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こんな感じも並びました。袖の肘内側にzip付きで、、開けて着ればちょっと肌見え、また中にボーダーなんか着ればちらっと見えたり、、のデザインです。閉めて着ればふつうのカットソー。サイドから見た感じ、、脇ににタック入りです。今日はとりあえず展示会の写真でスリーブジップカットソー¥15,000+tax.昨日は休みだったので久しぶりにメンテナンス。西区ホテルディアモントのB-1Fソフト整体12へ。肩から背中の重〜い感じもサーっと解消、顔も骨格をなんかいろいろやってもらい
こんにちは☆HiroHealthPark介護予防運動指導員バランスボールインストラクター((一社)体力メンテナンス協会)の前田ひろよです。先日、大口町余野学共でバランスボールワークショップを開催しました!!2021年4月から月に1回開催しているワークショップ☆コロナウイルス感染症の予防対策として、定員を制限しての開催となります。楽しくお身体を動かしココロもカラダもスッキリ!ただお身体を動かすだけでなく正しい姿勢や呼吸法もお伝えします。リピー
自分の健康は自分で守るそのお手伝いをします。フィットネスナビゲーターKumikoです明日は昼と夜の長さが同じになる春分の日ですね。今日までは夜(陰)が長く、明日からは昼(陽)が長くなります。宇宙元旦とも言われてます。何やら特別な感じです🤔『一年の計は元旦にあり』となれば明日の一日の過ごし方、心の持ちよう、あり方に意識したら良いかと思うのです😊💗なので・・行動は行きたい所へ出かける会いたい人に会いに行く後回しにしないで直ぐ行動
月に一度頭のてっぺんからつま先まで、鍼やらお灸やらして下さり、しーーーーっかり身体メンテナンスをしてくださる鍼の先生👩🏫luffyさんの身体はバケツいっぱい砂糖がたまってるよ!砂糖やめるのがんばろか!砂糖はあかん!職場でいっぱいお菓子もらうから食べちゃいます🍪💦もらったお菓子は持って帰って、死んでほしい人にあげなさい!ひえ〜😱ということでいただいたお菓子全部持って帰って来ました🍪お菓子大好きなんだよなぁ😭
こえブロ初🤭宜しくお願いします。徳島県板野郡、ご自愛くださいって名の格安整体院をしています。どこに行っても、なかなか良くならない!長年治療してるのに、良くなっていく気がしない💧頭痛とか昔から出ていて当たり前、辛いのに慣れた💔なんかもぉ痛いのとか、もう治らないって諦めてる、そんな感じで😭どうすればいいか分からない人。そんな方は、是非ご自愛くださいへ身体メンテナンス❗リラクゼーションとかエステ、もみほぐしマッサージなど、よく行ってる✨健康意識や美容意識が高い方も👍✨体の中からキレ
ブログ毎日更新実施中🆙以前はみーっちりお仕事や遊びめいいっぱい予定を入れてスケジュール帳は真っ暗だった私最近ゆるゆるとご飯はゆっくりお家で作って食べてのんびりが好きでその中でもやる事が最近、数日に一回パルサントという香木の煙に癒される✨✨お部屋も自分も浄化されるそうで好きな香り会社の机にもパルサントそして海のお塩をフライパンで焼く焼いてる時間の癒し焼いたものは玄関やお風呂場、出窓においてお風呂入る時に使ったりしてます✨還元力が上がるそうで錆びた身体に飲んでも食べても
今日は、1ヶ月振り位かな?身体のメンテナンスに行って来た😅僕の行きつけ😁まさに…身体に…エナジー注入!!!僕にはここの施術が合っていてとても、身体が楽になるんだよねー🙌これで、また頑張れるぜっ👍で、帰りにちょっと寄り道したら気になるパン🥐🥖🍞があって…はいー。買いすぎたー🫣でも…でも…ヤマザキの薄皮シリーズのてりやきハンバーグパン気になったよねー。フジパンの大福みたいなホイップあんぱん宇治抹茶🍵…しかも…期間限定※「期間限定」って魔力だよね💦
