軽登山

家から自転車で広沢池まで行き、⛰️へ軽登山しました👍️1時間半位のハイキング(^_^)途中ロープつたいに降りる箇所もありました😃午前中には🏠️に戻りました☺️

恒例の那賀奥でのキャンプです！２日18時半出発！トレッキングポールの先の保護ゴム？が無くなってて買うのを忘れててゆめタウンに寄り道。。土須峠を越え、М浦組の陣地は静かに通り21時半到着。兄分弟分にサクッとテントを張ってもらい、焚火を囲み「大盛ダニエル」を楽しみ23時消灯。３日６時半起床！ホットサンドとコーヒーで体が動きだします。登山でなく軽く山の散策にスーパー林道を走ります。ライダーが絶好調で走ってます

今日…久しぶりに藻岩山に登りました。スキー場の登山口から…実は正月明けに冬の重い登山靴🥾を履いて12本刃のアイゼンを装着し…冬支度モードでトレーニングで登った際…下り坂で右膝の動きに違和感を覚え下山後膝に痛みが…それ以来スキーも山登りも❌止めてました。で…今日…リハビリも兼ねて藻岩山登ったヨ〜ゆっくり一歩一歩確実に足を置いて新緑の中を…焦る事なく登りました‼️ほんと久しぶりです。膝の事も考え階段の少ないこのルートで…昨日と違い風も弱く絶好

皇南輝です最近、皇南輝は股関節や骨盤、腰あたりを痛めて療養しています。療養といっても、ずっと安静にしているわけではなく、骨盤まわりの筋肉をほぐすためにウォーキングを兼ねた散策をしているのです♪(少し痛いけどね)…というわけでどうせ散策するなら、地元でも、まだ足を踏み込んだことがない地区を歩き回ろう！ということで、さっそく、地図で見つけた気になる池を目指しました！今日の天気は快晴商業施設の駐車場にクルマをとめて用事を済ませたあと、気になる池を目指して歩きました！30分後

名古屋ビル群の階段登山やり残し分２本についてトライした。↑⑤JPタワー名古屋３階まで／40階建て↑⑥名古屋ルーセントタワー２階まで／40階建て↑おまけモード学園スパイラルタワーズ２階まで／36階建て結局、先日実施の４本と合わせて名古屋では計７本巡った。登頂率は0%で全敗だった。まぁ、想定通りだ。想定外に登頂可能だと新幹線の予約便に乗り遅れてしまうので、ある意味登れない方がありがたい。これにて東京地区、名古屋地区のビル群は一定数攻め登った。すると、いずれ大阪地区

ビル登山において、複合商業施設ビルは手強い。ビル単体で建ってるならば、どこからがビル本体かはすぐわかる。複合ビルだと、今ビル内なのかビルとビルをつなぐ低層階部分なのかわかりにくい。さらに地下鉄の駅と一体化していて吹き抜けがあったりすると、自分は地下にいるのか１階なのか２階なのかさっぱりわからなくなる。また上層階に階段で上がる際に、まっすぐ単調に上らせないことがあり、これがまたビル登山をややこしくする。例えば５階から上へは、４階までとは別の離れた階段を使う必要があるといったケースだ。特

愛知の実家に帰省した。せっかくなら途中にある名古屋の高層ビル群も階段で攻め登っておくか。調べたら日本の高層ビル100位以内に６本入っており、しかも名古屋駅周辺に全て密集していた。ありがたい。天気もちょうどビル登山日和の雨だった。事前の見たてでは登頂可能率は、良くて6分の1だ。巡った結果は以下。↑①ミッドランドスクエア５階まで／47階建て↑左から②③④。④は関係ないと思って画角から外していたが②③④は15Fで繋がっていた。②JRセントラルタワーホテルタワー15階まで／53

会社ビル13Fへの階段出社を続けている。数えたら17回は、やったようだ。週3日出社、週２日在宅勤務のうち、出社時の朝は階段で上がっている。13Fまでノンストップで上がりたかった。でも、4Fあたりで一息入れてしまい、計3、4回立ち止まりつつ上っていた。そしてこのたび、ついにノンストップで13Fに到達した。その他のビル階段上りも入れると、半年かけて、のべ40本は上った。うち3分の１は低層10階未満だけど。階段上りに慣れてきたためか、昨日は電車に乗り遅れまいとして思わず階段ダッシュしていた

つづく予約更新で早上好。lalaです。11月の中旬頃に行った南山のお話。今頃のアップですが、現在朝晩が少し涼しいので、検討されている方は今のうちに行くことをおススメします。曇りだったかな。比較的温度は低めだったかと。言っても20℃前半くらいかな？海上世界側の入口から入りました。（茘枝公園側からのが多少楽だそうです。）入口までゆるやかな坂を歩きます。スタートは10時くらいでした。入口前は十二支の柱とか、健康器具とかちょっとした公園な感じかな？。

軽登山用に新たに買おうと思ってるザック。これか...これ。共にグラナイトギア。多分買うのはスカリー(24リットル)の方になるかもと。しかし購入するかどうか...まぁそれすら未定😆

