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富田林から野菜とお米を積んで帰って来ましてん。店に仕舞い込んで直ぐにバイクで出発。阿倍野東急オアシス。今日はね、時間がおまへんねん。そやから、身を清めるだけやねん。着替えも済ませて直ぐに帰って来ましたわ。春巻きと杏仁豆腐の仕込みがおますんでね。
パントリーはんからの帰り道。森ノ宮キューズモール東急オアシスはんへ。今日はね、トレーニング無しで風呂だけやねん。ずーと動きづめで少し汗ばんでます。営業前は必ず身を清めます。料理人として商人として当たり前の事だす。身を清めてから湯船に浸かりましたわ。10分だけやけどね。着替えを済ませて次に向かいましたわ。
森ノ宮駅から森ノ宮キューズモールへ。今日はなんか催しがあるみたい。わてはそれを見ながら通り過ぎましたわ。目的地の東急オアシスへ。深夜に阿倍野のでトレーニングしていたので、森ノ宮では風呂だけ。綺麗に身を清めましたわ。身を清めるのはシャワーブースでね。湯船に浸かる時間がおまへんねん。時間に追われていたんでね。
桜珈琲はんから阿倍野へ。阿倍野の空は晴れているんか曇っているんか中途半端やな。ルシアスビルへ。東急オアシスへ。今日は、時間が無いんで風呂だけでおますわ。長居公園を歩いて汗もかいたしね。営業前にちゃんと身を清めとかんとあかん。商人として料理人としてね。基本中の基本だす。湯船に浸かってストレッチもね。着替えを済ませて近鉄はんに向かいます。土曜日の朝は忙しいねん。ランチタイムを控えているんでね。
買いもんから帰って来て店のう冷蔵庫にしまってから阿倍野へ。あべのの空は、少し曇り空だす。何時ものルシアスビルへ。東急オアシス。今日は、風呂タイムだけ。時間がおまへんからね。身を清めてから湯船に浸かって血行を良くします。そして、ストレッチもね。自分の身体は自分で守ります。健康あってこその人生。68歳のサイボーグ爺いの健康法だす。着替えを済ませて近鉄はんに向かいますわ。
大阪城公園から森ノ宮キューズモールへ。東急オアシスでおます。子供のスイミングでごった返してますわ。今日のプールトレーニングは無しでね。身を清める儀式の風呂タイムだけでね。大阪城を歩いたんでー少し汗ばんでます。ええ天気やったんでね。風呂場で身を清めて湯船に浸かってリラックスタイム。汗が出てくるとストレッチだす。3時間歩いたんで、足の筋肉を解します。これも怪我の防止でおますわ。少しだけ温めの冷水シャワーを浴びて身体を冷やします
森ノ宮キューズモール東急オアシス。市場からの帰り道で立ち寄りましてん。今日は時間が無いんで風呂だけですねん。営業前には、必ず身を清めます。料理人として当たり前の事やけどね。着替えも済ませて店に戻りますわ。
こんばんは。今日は年度末の日曜日ですね。明日から4月に入り新年度が始まりますが、ドキドキや緊張されている方も多いのではないでしょうか😄会社等では入社式やまたは働く職種によっては、もう4月になる前から始まっていたり、先に研修に入っているところもあるのでしょうね^^新しい環境に身を置くようになり、進学や就職転職が決まっていて、今それに対して具体的に緊張される方も多い事でしょう。新しいことではなくても、同じ場所の中での移動や配置替えで、今までと違う業務に携わることが決まり、新しいことに取り
あべのルシアスビル前。雨が降ってます。そんな中をスポーツクラブクラブへ。東急オアシスへ。わては24時間会員何時でも大丈夫だす。今日は、ちょいとゆっくり目の7時からトレーニングでおますわ。雨が降っていて寒い。身体が冷えてます。何時もより入念にストレッチをしてね。怪我の防止でおますわ。ゆっくりと始動して有酸素運動に筋トレ。9時になると風呂に入れますねん。身を清めてから湯船に浸かってリラックスタイムを過ごします。
