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ただ今募集している「ヨーガキネシセラピー体験セッション」ありがたいことに、色々な方に興味を持っていただきご予約をいただいてます。反応の早さに私もびっくりしていますが、興味を持ってもらい嬉しいです。本当にありがとうございます体験セッションの様子です。写真ありがとう♡このあと、OFFになった筋肉を動かすアーサナをします。私もそうでしたが「キネシオロジー」は聞き慣れない言葉で、「ヨーガキネシセラピー」ってどんな事をするの?何が出来るの?セッションを受けるとどんな風に変わるの?と疑問ばかり
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます昨日の大雨から今朝の青空、たくさん不思議な綺麗な雲を眺めながら、慌ただしく出勤でした空の写真を撮るのが苦手なんですよね(笑)💦なので今日もいろんな方のブログで『🌈彩雲』とか『龍』とか楽しませて頂きましたねありがとうございます。昨日は月に1度身体のメンテナンスに行ってきましたが、この1ヶ月振り返りの時間でもありました。身体の声ちゃんと聞いてなかったなぁ、、、と反省なんですが、それより我が身体、コントロール不能状態でもあり、昨
あなたらしい♡人と仕事のつきあい方!「思考」でみつかる「ふんわり仕事術」こんにちは!思考の学校認定講師のささきみわ(ふんわり♡みわ)です!-------------------------------------------------------------------------喉がとても痛い…-------------------------------------------------------------------------最近、暑くなっ
当ブログへご訪問いただきありがとうございますこころとからだのトータルサポートでこころから笑顔に!貴方の人生の「節目」を応援するLasaison中村真季5月の講座・イベント情報は・・・★★★こちらから確認★★★6月の講座・イベント情報は・・・☆☆こちらからチェック!!☆☆元気な人は美しい。今日はナインカラット浜松のお仕事でお茶会に参加してガラスコーティングをしてきました。健康に興味がある方が集まる会だったので、いろんなお話が聞けましたし、私もたくさんお話しさ
こんばんは、Ronjyu店長聖(きよら)です。暑くなってまいりましたが、皆さん体調は如何ですか?先日、ちょっと疲れて横になっていた時のこと。疲れた身体に意識を向けると身体は一生懸命、調子を整えようと働いているんだな~と感じていました。それと同時に抵抗する力も感じましたんですがそれはなんと自分の思考エネルギーでした。。自分が「こうすると、健康に良い」とか「もっと元気になるべき」とか身体の自然治癒力が自分の思考と拮抗していたんです!身
私の身体は、博士気質。頭の中でアレコレウンウンそうだな、で満足する大脳体質。✖️私の本質(星)は、食神3人。遊んで喜んで楽しくてワーイ美味しい!気持ちいい!ってなる遊び心。このかけ算ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)私の選んだ難しめな地球人生ゲーム!!<言わずとも身体でバレたこと>(悩みだという自覚がなくて話せなかったことばかり)・頭使いすぎで、左頭からツノ生えかけてる・常に緊張しすぎている・チョコレートの食べ過ぎ・成功しなきゃと思ってる
こんばんはリンパケアサロン🏠ouchiリンパスペシャリスト柴田千秋です。今日ものぞきにきてくださりありがとうございます昨日とはうって変わって暑い1日夕方でも半袖でよいくらい昼間は大人のノースリーブ姿も茅ヶ崎は肌露出の抵抗感が他の地域より少ないようなもう紫陽花が咲いていました紫陽花=梅雨☔️☔️🐌のイメージですね雲っている日や朝夕は寒い日がさすと暑い急に雨☔️が降る急に強い風や雷季節の変わり目天候も不安定なので私たちの自律神経も不安定に
