都城

今年の暑さのせいか連日酸味を欲しています。レモン汁やかぼすを水に入れたりサラダのドレッシングにたっぷり使ったり。友達から家族が飲んでて調子いいみたいと勧められたのはこれ。すごいすっぱいと効いていたけど思ったほどではなかった。ほんの少しお湯に溶かして寝る前にゆっくり飲んでいます。風邪の予防抗酸化作用血流改善など梅肉エキスには多くの効能があります。気になる方は生活に取り入れてみては？今日も健康で幸せな１日を！！！ピラティスで美脚をつくるインストラクター美

以前、こちらのブログにも書きましたが、今、わたくしが一番オススメする調理家電、それがレコルトの「自動調理ポット」でございます。『【我が家】人参のポタージュを堪能「自分」』「人参のポタージュ」を作りました。料理担当のわたくし、大まかに1週間分くらいの食材を買い出しに行き、冷蔵庫の中にある食材を見ながら、その時の気分で作るメニュー…ameblo.jp「自動調理ポット」に料理を一品任せている間に、他の調理作業ができますので、大変助かっております。今回は、「ガスパチョ」（スペイン発祥の冷製スー

早水のホームワイドとかの横の空き地(昔ミスミ？ができるとかだったかな)に、いよいよ何か商業施設が建つみたいです。ある方のインスタから。向かいのシャンブルと、最近建てられた地区体育館が映りこんでます。最新の情報は、ロピアが県内、初出店みたいです。みやこのジョーカのお兄さんのブログから↓http://blog.livedoor.jp/miyakonojoker/archives/1084350245.html【追跡】最終回ブックスミスミ都城店追跡記～次回、ロピア宮崎初進出編～:

宮崎県都城市の「南京娘」さんへ、ランチに行ってまいりました。こちらは、中国料理のバイキングレストランとなっております。1か月ほど前にも訪れてはいたのですが、その時、食べられなかったお料理をどうしても食べたく、また、お料理を自分でアレンジしてみたいという思いもございまして、今回の再訪問と相成りました。料金は、お一人様税込1,600円でございます。こちらのお店、温泉施設「ラスパたかざき」の中にございまして、お代は温泉の受付カウンターにて、前払いとなっております。まずは、「しゅうまい」で

鹿児島市内から約1時間ちょっと「高千穂牧場🫏」すぐそばにできた遊び場「夢見が丘キッズパーク」に7ヶ月👶と3歳元気息子連れて行って来ました👨👩👶🚙💨↑到着✨駐車場🅿️広々無料🆓バイキングと遊び場が同じ建物内に併設✨カフェも有り☕️🍦料金＆システム確認👀‼️☆全て後払い☆大人の再入場はレシート提示で当日何度でも可能💕1歳以下無料💕ありがたや💕受付済ませてさっそく中へgoふわふわ遊具がたくさ〜ん日曜日利用。10時半の到着時にはあまりお客さんいず！午後になるとお客さんが増えてきた‼️↑

暑い日が続ていますが、夏期講習も順調に進んでいます。もう、前半戦が終わりました。この時期になると、夏休みに慣れきってしまい。生活が乱れてきて、精神がだらけてきています。夏期講習で、勉強をする時の姿勢に現れますね。きちんと背筋を伸ばしてやっているときと、肘をついて顎を載せてやっているときでは、学習に対する勢いが全然違います。また、背中がだんだん曲がってきてもだめですね。正しい姿勢でやる時が一番集中しています。今、ちょっとやかましく注意

昨日は久しぶりにがっつり歩きました。片瀬江ノ島駅から鵠沼海岸、辻堂海岸、辻堂海浜公園辻堂駅まで歩き、以前住んでいた近所でアジサイを見たりのんびり散歩。昔は日常的にそれぐらい歩いていたのに移住してからは自転車移動に変わり久々に２万歩以上歩きました。後半足の裏が張ってきたので夜はしっかりストレッチとゴルフボールを踏んでほぐしてから寝ました。あとどれぐらいこんな風に歩けるだろう？昨日も２０ｋｍ歩けた自分の足や身体に感謝でした。今日も最高に幸せな一日を！！ピラティス

長野へ避暑。というとカッコいいのですが、実家の草取りに毎年帰ることにしています。今年もその時期がやってきました。今年は水道局にFAXで開栓のお願いをしたら、電話がかかってきて「どこか漏水しているみたいなのでとりあえず開栓はしましたが、栓は止めておきました」とのこと。なにやら不穏な幕開けです。これは行ってみないとわかりません。まずは都城から宮崎空港へ。宮崎交通の路線バスで行きます。知らない間にタッチ決済できるようになっていて、しかも充電機能がありました。宮崎空港ではあのカタカ