#3月#お散歩#ハイキング#軽登山#男抱山#女抱山俺の趣味はこっち😍#ろまんちっく村#お蕎麦#温泉#jafクーポンhttps://www.instagram.com/p/C5f-FlIyMPq/?igsh=MXF3dGV1ZGRjY3hibg=リンクおっくんonInstagram:"いきなりハイキングシリーズ٩(๑´3｀๑)۶#3月#お散歩#ハイキング#軽登山#男抱山#女抱山俺の趣味はこっち😍#ろまんちっく村#お蕎麦#温泉#jafクーポン"0likes,0co

桜が見頃になったが、外は雨だった。港区六本木周辺でビルを５つ選定して登ることにした。もし５ビルとも最上階まで階段で登れたら、それはもうなかなかの疲労だろう。予測ではこの５ビルなら登頂成功率は良くて20%と見ていた。１ビルでも登頂できたら御の字だ。巡った結果は以下のとおり。↑①ミッドタウン・タワー開館前で入館できず／54階建てちなみにサンシャイン60より高くて248m↑②住友不動産六本木グランドタワー１階まで／43階建て↑③泉ガーデンタワー７階まで／45階建て↑④ア

昨日は桜を見に名古屋城に行ってきました。本丸御殿も豪華で素晴らしかった。そして今日は軽登山ということで、岐阜の金華山に行ってきました。岐阜城は何度も行っているので写真は取らなかったけれど、天気もいい気持ちの良い登山でした。それでは、また。

3月30日に軽登山に行ってきました！最近雨の日が多くて心配でしたが、この日は晴天で最高気温も25度と暖かかったです。山はいいですね。沢山の木、川の流れる音、綺麗な花、鳥のさえずり…癒し要素がいっぱいありました山道を歩く時は、木の根っこや滑りそうな場所に気をつける必要があるため、それ以外の事が頭の中に浮かばないのも凄くいいです。呼吸瞑想や歩行瞑想をする時と違って、「余計な事を考えないように」と意気込まなくても今この瞬間に集中出来るんですよね。低い山はハードルも低いので、おすすめ

スマホを見て分かったことがある。先月3月は、平均34階/日を登っていた。健康な時代を含めても多分過去最高記録だ。計算すると、ひと月で1054階まで登ったことになる。池袋サンシャイン60を60階まで17.5回登った計算になる。僕は今、医学的に突然死が心配される検査値であり、除細動器を体内に埋め込んでもよいと言われている。心臓を鍛えるために毎日5kmの歩行を医師から推奨されている。突然死を予防するために歩行もしていたが、最近は軽登山やビル登山もしている。このように負荷を少しずつ上げて

今から8年前に、山で亡くなった仲間のために、4月初めに毎年行っている慰霊登山🗻今年も実施します❗ひょんなことから２年前から我社の社長も参加してくれてるし今年も新しいメンバーも増えそうだし🎵今年も楽しみです❗

わたくし、実は元靴屋の店員でしたので、靴磨きには並々ならぬ想いがあります靴と言っても革靴でござんす。『皮はなめして革となる』『愛は与えて愛となる』（鉄也武田）名言である。革と言っても、牛、馬、豚、山羊、猪など使われる動物ま様々。さらになめし方や、オイル加工や、表から裏か、起毛具合などで呼称が変わる。深いこれ以上は面倒くさいので、割愛します。さて、注文してた靴クリームが届いたので、早速作業開始。まずは、基本！ブラッシングでホコリを落とす。（馬毛ブラシ推奨）紐は外しましょう。続

おはようございます(^^♪今朝は何時もより１時間遅い朝の軽登山と成りましたわたまにはコンナ風にのんびりも良いモノですけど、、、足取りはスタスタと速く歩きましたよ日差しが豊かな今朝の宝ヶ池通りソテツがお似合い比叡山もクッキリ山の中も春の光に溢れて居りましたねけど、、、私の影はマダ薄いなぁ、、、行く手にも陽だまりが

おはようございます^^土日ともいいお天気でやる気アップ雪解けが進みクリスマスローズの蕾も膨らんできました♡とは言え最高気温は10℃に届きませんでしたがそれでも日差しが強く暖房いらず(๑˃̵ᴗ˂̵)花壇の除雪をして先日窓辺の多肉棚がバランスを崩し落下事件があったので落ちた子たちを植え替えし始めたら植え替えスイッチが入りほとんど植え替え完了ですまだまだ寒い日があるけど窓辺に置いているから霜も降りず結構成長するんですよね今回鹿

楽しい時間もあっという間早くも２日目が終わろうとしています。２日目は石がたくさんある公園に軽登山、ハイキングしてきました途中色々とお話をさせていただきながら迷いそうになったら、地図をみたり標識をみたりして、お互いに声を掛け合い、目標を共に持ち、同じ時間を共有させていただけたこと、感謝の気持ちでいっぱいですさくらさんのお言葉をおかりし、とても、pricelessなひとときでした夢は膨らみます。ともに、目標を持ちその目標にむけて一緒に励んでいけると嬉しいです石がたくさんある中で

