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Fがあの状態となり、私は浮気をする事に決めた。それで別の人にやってもらった。ここで私の身体に起きた事を書かせていただこうと思う。顎、股関節に違和感で出て来た。顎に関してはある人に治してもらったが、股関節はちょっと耐えられなくなった。ここで思ったのは、Fの手技は2週間はもつ。正確には別の人が少しでもアプローチをすればである。しかし、アプローチをしなければこの部位がアプローチされませんでしたよと悲鳴を上げる。こんな感覚だろうか。そんな事が起こった。当たり前だが、身体は繋がっている
『第一回マタニティ教室がありました✨』初めてのマタニティ教室がありました産婦人科で働いている看護師の先生から、妊娠中の身体の変化やトラブルについてのお話や、身体を休める時には、シムス位という形だと…ameblo.jp
人の身体的変化って言いにくくて判断難しい事かなぁと改めて思った1日。いつものテニスのコーチが用事で休んでいた為、代わりのコーチでした。以前このコーチからも習ってた事があるので知ってる先生。久々に会ったら若返って見えました。なんか髪が変わってたんですよね〜。てっぺんが丸く禿げてたのにそれはほぼ分からない感じになり、パーマかけたのかなって感じで全体的にクルクルヘアになってて、それがとても似合ってたんですよね。一言で言って素敵になってました。すごく親しかったなら多分、「あれ?なんか雰
おはようございます😃最近ホルモンバランスにお悩みの方も多いですね私は身体の変化をしっかり感じる様になったのであっ!生理前だ!とか排卵期だ!とか凄く分かります。ホルモンの波は必ず女性が付き合っていくものその中で何かしら不調を感じるかた何もない方いらっしゃいますが特に変化の幅が大きく感じるかたは自分のサイクルを知ってる程過ごしやすい!例えば私は生理前に入ると朝身体が重たくなります。あっ!生理前だとサイン✍️身体がそう感じてる時期に決めているのが\\大きな決
いつもありがとうございます。暖かくなりましたね。これから夏に向けて暑くなるとちょっと心配なことが。というのも昨夏、我が家では「じゅりちゃんの呼吸早すぎないか問題」がありまして。エアコンがんがんつけて冷やしていてもかなりハァハァハァハァ心配だけどその呼吸で爆睡してるから苦しいとかはなさそーだ。と思ってはいたのですが。でもあまりにハァハァするからやっぱり心配でどこか悪いんじゃないかとかかりつけ医に診てもらったけど異常無し。このハァハァの正体は
今月も隙間時間を活用してセルフケア💜アンバサダーを務めている“ボディアーキ”へ🫶🏻🤍̖́-⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆今回は表参道店に行ってきました⌣̈👍🏻̖́-⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆お店によって雰囲気が違うので色んな店舗に行けるのもすごく新鮮でワクワクします!⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆予約時間までの間は店内にある体組成計で身体チェック☑️⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ちょっぴり体脂肪減ってて嬉しい💕⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
どんな事象でも元の状態に戻ろうとする習性があったりしますが。ここ最近の身体の変化について。戻りにくいどころかむしろ戻ってないんじゃない?最近どうしたの?って問うてみたりしてるわけですよ自分の乳首に←感じたら乳首が立つであれば通常時は本来の元の形に戻ってないとおかしいわけです。感じてもないのに立ってたらおかしいわけですつまり私はおかしいと。気づいたのがシャワー浴びてた時。いやエッチの後とか一人エッチしてたとかじゃないですよ('ω')もち
