身体にやさしい

こんにちはamoreblueのゆきです🌈ここ数日は早起きできず愛猫の旅立ちやジストニア発作があったりかな早寝はできてるのに😚最近、夕方以降は四肢に発作がでやすいので昼間にリハビリ散歩♪左側はやっぱり拘縮ちょっと歩くだけで力が入るので汗がーいいリハビリ散歩になりました😊帰ってからシャワーしてちょっと遅めの昼食を少し手伝ってもらい久しぶりに作りました野菜山菜梅干しめかぶを蕎麦にのせて醤油少々元祖だしだしふりかけて美

こんばんわ。今日は、玄米パウダーときな粉で作る焼きドーナツを紹介します。今回使った玄米パウダーは玄米初心者の方でも食べやすく扱いやすいルゲンマイさんのマルチミックスパウダーです粉に砂糖や食塩などが配合されているのでホットケーキミックスのような感じでとっても簡単に使えますよ今回は、きなこをプラスしたので少しお砂糖も追加してます。食感は驚くほどふわふわグルテンフリーというだけでなく、玄米の栄養もきな粉の栄養も

前回に引き続きcottatomorrowさんのお仕事で米粉を使用したクッキーレシピを紹介させていただいております。今回は「米粉と抹茶のキューブクッキー」です。米粉は前回同様「ミズホチカラ」抹茶は今回はこちらを使用してます。静岡県産のお抹茶！少量でも薫り高くて驚きました！丸山製茶静岡県産有機抹茶30g|抹茶パウダー|お菓子・パン材料・ラッピングの通販【cotta＊コッタ】www.cotta.jp510円商品を見るしっかりと角が立つように形成しておくとカット

こんばんはHana＊てまりです母の病院受診の帰りに…そう言えば！と思い出して立ち寄ったお店、『ジェイズガーデンマルシェ』城山店とありますが、住所としては富士見町にあります。長崎市では数少ないオーガニック商品やアレルギー対応商品を専門に取り扱っています❗️クルマもお店の前に3台ほど停められました🚗どうやらジョイフルサン系列みたいです。できるだけ身体に良いものを選びたいと思うご家庭にはとっても有り難いお店ですが、お値段もそれなりにはします。でも！意外に半

いつもありがとうございます♪スタッフのユリコです。皆様はおやつタイム、お好きですか私はおやつタイムが大好きです仕事の合間、家事の合間にいただくお茶とほんのちょっとのお菓子。（ちょっとでないこともたびたびありますが笑）忙しさも忘れ、お茶とお菓子でほっとひと息つく時間はゆったりした時間の流れを取り戻し、思わず笑顔になれるのですよね私のお氣に入りの組み合わせはいろいろありますが、そのひとつがこちら「げんきタウンのフルーツバーと穀物コーヒー」「乳製品・動物性不使用・マクロビ

身体さんは、この世界を体験するための、かけがえのない大切なパートナー。生まれてからこれまで、一時の休みもなく一生懸命に働いてきてくれました。いつまでもいっしょにこの世界を楽しみたいから、米粉でパンを焼きましょう🎵グルテンフリーの身体にやさしいプチパンを、心をこめて、焼きましょう🎵

🍙やわらかいオムスビ🍙2月12日に開催される【みんなで子育て大作戦】にて繋がった『やわらかいさんかく』さんがオムスビの会に遊びに来てくれます！！この日はお互いの活動を知ろう！交流しよう！という感じでゆる〜く★⭐️マグネットシアター⭐️かんたんフィルセラピー⭐️ゆるく聞いて！「私の周りの気になる子」のギモンご覧の3点でおおくりします。「私の周りの気になる子」とは、、皆さんの周りにいる、もしかして？障害あるのかな？こんな時どうしたらよいのかな？どう接したらいいのかな？

