躁

最近、近所に新しくできた鍼灸院に通っています。きっかけは12月。正直に言うと、かなりしんどい状態でした。鬱で、もう「良くなりたい」というより「この感じから抜け出したい」という一心。まさに、藁をもすがる気持ちで伺いました。施術は中国鍼。一般的な鍼よりも、かなり深い筋肉までアプローチするそうです。……これが、めちゃくちゃ痛い。でも不思議なことに、「そうそう、そこそこ」って、筋肉が喜んでいる感じがはっきりわかる。自律神経の調節をしていただき、なんと一回で、気持ちがスッと軽くな

そういゃ、去年、こんなんをゲットしていたのだよ。野坂昭如のLP盤『鬱と躁』だよ。令和6年にP-Vineからの再発売盤ね。元々は昭和47年に自主制作でリリースさりた野坂の歌手としてのデビュー・アルバムだよ。そりが平成を経て令和６年に再発売さりたのだよ。昭和で言うと昭和99年ね。あっ、そうだ野坂は歌手もやっていて、「シャンソン歌手、クロード野坂」とも名乗ってジャンジャンにも出演していたようだね。ほいで、このアルバムは、こりまでもレコード、CDで何度か再発売さりていて、装丁や内容でも色々と

どうもこんにちはぽぽです！昨日はほとんど家にいました。前日に買った本をゆっくりと読んでおりました。今回買った本はこちらです！求めない練習:絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論Amazon（アマゾン）ショーペンハウアーって人の幸福論を現代風に書いてくれてる本です。とっても面白くて、すごく有意義な時間を過ごせました。結局自分の外側にばかり目を向けずに、内側に目を向けなさい。生きようとする意志に支配されて、他人と比べたりして外側にばかり気を取られると、欲求に終わりがなく苦痛や退屈を

おはようございます(o^^o)土日2連勤いざ参る🏃‍♂️‍➡️今朝も安定の職場の🅿️にて私は双極性障害があってネガティブな鬱状態の時期と訳もなく気持ちが元気でポジティブな躁状態の時期が自覚なしで始まりそして終わります最近まで自分は鬱状態だったと思うのだが昨日の夜気がついた数日前から躁状態になってる元気だから良いではないかっ！という意見もありますが実際は困った事になる事が多いですಠ_ಠ1️⃣疲れてるのに眠れなくて寝てなくても体力の残量

20年以上の経過を持つ躁うつ病の女性症例；70代前半、女性。20年前から躁うつ病と診断され、治療を継続している。服薬していても躁うつの波が止まらない。躁状態時には、多動、多弁、観念奔逸、不眠となる。うつ状態時には、意欲低下、抑うつ気分があり、動けなくなる。知人から話を聞き、R5.8当院受診。服用中のリーマス(200)2T、ベルソムラ15mgは継続。→プロテイン*2、高タンパク/低糖質食。ナイアシンアミド、C1000開始。１週後再診、初診時のBUN15.

数年ぶりにNASを購入。今まで二回Buffaloの物を購入したが全部猫にカウンターテーブルから落とされた。だってLANコンセントがリビングとキッチンの間のカウンターにあったから。壊れたNASの3.5インチハードディスクは外して持っていたが、がん治療後思うところがあり、古いものはいろんなものと一緒に燃やせないゴミに出した。容量も桁が違うし。躁状態の思い付きでDockerって今時必要だろうしで、少し勉強しようという浅はかな思考で、それに対応できるNASを購入してみた。ディスク容量4.0

ポチっとな↓哲学・思想ランキングシャンテｨ眠れるようになってきたな…と思いきや…眠れないんだよ、これが(笑)やっかいだな…本当に。村上春樹さんのノルウェイの森で、セックスの描写は殆ど記憶になくて希死念慮とPTSDの事が印象に残った。凄いね、希死念慮！Σ（￣□￣;）誰が発明したんだろ？この言葉。なんて読むの？(爆)このところずっと考えていたんだけど心の病とか痛みとかって無くて脳の症状だと思う。ワンネス体験とか一瞥体験ってあるじゃないですか⁉あれって、脳