こんにちは。いつの間にか、夕方になっていました。どうしても眠くて、少なくとも30分くらいうたた寝していたようです。原因ははっきりしませんが、眠気がひどい日が続きます。夜の眠りも良いと思います。春の陽気のせいなら、まだそれで良いのですが、何か重大な身体の変化があるのでしょうか。心地よいようで、気分が悪い時間が続きます。では。
こんにちはわたしのジムでも子供たちに跳び箱、マット、鉄棒等教えているのですが当然個人差はありますがちゃんと教え、ちゃんと聞けばほぼ全員出来るようになります。わたしも教えてもらったのか?自分で出来るようになったのか?それさえ定かでないですが子供の頃いつの間にか出来るようになってました。恐らく多くの大人が子供の頃に習得しているのでは?では大人になった今から出来る?前回り出来る跳び箱高さによるが出来る逆上がり出来る逆立ち壁があれば確実に出来るここで問題発生後ろ回りと
暖冬だと言われていたけど結構冷え込んでいた冬。私の毎年の傾向ですが、冬の時期は体重が1〜1.5kgくらいは増える。そして春になると戻る今年も例年通り、夏の平均体重に戻りました。運動量は何も変わらず、食事も特に変えてない。強いていうなら季節の野菜を多めにとってタンパク質を必ず入れること。季節に身体が対応してる感じが実感できて、変な太り方はしないのです。日頃の身体の変化は自分が一番よくわかっているはず。そこを把握し認めてケアすると、身体は快適に
おはようございます今めちゃめちゃハマってますトレーニングに続いて食生活の改善もしないとって思っててインスタで最近よく見るせいろ蒸しせいろを買いに行ってやってみたら美味し過ぎる野菜も生野菜より食べやすいから気に入りました毎日色んな野菜豚肉、シューマイとかも入れたり…楽しんでますトレーニングしてるのが一日のルーティンになり身体の変化ほんの少しあります♡
こんにちは🏺✨✨フクロウ美容気功師です🦉🦉ヒーリングってものすごく楽しい世界です🌎🌞🌎叶えたいことが全て叶うからです!!そのためにヒーリングを体験する必要があってその体感をシェアします🍀🍀👶🏻🍀🍀ヒーリングをしていると少しずつ身体の内部が動いているのを感じます。手が温かくてそれに触れている肌がものすごくしっとりしてきます。この保湿感はフェイスタオルで拭き取ったあとに感じる濡れ感です。みずみずしいこの肌触りはものすごく心地いいのです!じめじめしてくると肌がピカピカになって元気がみな
断食5日目のぎょ〜かいです順調に身体の変化を楽しみながら断食をしていますまだ痙攣は起きませんがだいぶ手の油感が無くなってきました✋水はしっかり飲んで宿便が出つつなかなか良い感じ嫁さんからの悪魔の囁きにも打ち勝ちメンタル最強な感じをキープ(笑)昨日、断食効果でしょうか?新たなヒラメキを得ました身体の感覚が良くなっていくのがわかりますさぁ今日も張り切っていきましょー破天荒行海のぎょ〜かいブログ!!!断食5日目不撓不屈の達磨の如しいいねとフォローよろしくですm(*__)m
最近、整体を始めて数日が経ちましたが、私の腰痛や膝痛、関節痛が徐々に改善し始めています。整体を始める前は、特に腰痛や膝痛に悩まされていました。毎日のデスクワークや長時間の立ち仕事で腰に負担がかかり、膝も関節痛がちょっとずつ出てきていました。しかし、整体を受けることで、その不快な痛みが和らいでいます。整体を受けると、まずは身体全体のバランスを整える施術から始まります。そして、特に問題のある部位に重点的にアプローチしてくれます。その結果、腰や膝、関節の痛みが徐々に軽減されてきています。もちろん
昨年夏、一日千キロカロリーダイエットをしていたら、骨盤の中に足が潜り込んでしまうような感覚になり、歩行困難に❣️😅💦食事を普通に戻したら3ヶ月ほどで治ったのですが体脂肪はほとんど減らず、筋肉などの必要な部位が痩せてしまうことを実感しました😓💧なので体脂肪を減らす方法を調べてみましたダイエットには筋トレと有酸素運動が効果的!プロが監修するおすすめメニュー付き|ULLRMAG.(ウルマグ)この記事では、筋トレと有酸素運動がダイエットに効果的な理由やそれぞれの運動の種類について解説し
