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北海道介護アロマケア協会NHKカルチャー教室おうちの薬箱アロマde寺ヨガ月1発酵食教室主宰している宮﨑ひさ子です。介護アロマ高齢者のお悩みで良く聞く内容は『足の指が重なるのー歩きづらいし…痛くなる時もあるのよ』そう言う方が多いのです。足の指が重なり合う‼️アロマトリートメントでできる改善のひとつです。このように重なり合うと足も裏も丸くなってしまう場合が多いのですそうなると歩きづらくなります💧転倒予防にもなるフットトリートメントです。年齢問わず…足の裏を柔らか
足から変える腰痛・膝痛おざわ整骨・整体院院長の小澤です。ホームページ→http://www.ozawa-seikotsu.comご予約・ご相談はLINE@へご登録を❗→https://line.me/R/p/%40vfa2958q今年の1月に『変形性膝関節症』の方に『オーダーメイドインソール』をお作りしたのですが「歩行時の膝の痛みがだいぶ変わりました。やっぱり土台の部分をしっかりさせると違うんですね。それでなんですが家の中でもインソールを使えると前に伺ったので作
こんにちは、「しなやかなBodyを作り上げる」をモットーに❣️日々レッスンをしています畑麻優子です。今日は中川地域ケアプラザ「美姿勢たいそう」のご案内です。4月より横浜市転倒予防教室からサークルに移行した「美姿勢たいそう」次回6/18毎月第1.第3.火曜日13:30〜14:30中川地域ケアプラザ多目的ホールで行っています。転倒予防からのクラスなので激しい動きはありません。マットを使ってストレッチ、ピラティスのポーズで軽いトレーニング。その後バラ
夕方─母からのメールがあった。一人暮らしだから、朝起きてからと夕方に安否確認メールをくれる。ところが内容を見てドキッ訪問入浴の際にシートに引っ掛かって転倒したという。慌てて折り返し電話したらとっさに両手をつけたから膝だけ打っただけという。普段何もなくても今、肩から背中、腕が痛むのに膝だってしかしなんで福祉業者は連絡をくれないのか怒りを押さえながら電話。折り返し担当者から電話を入れるという。待ってられないからとりあえず実家に急
確かにエアリハは言いにくいのですが司会の理事の方がここまでお間違えになられると、講演前なのに、会場中が大爆笑ですそれでOKです全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です今日は最初からいろいろありました。駐車場にコーンを立てて私の場所を確保して下さってたのですが、コーンを立てるまでもなく…空きスペースがたくさんあってどこにでも停められますでもドライバーの方は、そのコーンの横に車を停めて…
歩くことは生きることYURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎考案者Norikoです。昨日は、椅子ゆるく®︎マスター養成講座を大阪で開講しました。YURUKU®︎タオルミスコン掛け❣️椅子ゆるく®︎を考案した時私自身が感動しました。適当には伝えてはいけないと感じたのでインストラクターたちに公開するのに1年半かかりました。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12451205401.html今年の3月にやっと、インストラクターたちに公開するこ
大阪の寿光寺さまからのご依頼。我が家と同じ浄土真宗です全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です静かな雰囲気ですが、敷地内には幼稚園がありますそして本堂へ。高座はこんな感じですお尻向けなくていいように、落語の時は横を向いてもらいました〜認知症予防がテーマ。後半はとてもしんどいので覚悟してくださいね〜実は珍しく間にお茶休憩が入りました10分後高座にもどると、最前列の人がなかなか戻っ
5月22日(水)このブログでもお知らせしていた転倒予防の研修会が開催されました。理学療法士の松本健史さんを講師に迎え、「高齢者の転倒予防になる生活リハビリ」というテーマでのお話でした。松本さんには、京都からいらしていただきました。施設外部からのご参加も50名以上と、大勢の方に参加していただきました。椅子の座り方を解剖学的に分析したお話関節の拘縮に関するお話立ち上がるための3条件とは・・転びやすい人と転びにくい人の歩き方の違いとは?実演を交
おはようございます😃写真は、どこにでもつかまり立っています。転倒予防のうさぎさん、動き出したら装着するのが面倒で、少しやめていましたが、頻繁に立ち上がり、手を離すので、危なくて装着再開。昨日は、派手な転びはなく、過ぎました。歩き出すにはもう少し時間がかかりそうなので、しばらく動き出したらうさぎさん装着して様子を見たいと思います!