カフェジュニアはんを出て目の前のエレベータに乗り込みます。東急オアシス。先ずは、忘れ物ボックスへ。ホンマによう忘れますねん。髭剃り、爪切り、耳かき、歯磨きセット、身体を洗う布のセットをね。わての衛星用品でおますわ。わてにとっての必需品だす。飲食店がお客様をお迎えさせて頂く前に、綺麗な身体にしとかんとあかん。今日はね、時間が無いんでね、風呂タイムだけですわ。わてはね、家ではシャワーだけやねん。湯船に浸かりまへんねん。マン
堺から帰って来て買ったもんを整理して冷蔵庫と冷凍庫へ。そして直ぐにバイクを走らせましてん。森ノ宮キューズモール東急オアシスへ。午後の風呂タイムですわ。バイクで走り回っていたんで、埃が付いてます。そやからね、身を清めますねん。営業前には、衛生的にしとかないあかん。だって、料理人やもんね。午前中も阿倍野で風呂に入ったんやけど、ゆっくりとしてないねん。森ノ宮では、風呂タイムに集中します。森ノ宮の方が2つの風呂がありゆったりとしてますねん。
森ノ宮キューズモール東急オアシス。久し振りでんな。今日は、身を清めるだけ。時間が無いんでね。綺麗な身体になりましたわ。
阿倍野の空は快晴でんな。天気予報では、晴れると言っていたんやけどね、こんな青空になるとはね。昨日と偉い違いでんな。何時もの様にルシアスビルへ。東急オアシスだす。今日はね、時間がホンマにおまへんねん。11時迄に店に帰らんとあかんねん。ウーバーイーツの待機ですわ。風呂に入る時間もおまへん。料理人として、衛生的にしとかんあかん。マナー常識でおますわ。シャワーブースで身を清めただけで帰って来ましたわ。ホンマに
カフェモーニングしてエレベーターに乗り込みます。東急オアシスへ。9時のオープンにね。今日は、時間がおまへんので身を清めるだけでおます。近鉄はんのオープン時間迄湯船に浸かってのんびりのしましたわ。ホンマに風呂に入れる幸せを実感してますわ。ありがとう。
はま寿司はんで晩御飯食べて此処へ。玉出東の銭湯ウェルネスはんへ。駐車場、駐輪場があるんでね。30分程過ごしましたわ。次に向かいます。
降りてきた言葉とヴィジョンを伝えています。叶わないものを選ぶことの多い人間たち。それは真の豊さを知らないから。知ろうとしないから。豊かさを享受しようとしないものの多いこと。げに嘆かわしや骨抜きにされてしまっている。骨抜きのものの方が良いとするものがいるから。哀しきものたち。彼らの傀儡(くぐつ)になってはならぬ。叶えようとしていることは果たして本当に主の欲しているものなのか。よくよく己の心、魂に耳を澄ましてみ
畑から帰って来てから阿倍野へ。今日の空は快晴。今夜から雨との天気予報が信じられへんわ。何時もの様にルシアスビルへ。エレベーターで東急オアシスへ。今日はね、時間が無いんで風呂場だけで過ごしましてん。富田林は寒かってん。それでね、身を清めてから湯船に浸かって身体を温めましたわ。冷え切った身体が徐々に温まって来ましたわ。温まると、湯船の中でストレッチ開始でおますわ。血行も良くなった。心身共にに温まりましたわ。着替えも済
降りてきた言葉とヴィジョンを伝えています。綺麗なガラスを曇り一つなく磨き上げるとそれは反射し自分を綺麗に澄み切って写すもの。それを目指しなさい。野外は獣の咆哮のようなものです。耳を貸さずにただただとおりすぎましょう。それはあなたに関係のないことなのです。宇宙はあなたの味方であり、絶えず手助けをしています。あなたが望みさえすれば。心の底から願うことです。雑念を止めて本心で生きるのです。大抵の考えは無駄なのです、あなた方は神の存在をあまりにも
早朝から富田林で野菜の収穫とお米精米。ららぽーと堺で買いもんを済ませて帰って来ましてん。荷物をバイクから下ろして直ぐに出発しましてん。何時もの東急オアシス。時間が迫ってます。ジャワブースで身を清めるだけでしてん。綺麗にして着替えを済ませて出て来ましたわ。滞在時間15分位かな。これが今日のわての許された時間でおますわ。余裕なしですわ。午後からはゆっくりと風呂に入りに行きますわ。
