過去の自分

ブローチのお直しをしていたら縫っている時の感覚とか使っている石から当時の記憶が蘇ってきてすごく懐かしい気持ちになりました当時の自分はとにかく一生懸命だったからそんなことが縫い目とかビーズからも読み取れて面白いここから何年もかけて自分なりにいっぱい考えてアレンジしていろいろと変わったよねでも本当によく頑張ってきたしこれから先もずっと楽しく作り続けていけるんだよと過去の自分を労って認めてあげて統合したのを感じましたただ必死で何かに追われて無我夢中で制作し

震災と育児の不安による心身の不調​結婚して約12年待ち望んで生まれた待望の我が子。その初めての出産のわずか1ヶ月後に、東日本大震災が発生しました。​度重なる地震の恐怖と、初めての育児による不安が重なり、私は不眠に陥り、そこから心身を崩して「産後うつ」になってしまいました。​毎日、母親として不甲斐ない自分を責めるばかり。その不安は子どもに伝わっていたのでしょう。夜泣きがひどく、1〜2時間おきに起きる日々が3歳まで続きました。子どもの夜泣きと一緒に、私も毎日泣いていました。「子育てから

ご訪問下さりありがとうございます。今にも雪になりそうな冷たい雨の降る日曜日となりました。乾いた大地に染み入る恵みの雨ではありますが真冬の寒さにはまだ身体が慣れません☺️昨日の記事の続きになります。『『本当に許せないことは何ですか？』~インナーチャイルドのフォローアップ』ご訪問下さりありがとうございます。毎月開催をされているGRACEHealingSchoolのフォローアップ。私はgraceaya先生のインナーチャ…ameblo.jp昨日の午後から

こんばんは超意識ダイエットコーチMidoriです今日もお越しくださりありがとうございます40代を過ぎたあたりからそれまで当たり前に動いてくれていた体が少しずつ言うことを聞かなくなった。食べる量は昔と変わっていないのに体重が増える。疲れが抜けず朝から体が重い。気合で何とかしてきたやり方が急に通用しなくなった。「年齢のせいかな」「仕方ないよね」そうやって納得しようとしながらこれは老化だけの問題じゃない、、と本当はどこかで感じ

吾輩はゲーム大好き人間である。なのだが、ゲームをするとすぐに脳がしんどくなる。十中八九、なにかしらの負荷が心にかかっているのであろう。心に負荷かぁ・・・心当たりありますあります。これは発露の思い、抑制の思いがぶつかり合っているのでしょう。ぶつかり合っている片側は「ゲームしたい」という思いだ。ゲームが出来ない環境にいる、だからこそゲームをしたい過去の自分。こちらが発露の思い。となるともう片側が抑制だ。ゲームをしたいは悪い思い、「がまんして正しくあろう」としている自分。他にも色々、楽し

レーザー名入れ無料石原出版社石原10年日記2026年〜2035年送料無料誕生日おしゃれシンプル記念品送別お祝い記念日誕生日退職祝い還暦祝い母の日父の日プレゼント実用的敬老の日楽天市場「レーザー名入れ10年日記、選ばれる理由。記念日に最適【石原出版社】」ブログ記事のレビューですね。承知いたしました。今回は、大切な記念日にぴったりの「石原出版社石原10年日記」を、実際に使ってみた感想と共にご紹介します。レーザー名入れ無料という点が、

目には見えない力が動く世界こんにちはゆみりーです幸せな事にスピリチュアルの世界を知るものとして今の仕事に携わっておりますスピリチュアルという目には見えない世界の力は論理や論法など頭脳を駆使しても辿り着けない場所に一気に到達する威力がありその方法は至ってシンプルです私が提案する能力開花の方法は自分自身を余す事なく受け入れる事私の知る限りほとんどの人は自分自身を知らずに生きていて過去の自分は何を成し遂げたのさえかわかっていない他の誰にもないあなただけの能力は何を

