身体のケア

気になっていたが、手が出せなかったこと。『親の足の爪に絶句するの巻』親の足の爪なんて、見たことなかった母の先月の入院時、手術前に訪れた病室でふと見えた足先🦶足指の爪が変ものすごく長くて変色していて筋筋模様で。指の先よりも、う…ameblo.jp夏でも靴下履く習慣の両親。デイサービスでの入用サービスは断固拒否のため、他人の目に触れることはない足の爪。気になるけど想像を超えてる気がして怖いそれでも、今以上に歩行に支障が出ると困る。意を決して母から足の爪が切れなくて困ってるん

こんにちは。アジリティをやっています。初代ちゃんが始めたころに比べて、身体のケアをされる方が増えているのは、本当に素敵なこと💛医療の進歩や、フードの向上もあってだろうけれど、アジリティをするわんこたちの年齢も長くなってきていると思う。ただ、ちょっと気になること。。ケアをするというのは、お願いするだけでなく、ぜひぜひ、自分でもやってほしい。できれば、効率的なケア。ただなでる、もむではなく、走ったから、疲れをとる走る前に、

朝起きあがる時にあちこち痛い…疲れがとれてない…回復に時間がかかる…昨日までできていた動きが今日は鈍い…ジムで鍛えている人でも大人あるあるです…どれだけ筋肉を鍛えるかではなくどれだけ上手く身体を使えるかが大人は特に大事です…筋肉はもちろん大事ですが力任せに使うのはでなく骨盤・背骨・肩甲骨・股関節を連動させて身体全体を動かす事が大切です。当院で指導している『身体さん今から私起きるよ〜』とベッドでゆらゆらブラブラごそごそ体操で目覚めて頂き当院で全身を連動させて様々な環

おはようございます。今日は金曜日ですね。皆さん、身体の調子はいかがでしょうか。昨日15日は、当院のLINEで健康情報をお届けする日でした。今回のテーマは「股関節を柔らかくしよう」。軽くゆらゆらと動かす運動から始めて、内ももやお尻まわりのケアをご紹介しました。LINEを見てくださった方は、もう試してみましたかね。今日は、そのストレッチについて、患者さんとのお話も交えながらお伝えしたいと思います。まずお伝えしたいのは、ストレッチは痛みを我慢して伸ばすものではない、ということです。

BEAUTY&WELLNESSハイパーナイフを新宿で探しているあなたへ。美容ケアだけで満足していますか？ボディラインが気になり始めたら、温活・腸活・身体の巡りにも目を向けてみませんか？「新宿でハイパーナイフを受けられるサロンを探している」「年齢とともに、お腹まわりやボディラインが気になってきた」「美容ケアをしたいけれど、リラックスできる時間も大切にしたい」そんなあなたに、知っていただきたい選択肢があります。それは、気になる部分への美容ケアだけでなく、身体を温める習慣や食生活、日

あらためまして。はじめましての方もこんにちはこちら、広島市で「心と体をぜーんぶ癒しちゃう」サロン「イングルサイド」の開業を目指して、活動を始めた「あべちゃんです」そして、新生というからには～～～「手相鑑定士」を「解放！」することにしました。手相鑑定のときは「手相のタマミ」または「手相のたまちゃん」としてあなたの♡ハートを、狙い、う・ち・（byももクロ・行くぜっ怪盗少女より・古いのはゆるしてね）さて、おちゃらけはここまでにして。ちょっとずつ、「あべちゃん・たまちゃん」の

皆様こんにちは！ご覧いただきありがとうございます！miracle凛花の加藤です。先日、プロスポーツ選手を育てる接骨院さんに行ってきたのですが、先生とお話しする中で「なるほど！」とすごく納得したことがありました。それは、怪我の処置やテーピングを巻く時の「脱毛」の重要性です。実は、毛がない（または薄い）方が圧倒的にテープが密着しやすく、剥がす時の痛みや肌トラブルを防げるのだそうです！普段、脱毛というと「美しく見せるため」「自己処理をラクにするため」というイメージが強いかもしれません。で

