都城

昨日散歩道で、おばちゃん2人が花壇のお花の入れ替え作業をしていらっしゃいましたが、今朝通ってみたら、こんなに綺麗になっていましたでは、都城歩きの続きです前回の都城歩き『仁王山〜ミシュランのお店へ』今日は雲が多めだったせいか、朝からすごく肌寒く、このまま冬になってしまうのではないかという体感でしたイーマートのレジ横は今までアイス売り場だったのに、カイロ売…ameblo.jp※すみませんこの日はスマホのレンズが汚れていたみたいで、写真が曇ってますこの日は今までで一番疲れました階段が多い

都城の焼肉屋に行ってきました！国産和牛ということで、お手頃価格とはいえませんが、この値段でこの味わいならお得だと思いましたお任せ３種盛り合わせとサービス券でカメノコウを注文おまかせサラダ焼き野菜盛り合わせハラミ

女性スタッフ深川です今週末、祝吉にて完成見楽会を開催しますその会場を少しご紹介外観は総タイル張り天井の梁がアクセントにグレー調のキッチンがかっこいいですそして同時に小さなお家展示場もＯＰＥＮ小さなおうち展示場の近くにはZEHいわよし展示場もありますまだご覧なったことのない方はこちらの展示場もご一緒にご案内できますよご予約は📞25-5034ま

１８年前の今日。ピラティスの資格を取得しました。ピラティスが全くと言って良いほど認知されていなかった時代に資格を取り、日本に帰って来たら雇ってもらえるスタジオもなく働き出して１８年。ここまで続けてこられたのはレッスンを受けてくださる皆様のおかげです。本当にこの一言に尽きます。あとどれぐらいインストラクターを続けられるか分かりませんが、レッスンに来てくださる皆様の少しでもお役に立てるよう引き続き精進します。必要な方に私のレッスンが届いたら嬉しいです。今日も適

おはようございます15日木曜日…2:30に目覚めて二度寝出来ずそのままゴロゴロしながら起きました今朝は朝一で宮崎に墓参りに向かいます🚙こんなに早く目覚めなくて良かったのにまずは都城まで娘を11時までに送り…ホテルのチェックイン15時までどこかで…時間潰しをする…温泉にも行きたいし♨️マップ見ながら行ってみます昨夜は会食だったけど…料理の写真は撮らずお土産に…パンフの森の焼菓子詰め合わせＸ2娘曰く…知り合いのおばちゃん達に配ったら良いやんそうだねもう1つシフォン

今朝も波乗りからスタート時間に余裕があったから4時間ガッツリ入水波も良く最高の時間を過ごせた午後はメンバーミーティングミプラスでの体感が速攻出て早く伝えていきたいと意気揚々高校の同級生でもあり新たな流れが来そうその間に70代のビジネスパートナーは以前関わってたビジネスリーダーと会い美容が大好きでミプラスに興味津々今関わってるビジネスが将来性が厳しくUnityに方向転換してきそう相手は都城で新たな市場開拓になる今年中に新たな流れをしっかり作っていく今日も磨かれた日にな

2003九州の旅６鵜戸神宮8/20（水）①この日、最初のターゲットにしたのが「鵜戸神宮」だった。海岸づたいに南下するR220は青島に近づくにつれ、沿道に植えられた椰子の向こうに大海原を望む光景が、南国宮﨑のイメージにぴったり。後に得た知識ながら、これが原風景というものじゃなく、宮﨑観光に著しい功績を残した「岩切章太郎」が仕掛けたものたということを知った。海外旅行がまだ一般化する以前、ここへ新婚旅行に訪れる客が多かったという記憶は今に残るが、その戦略は見事に的を射た、ということだろう。

連休が終わり街が日常に戻った感じで自転車に乗っていた時ふと、連休特特別なことは何もせず終わったな・・・と思った。でも、次の瞬間、痛いところもなく身体の不調もなく食べたかった餃子を食べながらビールも飲めたし、祭日なのにレッスンに参加してくれる方も一定数いてありがたいし当たり前じゃないなと強く思ってじーんとした。昨日の夜２０代の頃お世話になっていた方が６０歳で亡くなっていたことを知った。いろんな悩みやちょっとした痛みや不調些細な不満や愚痴そんなの多かれ少