おはようございます(^^♪全く疲れないのはヤッパリ！毎朝の軽登山のお蔭ですわどうしようもない時以外は成るべく毎日歩く様にしています昨日は午後からダンスレッスンに出掛けましたが此方も全く疲れ知らず('◇')ゞ有難い事ですもっと早くに実践すれば良かったです私の場合痛い目に遭わないと何も取り上げない。。。本当はそれじゃ行けないのですが、、、

やること、考えること溜まっています。でも天気良いので我慢できず。私市駅⇒くろんど池⇒河内森駅(2024.2.12)約8km標高約350ｍ写真は楽そうに見えますが、けっこう厳しい区間あります。厳しいとこは写真撮る余裕無し!手を突きながら進んだり、ロープ持って登ったり。スニーカーでは下りも怖い。滑る。一人なので滑落したらヤバイ。トレッキングシューズ欲しい。とりあえず自己満足な達成感。

おはようございます(^^♪昨日は途中までしかお伝え出来ませんでしたが岩屋寺全てを１周しましたのでその後の様子も併せてご覧下さいませ興味のナイ方はスルーして下さいね８８カ所巡ったお山は大師ケ岳と言う様ですとても低いお山です此方が最後の８８番でしたね大師ケ岳から降りますとコースは奥之院に繋がっていました私にとってあまり気持ちの良い場所ではありませんでした

新人の多崎です。最近運動不足解消のために軽登山をはじめました。今年の冬はかなり暖かいですね。もう春のにおいがします。とはいえまだ寒い日が続くのでご自愛ください。

何年ぶりでしょうか、思い立って行ってきました。ウサギも健在でした今日はかなり冷えてまして、小雪が舞ってました。今日の山の神様下山中にすれ違った神様らしき人。登山中は、行き合う人に挨拶しますよね、その神様も、大きな声で『おはようございます』と声をかけてくれました。みると、小柄なお爺さんでした、きりんも「おはようございます」と返すと『ありがとう、御年94歳、元気をいただきました』と返してくれました。いえいえ神様、きりんの方こそ元気をいただきました。ありがとうございます。登山後は少し

食っちゃ〜ねぇ〜食っちゃ〜ねぇ〜ばかりしててデブる一方…なので、今日は久しぶりに…藻岩山に行って来た〜新春トレーニングだ！今回の山登り…慈啓会病院…の登山口にした。10:30スタート今年は雪が少なく…笹も埋まってない😅今日の天気は朝は☀️お日様がでてたが…だんだん雪雲が広がり登る頃は雪がシンシンと…やっぱり運動不足がたたってすぐヘロヘロに…いや〜体力ゼロだわ〜と痛感しかし諦めて下山するわけにはいかずゆっくりゆっくりと登った。途中頂上が見え

鎌倉霊園から天園ハイキングコースに入れる入口がある。墓参りに来た人がついでにハイキングに行く訳もなく、その逆もしかりだ。不思議な位置に入口があるものだ。広大な霊園内を横切った上でその入口から登ってみた。ハイキングコース本流に合流してからわかったのだが、本コースから霊園に向かう分岐点には案内標識がない。案内を出したとして霊園内に軽登山客が多数流入したら、霊園側も困るし軽登山客も困るからなのだろう。↑鎌倉霊園から見える富士山

今年も最後のツーリング行ってきました。今年は、10台いつもお世話になっているショップさんのツーリングに参加させてもらいました。今年は牡蠣を食べるとの事で、予約して、鳥羽風土さんへ…牡蠣の唐揚げをお願いしてしばし待つ事20分ほどで出て来ました♪牡蠣の風味が、濃いめで味わえます。定番の軽登山⛰は、なかなかハード運動不足がやはり祟ります。御在所サービスエリアで年末の挨拶済ませて解散後晩御飯食べに…博多博龍軒🐉で、まったりラーメンタイム🍜本年もたくさん走りました。ブログ読んでくれて

こんにちは整理収納コンサルタントFamiliar.Kです今年もあとわずかです。年内にやっておきたいことがたくさんありませんか？このペースで毎日やっていたら随分いろんなことができていただろうに・・・そんな慌ただしい中我が家から車で20分くらいの所にある金華山に登りました近頃、時々登りに行きます329mの岐阜市のシンボル岐阜城がそびえ立つ山ですロープウェイもあり観光地でもありますがたくさんの登山ルートがあり歩いて登る人も多いですまた、本格登山の練習をされ

今晩は！昨日は朝の軽登山を犠牲にして朝から吹き掃除！＼(◎o◎)／！こりゃ!又雨モノだわいな、、、と思っていたら、、、案の定！先ほどからボツボツと降り始めましたわトイレットペーパーを買いに出掛けたらお掃除用品がお安く成っていたのでついつい買い込んでしまいましたが、、、誰がこれほどのモノを使って迄掃除をするのだか、、、考えの足