鍼灸×整体×マットピラティスで整える体質改善！松山市で妊活サポートをお探しの方へ鍼灸・整骨のＬＩＮＥ＠からもご予約&お問い合わせを受け付けております(*^^)v日月はこんなところです各種メニュー&料金施術に関するお願いキャンセルポリシーお問い合わせ&ご予約フォーム（24時間受付）「手足がいつも冷たい」「お腹や腰まわりの冷えが気になる」「妊活のために、今の自分にできることを始めたい」妊活中、このようなお悩みはありませんか？冷えが気になっていても、靴下を重ねたり

旅のチカラ×プロジェクトのなぎです12年前の自分の手帳（48歳）とにかくウィークリーにもちゃんと書くマンスリーには余白を埋めたい若いし、頑張ってたよ、うん仕事、コミニティ、友人との約束でびっしり埋まってた頃手帳講座にも何度も参加したりね4～5年前の手帳仕事の量を減らし、コミニティもやめソロ旅や修行にハマってた頃時間と乗り継ぎを間違えず後から記録に残せるようにそんな使い方をしていたな～この後は義母の介護が本

こんにちは😊💕埼玉県草加市【産前産後ケア専門整体】SAKUYAHarmonies伊藤香織です。今日は、私が妊活ケアに力を入れている理由をお話しします。実は私自身、2人目の子どもを授かりたくて、7年間妊活を続けてきました。私には3歳下の弟がいます。だからこそ、娘にもきょうだいがいたらいいなぁと思っていました。「弟ができたら、どんなお姉ちゃんになるのかな？」そんな未来を想像して、ワクワクすることもありました。でも、なかなか授からない。毎月、生理が来るたびに落ち込んでい

こんにちは、希望回復堂です。毎日、仕事や家事、パソコン作業などに追われていると、自分の身体のことはつい後回しになってしまいませんか？「肩が重いな」「腰が気になるな」「なんとなく身体がスッキリしないな」そんなことを感じながらも、忙しさから、そのまま毎日を過ごしている方もいらっしゃると思います。私自身も、パソコンでの作業が続くと、身体の疲れを感じることがあります。目の前の仕事に集中していると、気づけば長い時間、同じ姿勢のまま。やるべきことがあると、ついつい頑張ってしまいますよね。だ

こんにちは！酸素の部屋【酸素ルーム、酸素カプセル、もみほぐし】です。冷え性対策に酸素カプセル×もみほぐし！｜名古屋市千種区酸素の部屋最近、朝晩の冷え込みが気になり始めましたね！皆さんは、こんなお悩みありませんか？・手足が冷たくなりやすい・身体が冷えて、なかなか温まらない・肩や首がこりやすい・寒くなると身体に力が入りやすい・運動不足を感じているこのようなお悩みがある方は、日頃の生活習慣を見直してみましょう！🌿冷えが気になる方に大切なこと身体の冷えには、気温や運動不足、

豊川のヘッドスパサロン｜施術歴16年の技術と女性が安心して通えるサロン設計EsunaSpaSenju豊川市でヘッドスパサロンを探している方へ。「身体をしっかりほぐしてほしい」「肩や首の疲れが気になる」「落ち着いた空間で、周囲を気にせずゆっくり過ごしたい」そんな方に知っていただきたいのが、愛知県豊川市にある完全貸切のプライベートサロン、EsunaSpaSenju（エスナスパセンジュ）です。Esunaでは、施術歴16年・累計16,000回以上の施術経験をもとに、身体の状態

由利本荘整体院｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】由利本荘整体院のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの２４時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jpみなさんこんばんは！足の痺れを訴える方、少なくありません。むしろ当院でも多くご相談いただく症状の一つです。では、足が痺れてしまう原因はどこにあるのでしょうか？実は様々な要因が

ご訪問ありがとうございます☆Lino.rokkaです。カードや星からのメッセージをお伝えしていきます。是非、ご活用ください🌱✨皆様こんにちは☀️本日から毎日の星からのアドバイスをお送りします〜💫時々、おサボりもします〰︎。〝思いもよらない出来事が、あなたの価値観を新しいものにしてくれるかも。力を抜いて、流れに任せて。〟本日の月は10時過ぎに蠍座から射手座へ移動します🌙昨日から今日の朝に向けては、内側の深いところに意識

