躁

私は双極性障害です。体調に大きく波があり鬱で寝込んでいるか躁で異常なほどハイテンションになり、遊び回っているかのどちらかでした。しかし現在は働けるほど回復はしていませんが、家事をきちんと出来るようになりました。以前は何もできなかったので何者でもなかった私ですが今は専業主婦といえるのではないかと思います。苦手な家事もありますが、私には毎日やるべき事があるということが必要です。たとえ世の中には仕事として認められないことでも私にとって家事は賃金の発生しない仕事

別に隠すつもりもないが、私は双極性障害だ。いわゆる、躁うつ病。いつまでだったか忘れたが、十数年前まで通っていた病院では、うつ病と診断されていた。なんかおかしいと思って、今の病院にセカンドオピニオンを求め、そこで躁うつと診断された。躁うつの第一選択薬は、リチウム。それまで、うんともすんとも動かなかった症状だったがリチウムの服薬で、だいぶ私は楽になった。ありがたい薬だ。それでもたまに、たまらなくなることはある。カードコバーン率いるニルヴァーナという伝説のバンド。カートは双極性障害

昨日から、大掃除始めたー。普段、だらしなくしているから、これが、大変で。あっち片付けたと思って、こっちにいくと、こっちも片付けないと、ってなって、なかなか進まないー。とりあえず、昨日は、玄関付近を片付けた。今日は、脱衣所。脱衣所の棚が、めっちゃ汚かった。全部ものを出して、雑巾かけて、綺麗にした。あしたも大掃除は続くよ。今日、ニトリで、スリッパ買った。安くて、可愛かったから、これ。夕食はすき焼き。めっちゃ美味しかった。たくさん食べたけれど、しらたき、たくさん食べるようにした

半年前くらいだっけなぁ？Amazonでピアッサー買ったの。なのに、やろうとすると痛みが苦手すぎて震えてきて怖すぎて出来ずちなみにピアスは両耳一つずつ元々空いてるんだけど、今となっては怖すぎるが中学の時に安全ピン🧷で、あけたやつなの。クッソ！痛かった！めっちゃ時間かかったし。氷で冷やしながらやった覚えが。まあ、中学なんてお金ないし情報もないしね、、、勢いで、やったこと。んで、時はすぎ、プロ友さんの影響だった気がすりけど、アマプラセールで、ピアッサーまとめ買い。躁だっ

お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。7:32バルプロ酸ナトリウム21:44バルプロ酸ナトリウム、ロブラゼパム酸エチル、ラツーダ20mg、睡眠薬2種今朝から悪くはなかった。バルプロ酸ナトリウムは、躁改善デパス（エチゾラム）は、即効性の抗不安薬ロフラゼプ酸エチルは、持続型の鬱の底上げという役割です。〇は通常状態でいられた日△は鬱っぽい日です。9/6一日を振り返りまして⇒△（４０点）9/7本日の体調と薬服用地点の覚書⇒〇（５５点）

お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。8:11バルプロ酸ナトリウム20:23バルプロ酸ナトリウム、ロブラゼパム酸エチル、ラツーダ20mg、睡眠薬2種今朝からずっとダメな１日だった。葬儀が出来て尚更よくない。バルプロ酸ナトリウムは、躁改善デパス（エチゾラム）は、即効性の抗不安薬ロフラゼプ酸エチルは、持続型の鬱の底上げという役割です。〇は通常状態でいられた日△は鬱っぽい日です。9/6一日を振り返りまして⇒△（４０点）9/7本日の体

はい徹夜して、まだ起きております朝イチ洗濯物外に出して布団カバーとかシーツも洗ってしまったのになんか、曇り予報なのに雨降りそうな感じで布団カバーとか干すとこないし！って、もうちょい起きているか、あと、2時間で乾くだろう！と、セルフカラーしましたそしたら寝っむいのに、目が冴えてしまったあ、その前に一日分の息子のご飯は作りました。在庫整理の節約飯。ニラ、ネギ、合い挽き、卵の黒ガーリックチャーハン卵焼き。今日はマヨネーズ入れといた大阪王将のスタミナ餃子200円のや

はい完璧に徹夜しました！一睡も、してないのに元気さすがの私もやばいって気づいたよ。これは悪魔の軽躁だ！1日六錠まで、躁を叩く薬を飲めるんだけど、２日前まで、気持ちは軽度な鬱だったけど、すっごい寝不足だったから仕方なく、リラックス作用もある躁を叩く薬を一気に6錠、眠剤に足して飲んでたのね。でも、昨日は躁を叩く薬を飲まなったの！ちょっと気持ちが落ちてたから、、そしたら1日躁を叩く薬をやめただけで見事に見事に躁転怖いってば！自分が！だってね、、徹夜で部屋掃除した

