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町田の美容室ROWSE宮本です暑い日が毎日続きますねこの暑さで肌に汗をかくように頭皮も汗をかきます痒みが気になる方もいらっしゃると同時に頭皮の臭いも気になる方もいらっしゃる思います毎日洗っているのに?すすぎが足らなかったりシャンプー後にすぐにかわかさなかったりすることも理由として考えられますが毛穴に汗腺からでる脂が残り取り切れてないと紫外線や酸素などの影響で過酸化脂質とい
ブログに訪問していただき感謝いたします大阪府八尾市美羽(みう)〜何才になっても美しく輝き羽ばたき続ける貴方へ〜フェムケア矯正、美容整骨、ファスティング、シロダーラ、スパニスト、小顔フェイシャル、カウンセラーなど、美容師プラスαの二刀流女性美容師の仲尾ことまちゃみです!まちゃみってどんな人って思った方は自己紹介を見て下さいねみなさま、感謝してます食を見直そうということで今回は気をつけたい油です*\(^o^)/*トランス脂肪酸と過酸化脂質トランス脂肪酸という人工的な油(
内海聡FBより転載2022.12.05牛乳3https://www.facebook.com/kitigaii/posts/pfbid0runVPjVQRqA7cfzJzMgBEsTTLFP1C6p2TBCxVLQQw9TrfRuct58EPxk36cWSj4Vflーーー転載開始ーーーこれまで、牛乳に対する批判を展開してきましたが、牛乳やその発酵食品がないと生きていくことさえ難しい世界は確かにあります。土地がやせ、普通には住んでいきにくい土地はあるでしょう。だから牛
2023年7月3日新発売38年の歴史を経て、進化したパパウォッシュが誕生パパウォッシュフリー発売日の2023年7月3日に公開予定のため、それ以前にアクセスされましても表示されません。60g2,860円(税込)パパウォッシュの良さを活かしつつ、オリジナルパパイン酵素と植物サイエンスを掛け合わせ、「エイジング汚れ」と「つっぱり乾燥」からの解放を目指した商品なのだそうまさに、今の私のお肌が欲してるやつ~独自のパパイン酵素と6種の植物性洗浄成分を組み合わせた植物サ
油の大きな特徴を何となく感じてしまいました。それは、体内で酸化するので身体を酸化させるパワー半端ない!という特徴です。それも特に、植物油で顕著です。本当は危ない植物油その毒性と環境ホルモン作用(角川oneテーマ21)Amazon(アマゾン)772円動物性脂肪は、もちろん摂り過ぎればコレステロール値に悪影響ですが、酸化しにくいため熱に強く、揚げ物炒め物には強いし身体も酸化させないという点では、植物油(オメガ○だろうが関係ない)よりも実は総合的に害が少ないよう
前回は、脳や神経の病気で共通しているものと、脳や神経の病気にはどんなものがあるかをお伝えしました。『脳や神経の病気で共通しているものは?その①』先日、認知症基本法というものが制定されました。認知症でも希望をもって暮らすためにというのが、基本方針のようです。認知症は今や年々増加傾向にあります。[1]…ameblo.jp今回は、脳や神経の病気で共通していた過酸化脂質についての関連文献を、数多くある内のごく一部を紹介していきます。脳や神経の病気と過酸化脂質おさらいと
牛乳は実はひどく錆びた油です。どういうことかといいますと・・・・市販の牛乳になる前の生乳には約4%の脂肪が含まれていて、そのままにすると浮上してくるためホモゲナイザーという機械で脂肪を細かく砕くのです。こうして作られたのが「ホモ牛乳」と呼ばれるもので、ホモゲナイズ(均等化)することにより、生乳に含まれていた乳脂肪は酸素と結びつき、「過酸化脂質」に変化してしまう。過酸化脂質というのは、文字どおり酸化しすぎた脂肪ということで、別の言い方をすれば「ひどく錆びた脂」ということになる。
