足痩せ

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パームリーフでは施術と同じくらいカウンセリングを大切にしています。いつから太り始めたのか、体の状態や今の生活習慣、食事の傾向や思考の癖までも細かくヒアリングしていきます。体は今まで口にしてきたものでつくられています。だから食べた量だけでなく、どんなものをどんなタイミングで食べているのかなども詳しくお聞きしていきます。それはお客様にとってベストなアドバイスをしていくため。施術だって、実は同じように見えて、お客様によって変えています。

そろそろ上着も脱ぐ季節、あれ？こんなに腰回りのお肉ついてたっけ？私自身、10㎏太っていた時がまさしく、そうでした。上着で隠しているときってなんだか安心して緊張感がなくなるの。だから余計たるんでいたように感じます。ここ最近、ダイエットを始めたいという方からのご予約やお問い合わせが凄く増えています。多くの方が思うと思います。『本当に痩せるのか？』その答えは、お伝えした簡単なアドバイスを実践されてきた方は痩せています。ちょっ

エステサロン？美容整体？マッサージ？体重よりも見た目を変える姿勢を整えてボディラインも整える♡40代、50代、60代、変化する体のお悩みまるっと解決！／初めましての方へ＼ページ下部のLINEお友達登録で、ご予約&お問い合わせお得なキャンペーンや情報も年末のご挨拶からブログか止まっているという恐怖ｺﾜｲｺﾜｲお久しぶりのブログは最近ブライダルでお越しのお客様が、とーっても美しくなられたのでお写真頂いちゃいましたすごくないですか？！計測の日までにドレ

最新のご予約状況※3月22日現在のパームリーフの最新ご予約状況を更新しました。（営業時間9:00〜17:00最終受付）翌月以降はご予約フォームよりご希望日をご入力くださいませ。公式LINEにて事前に翌月の空き状況を配信させて頂きます。ご登録してお待ちくださいませ。月に2回ダイエットの情報を配信しています＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝3月24日(月)ご予約終了しました25日(火)ご予約終了しました26日(水)ご予約終了しました27日(木)12時30分

こんにちは、東京都杉並区阿佐ヶ谷の痩身サロンユララです。サロンで多いお悩みの一つに足のハリとむくみが取れない💦があります。そのようにお話されるお客様の足は、太ももは冷えてガチガチに硬く💦ふくはらぎがパツパツ💦になっていることがとても多いです。その原因は。。●筋肉が凝り固っている●老廃物が溜まっている（脂肪＋老廃物＝セルライト💦）可能性が高いです🔥当サロンでは凝り固まった筋肉を緩めて、セルライトを含めた老廃物をしっかり排出できるお身体に整ていきます。お手入れ以後はこのよ

大谷は、神✨それは、もうわかってる。私の中では、✨ミサモが神✨写真引用元ミサモ全員スタイルレベチすぎる、、、pic.twitter.com/wXrMTIErhC—🌝子(@Qni6F)2025年3月16日スニーカーで、このスタイル⁉️なにごとですか？こんかデニムがほしい♡いや、わかってんのよ。同じデニムを履いたとてこうはならんとでも、こんな綺麗なデニムスタイルみせつけられたら、ねぇ。と、いうことでミサモデニムMISAMOの素晴らしいデニム姿が話題で

一回の施術で体が軽くなる和歌山のカイロセラピーサロン・アンジェオーナーセラピスト・中村とみです。《感染症対策についてはこちら》＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【部分痩せコースの説明】部分痩せコースでは・両足（太もも➕ふくらはぎ）・お尻・ウエスト・二の腕体重が減ってもなかなか変化しづらいという悩みをお持ちの方が多い場所なのでジェルと専用の機械を使って変化させますこのジェルを使用する事によって血流の流れを促進細胞の活性化肌のハリ等に働き

『年を重ねる度に痩せにくくなってきた…』そう感じたことありませんか？パームリーフのお客様は50代の方がとても多いのですが、皆さん口を揃えて仰います。通い始めて1ヶ月半、体重はマイナス３kg制服のサイズもLサイズからMサイズになりました！集中プログラム終了後には、なんと！！！Lサイズだった制服がSサイズまで落ちたんですよ＾＾凄い！初めてご来店くださったときのお写真と比べて『うわ～ぜんっぜん違う～！！！』と笑顔がこぼれていたのが印象

おはようございます〜ｵｽｽﾒ！『【必見！】おすすめ韓国スキンケアがアウトレットセール！！追記あり』こんばんは〜🌙楽天スーパーセールお疲れ様でしたすみれ子は延々とお買い物してました！本日は更新予定ではなかったのですが（ネタ切れ）皆様にも何度もおススメしている…ameblo.jp美容命でもそうでなくても必須アイテムの着圧ですが着圧タイツ履くの、大変じゃないですか？汗だくになったり私は手をよく負傷します。だいぶ治りかけ↓↓親指も負傷中傷だらけでも足や顔のむくみを取るのに欠かせない