お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。8:11バルプロ酸ナトリウム22:55バルプロ酸ナトリウム、ロブラゼパム酸エチル、ラツーダ20mg、睡眠薬2種今朝は普通だったが、どうにか落ちつずに済んだバルプロ酸ナトリウムは、躁改善デパス（エチゾラム）は、即効性の抗不安薬ロフラゼプ酸エチルは、持続型の鬱の底上げという役割です。〇は通常状態でいられた日△は鬱っぽい日です。9/6一日を振り返りまして⇒△（４０点）9/7本日の体調と薬服用地点

躁になると自分で制御できないくらい、記憶にないくらい気分が上がって、後悔しちゃうこと沢山やってしまう。私メリークリスマスって言いたかっただけなのに下手くそ何やってんの失恋したレベルの落ち込みでご飯食べられないダイエットになるなら良かったのかな痩せたら好きになってくれるかな

お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。7：41バルプロ酸ナトリウム22：27バルプロ酸ナトリウム、ロブラゼパム酸エチル、ラツーダ20mg、睡眠薬2種今朝は普通だったが、どうにか落ちつずに済んだバルプロ酸ナトリウムは、躁改善デパス（エチゾラム）は、即効性の抗不安薬ロフラゼプ酸エチルは、持続型の鬱の底上げという役割です。〇は通常状態でいられた日△は鬱っぽい日です。9/6一日を振り返りまして⇒△（４０点）9/7本日の体調と薬服用地点

こんにちはご覧いただきありがとうございます。自己紹介です次の日ずーっと眠かったほんとロングスリーパー『これから寝ます…おやすみなさい』こんばんはご覧いただきありがとうございます。自己紹介です昨日、夜中の1時半くらいに読み終わりました『読書してます…』こんばんはご覧いただきありがとうございます…ameblo.jpクリスマスですね去年サンタは子供たちへのお手紙を書けなくて、子供たちに悲しい思いをさせてしまいました今年は、子供たちが寝てから印刷しました笑ツリーの下に子供たちからのお手紙

また、ガンだよーんガーン😨笑いや。またかよ案件です。一病息災で良いとは思うけど、ガンは微妙…。メンタルも情緒不安定。眠くて眠くて仕方ない＆過食か、ハイパー躁で寝ずに拒食…中間になりたいʅ（◞‿◟）ʃそれが双極性の寛解って奴。なんか思ったんだけど、再発ばっかで治療してくれてるドクターの期待を裏切ってるみたいで申し訳ない。さて、今日はクリスマスイブ💝普通に楽しもー明日ケーキ食べる🎂ではまた。

双極性障害Ⅱ型の混合状態躁寄り通院日、薬が増えました。ネガティブな感情はほとんどなくかと言って常にポジティブと言うわけでもなく程よいバランスだと思う。じゃ、なんでもできるかと言われると大したことは出来ない。。掃除や片付けはあまり出来ていない。出来るようになってきたのは皿洗いや、シャワーを浴びるぐらい躁と平常とうつ症状のボーダーラインを行ったり来たりしている感じ一瞬ネガティブになったかと思うと次の瞬間にはポジティブに変わるかと、思うと無心で皿を洗うやっぱり疲れるのは

わたしは双極性障害と診断され、心療内科に通っています。今は鬱期なのですが、少し脱しつつあります。でも、躁状態になりそうな気配はありません。わたしとしては、躁は嫌いではないんです。気分も体も軽いし、行動的になれるから。わたしの場合、社会的に問題になることはしないし。調子がいいって思ってるんだけどな。でもね、主治医に言わせれば、躁はいいものではありません。なぜかというと、気分が上がりすぎると、鬱期が重くなるからだそうです。訪問看護の看護師さんに言わせると、行動的になりす

この前「ツレが鬱になりまして」をネトフリで見て、いい映画だなあと思いました。何より、作者の奥さんが旦那さんを猛烈サポートしているところ。すてきなご夫婦ですね。うちはそこまでかはわかりませんがｗ、結構理解してくれている方で、去年の９月から１年位の間、本当に動けない日が多くて鬱状態が続いていましたが、文句ひとつ言わず、子供の面談行ってくれたり、家事をやってくれたり色々やってくれました。ありがたい。それがなかったら、今ここまで回復していません。最近は、調子よかったり悪かった

お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。6:50バルプロ酸ナトリウム22：57バルプロ酸ナトリウム、ロブラゼパム酸エチル、ラツーダ20mg、睡眠薬2種今朝は普通だったが、どうにか落ちつずに済んだバルプロ酸ナトリウムは、躁改善デパス（エチゾラム）は、即効性の抗不安薬ロフラゼプ酸エチルは、持続型の鬱の底上げという役割です。〇は通常状態でいられた日△は鬱っぽい日です。9/6一日を振り返りまして⇒△（４０点）9/7本日の体調と薬服用地点

こんばんわー恵美ちゃんですー訪問ありがとうございますm(__)m今、軽躁状態の躁なのか？？夜ごはんを？？夜ごはんの？？なんてーの？？食欲爆発して、今日の夜ごはんミートソース🍝に春菊の天ぷらそれでも、もの足りない私ー薬を飲んで、足りないからー！！おかわりした私ー！！母さんに、こんなに、食べるん？？て、言われた😨私ーm(__)mー今日、さっき娘ちゃんのほっぺが赤いので、体温計で熱を測ったら、熱があって・・・・・。市販の総合風邪薬を飲ませて、いつものルーティン