『過去の頑張った自分が、今の◯◯（ブログ主）さんを作っているのです。ですから過去の自分を認めてあげましょう。』↓↓↓会員さんのカウンセリング記事

こんにちは🧘瞑想は大切なひとコマになりつつあります。1日振り返ると、たくさん見えて、見て、たくさん聞こえて、聞いて、意図的なもの以外にも入って来るものがたくさんあります。咳払いも、臭いも。まぁお互い様ですが。それに対して、思考します。だから、感覚で受けて、理屈で理解みたいになりますね。それが最近、感覚だけで良くない？と、自分に言っています。癖は離れがたいものらしく、過去の世界からのもの。反芻しかりですが、過去を話したい語りたいのです。でも、それらは殆ど意味がなくて、

こんにちはみなみです！炎を見ながらBBQ最高です❤️‍🔥今自分だって思ってる自分が自分じゃなかったら？今自分だって思ってるものこそ実は自分じゃない？！今の自分を変えようとか変わらなくっちゃとか必要ないのです今の自分がそもそも本当じゃないからです！！！そこに気が付いたらいくらでも変えられるのです今の自分って思ってるものは私はこうゆう人って過去思ったものでできあがっているものでも本当は自分の原材料って過去の自分も過去

どうしても自信が持てないいつも同じところでつまづいてしまうできな自分を責めてしまう本音が言えない周りの目が気になってしまう自分のやりたいことや夢を叶えたいと思っているのになぜか踏み出せなくなってしまうことはないですか？過去の私も自分に自信が持てない人の目が気になって話すのも苦手。なのに、評価がものすごーく気になって頑張りすぎてしまう。そして、結果が出ても頑張っているから疲れてしまう。なんで自分が頑張りすぎてしまうのか？こんな性格なのかわからず、自分

本当にセンスがある人ってなんでも受け入れられる人似合うものを知っている人センスがいい人だとずっと思っていましたでも美容師さんのひと言で、それが少しだけ変わったセンスがいい人って何でも調理できる人だと思うんですよねファッションでも料理でも、髪型でもどういうことだろう？過去の自分はこれじゃないと無理こうじゃないと納得できないとたくさんのこだわりを抱えていた髪型も服も、仕事のやり方も全部正解の枠に自分を押し込めていたでもある日自分のこ

ここだけの話、みうらじゅんとナンシー関を、密かに尊敬している。ナンシー関は、芸能人やスポーツ選手、政治家など、誰もが知る有名人を切り口にしながら、その人そのものよりも、そこに投影されている世間の本音を静かに、しかし容赦なく暴いていく人だった。何気ない一言や一瞬の表情ににじむ違和感を喝破し、見事に言語化する洞察力が際立っていた。一方のみうらじゅんは、ユニークな視点で、「普通」や「常識」に縛られて生きることのバカらしさを、ユーモアを交えて示してくる。説教はしない。笑っているうちに、こち

いつもブログ見に来て下さって♡ありがとうございますみなさんのイイネやコメントがわたしの励みになっています！！生きづらかった♡引きこもりがちな過去の私から少しずつスモールステップで変わる日常を書いています！！初めましての方は→こちら毎日、色んなヒトの温かさを感じて♡生かされてるしこれからのワタシが楽しみだと思い始めてるhioriですワタシは白か黒か、ゼロか１００かしか受け入れたくなかった失敗する自分はイヤだったし、、

こんにちは、kaoaiiです。前回の記事で、私たちは「理想の未来（光）」を描くと同時に、その裏側にある「辛い気持ち」や「葛藤（影）」に静かに向き合いました。これらの「辛い感情」こそが、あなたの人生を停滞させている潜在意識のブレーキの正体です。理想の未来（光）を見るだけでなく、その背景にある過去の感情（影）を優しく認め、受け入れること。これこそが、潜在意識を書き換え、「潜在美」を目覚めさせるための最も強力なプロセスです。今日は、その「ブレーキ」を具体的なステップで認め、受

