身体に優しい

『砂糖なしでも大満足米粉と甘酒のカヌレ』カヌレって難しそう…と思っていませんか？実は「米粉」で作るとぐっと作りやすくなるんです✨お砂糖の代わりに“甘酒”でやさしい甘みをグルテンフリーだから、消化にも◎腹持ちも◎小麦を控えたい方や体調を整えたいときにもぴったりです♡カリッともっちり食感のからだ想いのカヌレぜひお試しを💛来年よりグルテンフリー「米粉」マイスター講座もリニューアルして３期生さん募集予定こちらのカヌレは動画付きプレゼントレシピになっていますカヌレのお悩みご自

マゼンタより今日も平穏に今日はお店やってるからね～♪歳とともに…というより自営始めてからより自己管理を重視するようになったのだ。ひとり営業なので尚更。これは究極の例えだけど…ワタクシが熱出しているのに接客したらアウトだもんね。だからおやっと思ったら早めに休

「低糖質でも、本当に美味しい！」そんな理想を叶えるのが【フスボン】です。糖質を極限まで抑えながらも、バターやアーモンドなど厳選素材の風味をしっかり感じられるパン＆スイーツをお届け。一口食べれば、ふわっと広がる香ばしさと自然な甘みがやみつきに🍞💖🍪フスボンのこだわりポイント・砂糖・小麦粉不使用の“低糖質設計”・素材はすべて厳選された“国産・無添加中心”・ダイエット中でも罪悪感ゼロ！・ギフトや健康志向の方への贈り物にもぴったり🎁ダイエット・糖質制限・ボディメイク中の方にもおすすめ

東京都板橋区/オンラインで《アレルギーがあってもなくても》美味しく楽しく健やかな《食》を叶える料理講師cookingspace"Wa"主宰のえがしらせいこですはじめましての方へプロフィール↑↑ワンクリックで掲載記事へ現在募集中の講座/LINEInstagram/お問い合わせ今が旬の柿熟れすぎてしまったものも何とか使うことができないだろうか？そんな時に知ったのは…続きはこちらからどうぞ本日もお読

ずっと約束していたランチやっと行けました身体に優しいきのこ鍋いちじくのパフェ&珈琲美味しいし、落ち着く今度はガレット食べよう〜と食べた後に話す私達今年も後少し…丁寧な暮らし…生活にチャレンジするぞと思いながら再びお店番に…忙しくても、心が忙殺されない日常を心がけなくてはと、改めて思う私でした心に癒しと笑顔を

久しぶりの投稿ですブログを始めた頃はまだレストランを経営してたけど、店を閉めてから2年半経ちました今はレンタルカフェやマルシェで、酵素玄米とヴィーガンランチを提供したり、レイキヒーリングや講座、リトリートと、要望に応えていろいろやってる日々一見、バラバラなように見えて、テーマは【身体と心を、中からも外からも整える】最近では、身体に優しい酵素玄米とヴィーガンランチを召し上がっていただき、レイキヒーリングを受けていただくお客さまも増えましたレイキには癒し効果があるので、あらゆるところがほ

午前中はお母ちゃんのリハビリから始まり今週の食材を購入ここのストアでも北海道うまいもの市が開催お昼は唐揚げ🍗を食べたくて🐔からあげ本舗🐔へ我が家の一人前は多すぎる冷蔵庫内な整理には鍋が一番今夜からはアルコール🥃🍺🍷禁止🈲❌ノンアルコール飲料に〆は身体に優しいおじやでした。

雲南風山椒みそタンメン味噌の本気をみた滋味菜館＠西郷村15年ぶりにこちらへ🚙13時過ぎ客は私のみ雲南風山椒みそタンメン1034円何を注文するか決めてきたのでみそタンメン🍜スープを一口中華なメリハリある味をイメージしてたが全く違いとてもまろやかでそれでいて何処までも深い味わいうぉーむちゃくちゃ旨い！久しぶりに溺れるやつｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!これが味噌󠄀の本気か麺はもっちりなめらかな中太平打ちス