朝からずーと買いもんに出掛けてましてん。外気に触れて身体に埃も付いてます。身を清めに行かんとあかん。飲食の人間として綺麗にしとかんとあきまへん。阿倍野へと向かいましたわ。今日も阿倍野の空は晴れ渡ってます。そやけど寒いわ。あべのルシアスビルへ。東急オアシスへとエレベーターで昇って行きます。今日はトレーニング無しですねん。身を清めてから湯船に浸かって冷えたからたを温めます。体温より少し3度位高い位かな?これが身体にええん
スポーツクラブで身を清めてから着替えを済ませて身体のメンテナンスへ。今年初のメンテナンスでおますわ。今日の水餃子の仕込みで痛めている腰が辛い。トレーニングもしたしね。きっちりとメンテナンスしとかんとあかんわ。全身のマッサージとストレッチをね。それとね、綺麗に身を清めてからでないと失礼にあたりますわな。礼儀でマナーでおますわ。それとね、風呂上がりやから身体も解れているんでね。より効果が上がりますわ。これで今日からのランチタイムに挑めま
カフェジュニアはんでモーニングして再び東急オアシスへ戻ります。風呂に入れるのが9時からですねん。そやから戻って風呂に入りにね。トレーニングして汗をかいたまま仕事したらあきまへん。ちゃんと身を清めてからでないとね。これは当たり前の事でおますわ。商人として料理人としての最低の義務でおますわ。それでないとおもてなしを出来まへんわ。綺麗にさっぱりとしましたわ。着替えを済ませて次に向かいましたわ。
あなたの幸せな時間は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今まではパチンコ・パチスロをすることが自分にとって幸せな時間だった。しかし、今年に入ってからサウナで「ととのう」ことが楽しみになっていった。そもそも住んでいるアパートにはシャワーしかないから、たまにサウナへ行って大きな浴槽に足を伸ばして入浴することが、ストレス解消の貴重な時間となっているのである。2002年の時、仙台駅周辺に仮眠施設があるサウナ店があった。3軒あったかな?仙台で一旗あげようと思っ
年の瀬に際して再掲します一年で溜め込んだ邪気を祓いましょう写経のように書き写したり覚えられなくても繰り返し読んでみてくださいね『六根清浄大祓』〜ろっこんしょうじょうおおはらえ〜天照坐皇大神の宣わくあまてらしますすめらおおかみののたまわく人は即ち天が下の神物なりひとはすなわちあめがしたのみたまものなり須く鎮め謐まるることを掌るべしすべからくしずめしずまるることをつかさどるべし心は即ち神と明との本の主たりこころはすなわちかみとかみとのもとのあるじたり吾が魂を痛ましむこと
午前中の最後の訪問先でおます。11時からウーバーイーツを控えているので時間がおまへんねん。身を清めるだけで終わりましてん。ちゃっちゃっと身体を綺麗にきて着替えを済ませて帰って来ましたわ。午後からはゆっくりとしに行きますわ。
今日は冬至かぼちゃを食べて風邪予防ゆず湯に浸かり♨身を清めました新年に向けバス用品を買い替えましたIVORYチョイスしました可愛いカラーでした♡今朝、北海道から蟹が届きました♡ゆっくり解凍して皆で食べます♡
全ての用事を済ませてあべのルシアスビルへ。東急オアシスでおますわ。ずーと外に出ずぱりやったんで体が冷え冷えだす。腰痛でトレーニングも出来まへん。身を清めてから湯船に浸かって体を温めましたわ。生きた心地がしましたな。夜の営業迄の一時の休息でおましたわ。
今日は冬至。やっぱり柚子湯❗風呂のふたを開けた瞬間柚子の香りが広がりました。柚子のリモネンの成分で少しお湯がピリピリとしますが、それも柚子湯らしくていいです。夕飯にはカボチャも煮物を食べたし、身を清めて運が向いてくるかな
2023/12/22冬至今朝起きたら雪が積もってた❄️とうとう冬がやって来たんだねって思ったそして、今日は一年で一番昼が短い日暗くなるの早かったね冬だ☃️って事を素直に受け入れるしかない夏🌺が大好きな私にとっては冬が辛い寒くなって体が動き辛くなったり、ギックリ腰になったって話をよく聞きます(私も数年前の大雪の時ギックリ腰になったよ😱)雪かきであちこち痛くないですか?今夜は柚子湯に入って温まろう♨️何で柚子湯なの?☆強い香りで邪気払い☆身を清める☆ここから春分に向かっ