテは先頭4倍弱で2分おきに交代すると決めてスタート❕走り始めるがやはりローテだと後ろに付くとすごく楽、心拍もそこまで上がらない、だけど先頭になるとそれなりに辛いが2分交
本日、ソロ活動!お天気微妙で、ギリギリまで悩みつつ・・・檜原街道で雨に降られ、路面はウェット・・・都民の森まで来ましたが・・・当然、ポツン川野まで降りてみよう!やっぱりね~前見えないので、ゆっくり途中からいい感じ!川野では日が差してる!大人区間なら走れそうでチョット遊んでコンビさんとスライドおトイレ行きたくなったので都民に戻ります!コンビさんとゆっくり走って上の方は駄目ですね都民について少ししたら・・・@あきらさん到着!最近忙しく、ブログ巡り
GW後半戦は自転車ざんまい5/3金曜日友人と都民の森アタックへ7時に五日市駅集合…無理です5時に起きたけど、やっぱり間に合わず17分遅刻…もう居ないと思い、そのまま都民の森へと思ったら、後ろから友人登場待っていてくれたようですそして、二人で都民の森アタック自分が引き、友人が後ろから追う展開坂が急になると友人が前へ後半、数馬の湯を過ぎたあたりで先行されるその後はひたすら追う展開で、旧料金所を過ぎたところでなんとか追い越して、そのままゴールなんとか面目は保たれましたお
今日の塾長:「5連休3日目:2年ぶりの奥多摩三山最高峰『三頭山』へ」をUPしました。https://fusanokuniinoujuku.vitaly.jp/daily_blog/20240504/#ゴールデンウィーク#後半戦#5連休#檜原村#東京都#三頭山#鹿妻山#都民の森#奥多摩三山#大岳山#御前山#富士山#秋川源流#多摩百山
三頭山・槇寄山・土俵岳青線はすでに歩いた軌跡2021/11/11笹尾根を西原峠、笛吹峠、丸山、浅間峠、上川乗(多摩百山コースNo.32)2021/11/06奥多摩湖から大ブナ尾根を登り惣岳山、都民の森(多摩百山コースNo.25)2021/11/05都民の森から数馬経由温泉センター(数馬から三頭山への旧登山道)散策2021/11/05浮橋を渡りおツネの泣き坂、三頭山(多摩百山コースNo.24)2021/10/24数馬分岐から浅間尾根を西へ、御林山、都民の森(多摩百山コースNo.
5/4殿のお供で、都民の森から三頭山ハイキングバイクで何度か来ております。檜原都民の森駐車場からスタートです。7時半すぎ山菜有るかなぁーなんて思ってジロジロしていたらこんな看板有り‥アタリマエですね笑上りは割と急坂でしたが、足場が良いので登りやすかった。鎖場とかないです。1400くらいまであがってきたら富士山見えた^_^で、11時まえには山頂へ!ナビスコの袋がパンパンでした‥😛下りは水際で涼しげでしたー滝見橋から三頭大滝です〜涼しげで心地いい!森林館に蕎麦があるこ
昨日は義弟夫婦に誘われてお山にトレッキング(ハイキング)して来ましたよ。今年になって2度目の山歩きです。義弟夫婦はお山の達人、それこそ毎週山歩きをしてますよ。早朝に自宅を出発し、高速に乗って狭山PAに6時集合〜🚙義弟夫婦と合流し、2台連なって出発〜‼️高速を降りても1時間以上かな、一般道を走り、山道を走り…東京だけど見渡せば山ばかり〜目的地に到着〜‼️都民の森ぴかぴかの青空の下、三頭山トレッキングスタート〜‼️所々にかわいい山野草達♡山道もチップが敷かれている所もあり歩きや
我が家のGW5日目やっと晴れたけど、今度は、暑くて散歩は難しいかな。ってことで、奥多摩まで散歩に行ってみることにしました都民の森を散歩しよう!車から降りると、、、寒いっハイエースの中に置いてあるモンベルのシャカシャカのジャンバーを着ましたが、寒いっ寒さに耐えきれず、ちょこっとだけの散歩となりました。ここも、東京なんだけどな気温11度でした。お団子食べて、中央大の子たちが販売していたコーヒーを買いましたあくもえは、ハイエースの中でオヤツを食べたよ。