こんにちは、「となりの妻」と申します。夫婦共に40代で共働き、子供はいません。夫との生活は日々穏やかでとても楽しく過ごしてます。このブログが、夫婦にとって未来のタイムカプセルのような存在になれるといいなと思っています。​一年前の今頃の日記です。今日は、休日で、年末に向けて少し家の掃除を頑張りました。と言ってもほんの少しだけ、、、その後、夫からケーキ食べに行かない？って提案してくれましたやったー！色々候補がでたんですが、スタバでケーキを食べよう！となり、スタバに

こんばんは🌙ナツです。今日はちょっと、過去の自分に言いたい話を書こうと思います。正直に言うと、お金が一番なかった頃の私って、今思えば「頑張る方向、間違ってたな…」ってことが多かったんです。あの頃の私は、「お金がない＝もっと頑張らなきゃ」そう思い込んでいました。でも実は、お金がない時ほどやらなくてよかったことがたくさんありました。①とにかく全部我慢することまずこれ。・自分のものは一切買わない・楽しむのは贅沢・笑顔より節約こんなふうに、生活を“我慢大会

うあー寒い～～～～～部屋の中１1℃なんだけど、、って思って、今日はもう何もしねぇって十二単みたいに毛布にくるまってたら。カードリーディングのYouTube動画見てたらね、「朝、雪かきしました」とか言っててそっかー、、雪が降ってるとこあるんだ。←当たり前だけどさ、テレビとか見ないとそういうの画面の中の世界でしょ。それで、「１１度でワーワー言ってどうもすみませんでした」って思ったところです（笑）で。今日の話はね。昨夜、いつかブログに書こうかなとお風呂で思

皆さんこんにちは！いつもブログを読んで頂きありがとうございます！マインドコーチのふみです！ふみってどんな人？自己紹介記事はこちら完璧主義で自分が一番の馬鹿野郎成功の夢の果てのどん底借金生活今の状況を選択していたのは自分だった３つのポイントを意識して＊脱行動出来ない自分当たり前になれば勝手にやる自分と向き合うことで気付きが連発程のいい言い訳を作って逃げるビビり野郎突然成長を実感するタイミングがやってきたやりたいことが分からない人生迷子くんやりたいこと分か

ご機嫌いかがですか。本日イベント出てます。今年の最終月と言いながらあまり年末の雰囲気の無いような今年の12月とは言えクリスマスイベントはあり、ゴスペルもお忙しいシーズン🎄ってあるのか？教会⛪️はミサがあるんだな行った事ない。お焚き上げはある🔥根っから日本人小さい頃から神様仏様に向かって手を合わせていた🙏🙏🙏これって染み付いている親に感謝✨真摯に向き合える時間があるのは宝ものだと思う。それでも人生やさぐれて天に向かって「いい加減にしてください！」なんて文句を

愛で満たしてインナービューティーな毎日をインナービューティーカウンセラー兼フラワーエッセンスセラピストのkumiです皆さんは、過去のことを思い出しては恥ずかしくなったり、思い出したくない！と思ったり「あのときこうしておけばよかった」と後悔することはありますか？「あのときこうしておけばよかった」「もっとこうしておけばよかった」と思うことほとんどの人があると思うんですわたしはあります”人と過去は変えられない”といいま

『離婚後、誰にも言えずに心が潰れそうだった』誰にも気持ちを言えなかった離婚後の私はとにかく不安で不安で心がぺちゃんこに押し潰されそうでしたでもその不安を誰にも話すことが出来なかったのです両親の前では強が…ameblo.jp『離婚した後、1番しんどかったこと』離婚後1番しんどかった事離婚してからもうすぐ6年になります2人の子どものシングルマザーモクです当時はまさか私がこんな生活を送っているだなんてこれっぽっちも！！…ameblo.jp私がどうやって乗り越えたか過去の自分を振り返りながらブロ

屋根裏を片付けていたら、30年ほど前、新聞の投稿欄に掲載された切り抜きが出てきた。読み返してみて確信したのは、『今の自分の底上げをしてくれたのは、過去の自分たちだ』ということ。同時に、その自分を支えてくれた、いろんな方たちの存在も大きいということ。いくつかアップします。25歳（1988年）26歳（1989年）29歳（1992年）30歳（1993年）（27歳ほのぼの系1990年）懐かしいなー、というかほとんど憶えてないそう考えると、記録として残しておくのもい