巻き爪・たこ・魚の目・角質・浮き指♡足トラブル専門店♡群馬県太田市(旧藪塚)伊勢崎市近く【FootcareSalonNicolulu】渡辺まゆみ初めての方へ●●●●●●●●●●●●●●●●●●おはようございます☀︎*.。昨日の雨は凄かったですね!午前中に、主催イベントの打ち上げ&反省会があり、高崎市内に行っていたのですが、信号機が止まってしまっているエリアがありました!停電だったのですかね?💦お出かけされた方は、大丈夫でしたか?午後はお客様の予約がありましたので、サロンに
気付くと着ないままサイズアウトしていた服が多くてびっくりしている女、相沢まきです。お友達から頂いた夏服とか、さてそろそろなんて思ったら、既に入らないモノとかあって驚きます😂成長が早いーーー80cmの洋服を着るのなんてまだまだ先だと思っていましたが、なんだかちょうどよさそうな気配👶そして、気付けばコレを使うタイミングも来ちゃいました😁転倒防止のリュック👶妊娠中にお友達から頂きました🙏たくさん種類があるみたいですね✨嫌がる事もなくすんなりつけさせてくれました。ただ、何か気になるのか
バランスは何も立っているときだけではなく、動くときに重要な「動的バランス」もあります。動的バランスとはどういうものか、簡単に図解しました。https://drive.google.com/file/d/1JCpe1SA-FZalmiKBrbOtqQTxbd9vmN9h/view?usp=sharing動的バランスがどうやって評価されるのか、どのようなテストがあるのか抜粋してみました。テスト中に転倒の危険があるので、リハビリスタッフの指示、監修のもとで行うようにしてください。http
全国展開への先駆けとなった岐阜県さままたここに戻ってこられて嬉しいです全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演ですJAさま繋がりで4日連続東海地方を巡らせて頂きました。最終の今日は誕生日となりましたとても立派な会場に大勢の方々。疲れもありましたが、自然と元気が出てきます!久々に認知症予防、マルチタスクで大盛り上がりです!お仕事でわずかの間だけ席を外された方を舞台に引っ張り上げ…本日の犠
朝からマッサージを受けて時間調整もドンピシャ!松阪講演、張り切ります全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です午前中のマッサージが最高でしたので、体がとても軽いですしかも今日は女性部会ですから大盛り上がりに期待できますそしてとっても演りやすそうな会場〜今日も楽しくできますお昼はリクエストのお蕎麦!そしてわがままを言って助六も頂きました今朝のホテルの朝食が少なかったので、本当に助かり
母は右股関節に人工関節が入っていて歩行不安定父はヘルニア持ち背骨が曲がっていて、横にふらつくことがあります2人には転倒予防のためのトレーニングしてますシニアヨガをベースにトレーニング2人のトレーニング成果も伝えていきたいです
うわー!!!リゾートホテルが会場泊まりたい〜眺めてるだけで和みます〜全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演ですお料理も素敵で、これは皆さんのテンションも上がるだろうなぁ私は毎度お馴染みのお蕎麦これが嬉しいんです前回去年の12月に演った会のご縁でお招き頂きました。前回来られた方もいらっしゃるとのことで、内容は認知症予防から転倒予防に変更。動物園と愛の手は同じでしたが、それでもとて
JAさまが続きます!今日は名古屋だがやぁ〜お昼は私の到着時間を時間を計算して、作りたてのざる蕎麦を二枚も!もしかして下はきしめんとかではなかったですとても美味しかったです。ありがとうございます全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です約150名の方々、ありがとうございます備え付けのシートではなく、椅子を並べての会場は自然と距離感が近くなりますね(会場の写真を撮り忘れてた…)今
こんばんはっ複雑に入り組んだ現代社会に鋭いメスを入れ、様々な謎や疑問を徹底的に究明する鍼灸院ブログワタクシが院長ですさてさて、気軽な移動手段と言えば自転車ですし、生活に欠かせない高齢者も多数居ますここで問題なのが、サドルの高さなんです一般的に高齢者の自転車はサドルを低くしていますが、アレは転倒予防であり、ふらついた時に足が地面に着くから安全って考え方ですよねメイビー、自転車屋さんでもそういう指導をしていると思いますが、これが完全なる正解とは言えないんですよねサドルを低くするという事
前泊ができましたので、体調は万全!ベストパフォーマンスを乞うご期待全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です人混みの多い東京から、結構離れてました。武蔵嵐山(むさしらんざん)住宅街に立派なホールがありましました前半の表彰がまさかの25分押し…帰りの電車をギリギリに見積もってましたので、内容をぎゅーっと濃縮して、お伝えしました。あっという間の60分…エアリハは1つだけ、歌も半分、