いつもありがとうございますスタッフのユリコです。今年も残りわずかですね。今年もくらしのたのしみで色々お買い物して、「どれもこれもやっぱり最高だわ」なんて思ったりしましたが、私の中で今年一番「これ、本当に買ってよかった」と思ったアイテムは「ナスジェットブラックハミガキ（ナスの黒焼き歯磨き）」実は数週間前に口の中がとんでもないことになりまして口内炎、軽くのどの痛み、何より知覚過敏（歯や歯茎が冷たいお水はもちろん、冷たい風にも痛みが感じられるようになってしまいました）に

明日はキッシュハウスＱＵＩさんにて姉妹でイベントの日です一年ちょっと二人でゆるりと続けていたイベントでしたが生活の変化だったりで一先ず、明日のイベントをもって終了ということになりました。お越しくださったブロ友さん皆さんから頂いたやさしいコメントも嬉しかったです。ほんとうに有難うございましたたくさんの経験と学びとあたたかな記憶また再開することがありましたらよろしくお願いいたします♡明日は１１時～１５時ＱＵＩさん和室にて＊精油のハンドソープ作り＊精油のハンドクリーム作

東京都多摩市周辺京王線・新宿より→２９分小田急線・新宿より→３１分アクセスはこちら永山駅より徒歩５分駐車場完備～笑顔になれる初心者向け・駅近・教室～◆初心者向けお菓子教室◆◆初心者向けアイシングクッキー教室◆Vivace（ヴィヴァーチェ）のみわですご予約が初めての方は⚠️こちらを必ずお読みください⚠️レッスンの様子はこちらご予約・お問い合わせはこちら最新レッスンスケジュール教室のレッスン体系は？商用利用についてのお願い先日、

ヘナ染めをするようになってから2年と少しが経ちましたヘナ染めのはじめての記事がこちらです↓はじめてのヘナ染め『はじめてのヘナ染め』〈身体をととのえる〉初めてヘナ染めをしてみました。ヘナ染めはデトックス効果があるみたいなので、肌に合うか合わないかをパッチテストをやって、大丈夫そうだったので…ameblo.jpきっかけは白髪が目立ち増えてきた…ということです。それまでは髪の毛の色を色いろ楽しみたいと、美容院でヘアカラーをしてもらったり自分でやってみたり…。でも、カラー剤のツ

みなさんこんにちは毎日投稿を目指している者ですのびりん。と申します気がつけば３日も空けてしまいました(*ﾉω・*)ﾃﾍ♡今日のおやつ『干しいも』『干しいも』好きなんです💖年寄臭いですか❓甘い物が食べたい時めちゃくちゃお世話になっています♡素材の味でそのままウマイ😋SimpleisBest✨それではまた

こんばんは✨めちゃくちゃお久しぶりな投稿。そんなお久しぶりな投稿はえみごはんを紹介していこうかなって思います。小さな頃から自然の中に身を置いてて当たり前に自然と過ごしてきたけどお野菜のおいしさも旬のものが手に入ることも当たり前ではないのだと思う。身体にやさしいものがすき。それは私がここで生まれ育ったからかもしれないから私の当たり前を紹介してみまーす♡豚こま南蛮ナスとズッキーニのお味噌汁【豚こま南蛮】1.豚こま肉に下味をつけるよ。2人分で250gのお肉をビニール袋に入

とうもろこしご飯🌽今日のお昼ごはんですとうもろこしのプリっとした食感と甘みが美味しくて大好きです💕とうもろこしには、脾を正常に働かせ、水分代謝を高める利水でからだの余分な湿気や水分を排出する作用があるそうです⭐️

おはようございますココままです日曜日だけど早朝に目が覚め珍しく二度寝をせずココまま地方☀️天気なのは明日までなので無駄にしたくない…昨夜洗濯を干して寝たので今朝はお布団を干してクッションを洗濯しました先ずは環境、身体にやさしい柑橘類（カボスやレモン）と焼酎で作ります（以前作ったものです）このときはカボスで…カボスを切って焼酎に浸けるだけ…カボス色のスプレー容器に入れましたおつとめ品の安くなった🍋レモンを見つけたのでレモンを焼酎に浸けましたこうして実家のカボ