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！ANGINPERSONALTRAINING代表三浦風太です。トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い。ブログ連続投稿2230日あなたは、ダイエットやトレーニングの成果を「体重」だけで判断していませんか？結論から言うと、体重はあくまで一つの数字でしかなく、本当に見てほしいのは、あなたの毎日の暮らしが楽になっているかどうか、つまりQOLが上がっているかどうかだと僕は考えています。例えば前は少し走るとすぐ

私たちは日々の忙しさに追われ、過去の自分が積み重ねてきた努力や失敗を見過ごしがちです。しかし、振り返ってみると、あの困難を乗り越えた自分がいたからこそ、今の自分があることに気づきます。例えば、初めてのプレゼンで緊張しながらも一歩踏み出した経験や、何度も挫折しながらも挑戦を続けた日々は、未来への大切な財産です。過去の自分に「ありがとう」と声をかけることで、自信や誇りが湧き上がり、さらなる成長への原動力が生まれます。自分を振り返り、感謝の気持ちを持つことは、内面の強さを育み、次の一歩をより確かなも

毎年、「仕事・学び・遊び・生活」の4つのカテゴリに分けて1年の目標を立てています。今年もこの時期になり、1年の振り返りを行いました。✅仕事：8/9達成今年の仕事面は、これまで以上に手応えを感じる1年でした。・5四半期連続の達成によって、周囲の期待に応えることができたこと・心理学的な経営アプローチを取り入れ、組織マネジメントにおいて大きく成長できたこと・「良い仕事」と「意思表明」の両立ができたこと・AIをフル活用し、仕事の質と速度を上げられたこと特にAIの活用は、自分の働き方そのも

心の傷はその人が、経験した事からできるもし、今、何かの悩み事があったら過去の自分の傷を見るそして癒す今の悩みで何を感じているのか？無力な自分を感じているなら以前にもそんなことがなかったか？そうやって過去にある原因を見つけにいくそして、そこでみつけた過去の傷を癒す為に傷ついた小さな自分の声を聴く何度も何度もその声を聴くインナーチャイルドその子はそうやって喋らせてあげて全部受け取ってあげて認めてもらえて癒されてその傷を療す何度も何度もする

もやもや期4日目欠勤が続いている。頭痛、腰痛、下腹部痛、関節痛ぼんやりとしてだるい、眠い食道がジリツく感じがあるのはなんだろう気泡が途中で留まっていったり来たりしてるみたいな違和感職場は私の症状を認知してくれているのはいえやはり欠勤が多くなってしまうことがつらい回復したい『普通』のラインに届きたい興奮感は低下してる喧嘩っ早さは今落ち着いていると思うだから怖がることはないだけど、何か疲れた良くなりそうと希望を持てばまたこうやって立ち止まってしまっている周期的な憂鬱の影響

🕊自分軸で生きると、対人恐怖は自然に癒えていくこんにちは、みどりです。私自身、過去に人の目が怖くて、声が震えたり、字が書けなくなったりするほどの対人恐怖に悩んでいたことがありました。でも今は、薬にも頼らず、少しずつ「本当の自分」を取り戻してきたことで、人との関わりに穏やかな安心を感じられるようになりました。今日はそんな体験をもとに、「対人恐怖の本当の原因」と「自分軸で生きることの大切さ」についてお話しします。◆対人恐怖の根っこにあるもの人の目が怖い…それは、「本当の自分を見せた

昔聴いていた音楽を偶然、聴いた時昔の状態がよみがえってきましたそれはすっかり忘れていたもので例えて言えばネガティブなものでしたらぴ。の道において過去の幸せな記憶が大いなる指針となったのですが過去の幸せな記憶とは別にネガティブな状況も存在していたことを思いだしたのでした過去のネガティブな状況があったにもかかわらず実践中のらぴ。はそれを思い出すことなくひたすら過去の素晴らしき状態を思い起こしそれを今によみがえらせるために精進していま