最近、マスクを外されてる方をよくお見かけするようになりました🤗マスク無しだと、やはり煩わしさがなくて快適ですよね😅でも…ちょっと気になることが…🥺それが、小鼻の毛穴の黒ずみです…😥最近は、気温の上昇に伴い、汗と皮脂の分泌が活性化し、肌表面は汚れが溜まりやすい状態になっています🥲皮脂が肌表面で酸素と触れて酸化すると、過酸化脂質という物質に変わります🤔それが、くすみや黒ずみの原因です🥺ぜひ、毛穴の大掃除【クリーナー】の頻度を再確認してくださいね🤗また、もし皮脂や毛穴が気になる方は
湿度が高い梅雨の時期は毛穴の目立ちや吹き出物、ベタつくのに乾燥するなど肌の不調を感じることが多くなります。この時期に肌へ悪さを起こす原因の一つが「過剰な皮脂」です。皮脂は時間が経つと酸化して「過酸化脂質」という刺激物へ変化しますが、これを長時間放置しておくと酸化がどんどん伝播していきます。そしてニキビや毛穴、かゆみだけでなくコラーゲンなどを生み出す線維芽細胞などにも悪影響を与え、後にたるみやシワの原因にもなります。ただ、誤解して
以前、ジョセフ・メルコラ医師のこちらの記事を紹介しました。『間違った脂肪摂取が健康に悪い理由:海外健康サイトの記事より』今回はいつもとは違って、海外の健康記事について紹介します。日本でもご存知の方もおられると思う、ジョセフ・メルコラ医師のインタビュー記事です。メルコラ医師も…ameblo.jpまた最近になって、メルコラ医師がアップしていたリノール酸に関する記事がありましたので、そちらを紹介します。LinoleicAcid–TheMostDestructiveIngred
脂肪を消費するには、酵素リパーゼにより中性脂肪を分解し単体の脂肪酸にして遊離脂肪酸にしなければならない。そこからエネルギーを作るには、遊離脂肪酸を血中から細胞内のミトコンドリアに運びβ酸化させてクエン酸回路を回さないといけない。その際、ミトコンドリアのクエン酸回路と電子伝達系でATP(アデノシン三リン酸)を再生しないといけないのだが、電子伝達系では水素イオンと酸素イオンを使うから必ず酸素のプラスイオンができてしまい、活性酸素が発生せざるを得ない。脂肪を消費するために遊離脂肪酸が増大してると
ランチ時に食べるオニギリなどの副菜に唐揚げやコロッケなど揚げ物を選ぶ事もあるかと思いますがコンビニ、スーパー、お惣菜屋さんに美味しそうに並んでいる揚げ物はたまにだけにして下さい🍤🍟揚げ物の油は空気に触れるとすぐに酸化し過酸化脂質(カラダの中の細胞を覆っている不飽和脂肪酸という脂質の膜が活性酸素と結びつき、酸化されたもの、何度も繰り返し使ってドロドロになった食用油のよう)を作り出してしまいます。これは血液をドロドロにし血管を傷つける事により動脈硬化の一因になり免疫力を低下させ老化を促進さ
数あるサキナ化粧品の中でも、最も重要✨かつ鉄板の化粧品が【サキナクレンジング】です🥰これから4月になり、春本番を迎えると、気温が高くなり皮脂分泌が活発になります🤗皮脂は6時間で酸化して『過酸化脂質』という物質に変化すると言われています🤔この過酸化脂質は、肌のくすみや小鼻のブラックヘッドの原因となります😭その酸化した皮脂汚れを落としてくれるのが、サキナのクレンジングです✨サキナクレンジングの最大の特徴は、「親水性が高い」ということ😙つまり、お水との相性が良く、水に馴染みやすい為、クレ
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。日本の居酒屋の前を通りすぎるだけで、アルコール、タバコと揚げ物(プーファの過酸化脂質)の充満した臭いでやられてしまいます。海外にも飲み屋(バー)はありますが、日本の居酒屋のような多種類の食事メニューはありません。日本の居酒屋は戦後日本の独特の文化なのかも知れません。私の青春時代だったバブルの時期には、居酒屋はサラリーマンの憩いの場でした。