全く歯磨きしなくても虫歯にならない人歯磨きをしっかりして甘い物も控えているのに虫歯になる人毎日運転していて腰が痛くなる人毎日運転していても腰が痛くならない人適当な食事をしていてもが○にならない人適当な食事をしていてが○になる人これは個体差があるのが減員だと私は思っています。人間みんな顔も違いますし、身長も違います。それと同じで身体の弱い部分なども違います。身体が強く、病気しにくい方もいれば、身体が弱く、病気しがちな方もいます。だからといって諦める必要はありません。身体が弱

こんにちは！長野県飯田市の自宅サロン慢性疲労改善サロンBeleza.（ベレーザ）です🌿毎日頑張っていると、知らず知らずのうちに身体に疲れがたまっていませんか？✔️首や肩がいつも重い✔️朝起きても疲れが抜けない✔️身体が硬く、動きにくさを感じる✔️むくみやお顔のたるみが気になる✔️頭や目が疲れてスッキリしないそんなお悩みに寄り添い、お一人おひとりの状態に合わせたケアをご提案しています。Beleza.が大切にしているのは、「美しさは健康な身体から」という考え方。

日頃から身体のケアやインソールの調整でサポートさせていただいている、相模原ラグビースクール所属のラグビー選手2名が、見事に神奈川県選抜メンバーに選出されました！本当におめでとうございます！日々の厳しい練習や努力が実を結び、神奈川県の代表としてプレーするチャンスをつかんだことを大変嬉しく思います。ラグビーは走る・止まる・切り返す・ぶつかるなど、身体への負担が大きいスポーツです。もりインソール工房では、選手一人ひとりの身体の特徴や動きを評価し、足元からパフォーマンスを支えられるようサポートし

私のブログに訪れてくださった方は是非プロフィールをお読みになってくださいね※愛犬２頭のてんかん発作・心臓病を発症しその後ペットロスを経験し、現在の愛犬が来たことがきっかけでペットロスを克服しかし、現在の愛犬もアレルギー・膀胱結石を併発現在に至るまでを綴っています。こんにちは。動物看護師/病気・シニアアニマルコミュニケーションCREA認定講師寺田絵美です。検査をしても原因がわからない今日は、先日アニマルコミュニ

こんにちは！東京都あきる野市五日市にある「まさ鍼灸院」です😊今回は、当院でも力を入れている美容鍼（びようしん）についてご紹介🌿美容鍼とは？美容鍼は、お顔に細い鍼を打ち、肌や筋肉に刺激を与える施術です。こんなお悩みはありませんか？・フェイスラインが気になる・顔のむくみが気になる・顔が疲れて見える・肌のハリが気になる・お顔だけでなく、身体もケアしたいこのようなお悩みをお持ちの方に、美容鍼という選択肢があります✨お顔の状態やお悩みは、一人ひとり違います。そのため、まさ鍼

【男性の腸活。「毎朝ヨーグルト」だけで頑張りすぎていませんか？】こんにちはジャップカサイのセラピストタマピストのかよです「腸のために、毎朝ヨーグルトを食べています」「身体にいいと聞いて、同じものを続けています」自分の健康を気にかける姿勢、とても素敵だと思いますでも、頑張っているのにお腹の調子が変わらないと、「量を増やしたほうがいいのかな」「もっと高いものにしようかな」と迷ってしまいますよね腸活は、ひとつの食品にすべてを任せるものではありません。乳酸菌など

こんにちは。愛犬さん、クレートに入れますか？災害時には必要！と言われているクレートイン。実は苦手、とかできない、という子、いると思うのですが。。。日常生活で、できなくても、おそらく問題はないかもしれない。ただ、旅行の時とか本当にできていると安心。どこでも安心して寝られる💛ただ、どの子もすべてが狭い場所が安心できる場所ではない、ということを理解してもらえていないことに最近気づきました。。。閉じ込められていると感じている子もいると思う。知