昨日の朝の空。久しぶりの青空。気温14度、雨上がりでスッキリ晴れ上がりました。空気をたくさん吸えるようになり深呼吸の気持ちいいこと。先日の日曜日、ほぼ一年ぶりのカラオケに行きました。ちょっと、音の中に浮かんでいる感覚も味わい、前よりは力を抜いて歌えた気がしました。そして昨日私にとって大きな気づきがありました。いつも声が出にくく、特に地声と裏声が混ざる曲はとても苦手。ボイトレ系のYouTubeを見ていたら、私の喉の奥(舌の付け根)あたりは常に緊張状態だったこと、そして、その
こんにちは❤5月19日は満月でしたね❤私の住む地域は天候が曇っていたので見ることはできませんでしたが、それでも月のパワーを受けた感覚・・・ありましたよ💛1日を整え、1週間を整え、次第に月のリズムを整えれるようになってきました。新月、満月・・・月の満ち欠けは私達にとても繋がりがあるものとだんだん分かってきました。また、これまで体の変化に気づき、不思議だなぁ~と思っていたことも、最近はいろいろな観点から見えるようになったので納得
おはようございますバレエ講師のsachikoですいろんな表情のお天気ですが、皆さんは自分や他者(身近な人)の「予防対策」はどのようにされていますか「頭痛がある」「○○の動き・調子が悪い」などの声もちらほら聞こえてきますが、このような症状は大人にしかないと思われがちですが、パフォーマンス重視で目まぐるしい現代は子供にも出やすいと言われています私はバレエ講師ですが、何かの上達と日常の習慣は切り離せないものなので出張講座や通信講座をご用意しています★
人と犬研究家なかしまなおみです。チワワ、小型犬が得意です^^シンギングボウルという癒しの音を奏でるアイテムのプレイヤーでもあります^^6月2日(日)、3日(月)福岡犬のようちえんPawwawさん福岡にて、テリントンTタッチの講座、シンギングボウルの演奏会を開催いたします!お近くの方は、ぜひ足をお運びください!参加者募集中です!愛犬が元気にいてくれる誰もが願うことだから、今やれること初めてみませんか?テリントンTタッチの講座を開催いたします!犬同
こんにちは。スピリチュアルカウンセラー、アニマルコミュニケーターのharmyです。✨🆕✨アニマルコミュニケーション養成講座⬇️https://ameblo.jp/harmy1122/entry-12459394633.htmlスピ関係の本などには、「ワクワクしましょう」ってよく見かけます。ワクワクしてると、ワクワクの波動が出るからなんですが、ワクワクするって言われても……?もし、①と②の‘’ワクワク‘’を選ぶとしたら、どちらだと思いますか?①自分の目標や、夢に対してワク
昨日の雨は激しかったですね。皆さん被害はなかったでしょうか?気圧の関係で体調が悪くなった。なんて方もいらっしゃたのではないでしょうか。病院に行くほどではないけれど身体のちょっとした不調を感じていて食事を見直したいと考えている。しかし何から始めればいいのだ?って方も多いのではないでしょうか。まずは水とお塩食事は取らなくとも生きていく為に最低限必要なこの2つから見直してみましょう。売られている値段の高い水がいいとは私は思いません。市販の浄水器で充分だと考え
身体を緩めると弾力が出ます。右つま先を伸ばして左足首を回す。これだけで身体が緩みます。ということは弾力が出ます。普段身体に気を遣っている人は敏感に感じ取れるかも。感じれない人は鈍感になって身体の声がもう聞こえないレベルで疲れてしまっているのかも。
幼稚園教諭・保育士によるこころと身体の土台つくり自分らしく笑顔になれる美ママヨガこんにちは川端由佳です今日はなかもず教室でしたママがリラックス〜している間子ども同士はこんな感じで会話?したり、絵本を見ています私も一緒に遊んだり絵本を読む時間がとっても好きですノンタンの絵本はやっぱり大人気でしたよノンタンピクニックららら(ノンタンあそぼうよ21)648円Amazon何度も読んだり指差しが始まっている子どもちゃんは繰り返し読みたくなる1冊ですヨガを続けてくだ