【こんなおやつが、あったらいいなぁシリーズ】休日、ゆっくり時間があるとついついおやつに手が伸びてしまう。笑少しでも罪悪感なして食べたいおやつこんなおやつがあったらいいなぁをテーマに、おやつを作ってみました。糖質控えめ食物繊維とミネラルたっぷりに♫身体メンテナンスアラフィフ女子は大切です(^^)。【食ラボキッチン.コトコト教室開催】4月からの開催を予定しております。(福岡県春日市にて)
まだTOBEライブの興奮冷めやらぬ今日🤩王君臨❤️立ってるだけで🙈❤️❤️❤️❤️リトモスOT友達とみんな平野紫耀推し❤️笑みひちゃん、よっこさん、よしみさん頑張って手作りうちわ作りました🙈❤️余韻冷めやらぬLIVE後みひちゃんは一回見ただけですぐ踊れたり、歌覚えたり天才ダンサー💃凄すぎる今日はあこゆきさんとリトモス練習したり、整体に行って身体メンテナンスしたりまだまだお申込み受付中です明日はティップネス鶴見代行させて頂きます3/16(土)13:45〜14:25ステップ
ミニモ経由で、初予約が入りました👏👏それに向けて、エアコンを取り替えました!いつの時代のエアコンやねん...っていう笑明日、上手くできるかな?緊張する...
今日も晴れ花粉症の症状MAXでも何とか眠れた今朝もひどい鼻の下が痛い目がしょぼしょぼ症状出まくってますヤクルトのドリンクを薦められて今年は飲んでいますが効き目があるのかないのかわからない💧集中力が欠けるのでそこがまず困るのです昨日は、身体メンテナンス中も鼻水が垂れ態勢を変える時に鼻をかませていただいた通い始めて初かもしれません施術してくれてる方も花粉症花粉症の話が尽きない早く終わってほしい今日は靴を捨てました
今日は、秋保先生の月一身体メンテナンスデー。質問に一杯答えていただいたり、新しい舌はがしの技や胸を触ってお肌が潤う技などいろいろ教えていただきました。『月一身体メンテナンスデー超音波美顔器を買う』今月は秋保先生の施術です。月初めの平井先生の施術は1月分。先週の平井先生のオンライン講座をリアる視聴できなかったので、秋保先生にお会いするまでに、必死で間に…ameblo.jp美顔器の使い方も教えていただきました。目が大きくなってる!今月もありがとうございました。
みなさま今日も1日お疲れちゃん続きでエピソード⑩1月31日(水)相変わらず呼吸数が50〜60で息苦しくてごはんを食べれられない・寝られない日が続き体重もどんどん落ちていきましたぁ2月1日(木)月次処理のために連れて行く事も出来ず後ろ髪を引かれて毎日出勤でも昼休みに戻れる距離だし昼休み🏠に戻っていい環境だからこそ出来る事🙏ありがたい帰ってきたらすぐごはん🍚を食べれるように準備2月3日(土)動物病院の先生から呼び出しがかかり🚙💨💊の調整をする事に今までの💊にアプガードと言う利尿
どうしようもなく首肩がガチガチで🥶そーだこんなの持ってたんだわって今朝貼ったピーアップステッカー貼った瞬間に効いた気がしたわ。笑ちなみに、最近お灸やら瓦やらなんやら色々してます🤣💞気温差?花粉?恐るべし😇✨なんだか身体メンテナンスシーズンなのかもしれないわ🤣👍✨⬇️貼るのがへたくそなのはご愛嬌☺️カラダ緩め〜✌️✌️このくらい🐶ゆるゆるしたいわね⬇️
おはようございます。イチゴ地方薄曇り。予報はどうかな〜?昨日は用事をあちこち済ませて、、、夜は少しだけキルトタイム。気持ちが少し上向きになってきました🎵クッションカバー、トップが仕上がったら報告させてくださいね。後少しです♡リハビリ第一弾にミシンで作った小物、届いたの連絡ありましたので、流行りに疎いのであまり知りませんでしたが、、、パンドラさんにたくさん並んでました。1メートルでこれだけ作れました。トートバック、コースター4枚、グラタンマット、トートバックは内布も同じ生