高齢者はひとたび転倒すると活動性が落ち、寝たきりや認知症につながる可能性があります。あなたのその介助、あなたの施設の環境や体制が利用者の転倒を招いているとしたら…?!本セミナーでは、皆さんの施設の転倒事故が格段に減少する適切な介助術と、転ばない身体・環境・職場づくりのポイントについて介護現場の経験豊富な理学療法士が実例と実技を交えて指導します。…………………………………………………◆タイトルあなたの施設の転倒事故が格段に減る6つの改善策転倒リスクのアセスメントと
5月5日のこどもの日。福島県いわきにて、セミナーを担当して来ました。被災地の復興を情熱的に続ける永井さんのジム「T&Clab.」https://www.gurutto-iwaki.com/spn/detail/index_2042.htmlのオープニングセミナーでした。前半は、お客様対象の「パーソナルトレーニングジム活用術」パーソナルトレーニングの価値。パーソナルトレーナーの人間性。都内でパーソナルトレーニングを活用している人の例などを話しました。また、実技として、転倒予防のエクササイズ
こんにちは今日の松本は気持ちの良い晴天ですねアルペンクイックフィットネス松本村井店です今日は割と暖かい日になりそうですが、朝晩はまだまだ冷えますよね身体が冷えると、血行が悪くなり代謝も落ちてしまいますそんな時にオススメなのが、アルペンクイックフィットネス自慢のこちら!!こちらは、手足のゲルマニウム温浴をしているところですゲルマニウム温浴とは…有機ゲルマニウムを溶かした42℃の温水に、手足を20分浸ける健康法心臓に負担をかけることなく、体に必要
今週末は母の日なのですが、実は私毎年何もしません。普段から自分の親を放置してる自覚のある人が、親を気に掛けるきっかけにはなるかなと思うけど、実母と姑という二人の母の事を日々気にかけて気を揉んでいる身としては今更なのです。元介護職から言わせてもらうと、足元が危なくなっている人や物が捨てられなくて家に溜め込んでる人への物のプレゼントは暴力と同じだと思ってます。高齢になるほど転倒の危険度は増すので、動線にはもちろん家の中全体の物の量を減らして危険を減らす事が大事です。施設に入ってる高齢者の方の
転倒予防教室で、私も目覚める朝。今朝は38人中33人参加。2時間の中で沢山話そう。コミュニケーションしよう。脳トレ、足腰ストレッチいつも面白いけど、今日は4グループに分けて、グループコミュニケーションで、声を上げて皆さん笑ってる。女性も男性も一緒のグループ。普段寡黙な男性も嬉しそう。私も嬉しい。いっぱい話すことも、脳トレ。そして、私が勉強になるなー。ありがとうございます!同じ施設で、カポエイラ仲間にこの講座も手伝ってもらえることに。カポエイラは色々な可能性を引き寄せてくれる。レ
こんにちは、事務長の鈴木です。大型連休も、そろそろ終わりになりますね。今回は、研修会のご案内です。来る5月22日(水)、18:00~19:00当施設「介護老人保健施設うらら」にて、転倒予防の研修会を開催いたします。テーマは、「高齢者の転倒事故を防ぐ具体的な方法」といたしました。講師は、理学療法士の松本健史さんです。写真右が鈴木、左が松本さんです。松本さんは、松本リハビリ研究所所長。「介護現場の理学療法士」として、全国の介護施設等で、講師やアドバイザーを務めて
5月6日(月)お天気、今日も快晴よしきりの中庭でグランドゴルフを行いました参加される入居者の方はもちろん自由で何名でも、女性でも男性でも自由に参加できます皆さんしっかり帽子をかぶり早々と集合グランドゴルフは立ち上がりや、転倒予防に必要な歩幅の維持とくに歩く移動機能がおおいに期待されるスポーツで心と体の不安を取り除くことが期待されています心の健康が維持されることで健康寿命の延伸にもつながるのですよしきりでは、これからも定期的にグランドゴルフを行ってい
こんばんは骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣から骨密度を上げるお手伝いをしています連休も残すところわずか私も遅まきながら片付けや掃除頑張っています今日は私が栄養士として在宅訪問をしていたお話をします5年ほど前のことです在宅の療養者の方の実態は?訪問していたのは東京都内でしたが男性:女性は2:8位で女性優位対象者は80代が多かったです糖尿病、腎臓病、パーキンソン持病を幾つか抱えていて食事療法も必要…もちろん骨粗鬆症の方もいました
生徒さんからの声、いただきました!①お名前:エリさん:年代アラセブンティ②太極拳を始めたきっかけ:マサコさんに誘われて。その前、15年ほどフラを習っていましたが、いささかマンネリ気味で何か違うものをお稽古したいなあと思っていました。今年で太極拳をはじめて5年目です。③太極拳を始めた後の心身の変化:姿勢が良くなったと思います。肩こりや腰痛ともサヨナラできました。少し調子が悪いときもレッスンがすむとすっきりしています。※お年が、もうアラセブンティ(70代前後)なんて
巻き爪・たこ・魚の目・角質・浮き指♡足トラブル専門店♡群馬県太田市(旧藪塚)伊勢崎市近く【FootcareSalonNicolulu】渡辺まゆみ初めての方へ●●●●●●●●●●●●●●●●●●おはようございます♪今日も良いお天気ですねー昨日は空き時間がありましたので、店内のレイアウトを少し変更してみました♪ご予約されている方は、楽しみにしていてくださいねご予約を悩んでいるあなた♡ぜひ、癒され空間に飛び込んでくださーい♪✨さて、今日は高齢者のフットケアについてお話をいたし