体にいいもの、とりいれてますか?砂糖水そのものの炭酸飲料、血を汚す肉、体を錆びさせる牛乳、体に良いとされるヨーグルトも食べ続けている人の腸相(腸の顔、姿)は決して綺麗ではないそうです。私は19歳のときに潰瘍性大腸炎を発症しました。何万人に一人という難病でした、今はかなり増えているそうです。その原因は牛乳、乳製品の摂り過ぎであることは、あるお医者様ははっきりと言っておられます。私は発症した当時、体を大きくしたくて牛乳を、がぶ飲みをしていました。もの凄い炎症が腸を襲いました。大量の出血
【問題の活性酸素のナゾを解く】3)『脂肪分の過酸化が怖い』私たちの体内には60兆個もの細胞があり、その一つひとつが細胞膜によって守られています。これが健全に機能しないと、栄養分を細胞内に摂り入れたり、老廃物を持ち出すことができません。その細胞膜は、タンパク質や様々な脂質でできています。脂質の中でもっとも多く、重要な働きをしているのが、不飽和脂肪酸です。その重要な働きとは、まず細胞膜に迫ってきたものが、好ましくないものか好ましいものかを識別する能力です。好ましくないものとはウイ
先日何気なく厚生労働省の国民栄養調査を見てました。ビックリしたのがカロリー摂取量。何と、戦後程度しか今の日本人食べてないんですね。労働の仕方が変わったので、それは良いかな、と思うんですが。しかし、疾病は三大成人病と呼ばれる物は増え続けております。一時「お米が病気の原因」と言われてましたが、データを見ると米の消費量は右肩下り。はて?お米が原因ならこれは増えていないとおかしいですね。増えているのは「脂質」です。もう一つ減っているのが食物繊維、です。余り巷では出て来ませんが「過酸
アブラ常温液体のものは油常温個体のものは脂糖質を減らす分エネルギーとして少し増やしてもいいとこのアブラ酸化されると『過酸化脂質』に変化していきますがこれが、細胞に悪影響をもたらします不飽和脂肪酸は身体にとって良いこともたくさんありますが加熱しないことが推奨されるのは酸化されやすいから飽和脂肪酸は全部の炭素Cに水素Hがくっついてるから安定不飽和部分は二重結合になってて水素がくっついてないから不安定でそこに酸素がすぐくっついて酸化されますオリーブオイルはこの部
2018年頃、約3年間ホメオパシーを学びました月に1回のセミナーでしたがそこで学んだことが今も根底にありますもしもホメオパシーの先生にお会いしていなかったらと思うと恐ろしいです腸整体や血液循環の勉強があり、長い時間中断していますが先生から分けて頂いたレメディがたくさん残っていますすっかり効用を忘れてしまっているので少し調べてみようと思いますティッシュ・ソルトとはホメオパシー療法で用いられるレメディーと同じ要領で作られるそうですが、成分がより体内に入っていきやすいそう
私は、空気や光、熱の影響を受けにくく、酸化安定性に優れている太白ごま油を使用しています。一般に販売されている食用油は、酸化が進むことで、味や風味が劣化しますが、酸化によって発生する過酸化脂質は、有毒物質で、動脈硬化の原因になるといわれています。食用油は、1度火を通してしまうと酸化が進みます。そのため、天ぷらに使う場合は、1回限りで使い切るようにします。揚げているうちに、油が少なくなっても注ぎ足しはせずに、フライパンの下にレンガを当て、斜めに傾けなが
💫⬇️リブログ💫
おはようございます♡いかがお過ごしでしょうか冬はくすみが気になる季節ですこれは乾燥による水分不足あとは老角質と過酸化脂質が原因です冬は夏は使わない油分の多いクリームやオイルを使用する事が多いと思いますお肌に重ね付けしたクリームやオイルをそのままにしていると油が酸化してしまいますねクレンジングを丁寧にすること落としきれていない事が多いですスッキリ汚れを落としたらたっぷり保水しましょうお肌が元気になってきますよ冬の本番はこれから…乾燥からお
前回からの続きです。『肝硬変の改善を示した意外な食べ物は?①』肝硬変は、慢性的な肝臓への炎症などを繰り返した結果、肝細胞が修復される時、線維化という現象が起こることで細胞が硬くなって細胞としての機能を失い、それが何度も繰…ameblo.jpでは、なぜ肝硬変に見られる特徴が、砂糖で改善を示したのでしょうか。肝硬変で起こっていること肝硬変で起こるのは、体重や筋肉、皮下脂肪、内臓脂肪が減少し続けることです。つまり、常に異化(脂肪分解とタンパク質分解)と糖新生が起こってい