『ホットヨガLAVA』×『分子栄養学』×『よもぎ蒸し』×『右脳回帰ワーク』で体質改善をはかる31歳の徒然日記♡筋肉をつけると生きやすくなる💪💪筋肉をつけると生きやすくなるって?どゆこと?!って感じだと思うんですけど私生活が快適になるんです。これ嘘のようでホント例えば、◯足の筋力が⤴️することで階段が登りやすくなる座ったり立ったりの動作が楽になる◯背筋?がついてくると座ってる時に勝手に背筋が伸びる(背中にサポーターがくっついてる感じ)◯電車に乗っている時に
今朝は、不思議なメッセージが届いた細胞分裂、明らかとなる変化している太陽フレアのおかげ?通常と違う変化が?変化ではなく特殊な細胞分裂始まったそれは、どんな影響があるのでしょうか?免疫力強化、強靭な体作りとなるその変化に私達は気づくのでしょうか?身体がより軽く疲労感がなく日常が快適となるこの快適さこそフットワークの良さに通じる心も体も軽くなることで次元上昇しやすくなるところで、4月8日の日食のことですが私達に何か備えなければならない
BuzzFeedJapan「なぜなの…」元乃木坂・斎藤ちはるアナ、まさかの身体の変化を報告。意外な事実に「おめでとう」「羨ましい…」の声アイドルグループ「乃木坂46」の元メンバーで、テレビ朝日の斎藤ちはるアナウンサーが3月27日にInstagramを更新。「166cmが167cmになりました😎」と、ここ数年で身長が1cm伸びたことを報告しました。斎藤ちはるさんの公式X(旧Twitter)より引用/ViaTwitter:@chiharu_saito_©BuzzFee
ご訪問いただきましてありがとうございます。いいね。フォロー。ありがとうございます。お立ち寄りくださいます皆様が励みになっております。50代に入ってからの身体の変化。不調に関して記録も兼ねて残します。月のものは、2年前が最後となり現在まできていません。今月の初めに肩に違和感が出てから日増しに痛みが強くなり、腕は上げることはできるのですが痛みをともないます。筋力の低下が関係しているようです。日々、痛みがあっても肩のストレッチをしています。いつか突然いたみがなくなってくれることを期待し
3月の頭になりますが(笑)お客様の声です。当サロンでは、長く通ってくださっている方が多く、こちらのお客様もかれこれ、14年ほど通ってくださっています。日々のお客様の身体の変化と向き合えること、これが私の幸せでもあります。いつもありがとうございます✨
叶う"という漢字は十に口って書くでしょ?だから人に10回言うと叶うという話がありますそうかもしれませんわたしが話していたことを自分ごとにして話してくれる夫の姿を見て思いましたわたしは夫が優しい言葉をくれるたびに『人は変わるだ』と感動しますわたしに6時間説教したり子ども寝かしつけて寝ているわたしを起こして食洗機の使い方にキレたりしていた人が「娘の学校の準備は俺がやるから」「食器は俺が洗うから」「
こんばんは!いつもありがとうございます。退院後17日目です。今日と明日は仕事がお休み。今日は会社に提出する傷病手当の書類を書いたり家の掃除をしてました。天気が悪い日は胸が少し痛いです。そして動きも悪い…傷の絆創膏も張り替えないといけないので無い胸を見るのは嫌なのですが家族が居ない時間に張り替えてます。手術した胸の傷の上の方が物凄く乾燥して皮がめくれてます。日焼けしてないですが日焼けの後の皮がむけてる感じが近いかな?身体の変化はまだこの位。お薬を始めたら又違った事があるのかな
