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OMNAMO庵プロフィールセラピーの流れメニューお客様の声ご予約フォームTwitterFacebookInstagramいつも話してるジムの身体機能測定、前日までに体重管理成功して、そして翌測定日!なんとまた体重減ってて、体重も体脂肪率もなんと当初の目標達成ー!びっくりしました、こんなに突然目標達成出来るとは!でも、これは付け焼き刃の断食の結果です、このままでは栄養失調です。ふらふらしてましたしね。笑いとにかく4日でなんとかしないと!って焦
こんにちは!はやてです😊火曜日は18:00~20:00でTKstudioで練習をしております。今年初参加の生徒がいたため、今年の目標発表!はっきりと皆の前で発表する事で、自分を高めることもできて相手に気持ちを伝える練習にもなる。皆の前で発表するというのは大切だと思います😌練習は基本練習やミット打ちをしました!身体の使い方や力の伝え方は数をこなしていく中で養えるものなのでどんどん打ち込みます!最近は試合や合同練習などの行事があった為、生徒同士のコミュニケーションも活発になり仲良く過ご
大人から始める美容バレエ&ピラティスこんにちは、AUダンススペースの内野です皆さんは、日頃からストレッチをしていますか?ストレッチと聞くと、普段ダンスやスポーツなどをしていない方にとっては、あまり馴染みがない事のように思う人もいるかも知れません。また、中には筋肉トレーニングのように、とても難しくて、大変な事のように考えている方もいるようです。では、そもそもストレッチとは何なのでしょうストレッチとは、身体のある筋肉を良好な状態にする目的で、その筋
2022年レッスンはじめ長いお休みの間、できる事がグンと増えてみんなで感動✨✨✨2歳児クラス注ぐの上手‼️👏お手伝いしてる?って聞いたらビールをついでくれてる🍻さすがです!!こぼすから危ないからと阻止してしまうとこの時に特に身につけておきたい力を封じ込めてしまいますこの微妙な傾き加減や力加減はいきなりできるわけではありません子どもの【やりたい】を大切にしてあげて下さい1歳児クラスのプリントも数字に突入上手に書けたね子どもの成長って本当に早いですね0歳から3歳クラ
一つ前の記事https://ameblo.jp/kid-a1005/entry-12720856784.htmlを受けまして自分のブリッジ練習のご報告です。昨夜11月の胆のう摘出手術後から久しぶりにちゃんとしたブリッジ練習を再開してました。動画は本日中の変化の様子です。動いてない所を把握してから、各部位の軸や支点操作により部分ごとに開発していくと、リハビリもスムーズに行きますね。最初から全体の動きを改善するのは難しいですね。
こんにちは!美容整体サロンTenderのよねぞのゆかです。Tenderは完全個室のマンツーマン空間になっていますので(広さはワンルームなのでアットホームです😙✨)〝ゆっくりと自分の身体と向き合える″〝その人らしい綺麗を叶える″そんな場所にしていきます♪自分の身体を客観的に見るってとても難しいから私が持っている視点を施術とセルフケアでお伝えしていきます✨身体を通して心も一緒に軽くな
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のN様の日中グランスキーレッスンでした今回は内足を使った身体の使い方をご提案させて頂きました動きの確認ができた後の滑りではスムーズな身のこなしで傾きのあるターンを連続して描かれていました次回も更に進化をして参りましょうN様ありがとうございましたNAKAJIMA+PLBインス
こんにちは。川村です。過去に達人の技を体験した人たちに、同じだ!と驚かれます。引っ越して道場に通えなくなった人や、セミナーに出たという人たちです。既に達人の技を受けたことがある人たちに、技をかけると、驚かれるんですね。同じ人体を使って、理に適った動きをすれば、当然そうなるんです。だから、僕のやり方を覚えれば、あなたにも同じことができるということです。あなたも、僕と同じ人間で、そこには同じ物理法則が働いているからです。あなたにも、有名なあの達人やこの達人の技が、再現できるんですよ。
座り仕事・立ち仕事はもちろん、格闘技やダンスでも『技術がある人ほど』硬い所がありますね。背骨を反る・丸める動きは基本的に■目線で誘導する事で全体が楽に動きます。(上を向く=反る・下を向く=丸める)ブリッジなどを子供の頃からやっている人は自然とできてしまいますが、ダンスやスポーツによる動きで強いクセがついてしまうと習得が困難であきらめる人も多い様です。例えば『ブレイクダンス』と『柔術』は腕で『前方・下方』に押さえつける動きが多い。打つ・蹴る等の打撃系格闘技も
なんだか、益々コロナ感染者が増えてきて舞台など影響が出てきた気がします。長野佐久市のガラも主催の一人である京當さんによると四年がかりの準備だったそうです。→instagramKyotoBalletLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundthewor
部分痩せは可能ですか?という質問はかなり多く頂きます。ダイエット関連の質問の中でもトップ3に入るくらい、多くの人が気になっているみたいです。部分痩せは可能ですか?の答えは「わからない」「部分痩せ出来る場合もある」です。これまで何百人のダイエット指導をしてきましたが、どの部位から体脂肪が落ちていくのかは一人一人まったく違います。顔から痩せていく人、身体は痩せても顔はぽっちゃりしたままの人、下半身だけサイズが変わらない人、二の腕から細くなる人など人
昨年末に整形外科クリニックで「変形性股関節症」と言われてから、今日やっと初リハビリの日が来ました(^.^)雨の中、張り切ってチャリで来ましたよ(^.^)前回、そっと覗いたリハビリ室は思いっきり明るい。電球💡が一杯で明々としている。この電球は何かの配慮?暗くなりがちな患者の気持ちをアップするとか?その内に聞いてみよう~っと!リハ室は広い~、と思ったら鏡に写っていた分も含めていたのねヾ(≧▽≦*)oそこには、何やら先端的なマシーンもある。それも今度やらせて貰おう!
