身体の不調

最近…身体の不調を感じるんだけど、病院に行くのは怖い。そこまで酷くない💦でも〜自分のために、家族のために身体を整えたい。そんなにママさんのための【耳つぼジュエリー家庭講座】グッと湿度と温度が下がってきて体調崩すことの多いこの時期。免疫力を高めていきたいですね！ゆゆた工房耳つぼジュエリー家庭講座詳しい内容はこちら！＊2024年12月13日（金）中央区円山ゆゆたサロン10：00〜16：30このほかの日程でも開催可能日はあります。また耳つぼを、体験してみたい方など興味あるか

50代ゆるミニマリストのぴろこです♪↳初めてましての方へ自己紹介『心と身体が喜ぶ💛暮らしの知恵』自分も周りも幸せにする気づきや、身体とお財布にやさしい情報をお届けしていますおはようございます♬ぴろこです！50代になると、感情表現が難しくなってきませんか？💦でも、実は「涙」は健康への近道かもしれないんです！✨今日は、涙には驚くべき力についてお話しします🌈皆さん、涙を流すことってちょっと恥ずかしって思っていませんか？でも、今

皆さん、こんにちは！誠心整骨院の宇都宮です!(^^)!寒くなってくると普段からある痛みはもちろん突然痛みが出てくるってことも結構あります(;･`д･´)その中でも神経痛がとても出やすくて坐骨神経痛なんかは特に多いです(;´･ω･)そんな坐骨神経痛について今回は解説していこうと思います('◇')ゞ坐骨神経痛の原因骨によるもの筋肉、筋膜によるものそれぞれの改善方法と特徴１．骨によるもの坐骨神経は腰椎の骨と骨の間から足に向かって出ています(･`д･´)加齢などにより

さとう式リンパケアの一番の基本あご周りをゆるめ口腔を拡げる手法を学びます。講座内容・さとう式リンパケアの基本耳たぶ回し・肩・背中・首・頭などの筋肉の緊張をゆるめる腕回し・押さない・もまない・引っ張らないで、背中～顔～頭の筋肉をゆるめる方法・お顔周りもすっきりするお顔のリフトアップ法こんな人におすすめします・くいしばりがある・肩こり、頭痛に悩まされている・鼻炎、副鼻腔炎の症状がある・たるみ、エラ張り、しみ、しわ、肌のくすみが気に

◆下記、イベント・講座情報◆【お話会】長きにわたるものだったり、ここ数年だったり肩こり腰痛等、身体の不調今通っているところで本当に改善してるのかな？本当はもっと変わりたいのだけれど…ここでいいのかな？これでいいのかな？そもそも改善は無理だろうから今なんとか生活できればいいし諦めているなんて思ってる方々向けのお話会・痛くない優しい施術って効くの？・緩めるって何？・緩むとどうなるの？・今通ってる所の施術と何が違うの？・今の不調は改善する可能性はあるの？・ゆるっと。は知ってた

50代ゆるミニマリストのぴろこです♪↳初めてましての方へ自己紹介『心と身体が喜ぶ💛暮らしの知恵』自分も周りも幸せにする気づきや、身体とお財布にやさしい情報をお届けしていますおはようございます♬ぴろこです！今朝の体調、心境は如何ですか？50代を過ぎると、体のあちこちが痛み始める…なんてありますよね💦最近、肩や腰が痛くて「もう年だから仕方ない」と諦めていませんか？実は、痛みの大きな原因は意外にも「心の緊張」にある

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございますとっても寒くなってきて、身体をすくめてしまったり、寝るときについ丸まって寝てしまったりしていませんか？？？寒さで筋肉がこわばりやすくなっている＋変な姿勢をとってしまうことで、お身体に歪みができやすくなってしまいます当店の美容矯正は、そんな筋肉のこわばりをゆっくりじっくりとほどき、骨や内臓を正しい位