こんばんは。晴れていましたが少し肌寒い1日でした。それでも半袖のインナーに長袖ブラウスだけでお出かけ出来ましたよ。車の中は暑かったくらいです。今日は、生地のカットしましたよ。ポシェットとクッションの予定です。ほんのちょっぴりヤル気が出てきたみたいです(*´艸`*)そして、苺のピューレを炭酸で割ったら美味しかったです♪苺ソーダー、苺のピューレと無糖炭酸です。分量は適当(笑)残りは明日何かに変身させますね♡明日は身体メンテナンスの予約が取れたので、久々に癒やされてきます。歪
自分の健康は自分で守るそのお手伝いをします。フィットネスナビゲーターKumikoです菌ちゃん野菜つくり5日目午前中今日は、朝から庭を計測して畝の場所を掘り始めました。計画通り、二本畝いけるかな…午後からは夢中になって作業なんと、一畝完成しました。後は、一雨待ちます。計画では、二畝…全く甘かったです。50センチの高さの畝には土が大量に要ることが判明💦氣付くの遅すぎ…結果一畝、しかも1mも短くなりました。こんなことなら、アスパラちゃんを外して真ん中で、堂々と作れば良
雨そろそろ止むかな昨日は、久しぶりの身体メンテナンス硬い自分を再認識して一緒の時間のおじさんのいびき気持ちよさそうだったでも私も帰宅したら眠くて眠くて仕方ない久しぶりの感覚眠りが浅い感覚だったのでやはり眠らないと人間だめよねなので調子がいい真っ黒ワンコは朝から散歩にいけずご機嫌ナナメ最近覚えた「雨」たそがれて外を見るようになりました土日は晴れるといいね次男から連絡なし、寝ちゃったか?!
こんばんは☆HiroHealthPark介護予防運動指導員バランスボールインストラクター((一社)体力メンテナンス協会)の前田ひろよです。月に1度の日曜日ワークショップ、3月のお知らせです!引き続きコロナウイルス感染症の予防対策として、定員を制限しての開催となります。おひとり時間にお友達と親子で…お子さまとの親子、ご両親との親子ご夫婦で老若男女どなたでもご参加可能です!みなさまに笑顔で過ごしていただけるよう、楽しくお身体を動か
改めて毎年、自分の誕生日月に身体メンテナンス月間にしているのは。。健診を忘れてしまうからです😨今年は眼のメンテナンスが思わぬ手術をするまでになったのは予想外でしたが😳よく考えたら何十年も使い続けている身体です。眼だけでなくて歯もメンテナンス期間の間隔が短くなってきているし💦(若いころは年間隔でした💦)仕事がら医療職である私も若い頃から決してマメにメンテナンスをしてきた訳ではないのですがまだ独身のころの病院勤務の時に風邪をひいてるわけではないのに身体が
こんばんは☆HiroHealthPark介護予防運動指導員バランスボールインストラクター((一社)体力メンテナンス協会)の前田ひろよです。東海市のデイサービスひまわりテラス様からのご依頼で職員様向けのレッスンをさせていただいています!職員のみなさまのリフレッシュ時間☆しっかりお身体をほぐして動かしていただきました!貴重なお仕事終わりの時間ご自分のお身体と向き合う時間に使っていただきありがとうございました。またの時間を楽しみにしています♪福祉施設様で
身体メンテナンスに行ってきました✨2ヶ月に一回くらいかなお世話になってるやまだ整骨院美容師って前屈みになりやすいから体のバランス崩れてくるのでメンテナンスに行きます。スポーツ選手が身体をメンテナンスする意味がわかるようになります!やはり整えておくとパフォーマンスが上がりますからね!行くべきですね(^^)ゴットハンドのやまだ先生がビシッと全身してくれますので是非身体調子悪い方は行ってみてね〜!!