10月2日、都城へ🚙早川しょうゆみそ株式会社さまの創業140周年記念パーティーの司会でした🎤県内外からたくさんのお客さま華やかで、みなさん優しくて楽しかったなあ。創業は明治18年❣️伝統を大切にしながら、みそパウダーなどの新しい商品にも挑戦され、世界へ発信🌎「早川みそちゃんぽん」のお店もできたばかり💕140周年という素晴らしい節目にありがとうございましたhttps://hayakawa-sm.com/

※この記事は広告を含みます。九州で温泉旅行を楽しむなら、お風呂や食事だけでなく、客室でたばこを吸えるかどうかも宿選びの大切な条件になりますよね。最近は全館禁煙の旅館やホテルも増えているため、喫煙所があるだけではなく、部屋の中で喫煙できる宿を探している方もいらっしゃると思います。そこで今回は、九州にある温泉宿の中から、楽天トラベルの施設情報や宿泊プランで喫煙可能な客室を確認できた4軒をご紹介します。温泉旅館らしい雰囲気を楽しみたい方、客室のお風呂でゆっくり過ごしたい方、観光や出張に

私たちのできる事で、誰かの役に立つお仕事をしたいという一心で結界処S＆Hを始めました。考える事があり、本日2026年10月13日をもちまして閉店いたします。今まで、沢山の愛とご縁をいただき11年続けられたと心より感謝申し上げます。誠にありがとうございました。これから、愛と調和を軸にして丁寧に生きて参ります。ありがとうございました✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨【結界処S&H】オンラインカウンセリング始めました。お申込は、電話もしくはメールで・・・電話：0986-24-4200Mai

先月ぐらいから腕のしびれを訴える方が３名プライベートレッスンを受けてくださっています。脇の下や脇の周りが凝っている方が多くレッスンではそこもほぐすようにしています。凝っている方はだいぶ痛いですが終わった後、腕に血が流れてる気がするとか滞っていたものがなくなった！とスッキリしたことを体験していただいています。詳しい動きはこちらからチェック！腕のしびれに脇に鍼をしている動画も見たことがあり高確率で脇の詰まりを取ると腕の痺れが楽になりますので気になる方はお試しく

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき

宮崎県都城市の「ビスヌバイキング」さんへ、ランチに行ってまいりました。こちらのお店は、本格的なインドカレーのバイキングレストランとなっております。カレーの食べ放題とはいえ、そんなに何種類も食べられるはずはないと思っておりましたが、インドカレーだとけっこうイケてしまうから不思議です。今回も5種類のカレーをいただきました。時間制限90分で、お一人様税込1,480円～となっております。こちらが、メニューでございます。わたくしどもは、スタンダードメニューの税込1,480円のものを注文いたし

陶芸以前から行きたかった陶芸体験へ行きました。陶工房＆gallelyMIYORI-EN電動ろくろで作ります。一瞬で形が変わることに驚きつつ。自分の手で作っていくことが、本当に面白い時間でした。先生から教わりながら、形作り。やり直しも行いながら、丁寧に集中して作っていきます。その後、1週間ほど経ち、次回は色をつけていきます。次回へ続く！10月27日(火)開演10:00『第16回秋の大分モーニングコンサート』大分県大分モーニングコンサートに出演いたしま

このブログは２００６年から始めてもうすぐ２０年。インストラクターになってもうすぐ１９年。色々な出会いと別れがあった。先日何年もお会いしていないクライアントさんから久々にブログを読んで懐かしくなったと連絡をいただき嬉しくなった。好きとか嫌いとかではなく転居、転職、子供のことや親の介護自分の体調の変化などで毎週レッスンでお会いしていた方と急に会えなくなることは今まで何度も経験しています。でも、また戻りたいレッスンを再開したい久々に会って話したいそう思ってもら