みなさま、こんにちは。昨夜は中部地方は豪雨でしたが皆さまは大丈夫でしたか?私は昨日から風邪をひいてしまい38.5度の熱で仕事をお休みしていました。(現在は回復しています)最近の寒暖の差と、出張で東へ西へと動いていたので疲労が重なっていたのでしょうか?無理はいけませんね💧病院でインフルエンザじゃない事を確認したので、後は栄養とって、しっかり養生するだけですが…。珍しく食欲が無いので、こんな時こそ薬膳の知恵を借ります。現在の症状に合うものを探ります。▪️熱で喉が乾く▪️食
マヤ暦アドバイザーの岸田美雪です心の鏡サロン水鏡(みずき)でスタートしました先日、ことほぐさんの『聖麗アロマ』モニターセッションを受けてきました(*´∀`)♪でも、日時と時間を間違えて当日の予約時間直後に気づいて💦💦結果、ドタキャン😵いや、すっぽかしてしまうような大事(おおごと)😱無事に受けられて感謝しております😂当日も妙にソワソワしてどの道を通ろうかから考える始末。「最近おかしいな」と感じながらちゃんと着きました。最近考える事が多くて~(^_^;)
昨日の夜中喉が渇いて目が覚めた。眠いし、一階のキッチンに降りるのは面倒だし、このままもう一度寝ようと、思った瞬間。私はこうやって身体の声をずっと無視して生きてきたんだなーとベッドの中で過去を振り返った。学校、職場や産後の暮らしの中で体調が悪くても、他人に迷惑を掛けてはいけないと身体に鞭を打ち身体に大丈夫と言い聞かせて、身体の声を無かったことにして過ごしてきた。いつも周りの目を気にして自分を抑えて生きてきた。無視した身体は結果アトピーや喘息頭痛、胃痛
朝からザーザー音を立てて雨が降ってます久しぶりの雨肌寒く感じます指が紫になって、冷たい関節も、あちこち痛みます冷えがすぐ体の不調に出てきますしばらく、お腹が下って、ヘロヘロしてたのに暑くなって、何日か調子良かった今日は、朝から下痢やっぱり、冷えが原因なのか、悩みますヨーグルトも、レンジで温めて食べたりホカロン貼ったり工夫してるんですが下る時は下る…辛い最近読んでいる本"群ようこ"さんが、不調な時訪れた漢方薬局での体験が書かれています帯に書いてある、体を冷やさないのフ
おはようございますスピリチュアルワイヤーアーティスト女神セラピストのharuruです。今朝は少し肌寒い雨です。久々、静かな雨音です。今日も穏やかに一日が始まります。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・最近、やりたい事がたくさんあって時間があれば何かをしていました。いつの間にか睡眠時間も少なくなっていて昨日
こんにちは!ネガティブ思考解消専門トレーナーの小林ゆりこです!5年前に線維筋痛症を発症して以来、さまざなカウンセリングを受けて自分と向き合ってきました。カウンセラーから1日中ネガティブなことを考えていることを指摘され、「病気が治った自分を想像してください」と言われ、具体的に取り組んでいきました。「1」から「10」まで点数を付け、「1」良くなったら身体はどういう状態で、周囲や家族の反応や生活はどうなっているか、一つ一つ丁寧に想像していったのです。最後「10」ま
書く書くと言っていて大分経っていた、、(^-^;ネイルサロンスタートアップの話【続編】1と2を読んでからの方が分かりやすいかと。ネイルサロンスタートアップの話-1ネイルサロンスタートアップの話-2ネイルサロンのスタートアップといいつつ技術的な話は特になく簡単に書くと、●心と身体の声を聞く。●前に進むのに妨げになるものは「独立」の醍醐味。今までにないネイルスクールもネイリストをゴールにしないネイリストとしているのは
身体の声が聞ける富田真衣ちゃん星よみあややママこのお二人の「星と身体の濃密グループセッション」を先日受けてきました⭐️身体の声が聞ける?謎謎…星よみ?星占いのこと?謎だらけだけど興味本位でとりあえず参加お二人をあなどってました💧星と身体がうまくコラボしてちゃんと腑に落ちる。私は2年前の疲れをまだ引きずっていて、とにかく今は身体を休めないといけない時期2年前…確かに身体的にも精神的にも大変だったふくらはぎが張る、と言っていた人に対しては、飛び出す準備を