最近、ソファで寝落ちしてしまったり甘いものが妙に食べたくなっていませんか？それ、体が疲れているサインです。疲れた体では絶対に痩せられませんよ！今の時期は胃や腸の働きが急激に悪くなります。そのせい消化にエネルギーをより使うんです。つまりは体を修復させるところまでエネルギーを廻せない。だから疲れやすくなってしまうんです。疲れていると、体は緩めるために甘いものをめちゃくちゃ欲する。だからこそ、食べる量やバランスを特に見直してあげたいんで

『いつの間にか腰回りにつかめるお肉がついてしまった』『背中や腰回りにどっぷりついたお肉が横から見ると分厚い』何となく太ったことに気づいていたけど、見て見ぬふりをしてきた結果、今まで着ていた洋服がきつくなってきてしまって…『もう見て見ぬふりをするのも限界』まじまじと鏡に映った自分を見て衝撃が走る。変わり果てた厚みのある自分の姿。そんなこと感じていませんか？通称「浮き輪肉」といわれる腰回りのお肉を解消するためにはこの2つがオスス

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こんなに綺麗に痩せたのは初めて！って、めちゃくちゃ嬉しいお言葉を頂きました♡集中プログラムを終了後、2LサイズからMサイズに！メンテナンスで月に1度通われながら4.5ヶ月でマイナス8㎏痩せられました！本当に素晴らしい！！！64歳のこちらのお客様、月に1度定期的にお越しくださっているのですが集中プログラムが終わって6ケ月たっても体重もサイズもしっかり維持されています！あなたに合ったダイエットさえ分かれば、無理をしなくたってリバウンドせずに

五感を感じることはダイエットにも関係しているって知っていましたか？心地よい香りを嗅いで臭覚を感じると脳を刺激して体内の脂肪を燃焼してくれると言われています。だから香りの強い花の多い春。めいっぱいお花の香りに癒されてあげることはダイエットにも影響してくれるんです。しかもね、心地よい香りは睡眠の質をあげてくれますよ！我が家の沈丁花、例年よりも2週間ほど遅く咲き始めました！よく皆さんダイエットには摂取カロリーや食べる量を意識しますよね。

花粉症の季節も本格的に到来ですね。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、お薬を飲まないと耐えられないという方も少なくありません。花粉症だからといって直接的に太るわけではないのですが、気をつけないとたちまち太りやすくなるんです。※すぎの写真だとたちまち花粉症状がでそうなので桜にしました笑その原因が2つあるのですが、1つ目、一部のアレルギー薬で食欲が増してしまうこと花粉症の薬を服用の方、間食は増えていないですか？もし食事以外のダラダラ食べが増えている

施術の流れをご紹介します▼カルテの記入をしていただきます。・お体の悩み、今までに頑張ってこられたこと、どれくらい痩せたいかなどおきかせください・ダイエットサロンですので普段のお食事や生活についておうかがいしています▼紙ブラジャーと紙パンツをお渡ししますお着替えいただきます・現状把握、施術前後の変化を実感していただくための採寸等を行います▼全身マッサージを始めていきます▼引き締めのバンテージでさらにボディラインのサイズを落としていきます（60分は上半身か下半身をお選びください

何か新しいことを始める時に意識していることってありますか？私が何かを学ぶ時は決まって「この人」の傍で考え方に触れてみたいと思っています。だから『その人の色に染まること』を必ずしています。もっと知識をつけたい、変わりたいと思っていても今までの知識や経験と違うことがあります。居心地の良い『今の自分』から変化する時って違和感を感じるものです。でも、せっかく学ぶのなら『自己流』を一掃して出来ない理由ではなく、出来る方法を探し教えてくださる

いきなり何じゃいな？のタイトルですが、私が最近思った足を痩せさせるめっちゃイイ方法はコレ！というのがあるので真面目さは半分でゆるりと聞いてって下さいまし😚なんかですね、最近私、太ももの内側がビミョーにほんの少〜しへっこんできた気がしてるんです。『アレ？もしかして太もも細くなってきた！？』って。いや、「細く」って言ってもそんなもん実際は全然細くはないんですよ笑（脂肪線とかあってお見苦しくて見せられません🙏）でも、前に比べたらミリ

おはようございます。100歳までハイヒール👠、女磨き師の澤﨑直美でございます。美脚ウォーキングコースレッスンの受講生様達。どんどんとマスターされて、レベルが高くなってきました✨その中のお一人は、ハイヒールを履いていても、足裏のタコがなくなってきた❗️とのこと。嬉しい変化ですね🩷ハイヒールを履くと、前重心になり易いため、足裏にタコが出来てしまっている人が結構多いです。が、正しい重心をマスターし、日常生活で正しく歩けるようになると、タコは出来なくなります。…という私も以前は間違った

パームリーフの施術でもっとも大事にしている部分でもあり、ここが固いとサイズダウンがたちまち遅くなってしまう部分がココ！それがリンパ節なんです！体の中でも大きなリンパ節でもある、脇の中、鎖骨の下、足の付け根のソケイ部、それに膝の裏この部分をしっかりと流してほぐして柔らかくすることでサイズダウンがとっても早いんです。逆を言えば、ここが固い状態だとなかなか痩せていかないんです。そもそもリンパ節って何をするかというと、体の不要