お薬服用地点と副作用を確認のために覚書を残しています。7:12バルプロ酸ナトリウム22：03バルプロ酸ナトリウム、ロブラゼパム酸エチル、ラツーダ20mg、睡眠薬2種今朝は普通だったが、税務署のせいでおかしくなった。バルプロ酸ナトリウムは、躁改善デパス（エチゾラム）は、即効性の抗不安薬ロフラゼプ酸エチルは、持続型の鬱の底上げという役割です。〇は通常状態でいられた日△は鬱っぽい日です。9/6一日を振り返りまして⇒△（４０点）9/7本日の体調と薬服

2000年代後半、無職になった私はMySpaceというミュージシャンと交流出来るSNSに嵌った。この頃はちょうどスウェーデンでハードロックが流行っていて、モトリー・クルーやラットに憧れた若い男性達と沢山絡んだ。クリスの居るスパイダーズ・アンド・ダイアモンズもその一つなのだが、今夜の話は違う人。ジェミナイ・ファイヴGeminiFiveである。ベーシストの「ホット・ロッド」に恋をした。ファンサイトを作ったが失敗。私はサイトを閉鎖し逃亡。ロッドにメチャクチャ怒られた。

かつてのトップ女優を襲った「心の病」と、その果てに起きた衝撃的な事故。12月22日、静岡地検は一連の事件について、広末涼子さんに対する刑事処分を下しました。制限速度を大幅に超える「185キロ」の現実今回の処分で最も世間に衝撃を与えたのは、事故当時の凄まじい走行速度です。起訴状によると、4月7日に新東名高速のトンネル内で起きた追突事故の際、広末さんが運転していた車の速度は時速185キロに達していました。現場の制限速度は120キロであり、じつに65キロもの速度超過です。捜査関係者の話では、現場

前のブログからすっかりと間が空いてしまいました。一応元気です。何度もフラッシュバックしてメンタル不調になり夫と話し合ったりしました。いつまでもグチグチと考えるのが嫌になり躁を抑えるために飲んでるパルブロ酸飲むのやめてみた。数日後めちゃくちゃ気分が良くなり何もかもが楽しい。おおらか気分になってなんでも許せちゃう。その反面夫と楽しめるものをたんまり買った薪ストーブ車のナビここまでで20万くらいつかた笑その他は夫の服買ったりコストコで爆買いコタツ私のプチ

こんばんはご覧いただきありがとうございます。自己紹介です昨日、夜中の1時半くらいに読み終わりました『読書してます…』こんばんはご覧いただきありがとうございます。自己紹介です甘いもの依存症なんです…『まだダメダメですね』こんばんはご覧いただきありがとうございます。自己紹介です…ameblo.jp今日は大掃除とかしていました。大掃除をしていていつも思うこと…掃除はわりと好きでも、手は遅いのんびりしか動けないんです。だから、もっと早くから少しずつやればいいのになぁって思うんですけれ

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夜中の3時にWeb予約して、ヘアサロン行ってきた。以前はパープルのダークヘアだったのが、ピンクシャンプーのせいか単純に色が抜けたか、またただの赤毛になってもうた。襟足も伸びて、首に当たって鬱陶しい。黒染めまではいかないけど、ほぼ黒です。これではわからないかもしれないけど、どピンクのインナーカラー入ってますｗもうこれからはショートボブだな。伸びたら切って、伸びたら切って、で、ブリーチで傷んだところがなくなるまで繰り返す。「もうこれ以上もブリーチは絶対ダメですよ！」

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はじめにゲームやSNSをやめたいわけではない依存にならないように「距離感」を設計したい発達障害（ASD/ADHD）と双極性障害の特性を前提に考える私が持っているコンテンツと役割整理🎮ゲームPSP：ハートの国のアリスシリーズ（今すぐやらなくてOK、楽しみのストック）Switchどうぶつの森・ポケモン：癒し用フィットボクシング：運動用乙女ゲーム：ストーリー・感情発散・ストレス解消📱SNSLINE：連絡・コミュニケーションアメブロ：日常の考え・感情の外出しX：好きな小説

こんばんは🌼*･お薬は飲まない事にします。体調管理が大事な時だからこそ、決意しました。『自律神経失調症』を患い、うつを発症し2年が経つのですが断薬も何度か試みました。その度に離脱症状と言うのでしょうか、動悸が酷くなったりパニックを起こしたりと繰り返していました。ですが、今後ずっと同じ薬を飲み続けたとて『治る』とは思えない。ただ深く眠るだけ。日中も眠気はとれず、一瞬意識が飛ぶようなそんな感覚さえあります。お薬の調整を何度もして頂いて、うつ症状が軽くなったりもしました。落ちる時

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