ども、最近、皮剥きツーリング的なのが流行ってるの?なら、行くよね〜笑笑笑笑満タンに100cc入れて!いつもここからぁ〜笑笑笑笑笑新品タイヤは気持ちいいね〜笑笑笑笑いつも定峰〜笑笑笑笑笑からの〜?都民の森、埼玉バージョン!笑笑笑笑そして、コークスクリュー経由でギャヒがくぼ〜笑笑笑笑多少、イチゴも安くなってきたかなぁ〜笑笑笑笑笑二本木峠流して〜つつ、笑笑笑ひギャヒちちぶ〜笑笑笑笑笑笑110円で買える冷たい温もり〜!うん、フロント皮剥きオッケー!リアもいい感じ〜笑笑笑
チャリに関する出来事を記します2024.4.28今日は昨日とは別の仲間と都民の森へ行きました。待ち合わせは武蔵五日市より少し登ったファミリーマートここのファミマはサイクルラックがいっぱいありとても便利です。ここから3人で都民の森へ挑戦です。今日は都民の森初めての人と数馬の湯までゆっくり登りそこから本気で登りました。足を残しての最後の登坂はなかなか楽に登ることができた今までで2番目のスピードで登れれたお約束の場所で1枚
日曜日は急遽予定が変わり、丸一日空いてしまった。天気予報はどんより曇りで夜は雨。しかし、この夏の南アルプス白峰三山の前日に歩く鳳凰三山のリハーサルとばかりにロングコースに行って来ました。奥多摩三山縦走です〜奥多摩三山とは、奥多摩を流れる多摩川の南側にそびえる三頭山、御前山、大岳山の総称ですそれぞれ2回ずつ登ったことがありますが、まとめて三山って言われると、まとめて縦走してみたくなる。コースは1番ノーマル、まず三頭山に登ってから東へ向かい、御前山、大岳山を縦走し、ついでに御岳山にも寄っ
妻から感染ったと思われる、謎の咳が止まらないもう2週間経つけど…鼻水もドンドン出るし初めはヒノキの花粉症だと思っていたが、なんか違う感じしかし、熱もないし、風邪のようなだるさもないじっとしていても仕方がないので…4/20土曜日野川公園ランからのBBQ走ったカロリーを上回るカロリーを摂取本日の走行5.54km大して走ってないなぁ4/21日曜日朝起きられずアルディナ練はDNS流石に5:30集合は無理だったそんなわけで一人で都民の森を目指します行きは調子良く、
今日は久しぶりにロングライド、奥多摩周遊道路です、前半はヒルクライムコース、東京ヒルクライムHINOHARAのコースです、メタメタでした、ま、コースに着くまでに40kライドが必要なのですが、もう少しなんとかなるように思うんですけどね、まー進まない、もう、ヒーヒーです、ゴールの都民の森に到着後、少し休んで奥多摩湖側に下って帰ってきました、やり切った感はあるんですが、とても疲れたー首、太腿、お尻、肩が痛いです、帰ってから、冷水シャワーとお風呂で、リカバリしておきました。
本日のぅ~🤣奥多摩は~2時間かけてキ.タ.ケ.レ.ド…着いたら事故で奥多摩840ま10-00って多摩ったもんじゃありません。とてもよい❗(@ ̄□ ̄@;)!!落ち!が、ついてよいでしょう!さて帰ろうか?🐸まいか❗とりあえずこんにゃく食べて考えよう…*画像は、お借りしました*わちにんこ
またまた久しぶりの更新になってしまったモンドリアンです💦なので長文です💦さて、4/13は皆んなで都民の森へ行ってきました今回はクランク周りを新調したのでお試しライド的な感じで上る予定でしたが…先ずはクランク周りを変更した理由デュラエースクランクがリコール品だったからですね、はい。検査結果は問題ありませんでしたが気持ち的に嫌だったから、あと、チェーンリングも約6年使い歯が減っていた、あと、両側計測パワーメーターにしたかったからです。楕円リングにしたのはそれらの流れ的
チャリに関する出来事を記します2024.4.13今日は今年最初の都民の森へ行ってみたスギ花粉も終わり、気温もちょうど良く快適なライドとなった。都民の森都道最高地点家の近くの桜はまだ綺麗だった都民の森に行く途中の枝垂れ桜ピンクが濃い大悲願寺の桜今日もここで一休みモーニングのパンケーキところで今日坂登ってたらサイコンのマウントが割れた最悪でしたこんなところが折れるんですねー(●˃̶͈̀ロ˂