昨日から長男が帰ってきてます。その長男にも言われました。「あれ？足細くなった？」って『”ママ、足細くなったね"』さっきお風呂上がりに、娘にやけどの痕を見てもらいました。『泣きっ面にハチ』私、実は脚をやけどしました。鍋の汁をかぶりました。昨日は病院に行き、抗生剤やらステ…ameblo.jpこれはもう間違いないですね私の足は細くなったということで。夫にはジュゴンのような足と言われていました。要は、白くて膝も足首もなくぶよぶよしている足ということかと思うのですが💦。夕方になると、むく

集中プログラムを始める前には、「白衣のズボンがはち切れそうだったけど今では余裕で入るようになったよ！」毎日、着る制服だからこそ太ったのも痩せたのもすぐに分かりますよね。嬉しそうにお話しくださるのを聞いて私もとっても嬉しくなりましたよ＾＾XLサイズからMサイズに2サイズダウンが叶いましたよ！「毎日お風呂に入るとつっかえていた段々となったお腹のお肉がなくなったんだよ」お腹のお肉のせいでいつも髪の毛を洗う時に座るとつっかえて苦しかったんですって。

違いはどんな感じ？履いて寝ると、どうなる？知りたくなって履いて寝てみました！圧が違うので朝、細さの部位が違いましたおやすみソックスは太ももまでほっそりつま先が空いているので、足の真ん中からほっそりしています寝てちょうどの圧なので、寝苦しさゼロ！むしろ忘れてしまうくらいなのにあたかかくて快適♡着圧ソックスはさすが、膝下のほっそり加減が半端ありません。膝下、足首のほっそりは着圧が勝ち！つま先は締め付けないので、足の自由がきくのが履いていて楽。でも横になった時の履いている感はやは

この記事はPRを含みますネーミングセンスが抜群でテレビでも紹介！大人気のふくらはぎケア売り切れ続出「ゴリラのひとつかみ」足ゴリラひとつかみ【選べる特典付き】電動ふくらはぎケア片足タイプハイパワーシリーズフットケア軽量強力ポンプエアー式レッグ健康家電疲れ手もみ痛いリラックスストレッチ器具かわいい軽いGRF-2401【送料無料】［ゴリラのひとつかみ］楽天市場5,500円⬆⬆2月26日0:00からインテリアショップroomy

「最近、体が薄くなったね！」痩せたらご家族に言われるんだそう＾＾こちらのお客様、マイナス8㎏痩せられました！初回に撮ったズボン、久しぶりに着て来て頂いたら、キツくて苦しかったズボンがユルユル過ぎます！両太ももマイナス17.8㎝ウエストマイナス8.2㎝下腹部マイナス11.5㎝お尻マイナス10.2㎝これだけサイズが変わればユルユルなのも当たり前ですね。食べすぎちゃったと嘆いていましたが、むしろ体重が減ってご来店く

こんにちはお久しぶりになりましたとても遅くなりましたがキャンペーン最終週の月曜日の体重と太もも測りました夕食後のお風呂前服を脱いだタイミングで計測しています前回の記録『今週の太ももと体重』こんにちは遅くなりましたが今週も月曜日に体重と太もも測りました今回も夕食後のお風呂前服を脱いだタイミングで計測しています前回の記録『今週の太ももと体重』こんに…ameblo.jp1月27日(月)体重47.1Kg太もも49.0㎝でした大きな変化はありませんでしたがやっぱりキャンペ

私は『触れること』を、昔も今も、もの凄く大切にしています。柔らかく温かいで手で触れることはとてつもなく癒してくれることを実感しているからです。人生には『触れること』が必要な時が何度もあるなと感じています。身も心も疲弊しているときそっと触れることで癒すことができるんです。自分を自分で癒すことだってできるんですよ！脳科学では様々な分野の治療としても触れることで分泌される幸せホルモンであるオキシトシンの研究が何10年も前からされているんです。

ヨガの先生が手と足の指を組んでと言われたので組んでみた【KEYUCA公式店】ケユカRimo2WAYウォーターボトル730ml[水筒目盛り付きタイムマーカー水分補給直飲みストローシンプル通販]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この水筒はヨガの時に本当に飲みやすくておすすめ✨ピッとストロー立ててパッと飲めるそうそう手と足を組んだまま足首を回してください回してみるするとスムーズに回らないかくっかくっとするかたいそして足の甲に関節がある

1ヶ月あれば体は充分に変わります。こちらのお客様、ダイエットを決意した1ヶ月後にはマイナス3.6㎏です！全体的に体が小さくなって見た目が全然違う印象になりませんか？あなたは鏡で自分の姿、毎日見ていますか？『1ヶ月でこんなにも変わるなんて！体重よりも見た目の変化が凄すぎる♡』そんな嬉しいお言葉を頂きましたよ＾＾出産をきっかけに少しずつ太り始めてしまったそう。1人目、2人目、大幅に増えたわけじゃないのに少しづつ増えていった体重。