札幌・円山あたりをうろうろしている老夫婦ふたり暮らしの記録です3月に入り、リタイアをむかえる後輩から夫に連絡が来るように。面倒見の良いほうではなかった夫ですが“リタイアの先輩“という意味では役に立つこともあるようで。反省と自戒を込めて私たちの経験を話しています。年齢を重ねてむかえるのはリタイアだけではありません。身体の変化も否応なしです。はたからみればささいなことでも本人は抱えきれないほどの気鬱を感じていたりするからなかなかやっかいです。つらさを感じたら
習い事:薬膳料理教室薬膳料理教室に参加してきました。冬から春になり、身体の変化にも気をつけなくては・・・今月の薬膳茶に入れるものベースは杜仲茶でした⇩⇩⇩先生が新聞に載っている新聞をとっていないので先生のところで見せていただきました。新聞効果はすごい、今回、新聞を見て初参加の方もいらしてました・鳥シュウマイ(松の実・レンコン)紫蘇ソース。・ジャガイモサラダ(たこ・紫玉ねぎ、パプリカ、松の実、パセリ)・カブのスープ(昆布と塩)
年明けから夕食前に納豆を平日は毎日食べている。お通じがすごく良くなった。今は停滞しているが、ちょっと痩せたのも納豆のおかげかもしれない。たまにやはり過食はあるが、夕食前に納豆を食べると適度な満腹感があるので、夕食を食べすぎることもない。かと言って、食べたいものを我慢してるわけではない。ハイカロリーも食べる。納豆だけ食べるのではなく、他のバランスも考えて食べられている。肌の調子も良い。アレルギーで痒かった顔もおさまっている。飽き性なので、きっとどこかで飽きると思ったが、今のところ
雨のトレイルマラソンすげーと震えあがったぎょ〜かいですうちの弟子㌥(ง˙˘˙)ว㌥の助っ人でやって来ました雨のトレイルラン☔山の険しい道を突っ走る猛者達⤵⤵⤵ボロボロになった足を癒します参加者達から身体の変化に驚きの声もあがっていました⤵⤵⤵表彰台もいい感じ(๑•̀ㅂ•́)و✧トライアスリート主催の大会ですな睦町のゆるキャラ、ムツミンも応援に駆けつけていました⤵⤵⤵てな感じで大盛況でミッション終了(*`・ω・)ゞ破天荒行海のぎょ〜かいブログ!!!トレイルランナーお疲れ様
今日あらためて氣づいたんです。私は、病氣を治したいのではなくて、来た方の身体を強くしたいのだと。師匠によく言われていたんです「悪い処を観ない、良い処を観る」と。最近操法をしていてもつくづく感じるんです。悪い処を観てもしょうがないんです。消えないんですよ。悪は。何をしても消えません。どこか別の処に逃げるだけなんです。消滅しないんです。だから良い処を観て、そこに集注するんです。それが愉氣の本質で、操法の本質なんですよ。本質的な身体の
今朝の空。今日、久しぶりにマッサージに行ってきたのですが身体が楽になったことはもちろん前回の自分の身体の変化がたまたまではなく『自分の身体だけど知らなかったこと』今朝の空。7時前でもまだ暗いこの位の色味の空が好き😊👍8時半過ぎの空。今日は午前中から久しぶりにマッサージに行ってきました年末に予約が取れなかったのでこの日を…ameblo.jp今回も同じ状態だったことから確実に自分の身体が変わっているということがしみじみと嬉しかった~それから、自分がある出来事から感じていたことの言語
【冥利に尽きる】骨格ベクトレ&ボディメイクの施術によって身体の変化はもちろんもちろん起こりしだいに心の変化も起こり身体と共に心も「良い感じがする」という時間が増えていくこの感覚をお客様と共有できたとき今の立場を幸せだと感じやって良かったなと思うしそして本当にありがたい【冥利に尽きる】#骨格ベクトレ#骨格ボディメイク#私がこの仕事をする理由
3月17日からお彼岸入りあまり天気が良くなかったので、お墓の掃除は19日にしようと決めていた19日有給取りました長男、5年通った石川高専の卒業式🎓天気予報は曇り〜雨まあ、昔から雨男、雪男で、天気に恵まれないが19日朝から晴れてる☀️❣️奇跡が起きた卒業式は13時長男から別々で行こうと言われてたのに駐車場が混雑するから保護者優先と言われ一緒に行くことにする遠いので10時15分に出発の前に私はおばあちゃんのお墓の掃除🧽丁寧に心を込めて❤️気分スッキリ卒業式は私た