クッキー缶作りました🍪昨日焼いたクッキー。パズルのように缶に詰める作業は、とっても頭を使うけど「楽しい❣️」「春」「夏」「ハワイ」みたいにテーマを決めて作ったら楽しそう😆孫たちには「恐竜」「ポケモン」「マリオ」が良いかしら✨米粉クッキー缶、もっともっと作りたくなりました。

本日5/10(水)は「かねこや」さんにて『ほんわりパン』の販売日です⁡今回の季節パンは、｢チョコミントカンパーニュ｣です🌱ココア入りの生地に我が家で採れたスペアミント、デーツ、チョコチップを練り込みます。ミントの香りはほのかに香る程度に加えています。チョコの甘さをミントの爽やかさでスッキリと召し上がっていただけます⁡そして、自家製の桜あんこを包み込んだ🌸桜ねじりあんぱん🌸と、⁡乳製品・卵・油脂類不使用の🍓いちごメロンパンをご用意致しましたいちごメロンパンは乳製品、卵、油脂

⁡こんにちは、スタッフのマサキです。⁡今年の母の日は5月14日⁡数あるイベントの中で母の日ほどくらしのたのしみがお役に立てる機会はないのではと、毎年自信を持ってプレゼントのご提案をさせていただいております⁡なんと今年は『お母さまに一番合ったギフト』の診断ができるチャートをご用意⁡豊富なアイテム数を誇るくらしのたのしみですので「何にして良いか迷ってしまう〜」という方はぜひお試しくださいね⁡⁡ちなみに私はやっぱり美味しいものが良いかな〜と思っています。

今日のランチは、米粉のパスタ。自家製の米粉パスタはいつもモッチモチ😍ホワイトソースは米粉と豆乳で作ってますが、チーズをたっぷり入れてコクを出しているので、小麦粉と牛乳バターで作るホワイトソースとまったく変わらぬ美味しさ❤️大切なパートナーであるこの身体さんに感謝して、できるだけ負担の少ないパスタだよん😊

私事ですが、おとといは私が主催するイベントでした。「発酵道」で有名であり、自然栽培米を使い、天然の菌、蔵付きの菌のみでお酒を醸す「寺田本家」という、すばらしい酒蔵さんがあります。（オーガニック好きの方はご存じだと思います）ありがたいことに毎年「桜の会」と称してご一緒にイベントをさせていただいており、今年で３回目となります（ご興味ある方は私のアカウント@yuriko2yuriをご覧いただくと様子をご覧いただけます）訳あって今年は「ひと足早い桜の会」におかげさまで会は大

今すぐ…って訳ではないけれどクラフトコーラを作るのにココナッツシュガーを用意したいのとココナッツ油もそろそろ買い足さなきゃでダンナと買い出しに行くことに。「ココナッツシュガーはパキスタンショップ（ハラルショップ）にあったでしょ？」と、ダンナ。そうだっけ？２人で鼻ずるずるさせながら家に燻ぶっているのも嫌なので近場のパキスタンショップより遠くのKALDIへ。ココナッツシュガーは、オーガニックの120ｇ入りが350円くらい。さらさらの顆粒が使いやすそう

こんにちは！憩いのサロンshinyセラピストの郁美ですご覧いただきありがとうございます＾＾今日は朝から温活Timeよもぎ＋クマザサ春のオススメブレンドを入れてセルフよもぎ蒸しを楽しみました＾＾最初は足湯をしながら背面をじ〜んわり温めて後半はあぐらをかいたり好きな姿勢でリラックスノーメイクで頭からすっぽりマントをかぶって蒸気を全身で浴びると本当に気持ちが良いですお化粧のノリも良くなると嬉しいですね♡憩いのサロンshinyではノーメイクでのご来店やメイクオ

