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昨日の朝、回転性のめまいを経験しました。フラっとかクラっとするめまいは疲れたときに以前からあったのですが、ぐるぐるぐる天井が回り出すめまいは初めてで、一瞬、その状況が理解できませんでした昔、遊園地のアトラクションで、箱のような建物に入ると壁が回り出して、目の錯覚で自分が宙を舞っているような感覚になる…というのがあったのですが、(子どもの頃はそれが大好きでした〜)何十年ぶりかに、そのアトラクションを思い出しましたそして、ぐるぐるの後はひたす
42日間、彩女オンラインコミュニティブログ祭り!に参加し、本日は、道nutritioncafeで打ち上げランチ会でした!石田百合子さん企画して下さりそして、カフェをご利用いただきましてありがとうございました^_^お着物姿がとっても素敵な百合子さんできる女子、かっこいいです!私は、はじめましての方ばかりでした。そして、リアルでお会いするってやっぱりいいですねそりそりさんと史代さんは写真で見るように楽しい方です。今度、よもぎ蒸しに行きます!そう!私は遺伝子栄養検査で冷える
今日はあいにくの雨模様ですね。世田谷区のプライベートリンパエステSalonKAILAのひさよです。皆さんが今日は調子が良いと感じる時は、どんな時ですか?体調が良いのはもちろん、心も元気な時が1番ではないでしょうか😊私は風邪を引いたり体調が悪い時はもちろん、心配事や悩みがある時も、テンションがダダ下がりになります💦体調が悪いとやる気が出ないし、心が元気なかったり、ストレスを感じると身体の不調が出たり、身体と心は別々の様でお互いに影響を及ぼしているんです。そして病は気
こんばんは今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます!!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO服部美奈です。☆2020年10月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報について☆「完璧」がついに達成されるのは、何も加えるものがなくなったときではなく、何も削るものがなくなったときである。-アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリ-学生時代や昔にできたお友達の中には、今は疎遠になったりどこで何
こんばんはanaです今年もこの季節がやってきましたね〜三角チョコパイの季節ですもう、これ大好きすぎて一個じゃ足りないくらいもっと食べたいです私は白派去年は食べようと思った時に完売していたので、今年はCMみてすぐにMacに行きました💨美味しい〜😋美味しすぎる〜😋ダイエット中ですが、我慢我慢しすぎるのもストレスになってしまうので、こうしてたまには自分の心を満たしてあげることも大事なことだと思います月曜日からanaの食欲センサースイッチONになってしまいましたそろそろSTOPかけない
こんにちは。みどりおもいやりの枡井です。いつも読んでいただきありがとうございます。今回は、健康の秘訣について書きました。ぜひ、読んでくださいね。お身体をケアするタイミング自動車はガソリンを入れる時にちょこっと見てもらったりします。そして、定期的に車検があります。どこか壊れそうな箇所がないかな?ブレーキは大丈夫かな?ウインカーはつくかな?オイルは足りてるかな?と車を点検します。それは、交通事故を未然に防ぐためです。身体はどうだろう?壊れてから、事故が起こってか
ハロー。ご縁うさぎです。今日のすごろくノート公開用事あるけど、めんどくさい。。身体がついていかないからいいや~と思ってた。で、今、こんな感じ~って、ノートの写メを娘に送信したらこれで確実に行ける😜さて、あとはメール待ち🎵億劫な用事ごとが楽しいお出かけに変わる瞬間です🎵向こうでチャチャと用事すんだら、ジュンク堂書店に寄ってどっかで一緒に美味しいの食べてあとは楽しんで帰って来るだけ朝の身体と心のバロメーターも一気に↗キモチに波はあっていいんだよ。むしろ、どんな状態か
こんにちは。mitasu実行委員長北嶋です。昨日はアクセス数が90もありました。90名のみなさま、ありがとうございます。mitasu出店者さまのことをどうぞよろしくお願い致します。こちらは11月1日(日)10:00〜17:00端野石蔵交流センターで行われるイベントMitasu〜満たす〜出店者紹介記事となります。食でおなかを満たすウミネコマーケットフェアトレードオーガニック商品販売新鮮野菜、お菓子など価格帯商品全て税込で150〜4,000円斜里町の駅前
昨日は、ラボの院長の講話に同行させていただき、少しの時間、参加者様と椅子ヨガをさせていただきました✨💡皆さん、一生懸命身体を動かしてくださっているのが分かり、とても嬉しく楽しい時間でした!ありがとうございましたパーソナルヨガやバザルトやメンテナスなどを行うようになってから、少しずつですが私自身の中にも変化が出てきています。今までは、身体の左右差を無くしていきたい!歪みといわれるものを改善していきたい!という気持ちが強くありました。今ももちろんありますが、以前ほど気にしなくなってきました