おはようございます。会社へ行くと10月末に受けた健診の結果が届いていました。おそるおそる開封し診断結果を確認いろいろ年齢と共に身体の不調が出ているようです前回とは違う項目で身体の不調が見られていたり来週は病院での定期検査なので健診の結果を持っていこうと思います最近は脂っこい食事はすぐに胃もたれするし若い頃とは自分では気がつかない内に身体にガタが来ているのかもしれません。ちょっと身体を気遣いお昼はお蕎麦にしました美味しい炊き込みご飯はお代わり自由でした

モラセス知っている方いますか。３５０g瓶に満タン入っていました。お菓子作りパン作り飲み物に入れて美味しいそうなので早速スプーン一杯をカフェインレスカフェオレに入れて飲んでみました。なんて美味しいのでしょう！甘いけれど少し苦みありで程よい甘さ。サトウキビの砂糖をしぼった残りの液体でミネラルを多く含んでいて身体の不調に効果的なのだそう。皆さんもお砂糖代わりにいかがですか。

今回は『整う』についてですその前に・・・これまでのお話①30歳代前半：私は80歳になったら手をス～～ッとするだけで身体を変わるようになる!!↓（お客さまとの話のネタだけど～）②独立して15年経ち：あれ？もしかしたら私本当にできちゃうかも！？↓（私の技術ってすごくない！？）③お客さま「え？できますよね。当然できると思ってましたよ。」私「え？そうなの？私より私の技術を信頼してくれてる！」↓④だったら、やるしかないじゃん！でもどう

寒いこの時期は、身体の不調も起こりやすくなります。真冬でも元気に過ごすためのおすすめしたい「冷え腸」ケアをご紹介。腸は消化、吸収、排泄といった働きの他、免疫を司ったり、ホルモンバランスや代謝にも関わる重要な役目を担っています。冷え症などで手足が冷たい人は腸も冷えている可能性があり、腸の働きが弱くなる原因になってしまいます。それにより、代謝や免疫機能が下がったり、肌が荒れやすくなったりすることも。寒い冬こそ腸の働きを良くして、健康にとっても美にとっても快適な体を目指しま

痛みや身体の不調があるとどうしても氣になってしまい「まだ痛みが残っている」「身体のだるさがなかなか取れない」と考えやすくもなりますね。痛みや不調を消したい、なくしたいとどうしても思ってしまうことですが痛みや不調に意識を向けてしまうと普段は氣にしないような痛みや不調を感じやすくなります。普段はゆっくり休めば寝れば良くなると思えていたことが痛みや不調が消えないことへの不安が痛みや不調を治りにくくしています。そのような考え方の癖を持ってい

こんにちは☀自己愛から愛と感謝の世界に導いて夢を叶えるクリエイターMikaです^^紅葉の季節ですね〜🍁11月も中旬、ということであと1ヶ月半後には2025年！！！✨あなたは来年、どんな1年にしたいですか？ゴールや目標、夢などイメージできることは叶います🌈と、言われたとしたらあなたはどんな事をイメージしますか？🥰イメージ出来ることは、何でも叶うって言われたらめっちゃワクワクしません？？😍😍😍そう！このワクワク感、どんな気持ちでイメージしてるか、がめっちゃ大切なんです

おはようさん(*^-^*)さすがに今朝は冷えましたね。窓に、少しばかり結露がついていました。暖と寒の極端な差が、身体の不調に繋がりますよ。でも、関東でも平野の「さいたま」はまだいい方でしょう。北海道や東北地方の皆さんは大変ですね。雪かきが！どうぞ、気をつけてお過ごしください。洗濯が終わっているけれど外に干したら風にあおられて飛んで行きかねない？目が離せないかも。

『私そういうのいいから…』あんなに思考を敬遠していた義母が、この夏から思考の虜に✨思考の学校オンラインにもはいり、思考のしくみをお勉強し始めてくださいました。そんな義母からこんな質問が。『足が痛いってどんな思考ですか』『頭が痛いってどんな思考ですか』よく聞かれる質問なのですが、足が痛い思考とか頭が痛い思考とかあるわけではありません。あくまで自分がどう思ったかが全てなのですが。足は、立ち上がったり前に進んだり