こんにちは、ヒロハナです。先日、鹿児島県と宮崎県へ行ってまいりました。ゆったりした旅が好みの私にしては、かなりハードな１泊２日でしたその中で癒しの時間だったシェラトン鹿児島2026年2月始めて宿泊してまいりました開放感のあるロビーです。旅の日程はこちら↓1日目羽田→鹿児島空港→都城（キャンプ地）→鹿児島市内シェラトン鹿児島泊2日目シェラトン鹿児島→都城（キャンプ地）→鹿児島空港今回の目的地はこちら↓キャンプの話しは後ほど。

当ブログでも何回か引用させていただいた京都物販さんが、宮崎新幹線―肥薩線再生策⑪―という記事で、肥薩線を残す決定打となると見られる構想が、宮崎県知事が出した新幹線新八代ルート。しかし私は新幹線新八代ルートは実現の可能性はないと見ている。と書いておられました。即座に反論したいところですが、先ずは主張を読みながら課題を整理して行くこととします。尚、当ブログで「宮崎新幹線」とは「東九州新幹線新八代ルート」のことを言っていて、ココで、宮崎新幹線改め東九州新幹線新八代ルートと言い換え

声を大にして言わせて🤭‼️今年のスケジュール🗓️✨特に、、、完璧😍👍自分のさじ加減なんだけどめちゃくちゃ最高の流れなんです✨特に九州ツアーから全国ツアー前半あの龍神雲🐉を目の当たりにしてからすべてがうまくいっているし本当に最強‼️（パニックも飲んでない🥹💊）そんなこんなで7/20に全国ツアー前半から帰りあっという間に１カ月が過ぎまして全国ツアー出発まであと１週間を切りました🥹✨出発前ラストではあるけどプレスタートみたいな感覚でワクワクしながら都城ライブです♪✨先

１０月いっぱい、１１月６日まで銀座よしもとに出てました🥰今回も賑やかで和気あいあいな店内で、たくさんのお客様に会えて嬉しかったです💖オカンもマスターもじゃい子ちゃんも元気で良かったです🥰ハロウィンでは🎃じゃい子ちゃんの「ミャクミャク」ちゃんがヒット🔥🤭水本さんも久しぶりの再会でしたね🥰いつもご来店いただき、ありがとうございます😊マスターも頑張っておりました❤️‍🔥オカンは高市総理に❣️似てるんですよね〜これが🤭ミニスカポリス👮に扮して可愛い😍💕にゃんこポーズでバッチリ👌可愛

朝の涼しい時間にサッと18ホールを回って、午後はゆっくり使いたい。宮崎で早朝スルーができるゴルフ場を探している方は、きっと「どこが空いているか」だけでなく、移動のしやすさ、料金感、同伴者の過ごしやすさ、コースの雰囲気まで含めて失敗したくないはずです。早朝スルーは時間を有効に使える一方で、日によってはロッカーやお風呂、レストラン利用、精算方法などの条件が通常プレーと違うこともあります。だからこそ、宮崎で選ぶなら「安い順」だけではなく、誰と行くか、どこから向かうか、どんな1日にした

９月１２日のお宿はこちら、都城ロイヤルホテル。いやはや、急遽スケジュールを変更した独り旅だったので３泊４日のつもりだったのですが、どうせならもう一泊と残る１室の部屋を確保して、都城市まで。しかしながら、こちらもチェックインが１６：００からということなので、「道の駅」都城NiQLLで時間調整を行い購入したのが。(ﾅﾝﾊﾞ､ｺｰﾀﾄ!?)宮崎県伝統工芸士・西川嵩氏の黒柿製食前酒用グラス５，５００円（税込）。ほんとはワイングラスが欲しかったのですが、それだと１５

鷹尾の七輪焼さこま岳下橋から鷹尾へ上がる道の左側にあります。お店の前に駐車場あります。ランチは月火水曜日か。今週は明日水曜日休みかも？炭火焼肉される方で時間が気になる方は予約がオススメです。私が寒かろうと、お気遣いいただき、電気ストーブをこちらに向けてくださる接客ありがとうございました。焼肉も食べたかったですが、週替わり定食和牛タンの味噌煮込みうまく調理されていて、食べやすいやわらかさ固さ。ご飯にあう。七輪炭火焼メニュータブレットのタッチパネルで注文でした外には自動販売