静岡県袋井市骨格ボディメイク、メンテナンス根本から健康とキレイになろう!をテーマに身体も心も整えますC*STYLEbodymake&maintenanceのカネコチカです☆昨日は冷たい雨模様☔今日は晴れましたが体感温度は1番冷たく感じました昨日、私の虫の居所が悪かったのか?洗濯の山にキレてしまった今朝💧→だってー、モコモコかさばるヤツをどんどん出してきてやってもやっても山になってるんですよ…最近、洗濯ストレス何とかならないものかしら?さて、そんなくだらない事はさておき
エレガンス美容室電話0867-72-0769ヤクジョスイ認定サロン頭皮ケアマーブシャンプー魔法のバブルやってます新見市千屋花見実した月一回の美容室もやってます白髪染め持ち込みです雪の為3月から営業します昨年から気になってたんだ健康診断に行く事成人式も終わりやっとほっと一息ふとそうだ健康診断してないわめんどくさいなぁ~🎵でも健康でないと仕事ができないんだな一年に一度だ自分のためにめんどくさがらない書く事を書いて月曜日に行く準備しよう
『目が悪くなるのは、障りの影響〜毎日出来る事〜』『嘘の2022年の運勢鑑定〜相談者心当たりがありすぎて鳥肌〜』『部屋番号の吉凶』『不思議な巡り合わせ〜戦国時代の因縁も〜』『開運アクションの効果…ameblo.jpこんばんは、霊視鑑定師の瑞玉です。先日アメブロでお話しした、目についてのことで、質問が届いているので、お答えします-----------------------------------------
今日は「背骨」の話ヨガを指導する上で、必ず必要になるのが背骨の動きのリード。反る・丸まる・横に曲げる・ひねる・長くなる、と様々な動きの方向性がありますが、「全体を使って」「大きく動かして」など、少し抽象的なリードになっていることが多いのではないでしょうか?背骨は頸椎・胸椎・腰椎合わせて24個の骨が連なっているわけですが、その一つ一つの関節が同じように動くわけではありません。場所によって、得意な動き、苦手な動きがあるんです。例えば、腰椎=腰の部分は構造的にひねる
今日はブログ書くのやめちゃおっかな…なんて、弱気な気持ちで書き始めています。そう思って今日は書くのをやめてもよかったんですけど、そう思いながら書くとどんなことになるのかなーって、興味がわいたんですよねーだから、書き始めています。いつもと違う何かが伝わるのかな?自分への興味。どんな気分になるんだろうどんな感情なのかななんか変わったりするかなそんな思いで何かを始めたりいつもと
●ガマクを入れることで、自動的に、肩のチンクチを行うことができます。こんにちは。川村です。唯真流空手をされているNさんの、研鑽クラスの様子を、ご紹介します。Nさんは唯真流の稽古と並行して、研勢塾の研鑽クラスにも通われています。研鑽クラスとは、研勢塾の上級コースを修了したかたのクラスです。初級・中級・上級コースで学んだことを、さらに研鑽し高め、各専門分野に対して、より実践的な練習をします。今回は、達人の身体操作を使った、唯真流のその場突きに、磨きをかけました。まずは、基本の中段直突
こんにちは、1月8日(土)に平川支援員の研修でスタンス理論を学びました。この研修では体を動かし重心や体のバランスがどの傾向に自分たちは当てはまるか分析をし、そのうえで動きやすい動作を学んでいきました。平川支援員の話を聞きながら、まずは体を動かしました。これは石井施設長が鼻を擦っているところです。というのは嘘です。A・Bタイプかのチェックでどちらが無理なく、身体の筋肉を使わずに、安定して、確実に、スムーズにしゃがめるかのチエックをしているところです。次は皆で背中を擦っています。嘘で
土曜日のブログの続き②を今日は紹介します!以下は土曜日のブログに載せたコメントになります。さて今日のポイントは、①自ら行動する!・指示待ちのスクール生ばかりです!⭐️この詳細に関して、また別途ブログで内容や課題を報告します!②『音』みんなは何も考えずに、動作しています!アドバイスをしても意識せずに!⭐️こちらも別途ブログで内容や課題を報告します!ここから本題です。②『音』について話しますね!当日参加してくれましたスクール生には簡単に説明しましたが…体育館での練習では
こんにちは!美容整体サロンTenderのよねぞのゆかです。施術中に耳の硬くて冷たくなっているところを触らせてもらっていたら『そこやばい!!』と仰ったお客さま。そうなんです。耳も知らず知らずのうちに凝るんです🥺どこが硬いかどこが冷たいかご自身でも確認して見てください😊内側に3回外側に3回ずつ回すだけでもパソコンやスマホの見すぎで疲れた目がスッと開く感覚が出ます👀✨身体は全身繋がっている