１１月１１日〜１１月１７日の日常の振り返りをブログに書きたいと思います。先週の活動の疲れを引きずる中、在宅ワークをした月曜日。起床する事や作業をする事が大変で。反省をしました。水曜日は、デイケアに行ったのですが…深夜に腹痛と下痢症状で苦しみついてない１日でした。翌日は、在宅ワークだったのですが…身体の不調を引きずりながら作業をしていて。辛かったです。健康トラブルが多かったのと、来週の悪天候の日を避けるために。今週の土曜日、地元の図書

神戸市中央区JR神戸駅構内の葵均整整骨院が4Dストレッチマシンを導入して半年がたちました。受け身の施術と自身で取り組んで頂く運動療法をして身体を改善してもらいたいと言う思いからの導入でした。ストレッチマシンだけされたり施術後にされたり週1〜3回の15分or30分or60分を一緒に取り組んでもらった結果かなりの方の身体に変化がみられ嬉しい報告ばかりで驚いています。身体の使い方等を指導しながらその人にあったプログラムを組んで一緒に取り組んでもらっています。体調が

ここ最近の身体の不調で、闘病ブログのようになってますジャンル変えるべきなんでしょうか家の中が落ち着ける場所じゃないと、精神的にも肉体的にもおかしくなってしまうことが立証されましたそういえば、週明けがめまい起きやすいことがわかりました学校に行きたくない子どもと同じです一睡も出来ない日があったり、逆に眠くて仕方ない日があったり。気分の下がり方も酷い日が続きます。焦ってはいけないのに、気持ちだけ焦って、苦しくなって穏やかに過ごしたいです。

何気ない毎日の中で自分の身体の変化にふと気が付く「あれそう言えば・・・」今まで自分の身体で起こっていた小さな不調毎日が忙しく、しんどいが当たり前になってしまい「まぁこんなものか・・・」と諦めてしまっていたS様数か月前からご来店いただき体質改善のメニューを受けられています仕事や育児に忙しくて目まぐるしい毎日自分に構う時間もない中でもご自分と向き合いキレイと健康を目指されています毎日起こっていた不調が起こらなくなって来ると快適に過ごせる日がどんどん増

みなさん、こんにちは😃今日はメガネの調節と本屋さんに寄りました変な咳をしている小学生くらいの男の子がいたので嫌だなぁと思ってしまいました私はマスクをしていましたが、人が多くいそうな所へ行く時はマスクを2重にしようかなとも思いました💦メンタルの不調に身体の不調はつらいから😔読書記録📖寺村輝夫さんは亡くなられているので、原案となっています😊まさか、わかったさんの新刊が出るとは！嬉しかったです♪╰(*´︶`*)╯♡週末になりますね今週もお疲れ様でした😊来週、仕事の面接があります。

皆さん、こんにちは！誠心整骨院の宇都宮です!(^^)!整骨院や整体はもちろん、整形外科などに通っている方はとても多いですがなかなか治らないって人も多いかと思います(･`д･´)もちろん症状によってはすぐに良くならないものもあるので一概には言えませんが治らない原因があるはずです('◇')ゞ今回は、なかなか良くならない原因をいくつか挙げてみます(=ﾟωﾟ)ﾉ負荷がケアを上回っている通院頻度が少ない施術が症状と合っていない主にこの３つが当てはまりますのでそれぞれ解説していき

皆さん、こんにちは！誠心整骨院の宇都宮です!(^^)!整骨院にはいろんな人がいらっしゃいますがよく聞かれる質問もあるので知りたい人がそれだけ多いのかと思ったのでQ＆A形式でまとめてみたのでご興味があれば見てみてください(=ﾟωﾟ)ﾉよく聞かれる質問Q：温めた方がいいですか？冷やした方がいいですか？A：基本的に炎症があったら冷やしてそうでなければ温めた方がいいです。血流を良くして老廃物を循環させると治りが早くなります('◇')ゞQ：マッサージは強い方がいいですか？A：マッサ