昨日は久々に友達と我が家でランチ。色々な話をした中で身近な人、信頼出来る人の意見に耳を傾けることについて話した。ある程度の年齢になってくると仕事でも、仕事以外でも何かを指摘されたり、意見してもらうシーンは少なくなってくる。耳障りが悪かったり耳の痛い話でもきちんと聞くことは大事だなと友達と話していて感じた。頑固ジジイみたいにならないように気をつけたい。作りすぎたかと思ったけど全く残ることなく二人で食べ切ったパスタ。今日も心も身体も大満足の１日を！！！ピ

今日から三連休。特に出掛ける予定はなくレッスンは通常通りでその合間にのんびりする予定です。連休中食べたいものはあるし飲みたいお酒も準備して観たかった映画と向き合いたい。季節の変わり目で体調を崩さない為にも休みはゆっくりのんびりするのが最高。今日も幸せな１日を！！！仲良しの友人が作ってる無農薬のピーマンが美味しすぎて無限に食べられる。ピラティスインストラクターRyujiYouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！家でドラマや映画を見る時はお尻

宮崎に引っ越してからラーメンを食べに行く機会はぐんと減った。東京からの友達が食べたいと行ったので久々に辛麺を食べました。トマト辛麺。全く足りなくて替え玉をしました。初対面の人にピラティスインストラクターだと伝えると、ラーメンや甘いものを食べないのか？と聞かれることがある。私は普通に昔から食べる。今後も間違いなく食べる。今夜は塩ラーメンを作ります。今日も最高の１日を！ピラティスインストラクターRyujiYouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています

こんばんは今日は飛んでもないお話仕事が休みの為今までもセルフ自染め母高齢の為染めてほしいと言われていた為今朝染めに🏠施術している最中前々から便秘がすごくって出ない~って仰っるので塩麹、わりとおつうじ良くなりますよ♡と個人的な意見ですが最寄りスパ-で即購入しいつでもよいけど早い方がよいかなぁ…と夕方実家に持っていきましたとここで飛んでもない事がブロック塀上に母の鞄👜が置きっぱなしなんで⁉︎なんでも欄の花をお値打ちに購入でき嬉しさあまり

先日都城に初めて遊びにきた友人が西陽の綺麗さについて話した。話したというか熱弁した。東京に戻って空を見た時に私の熱弁を思い出し日常で感動できるってすごいことだと思ったと連絡をくれた。確かにそうかも。昨日も夕陽を見て幸せだなと思った。移住して４年目に入っているのにまだ飽きないから。自分が生活している場所で自分の人生で日々何か感動して今後も生きていきたい。今日も最高の１日を。ピラティスインストラクターRyujiYouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開

島津義弘である。皆の衆、息災であろうか。早朝は風が些か冷たく感じる程となり、ずいぶんと気候が秋めいて参ったな。復興応援市とお城EXPOが終わり、一抹の寂しさを覚えておる者もおるかもしれぬが…。安心致せ！この秋はこれから催しが連続して行われる故、退屈する時間など無いぞ⁉︎ではわしからも皆に耳寄りな報せを！以前に出陣情報を知らせた10月25日(日)は日向国(宮崎県)は「都城島津邸」で開催される『島津de秋の陣！2026』に出陣！我らの演舞時間や催しの詳細も公開じゃ！そしてわしと共に都

都城の花火大会へ行くなら、「できればホテルの部屋から花火を眺めたい」「人混みの中を帰らず、そのままゆっくり泊まりたい」と考えますよね。2026年の「肉と焼酎のふるさと・みやこんじょ花火大会」は、10月10日に観音池公園自由広場で開催予定です。ただし、都城のホテル街と花火会場は離れており、今回確認した宿の中に「客室から花火が見える」と公式に保証しているホテルは確認できませんでした。そこでこの記事では、「ホテルから見える可能性」だけで宿を決めて失敗しないよう、会場方面への移動、駐車場、駅からの近