東京都板橋区/オンラインで《アレルギーがあってもなくても》美味しく楽しく健やかな《食》を叶える料理講師cookingspace"Wa"主宰のえがしらせいこですはじめましての方へプロフィール↑↑ワンクリックで掲載記事へ現在募集中の講座/LINEInstagram/お問い合わせいつかの帰り道電車が動かなくなっていつもよりお迎えが1時間遅くなってしまった。夕ごはんはとりあえずあるものを切って蒸籠(せいろ)にポイっ

今朝は昨夜から考えていた肉うどんにしました。最高です。九州で育った私はうどんが大好きなんです。出汁はやはり福岡二日市えびす醤油のこちら。アゴだし美味しいですよね。ハワイ島マウンテンビューも朝夕冷えて来ました。身体に優しい温かいもの時々恋しくなります。Barkerにはビーフをと思いましたがお腹は空いていない模様。夜にあげるのでラップをかけて冷蔵庫にしまいました。

レンチン目玉焼きを添えて、、（爆発してた笑）冷蔵庫で死にかけてた野菜とゴチゴチに冷凍してた合挽き肉を使って冷蔵庫一掃メニュー野菜は玉ねぎ3、にんじん2、しめじ2ブロッコリー、1日過ぎた厚揚げ2をぶんぶんチョッパー後炒めて、トマト4を足して一煮立ちしたら二等分に分け昼はラグーパスタ、残り半分にパプリカ3入れ、夜キーマカレーにしたところパプリカが良い仕事してくれました厚揚げも入れたからかやや和風な身体に優しいカフェメニューな感じで家族にも好評でした（2度と同じ味は

うたったり、音浴したり、身体に優しい方法で、心と身体を本来の健やかな「本音」に戻していきたいと考えています。参考になりそうなものがありましたら、どうぞお役立ていただければと思います。眼瞼下垂とはまぶたが正常な位置より下がって見えにくくなる状態。まぶたを上げる筋肉の力が弱まったり、筋肉の機能が低下したり、加齢による皮膚のたるみが原因で起こります。長年のハードコンタクトレンズの使用で、まぶたが下がりやすくなることも。視野が狭くなるほか、まぶたが重く感じたり、額に力を入れて物を見ようとし

明日はスキンケア体験会＆耳ストレッチDAY✨こんにちは、耳つぼケアの陽です明日は、スキンケア迷い人さん必見の企画です肌にも身体にも優しいスキンケア体験会＋耳ストレッチで、巡りをぐっと引き上げます耳ストレッチで血流UP→スキンケアの浸透力が段違い✨まずはご自身で耳ストレッチをして頂き、血流を巡らせてからスキンケアへ。巡りの良いお肌にスキンケアを重ねることで、潤い・ツヤがより際立ちます気になる方は、ぜひ一度体験してみて下さいまだまだ予約受付中です健康的で綺麗な美肌を一

11月29日（土）わんにゃんフレンドフェスティバル✕onedreamCOFFEELAVOIELACTEEさんエチオピアの飢餓・貧困問題ではじめられた取り組みであるアンドロメダエチオピアコーヒー。NPOKOMAが直輸入するコーヒーです。この度は「リム」「ヤルガッチャフェ」「ゲシャ」の3種をご用意いたします。リムは、さわやかでまろやか、きりっとして癖のないチョコレートのようなコク。ヤルガッチャフェは、華やかで洋酒や赤ワインを連想させる芳醇な香りとフ

最近あちこちでみんな風邪ひいてる気がします🥹学校も休校になったりしてインフル大流行してるみたいですねそんな私も2日前から風邪をひきました。笑喉が痛くなり、次は鼻水じゅるじゅるでなんとなくだるい感じだったけどようやく喉の痛みがなくなって鼻水も少し落ち着いてきたところです昨日は寒かったのもあってうどんが食べたいなーって思ったからきのことねぎと生姜たっぷりいれて大好きな揚げも煮て卵もおとしていただきました💕身体があったまって沁みました♡