『Onedaycomimg‼︎』Twitterで「地道に!」というツイートをしてその時に思った言葉を検索したら自らのnoteに。笑アシュタンガ・ヨガ創始者シュリ・K・パタビジョイス氏の言葉。『Onedaycomimg‼︎』今自分で読んでも良いnote。笑記事を読みたい方は下記のリンクより。https://note.com/naoyoga116/n/n2be9a41851eb「Onedaycoming‼︎」。〜素直さと感じる力〜|nao_feels|note『One
ASAKOです😊神戸・三宮でロルフィング(筋膜・身体の使い方)、ソマティックエクスペリエンシング(SE)(自律神経・トラウマ)、ソースポイントセラピー(エネルギー)をしていますす🎶マタニティーロルフィングにいらしていたクライアントさん、→マタニティーロルフィング→マタニティーロルフィング〜予定日直前〜12月の半ばに無事出産されて先日、産後ケアのロルフィング®︎のセッションにいらっしゃいました。お二人目というのもあるとは思いますが、お一人目の時よりかなり
2022年、新年明けましておめでとうございます健やかに新年をお迎えのことと存じます。皆様のご多幸をお祈りいたします。今年も宜しくお願い致します。アレクサンダー式超・思考脳~動きと表現アートの専門家~谷上真実(まみT)起業家、講師、音楽家の皆様へ影響力のあるリーダーのための自分の使い方/思考と動きのレッスン存在感を放つ美しく機能的な身体の使い方が、ハイパフォーマンスを叶える!アレクサンダー式超・思考脳無料
レイキで心と身体の健康サポート❤️元の氣靈氣ファシリテーター✨あっきーこと徳重亜喜代(とくしげあきよ)ですプロフィールはコチラ♫穏やかな晴天の日曜日♫和歌山県有田川町へ✨ゲストハウスもらいもんさん♡HOME|GUESTHOUSEもらいもん親戚から譲り受けた古民家を改装した1組貸切の一軒宿のゲストハウス。ゆったりした時間のなかで、お茶摘みやみかんの収穫体験、地元の幸たっぷりの食事を堪能し、都会の喧騒から離れ、のんびりお過ごしください。moraimon.jp昨年
こんにちは!栃木市の調和整体院空〜くう〜箕輪です。セラピストとして数年後に独立したいという女性Aさんの個人セッションの様子です。ありがたいことに、私の施術を受けて「ぜひ自分もこのようなことをやってみたいです!」と言われ、それから個人セッションでお伝えすることになりました^^私が一番大切にしていることそれは触れ方です。どういう意識で、どういう身体(術者の身体の使い方、あり方)で触れるか?これは、触れない施術でも同じことが言えます。これが全ての基本であると思っています。この考え
こんにちは。川村です。追い込み練習より効果的なのは、うまく自分を甘やかすことです。うまく甘やかすとは、いい気分でいられる時間を増やすことです。いい気分でいられる時間を増やすと、空手に、大きなメリットがあるんですよ。それは、苦しいことを我慢するより、はるかに大きなメリットです。まず、いい気分でいることができると、身体の連動性を高めることができます。力みや固さを減らし、動きやすくなれるわけですね。少ない力だけで、あるいは脱力を使って、速さと強さを得ることができます。いい気分でいること
ヨガのクラスに行くと必ず100%出てくるダウンドッグ~下向きの犬のポーズ~みなさんダウンドッグは好きですか?私はヨガを始めてからしばらく(約6年間)笑このポーズが嫌いで嫌いでしょうがなかったです笑みんなが「気持ちいい~」といっているのが全く理解できず私はこのポーズで頭痛がいつもしていました。頭痛がしていた原因は下記にあり1,腕の力が十分でなかった2,そのため呼吸が浅い3,そのため脳が酸欠状態になり頭痛これでした。今はとっても気持ちよく肺いっぱい
お世話になっている松東みどり学園野球部さんのコンディショニング指導日でした。この日は学童野球のせたにヤンキースさんも参加していただきました。この日も、さまざまなバランスエクササイズ、そしてバッティングエクササイズ、ピッチングエクササイズなどを行ってから、フォームチェック、動作解析を行いました。中学生の皆さんは前回よりも確実に取り組み方も身体の使い方も良くなっているし、日頃の反復練習の成果が出ていると感じる1日でした。これからもしっかり基本動作の反復作業をよろしくお願いいたします。選手の