先週は冷房をつけていたのに今週は冷房をつけずに過ごせています。それどころか夜は窓を開けていると肌寒さを感じるようになりもうすぐ本格的に寒くなるんだろうなと思いながら過ごしています。クライアントさんからも腰がだるい夜中何度か目が覚めるようになったと言われることがありあずきのカイロなどをお腹や腰に当てたり腹巻きを薦める機会が増えてきました。ちょっとした不調を感じる方は身体を温めること始めてみては？少し前から氷入りのお酒からお湯割に変えています。今日も体調管理

昨日の続きです。自分を責めてしまうときどうしたら自分責めが減っていくのか？昨日のブログを読まれから今日の記事を読んでいただけたらと思います。私がこれまで自分を責めてしまうときというのは本当はこうだったらいいのに。という自分の理想と違う自分をみたときに出てくるものでした。理想の自分と、今の自分とのギャップを感じてなんて自分はダメなんだろう。とそんな自分を責める。自分を責めるってかなりエネルギーを消耗してしまうんです。何度も経験しているので、よくわかります。では、どうしたら

都城市総合文化ホール（MJ）近くのおすすめホテル3選を紹介します！近くのホテルや安いホテル、女性でも快適に過ごせる穴場宿を厳選したのでホテル選びの参考にしてくださいね✨✔️都城市総合文化ホール近くのおすすめホテル3選都城ロイヤルホテル（ホールまで徒歩約1分）ＫＯＫＯＳＴＡＹ都城（ホールまで徒歩約3分）都城グリーンホテル（ホールまで徒歩約5〜10分）↑クリックすると楽天トラベルで写真が見れます！都城市総合文化ホール近くのおすすめホテル3選を紹介

うちに泊まりにきて毎晩飲んで、がっつり食べていた友達が最終日に体重を測ったら全く増えていなかったと驚いていた。ほぼ外食をせず野菜をたっぷり摂り油で炒めたり揚げるものもなくヘルシーなものを中心に食べていたので体重が増えなくても納得。毎日朝晩ゆっくり湯船に浸かりしっかり食べて、たっぷり寝る。みんなさらに健康になって帰っていって私も嬉しい。健康はつくれるこの言葉本当にそう思う。今日も健康で幸せな１日を！！！ピラティスインストラクターRyujiYouTubeでストレ

こんにちは女性スタッフ田中です10月に入り食品中心に値上げラッシュ来年4月に消費税が下がってもそれ以上値上げされたら意味がないような気がするのは私だけかなさて昨日三股町Ｔ様邸建て方を行いましたいいお天気の中、当大工職人さんが結集段取りよくお家の組み建て(建て方)を行っていきますみるみるうちにお家の形となりました大工さんの力はみごとです完成外観パース

今日は雲が多めだったせいか、朝からすごく肌寒く、このまま冬になってしまうのではないかという体感でしたイーマートのレジ横は今までアイス売り場だったのに、カイロ売り場に変わっていましたそれでは今日のお話です前回の都城歩きの続きです前回のブログ『都城歩き南大門〜仁王山入口からのドトリブラザーズ』都城歩きが定番になってきたので、都城ウォーキングカテゴリー作りました毎回目の前に人参をぶら下げられて、なんとか歩いています今が歩くにはちょうどいい季節ではあり…ameblo.jp今回は仁王山入り口

【PR】この記事にはアフィリエイト広告が含まれています。都城でお土産のお菓子を探していると、「都城らしいものなら何がいい？」「家族や職場にはどれを選べばいい？」と迷うことがあります。都城には、老舗菓子店のどら焼きやチーズ饅頭、自然薯を使ったかるかん、バターの風味を楽しめる焼き菓子など、和洋どちらのお菓子もそろっています。職場なら一つずつ配りやすいクッキーやフィナンシェ、家族なら和菓子、宮崎らしさを分かりやすく出したいならマンゴー菓子というように、渡す相手から考えると選びやすくなります。こ