🇺🇸YUMEARTHのオーガニックキャンディー買ってみました2007年からオーガニックキャンディーを作り続けているYumEarthさん花粉症とまではいかないのだけどこの時期、喉がイガイガしたりで飴が手放せないオバサンになりました袋開けたらこんなに入ってた懐かしの棒付きキャンディー🍭🍭🍭ザクロスイカイチゴぶどうチェリーピーチベリーマンゴー8種類のフルーツ味が入ってます💕💕💕素材の味を活かしたシンプルな味⤴️⤴️甘さも控えめで美味しい身体に優しいキャンディーひと

▲ご訪問ありがとうございます▲毎日素手トイレ掃除✨実践中！HSP気質のアラフォー専業主婦の奮闘記1馬力で5人家族がしあわせに暮らす様子を紹介します‼️フォロー・いいね・ポチ仲間募集中❣️おまかせ広告ですいつもポチありがとうございます❤️どもーーー！！ピノ子だよー昨日はたくさんのお祝いコメントありがとうございましたーめちゃくちゃ嬉しかったです！41歳ピノ子、絶対楽しい歳にします❣️応援よろしくお願いします✨さてさて、ピノ子の最近のおやつたちでーす❣️発酵あんこのぜ

みなさんこんばんは(¨̮)♫カフェ巡りが大好きなみぃちゃんです🍮バレンタインイベント無事に開催できました🥹🌱本当に本当に、チャレンジしてよかった！！！！！前回はお世話になっているオーナーさんから声をかけてくださって、出店することができました。そして、今回は自分から、バレンタインにイベントをやらせてくださいとお願いをして開催することができたので、本当に感謝の気持ちでいっぱいです😭❤︎場所を貸してくださったオーナーさんと、今回一緒にイベントをがんばった尊敬

寒い季節に旬を迎える「かぶ」朝晩の冷え込みで、みずみずしく美味しい「かぶ」ほんのりかぶの自然な甘さが香る、疲れた身体にやさしい「かぶのポタージュ」の完成です!この時期、短期間のご提供“季節限定のスープ”をどうぞお楽しみくださいませ。

最近始めたものといっても去年から続いていること「身体をいたわる」がテーマこれだけではないのですがとりあえずのメインメンバーこれを全部混ぜて飲んでます実感してよくなったことは冷え性がだいぶわらいだことお肌の調子が良くなったこと寝起きが良くなったことなど体の内側からキレイに【お年玉クーポン配布中】【高評価★4.6以上楽天1位獲得】CraftGingerPowder75g送料無料ジンジャーパウダー生姜パウダー高知県産国産無添加生姜粉末クラフトジン

今日は薬について考えた。職場の自発管との話の中で、話題に挙がった子が服薬してるって話になって。まだ小学生。発達障害との診断はないけどグレーとのこと。気分のアップダウンがあっていきなり大騒ぎになる。私は栄養士なので、子どもとの関わりはそんなにないけど、ランチを作っている横で起こってることなので、なんとなく状況は把握してるし、たまにランチの話しで地雷を踏んでしまうことも。でもね、今日も話してたんだけど、レベルはあるかもしれないけど、みんな（私たちも含めて）グレーじゃん？って。何かしら、

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう胃に優しい七草粥🌱今年も家族全員でいただきました🙏（画像お借りしました）我が家は最後に溶き卵を入れますコトコト煮ますお醤油、白だしで味付け卵を入れると草の味（昔子供達が言われた笑）が減り、食べやすいので小さいお子様がいる方にお勧めです😉身体が温まります☺️ごちそうさまでした

いつもありがとうございますスタッフのユリコです。先日くらしのたのしみでお買い物した際に、年末年始にお会いするいろいろな方にほんの氣持ちとしてちょこっと差し上げるものとして名刀味噌本舗の「名刀ひしお」と「黒米甘酒」の組み合わせを何セットか購入しましたなぜそのセットを選んだかと言うと、予算的なことを除いて単純に誰からも喜んでいただけるかな、と私が思うからです笑まず「名刀ひしお」。このお味噌とお醤油の中間のようなどろっとしたテクスチャーとうま味の塊に自然な甘みが加わ