『甘いものを我慢しない』そんな新しい年のはじまりに✨小麦粉や白砂糖を使わず素材の甘みをいかして作るグルテンフリー・麹スイーツ甘麹のやさしい甘さはからだに負担をかけず毎日の暮らしの中に心地よく寄り添ってくれますレッスンでは“おいしさ”と“やさしさ”のどちらも大切にしながら発酵の魅力や上手に取り入れるコツを丁寧にお伝えしていますご自身のためにそしてご家族の笑顔のために──身体がよろこぶお菓子づくりを来年からご一緒にはじめてみませんか？

昨夜は西広島駅前にオープンされたばかりのSHINBIHAKKOKITCHEN（SHINBI和醸）さんへ行って来ました🎶外観から素敵👏店内もカウンターの上部に茅を使われてたりシンプルだけどこだわりを感じる内装でとても素敵でした👏お料理は、身体に優しい和食のコースです前菜は、美しいスタッキングの器に綺麗に盛り付けられていました👏お料理も器も素晴らしくてお酒も進みます😊次回はランチに伺いたいです🎶

先日、ピアサポート研修会に参加した理由をブログに書いた。今の私は、以前よりずっと安定している。定期検診の結果も良くなっていた。「４毒抜き」を始めて、ちょうど一年。このゆっくりの積み重ねがやっと成果として表れてきた感じがしている。でも私は、ストイックにはしない。人との距離感、生活の選び方。ストレスフルにならない範囲で“続けられる形”を大事にする。回復は競争ではない。私は私のペースでいい。明日の私は「身体に優しい飲み物を一杯だけ、丁寧に飲む」それだけでいい。読んでくだ

稲刈りメンバー🌾で念願の『和酒ひなた』さんへ行ってきました。行きたかった理由は、先祖代々が眠る島根県奥出雲の食材をふんだんに使われているからです♪吉本さんのお料理は安全・安心な素材を丁寧に生かした優しい味で心も身体もホッコリしますよ♡我が家でも食べている「仁多米」の玄米ご飯はほのかな甘みとモチモチ感がたまらない🍚気づけば深夜1時まで語らうというカオス🤣も楽しくて美味しいひと時でした。緑地公園駅から徒歩1分！素敵なお店なのでぜひ🌱✨和酒ひなた06-6337-

◎11月ランチメニー＆イベントのお知らせ大豆ミート唐揚げ黒酢あんかけお楽しみ副菜2品酵素玄米ご飯味噌汁お飲み物+デザート付き♢ランチ価格2000円（税込）◎予約状況8日(土)残2席9日(日)お休み14日(金)残6席15日(土)残6席16日(日)残6席21日(金)残4席（個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中）22日(土)残6席（個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中）23日(日)残4席（ロールケーキご予約済）（個室にてまーねぇさんのホ

レストホームRESTHOMEレストホーム|愛媛県今治市の工務店|新築・リフォーム・エクステリアRESTHOME（レストホーム）は、愛媛県今治市にある工務店です。新築、リフォームはもちろんエクステリアなど何でもご相談ください。また、土地探しや資金の相談など、疑問点は何でもご相談ください。専門家が親身になってご対応いたします。resthome.jp早い段階でインスタでたまたま見つけて気になった会社でした今治市高橋甲80-9のモデルハウスホテルからはこんなカンジで伺いました

【発酵バル動画レッスン】販売期間〜11/11まで⁡秋に開催した「発酵バル」の動画レッスンのご案内です。⁡⁡おうち呑み🍷も美味しくて身体に優しいメニューで楽しめたら最高♡⁡そんな方におすすめの動画レッスンです。⁡これからの季節、温かいお部屋で大切な人とゆっくり語らう時間に、みんなでワイワイ楽しいひとときに身体に優しいおつまみメニューはいかがですか♡⁡年末年始にも是非お楽しみください。⁡⁡◇レッスンメニュー⁡・サーモンとホタテの柚子味噌カルパッチョ⁡

皆様こんばんは先週はブログをアップする事が出来ず申し訳ありませんでした第一次繁忙期を迎え、クリスマスのはじっこ600個を箱詰めしたり（30個ずつ詰めて合計20段ボール）卸販売の注文をたくさん頂き発送準備に追われていました来週からクリスマスギフトの箱詰め作業も始まりありがたい事に忙しくなりそうですさてハロウィンが終わったらクリスマスですねホトトギスファームでは昨日より『クリスマスのはじっこ』の販売がスタート致しましたオ