おはようございます、Barberカクタニ店長のヒデです😊3/4(月)3/5(火)は当店の定休日でお休みをいただいております💈先週も沢山のお客様のご来店、本当にありがとうございました先週中にタイミングが合わず、お受け出来なかったお客様には本当にご迷惑をおかけ致しました土曜日曜日は特に混み合う事が多い為、ご予定がお決まりの方は是非早めのご予約をお願い致しますm(__)m今週3/6(水)以降のご予約、ご来店をお待ちしております☆Airペイ導入、
頂いたお花を✨2個の花瓶にわけて✨✨綺麗✨✨お花って嬉しいですよね〜💓✨今日は、用事を済まして✨のんびり✨3/10(日)伊勢崎FUKU✨耳つぼジュエリー在中します✨✨予約制になりますので、ご予約はお早めに✨✨ダイエットやリフトアップ、肩こり、腰痛...etc身体メンテナンスに✨つけ放題でリーズナブル✨ご興味のある方、この機会に是非✨
まめonInstagram:"#身体のメンテナンス#ドッグマッサージの日#ありがとうございました寒さが原因なのか?腰辺りが張っているとのこと…まめちゃんがここが張るのは珍しいと言われ自宅でもモミモミを…とアドバイスいただきましたついせかせかと揉んでしまうけど、ゆっくり…を心がけよう!リールを作る時に2倍スピードにしていてこのスピードなんだから…と「ゆっくり」を再確認浮腫みはあるけど、他は問題なし!🙌疲れたのか?と思っていたけど、巡って気持ちよくて寝たかったの…1likes,0c
上棟式(2/28)のあとゆっくりと時間が過ぎて…食材の買い出しに行きつつお腹が空いたので玉城町にあります『宮島』さんで鍋焼きうどんをハフハフして😋明和町にある『OTOMONICOFFEE』さんに本日のハンドドリップ☕️あまりにも美味しそうだったシュークリームをゲットして休みの集大成で松阪市にあります『ユーフルール』さんにて身体メンテナンスしていただきました今月2回目の来店!!ちょいと肩のこわばりが気になっていたので…そして、フェイスも一緒に施術してい
今日は身体メンテナンスday❣️金剛院さんにeiko先生のレッスンを受けに行きました。お大師様、おはようございます!菜の花が綺麗ですね。そして…あー残念…白梅がほぼ終わってる。境内で一番好きな仏さま❣️小さな如意輪さん?三叉の花が綺麗でした。
こんにちは、hiroです。ほてりや頭痛、肩こり、めまい、関節痛、冷え、不眠、腰痛、イライラ、憂うつ感などを感じていたりしますか?<藤野リフレッシュ・デイ〜10年若返り身体メンテナンス〜>→こちら☆藤野リフレッシュ・デイ3/2申込3月2日(土)イベントの申し込みフォームです。申し込むと、受付メールが送られます。docs.google.com※うまく申し込めない場合は、メール、hiroサロのメッセージ、でお伝えいただく形でも大丈
こんにちは、hiroです。いよいよ藤野イベント、今週末に迫ってきました!お申込みいただいた方の声を一部、ご紹介しますね。「はじめてイベント参加します。かなり楽しみです。せっかくなので、いろいろな方とお話し出来たら楽しいと思います。よろしくお願いいたします」「お久しぶりです○○さんと参加させて頂きます😊」「今は、思いつかないけど、多分質問は出てきそうです」「藤野オフ会、○○さんと私は参加をしたいと考えております😌よろしくお願いいたしま
ご覧いただきありがとうございます3月グループレッスンのお知らせです。カレンダーでご確認ください3月のレッスンは…◎背骨、肋骨、骨盤を整えて疲れにくい身体+美姿勢を作る✨◎重〜い冬bodyをスッキリ軽い春bodyにチェンジ!!🌸春に向けて!背面スペシャル🌸その①年齢の出やすい背中のたるみを撃退その②パンツラインを綺麗にする美尻対策その他、お腹のトレーニングも行います♡体験レッスンも随時受け付けております♪身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫女性のみ少人数、穏や