いつもありがとうございます☆皮膚は内臓の鏡という言葉を耳にすることがあります。皮膚の状態は内臓に関連があり、皮膚に現れた症状を観察することによって隠れた内臓のトラブルを見つけ出すことができるという意味で用いられいるようです。シミやクスミは、メラニン色素をはじめ、リポフスチンなどの過酸化脂質が皮膚に沈着したもので、食べ過ぎによって老廃物が血液内に多くなることと、皮膚の血行が悪いことが大きな要因になるようです。空腹の時間や、少食は老廃物を少なくし皮膚への血行をよくしていくので、血色も良くな
ゴマは血管に良いごまの効果ごまの成分の約1%がゴマリグナン(ごまに含まれる脂溶性の抗酸化成分の総称)ですが、セサミンはその中に含まれており、とても貴重な成分です。セサミンは体内で過酸化脂質が増えることを抑制します。また動脈硬化の原因となる悪玉(LDL)コレステロールの増殖を防ぎ、強い抗酸化作用で肝機能を高める効果があります。
健康診断では、よくコレステロール値について話題になります。コレステロールはなぜか、善玉と悪玉という区分けがされて、その悪玉がいかにも悪いというイメージがついてしまい、高くなることで、動脈硬化や心疾患の要因になると言われています。今回はコレステロールについてみていきます。悪玉コレステロールの正体とは?悪玉コレステロールと呼ばれているものは、LDLコレステロールのことです。英語でLDLをLow-DensityLipoproteinと書き、その頭文字をとって、LD
ブログに訪問していただき感謝いたします大阪府八尾市美羽(みう)〜何才になっても美しく輝き羽ばたき続ける貴方へ〜フェムケア矯正、美容整骨、ファスティング、シロダーラ、スパニスト、小顔フェイシャル、カウンセラーなど、美容師プラスαの二刀流女性美容師の仲尾ことまちゃみです!まちゃみってどんな人って思った方は自己紹介を見て下さいねみなさま、感謝してます先日お客様と、油のことで盛り上がったので、油について書いてみましたまずは人間の細胞は、37兆個あるといわれてますその細胞の膜は
エンビロンのトーナーには4種類、モイスチャートーナーCクエンストーナーダーマラックローション(顔ボディ兼用)(クリアスキンローション)各トーナー配合の成分には違いがあるのでお肌の状態に合わせて使い分けます。エンビロンスキンケアにトーナー(角質ケア)が無くては得られる肌実感も「得られなくなる」重要さを持つ。トーナーに配合している「乳酸」「ビタミンB3」によってピリピリとした刺激を感じる時もあるので、使用する前に❓どうして刺激を感じてしま
前回の記事はこちら『甲状腺のお話③甲状腺機能亢進症とは』前回は、甲状腺機能低下によって起こることを見ていきました。『甲状腺のお話②甲状腺機能低下によって起こること』前回は甲状腺と甲状腺ホルモン、甲状腺刺激ホルモ…ameblo.jp今回から2回にわたって、甲状腺機能を低下させるものを紹介していきます。甲状腺機能を低下させるものは?まずは、糖質と対照的にエネルギー源として扱われる脂肪です。脂肪もエネルギーとしては使えますが、甲状腺ホルモンのはたらきをブロ
前回の続きです。心臓は、あえて脂肪をエネルギーにする道を選びました。僕は文献を読んでいて、あるポイントに気がつきました。心臓には脂肪の種類が重要!最初に紹介した文献では重要なポイントに触れられていません。それは、脂肪が何の種類なのかということです。脂肪には、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸があります。飽和脂肪酸が体内では酸化しないのに対して、不飽和脂肪酸は環境中や加熱、体内で酸化する性質があります。(炭素の二重結合があると構造的に酸化しやすい)なお