素敵な友人おすすめのフランス料理店「アンコンディション」さんへ行ってきました。私はAコースでお肉をチョイス🍖友人はBコースでお魚を選び、さらにパスタも追加🍝フランス三ツ星レストラン出身のシェフと管理栄養士さんが手掛ける“身体に優しいコンディショナル料理”。素材の味をいかした優しい味わいに、心もお腹も大満足でした✨久しぶりに会う友人と、ゆっくりお話に花が咲き美味しいお料理とともに、幸せなひとときを過ごしました🌷📍フランス料理店アンコンディション神奈川県川崎市宮前区平2-1-

星ふぁみーゆの三毛猫先生・みけふぁみにゃ🐾Nagoyaの料理教室から、今日もほっこりしたお便りをご紹介するにゃ💌先日の「スパイスクッキー講座」に参加された生徒さんから、こんな嬉しいメッセージをいただきました😻わ〜いにゃ〜！💕作ったその日の笑顔も、おうちで味わう時間もどちらも“美味しいの魔法”でつながっているようで嬉しいにゃ🍪🌿星ふぁみーゆのクッキー講座では、「身体に優しい」を大切にしているにゃ。米粉を使ったグルテンフリー✨材料も身体に優しいモノだけを使ってます寒くなってくる季

11月29日（土)わんにゃんフレンドフェスティバル✕onedream出店者Erikofonさんノンオイル米粉シフォンのerikofonです。膨張剤を使用せず、卵の力だけで膨らませる身体に優しいノンオイル米粉シフォンをお届けします。皆が笑顔になれますようにと心を込めて、丁寧に焼き上げております。⭐︎お食事にもぴったりな甘くないお惣菜系「delichiffon」⭐︎素材を活かしたやさしい甘さの「sweetchiffon」⭐︎素材そのものの甘

ほぼ柿羊羮🍵ヘタが手でスポッと取れるくらいにまで熟した小振りの柿が五つ種・ヘタ・皮を除いたらほとんど液状実を潰す手間が省けた水・粉寒天・少量のつぶ餡と一緒に鍋で煮ながらよく混ぜてタッパーに容れて冷蔵庫へ固まったらカットふむ、美味しい水羊羹くらいの食感味はほぼ柿だなあんこはもっと入れて効かせたほうが良かった🙄超お手軽な秋のおやつ身体に優しい旬のおやつ熟しすぎて飲める柿になったらほぼ柿羊羮にしちゃうアリだな👍️#柿#柿スイーツ#おうちでおやつ#

久しぶりに三人できましたとっても美味しくて幸せでした～😆温泉が臨時休業しててショック😨諦めて帰宅しました。朝作ってた里芋煮物完食してくれてて良かったですよ〰♡身体に優しいから食べてね♡

11月2日(日)今日は箱根仙石原のすすきを見に行きました珍しく息子も一緒に朝早く行ったので11時頃には箱根湯本駅辺りに戻ってきまして神奈川百名店のお店の前に来ると駐車場が空いている！これはチャンスもちろん止めますそのお店はこちら↓まだロールカーテンがしまってます30分待って開店僕達は2番目でした初訪の僕は、味玉湘南らーめんにしました綺麗ならーめんです最近は煮干しを効かせたらーめんを食べに行ってましたが、こちらは醤油を活かした感じチャーシューも昔はこういうのだったよなって

cs60東大阪健康サロンの大山です。私は仕事が大好きです。人を癒すこと施術をして元気になってもらうこと人を健康にする仕事は楽しいです。私の施術を受けて、元気になっていく人を見てると施術して良かったと思えます。「母がものすごく喜んでいた」などと言われたりすると仕事してて良かったと思えます。健康は人生の土台ですし、仲間、お金、健康などが幸福のためには大切と言いますが、一番大切なのは健康だと思っています。健康のありがたみを色々な人に知っていただきたいため、健康の仕事をしています。