さきほーTANA&チクさんとスライドしたよ~🤭ぶん×3(ブラウ⁉️)えるふぁ∞が跳ぶ!ムラサメ師匠!ブンブンで🍑だして~🤣TANA@さんだけじゃわからなかった🤷♀️チクワさんのニンニンやHelmetjacketで確信!タヒぬきで弥栄~!島倉くりすてぃー米粒か!わかるかな~わからないだろうな~🤣あきる野7前20℃都民の森12℃奥多摩の寒さ忘れてた~🤣上着Navy's
近所の城北中央公園は、桜がいっぱいのお花見スポット。今晩から明日にかけて、雨の予報ですので、今日が最後のお花見日和!午前中のレッスンの後、お散歩に行きました。今日は、正面入り口から入り、ひだまり広場、都民の森を通って、ミモザ広場のエリアへ。ひだまり広場。ここの桜は圧巻でした。アンパンマンもにっこり。アンパンマンをさがせ!ミッフィーもいますよ。みなさんお気に入りの桜があるようで、『ここが一番きれいなんだよ』と話している声が聞こえてきた
おはようございます気温が上がったり、下がったり、花粉が猛威を振るったり寒いと感じてる時の通勤中にカブちゃんのウインカーの動きがまた怪しいウインカーの動きがどんどん遅くなっていき、止まるアクセルを回すと動く‥発電はしてるけど、充電がスムーズにいかないのかこまめに充電器で充電はしているけど、どんどん駄目になるまでがはやくなってきたので、交換へ前回変えてから3年くらいかな?バッテリーを買ったらまず充電器で充電して、そこから取り付け前回トップライトだったのでおなじのにしようかと思ったけど
今日は都民の森へ来週のチャレンジや富士ヒルの練習として、とにかく上っておかねば7時に出ようとしたが、トイレ行ったりしてたら7:20頃出発になってしまったタマサイから新奥多摩街道を通り、睦橋通りと定番のコースで都民の森へ久々のヒルクライム距離が長いので、集中力がキモしかし、上川乗からもたなくなって来た数馬の湯の先では、ペースも落ちてしまい、時速12kmも維持できない旧料金所からは、できる限り踏んで何とかゴール少しガスってましたが、雨は降らず今日は7℃後でストラバを見ると
都民の森に行って、滝の左下の岩を眺めていたら、この句が浮かんできた。瀬をはやみ岩にせかるる滝川のわれても末に逢はむとぞ思ふ
こんにちは、なつこです誰もが楽しめる登山と下山飯が大好き山と旅の記録をしています三頭山へ雪山ハイキングルート紹介都民の森〜大滝の路〜三頭大滝〜ムシカリ峠〜三頭山〜大沢山〜大滝の路〜都民の森三頭山登山東京都奥多摩にある三頭山はずっと行ってみたいと思っていました。だけど、登山口のある都民の森は、JR武蔵五日市駅からバスで70分。しかも、12月から2月の間はバスが運休。そして最大の難関は、人気すぎる山なので休日はバスが激混
はい、昨日は黄砂か花粉かで目がガビガビだったボクです(T_T)最高気温も3月なのに27℃だったとか?早起きしちゃったし、日曜の朝なのに高速もガラガラだったので首都高グルグル改め奥多摩方面カレーパンツーリングへ。奥多摩へ向かう道も周遊道路も空いていて、ガチな皆さんに抜かれまくりww周遊道路は路肩に雪があるのに気温20℃とかで暖かすぎる(^^;)山では桜があちこちで咲いているのに、23区内では全然咲いてないっていうのが不思議です。都民の森でカレ
ご心配をおかけした皆様、お陰様で少し遠出が出来るくらいに回復しましたスケジュールを遡ってみると、10月14日に御嶽山に行って以来なので、5ヶ月ぶり12月から体調悪くて辛いの良く耐えた!私偉い👏今日は、奥多摩の都民の森でセラピーロードを歩いてきました登る前に、みとうだんごで腹ごしらえ。来るたびに食べちゃうウッドチップが敷き詰められてる歩きやすい道を30分くらい歩きます。途中で見晴らしが良い所も。そして、ゴールは三頭大滝。ベンチでアルフォートとお茶でひと休みして、折り返しました。