ご訪問ありがとうございます✩.*˚身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学♡主宰のみちるです꙳★*゚頭ではわかってるんだけどね…でもね…。わかってる。わかってるんだけど…気持ちがついてこない。という時、本当はこうした方がいいわかってる。頭と心のバランスが崩れて気持ちが追いついてないのです。そんな時は無理してどちらかに合わせるでもなくそうなんだ。と認めてそっとしておきましょう。無理に行動を起こしたり頭と心を合わせよ
~ココロとカラダをひらくYoga~うちYogaサロンLuce-ルーチェHiRo♡ですわたしの母は年齢のわりにけっこうアクティブで社交的誰とでも仲良くなれるタイプ♬♡公園でウォーキングしたりスイミングに行ったり新コロナが流行る前は一人で電車に乗ってお出かけしたりそういう時でも母は話しかけやすいオーラを出しているのか見知らぬ人から身の上相談されたり愚痴を聞かされたり(笑)コミュニケーション能力は高めだと少し羨ましかったりしますそんな母でもしっかり後期高齢者なの
いつもブログ読んで頂き、ありがとうございます。勇気づけリーダーのSatokoです!朝、2歳の息子と、公園で遊んでいた時の事。登り棒に登っていき、そこからどうしていいか、分からなくなった息子は「だれか、たすけてぇ〜」って、助けを求めているではありませんか!すぐに、はいは〜い♡って、助けたんですが、この、助けて〜ってお願いする事、子育てや、介護や、色々な場面で、「だれか、たすけてぇ〜」って依頼したりしてますか??人に助けを求める「受援力」私は、娘が1歳半にな
今日も一日お疲れ様でした😊🍀今日はどんな一日でしたか?自分を後回しにしてがんばり続けると、そのときは良くても何だか疲れてきませんか?誰かを大切にするように、自分のことも大切にしようとわたしは思います😊🌷自分のために誰よりもがんばり続けているのは自分自身✨わたしは、人を支える仕事をしていますが、自分のことを後回して相手に合わせ過ぎるとバランスが崩れるように感じるのです。。だから、自分の心と身体も大切にします。もちろん、相手の方も大切にします。自分の心を押さえすぎてもいけないし、相手
こんばんは今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます!!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO服部美奈です。☆2020年10月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報について☆麻婆豆腐の素に、さらにミンチをつけたそ♪と思いミンチを買ったら豆腐を買い忘れましたん…チーーン笑さらに、ちょっとイライラする事が重なり、うまくいかんなぁ~と感じるこの頃(・へ・)イライラするって久々!疲れるわ~^^;
おはこんばんちは、ZAPPAでございます(`ω´)みなさん、今は誰のために生きていますか?会社のため、上司のため、先輩のため、とても素晴らしい忠誠心だと思いますΣdご両親のため、おじいちゃんおばあちゃんのため、兄弟のため、パートナーやお子さんのため、最高な家族愛だと思いますΣd人のために生きている、人の中には必ず持つべき気持ちでしょう(`ω´)ところでみなさん・・・自分のために生きていけてます?人に尽くして、人のためになるのは素晴らしいことだとは思いますよ?だからと言って自分を犠
ご訪問ありがとうございます✩.*˚身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学♡主宰のみちるです꙳★*゚こんばんは。お疲れ様です。今日はどんな1日でしたか?^^心の事をならい始めた時難しすぎてわからなかったそれを今、Happyちゃんという方の存在のおかげでめちゃくちゃ腑に落ちてきました。なかでもHappyちゃんが言っていた今日のお気に入りのワンシーンを思い出す作業が1番好き。1日を振り返って嬉しかった事。楽しかった事。
花梨いざ😋!調理!休みの昨日花梨シロップ作りに励みました。実と皮が固くて…テーブル上のグラス落下割れた~(T.T)どんな力やねーーんカット後に計量したら1.5kもあり、ビックリ!!!渾身の花梨三昧出来ました花梨シロップ花梨ジャム花梨ドライフルーツ長野県は花梨の産地と聞くけど初めての調理生だと毒性?アクがあるんだとか。砂糖と加熱で、抑えられその特性を活かして殺菌作用もあるなんて…参照~https://ishipedia.jp/dictionary/d
ご訪問ありがとうございます✩.*˚身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学♡主宰のみちるです꙳★*゚「あなたは、どう在りたい?」この質問をされたらあなたはどう答えますか??正解・不正解なんていうものはなくて、あなたの感じたままが"答え"迷った時思い通りにいかなくて悩んだ時彼との事を考えた時。制限がかかっている。私は全てにモヤがかかって自分がわからなくなります。目の前が真っ暗になります。あなたはどうですか?一心不乱に