長崎県大村市女性専門整体あったか楠本温子です。鈴田峠からすぐの自然の中のサロンで、痛みや不調など慢性的になっているお身体の悩みをケアしています。繰り返す痛みや不調にお悩みの方はあったかへクリックすると見れます↓『女性専門整体あったかってこんなところ』女性専門整体あったか＼痛みや不調を当たり前にしない／ずっと続く痛みや不調に悩む大村市の女性へ女性専門整体あったかは、長崎県大村市の小さなプライベートサ…ameblo.jp・なんと

【60分6,000円は高い？】値上げが続く今こそ見直したい！国家資格者も多数在籍のYURURIは60分2,980円（税別）からその施術料金、本当に満足していますか？こんにちは！東京・神奈川で6店舗を展開する、もみほぐし・リラクゼーションサロンYURURI（ユルリ）です🌿最近、整体やマッサージ、リラクゼーションサロンの料金が高くなったと感じていませんか？物価上昇が続く中、身体のメンテナンスにかかる費用も気になるところ。「値上げ、値上げ、また値上げ…。」60分6,000円以上するサ

本音を生きる、身体と人生のガイドHitomiです😊町田市南大谷にて自分に戻る時間を届けています🌿先日の舞の稽古の時間。身体を愛でるように触り、身体の感覚(音)を聞いて、呼吸と共に感じる。そんなウォーミングアップをじっくりと。この日は朝から気持ちよく晴れていてウォーミングアップをしながら窓の外の緑の輝きや木漏れ日にうっとり。近くに幼稚園があるようで、子供たちが鬼ごっこをしている可愛らしい声が聞こえてきて、ほっこり。うちの子も言ってた「こっちだよ〜、べろべろべー！」が聞こえ

【ペットアロマ】と書いてあるけど♪ごきげんよう♪新潟県三条市カットハウスパワーの女性理容師櫻田奈緒美（さくらだなおみ）ですたかさんと一緒に夫婦サロンをしています《健康的に美しく》パワーのテーマですたくさんの情報をゲストさんにシェアしています♪パワー公式LINEです予約の窓口はここです♪友だち追加したらお名前（フルネーム）を送ってくださいね【なおみタッチ】始まりました『アロマタッチ☆なおみタッチメニュー化です♪』なおみがアロマタッチを始めた理由ごきげんよう

こんにちは、あゆこです。ストレスを溜めやすい人は頑張り方だけでなく「自分に合わない生き方をしていないか」を見直してみることも大切です。健康のために食事や運動など身体のケアをしていても心がずっと無理をしていたら疲れを感じてしまいます。特に責任感が強く「こうしなければ」と考える人は自分では気づかないうちに負荷を抱えていることがあります。だからこそ「本当はどうしたい？」と自分に聞いてあ

―――――――🎁はじめての方へあなたの本命星がわかる早見表と「今月のラッキーアクション」を無料でお届けしています▼受け取りはこちら―――――――身体があるからこその人生。整えましょう、身体。年齢を重ねても、元気に毎日を楽しみたい！そのために大切にしたいのが、毎日の睡眠と、それを支える寝室の環境です。「病気」と「元気」に共通する「気」のお話「病気」とは、文字どおりに読めば「気が病むこと」。「元気」は「気が元に戻ること」。もちろん、これは言葉から考えるひとつの見方

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ANGINPERSONALTRAINING代表三浦風太です。トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い。ブログ連続投稿2535日ジムのホームページ健康診断の案内が届くと、血糖値や血圧が気になり始める。でも、普段は元気だからつい後回し。そんなときこそ、今の生活を見直す機会です。生活習慣病の予防につながる行動は、今日の食事のあとからでも始められます。元気な今から、未来の身体を守っていきましょう。２型糖尿

はじめまして。オーナーの【仲本】ですいつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日は少しだけ、私自身のことをお話しさせてくださいこれまでの歩み鳥取県で生まれ育ち、以前はトレーニングジムのスタッフとして働いていました。毎日の筋トレに栄養学の勉強、大会に出るとなればポージング練習や減量の日々……。大変でしたが、自分の身体が変わっていく楽しさがありました。そしてその楽しさをクライアントさんに伝え、一緒に身体が変わっていく姿を見られる達成感。とても充実した毎日でした。ただ、