一生笑顔が続く幸せな自分になれる夫の不倫/夫婦の危機から起死回生！〜ココロの探求家〜辻藍以（あい）プロフィールはこちらです。早いもので11月中旬ですね‥気候もおかしすぎない？寒暖差が激しすぎて身体がおかしくなりそうだよね体調崩していませんか小さな身体の不調を放置するといつしかその不調が大きな病の引き金となることもあります未病という言葉がありますね病気になるいっぽ手前ってことだよね‥

●身体のメンテナンスで身体の不調を防ぎましょう。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、今年の11月は気温や天気の変化が激しく身体には堪える季節になっていますが、みなさまは体調を崩してしまっていませんか？寒さに身体が慣れていないこの時期は風邪をひきやすくなってしまいますが昨日、当院に定期的に来院してくださっているお客さまから「毎年この時期は必ず風邪をひいたり、体調を崩したりしてたけど今年はまだ全然調子がイイです。」という嬉しい報告をいただきました。

だから、戸惑いがある。楽していたい訳じゃないんだ。分かってるさ、睡眠障害、身体の不調、高くそびえてる壁？まるで、ヒマラヤの中で、ドルポに、ティンギュウ村に向かっているようなんだ。でも、カンツァさんはいないし。河口慧海は、どう乗り越えたんだろ・・！？信念？？独り言。愛と感謝をもって。ありがとう！

私は以前、人が多い所へ行くと具合が悪くなってしまって立っているのも辛くなってしまう時期がありましたよく環境に影響を受けてしまって体調が悪くなると言われたりしますが、環境だったり、人の様々なエネルギーに反応して、自分の中にあるものが浮上していたのも大きな理由だった様でした💎外出する度に、家に帰ってもなかなか回復できなくて大変だったのですが、ある時やっと身体の不調の原因が見つかり、そのケアを頑張りつつ、また浄化もしていくことで、段々と回復していくことが出来ました。今では人が多い場所へ行っても、

す皆さまこんにちはwellnessスタイリストのakikoです。大阪は暖かい気候で過ごしやすいです。私は毎週月曜日に分子栄養学の仲間のようかさんとYouTubeを配信しています。気がつけば始めてから1年経ちました！awakedietダイエットチャンネルですが、ダイエットだけでなく、健康づくりに関心のある皆さまにさまざまな情報をお届けしています病気ではないけど身体のいろいろなお悩みありますよね？分子栄養学は栄養バランスの乱れを細胞レベルでチェックして

皆さん、こんにちは！誠心整骨院の宇都宮です!(^^)!身体の痛みが酷くて痛み止めを飲んだって人も当院には多くいらっしゃいます(･`д･´)しかし、中には痛み止めが全く効かなかったりする場合もあってそもそも飲まないって人もいます。薬の効果は人それぞれ個人差があって効き辛い方も確かにいらっしゃいますが薬の効果を上げる方法もあります('◇')ゞもちろん全員に当てはまるとは言い難いですが少しでも参考になればと思います(*´з`)結論から言うとそもそも薬の効果が薄いのは血流の巡りが

1016急な残業で、診察に間に合うか焦りました。今回も人気のない先生だったので、すぐに注射、診察とスピーディーでした。身体の不調はいろいろありますが、痩せないことが一番の問題です。ダイエット漢方薬の処方をお願いしました。ダイエット漢方薬は、2種類あって、お腹周りの脂肪をなくす漢方薬と、むくみを取る漢方薬があります。お腹周りの脂肪をなくす漢方薬は、胃腸が弱い人には向いていないそうです。むくみだけで2kgあったので、むくみ改善の漢方に挑戦することにしました。燃焼する漢方薬などを組み合

こんばんは。いつもありがとうございます♡『言いづらい…』こんばんは。いつもありがとうございます♡良い事あったら彼にメッセージで教えたくなるのだけど、心が掻き乱されるような悪いニュースも言いたくなる…親身になって聞い…ameblo.jp昨日はこんな感じに思ったけれど、彼が今日、身体の不調を私に訴えてきた…とても心配で私も落ち込んでるけれどすぐに教えてくれたのは嬉しい事。以前は事後報告が多かった。「えっそんなヤバかったの」りり「今は平気…」彼「何で言わなかったの」りり