おはようございます手相人相鑑定志の太志です先日は,熊本にある「にれのき坂鍼灸院」を営んでいるご夫婦が来られました奥様とはイベントでお会いしてからは何度か施術にも来られてましたが、今回はご主人も手相を見てもらいたいとのことでご来店^_^ご主人の手相を拝見しますと,運命線がバッチリ濃く入っていました運勢線がはっきり濃く入っている方の特徴としましては,仕事運に関してはプライドとこだわりを持っている職人気質。長いこと鍼灸院されている事もあり,見た目にも絶対的な自信と貫禄、オーラ
やることなす事空回りばかり。荒れ狂う日々でも終わる訳には行かない。もう少し平気な顔をしてそっと歯を食いしばり今日も一日をやり過ごす。ほんのささやかな希望を持っている。嵐の海が凪となり何でも無い日々がきっと訪れると。向かい風にも足を踏ん張って飛ばされないように。疲れ果てボロボロの身体と心にやがて凪の時が来る。その時まで終
いつもありがとうございます。ヨーガやセラピーで伝えるものの深み、ヨーガの実践や学びも深まり、お伝えしたいことや方法が次のフェーズに向かおうとしています。書いては消し、書いては消しをしており、特に精神的な部分は受け取りようによっては誤解を招きかねないなあと、そんな葛藤を行きつ戻りつしております。そんな難しい課題(お伝えしたいことはシンプル)と向き合う中で、5年前も5年後の今も、私は揺らがず確かな事を書いていたのだなあと、自画自賛ではなく、安心しました。ブログ更新がなかなかで、
こんばんは^^Rinは緑に囲まれた住宅街にある完全予約制プライベートサロン🏠お越しいただいてからお帰りになるまで、一軒家丸々一人占めできます☺️明日もお2人のお客様をお迎えいたします☺️ローズの香りと緑と癒しの空間🌳どうぞ身体と心の力を緩めてくださいね☺️そして、ローズ蒸しテントで不要なものとサヨナラしてスッキリさせちゃいましょう❣️【ローズ蒸し専門店Rin】10月ご予約終了いたしました31(土)ハロウィンスイーツマ
こんばんは今日もブログを読んでいただき、ありがとうございます!!喜びを広げる所さとう式リンパケアサロンREGALO服部美奈です。☆2020年10月の施術&講座日程☆☆施術メニュー&料金&サロン情報について☆先日和歌山の那智大社、速玉大社などを巡りました。今回は、電車など公共交通機関を使うので、事前にどういう順で巡るか、資料にメモをして準備してました!やる気満々☆楽しむ気マンマン☆☆(*^∀^*)ノここでスムーズにいか
先日のハピトレ講座で講師の西村なりひと先生がこんなことを言ってました。😎「人間はどうも戦うようには出来ていないようですよ。DNA的にも潜在意識的にも。。。人間は、協力し合うように出来ている。」ということで話は変わり昨日、歩いて仕事いこうとしたらトイレいきたくなって。公園のトイレに入ったらトイレットペーパーが🧻なくて。寒かったし、一度家に帰って上着も取りに帰ろう。。。そして、トイレ。あのトイレは、🚽配達の人や大工さんが使ってるのよく見かける。トイレットペ
ご訪問ありがとうございます✩.*˚身体と心を整えて不安恋愛から脱出する5つの法則アラサー女子のパリピ的ご自愛学♡主宰のみちるです꙳★*゚今日は皆様の大好きな←?筋トレの話(笑)ではないですよ😂2年くらい前、綺麗に痩せたいぜ!と意を決してダイエットを始めました。憧れはアブクラックスが見える女性♡今はふにふにのやわらか〜い女性が大好きなのですが当時は「かっこいい」と思って。アブローラーも買いました巷で流行ったこういうやつ↓でもね、辞めたんです。なんで
今日もブログにお越しいただきありがとうございます😊かかりつけ鍼灸師@あやです。どうぞゆっくりしていってください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ🍵これからの未来どんどん変化していくので何を指針にしていくかというとまず一番大切なことはじぶんとの信頼関係を築くということだと思います。その上で目的となるどんな世界を誰と作っていくかが決定します。一番大切なものを逃さないためにもじぶんとの信頼関係を築く。自分は何者でどんな世界を生きたときに幸せか邪念は、いつでも
いつまでも若々しく美しくありたいですよね姿勢で人の見た目って全く印象が変わります。姿勢を良くするためには❤︎腹筋をつけなきゃ良くならない❤︎猫背を直さないと無理❤︎腰痛持ちだから前かがみになっちゃうなどなど色々お悩みがあると思いますそんな時はタッチフォーヘルスで14個の筋肉をチョチョイのチョイと5分で調整✨✨そのあと2週間毎日自宅でたった3分エクササイズをしただけの当サロンのクライエント様の画像。するとどうでしょう?2週間でこの変化クライエント様自身もとても驚いていまし
🌈自分史上最高の身体と心と豊かさを手に入れるボディソウルヴィーナスメソッドセラピスト横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です🌈LINEでは【あきらめないでバンバンやりたいことを実現する身体と心の人生のヒント】をお送りしています。ぜひご登録ください。https://lin.ee/4Nkl9mD⭐︎⭐︎⭐︎✨✨シャンパンタワーの法則✨✨ヨガインストラクターもセラピストも、自分の身体と心の土台が整っていないと.....つまりご自身の身体がバキバキ、ギシギシだ