足の裏

おはようございます。よしりんのYouTubeに出合ってから、4毒抜きの食事を一日三回(食べる時刻はまちまちですが)、しっかり食べるようになって、体がしっかりしてきたなぁ〜、と感じます。体に芯ができたというか、ちゃんと足の裏で立てているというか、何となくですが、体を体として意識できるようになってきたと思います。今までどれだけ痛めつけてきたんだろうと思うと、体に申し訳なくなります。本当に、体あっての人生です。ありがたいありがたい。まだまだ途中〜。

歩くことというのは、足の裏にある反射区を刺激することもできます。例えば、踵には、生殖器の反射区があるので、踵がしっかり安定していると、ホルモンバランスも良くなります。踵が細くなったり、カサカサしていたりすると、ホルモンバランスも良くなかったりすることもあると言われます。ホルモンバランスが良くないと、生理不順があるとか、生理痛があるとか、不妊症の原因のように思いがちでもあります。もちろん、そういったお悩みがあることもありますが、人に優しい気持ちを持つこともできなくなったりします。

他者貢献しながら自己肯定感を高める:アドラー心理学の智慧アドラー心理学ELM黒澤育子です今日は起きたときから心臓がドキドキして日中は何をしていてもずっと落ち着かず。珍しく食欲も無く。理由は夜にバイオリンの発表会があったからでした。人物写真はNGなので楽器のアップグループでの演奏なのでまだ心強いんですが、前に座ってる人達が全員こっちを見てるのは結構怖い💦なので今日は緊張とどう付き合うかを書き出してみますね。まず

かなり疲れた体には酷ってもんですよまあ足の裏を塩で揉んだら楽になったんですが1時間に１回×3セットしないと復活出来ませんから(*^ω^*)荷物を詰め込んどこ

すごい久々の泊まり勤務しかし一気に寒くなったなぁ…皆さんは体調はどうですか？？はい？？シュンペイ君は手足口病だったよね…左手になりますが、痛みについては落ち着いています。足の裏は皮が…(笑)でも前よりは歩けるようになりました、まだ口内炎は続いています。新たにお尻にカサブタみたいなやつがありました😰早く治らないかな…鉄も出来ないからストレス溜まっちゃうよ💦💦

theme:ボツボツ急に寒くなった足でキャスター付きの椅子を押していたけど足の裏に汗をかかなくなったなかなか踏ん張りが効かないそうか～意外と気温によって足に汗をかいたりはかかなかったりするんだな～そこでヨガ用に買った靴下の出番だ後ろにボツボツのついた靴下なのでこれで踏ん張ってちょうどいいちょっと5本指ソックスなので履くのが面倒くさいけどでも素足だと寒くてそして汗も出なくて踏ん張れないのでこの靴下で今日は過ごすことにする

おはようございます。アンジュのもりちさとです！ふくらはぎ・足指・足の甲・足裏がつったときの対処法足がつる原因は水分やミネラル不足、運動不足などさまざまありますが、くわえてストレスが多いことは自律神経の乱れにつながり、足のつりやすさにも影響を及ぼします。足がつってしまったときの緊急対処法をご紹介致します。足の裏がつった場合床に足を置き、足の裏を伸ばすように体重をかけながら前屈します。または、足指を手で掴み、まとめて自分側に引っ張ります。ふくらはぎがつった場合かかとを90度にして、自分

こんにちは！ArchtoPuniyのぷにぃです☆今日はインスタグラムで動画を投稿した“足もみで便秘が解消する方法”をお伝えします！文章最後に、インスタグラム貼り付けておきますので、動画もぜひチェックしてくださ〜い☆このように、身体にある腸のかたちがそのまま足の裏に反映されているんです！↓おもしろいですよね！※かならずクリームかオイルを塗ってマッサージしてください♪動画では、◎圧をしっかりいれるやり方と◎こどもさん向け、親指の腹でなでるやり方の2種類をご紹

2008年11月1日記事今日は稽古の時にトネ子さんに「稽古着に血がついてるけど、どうしたの」って言われるんで、一段落して上着を脱いで見たらありゃ、上着の裾あたりにちいさく結婚じゃなかった、血痕。ついた場所で考えたら、あーこりゃ正座した時に足の裏の裂けたところの血がついたんだろうなって思ったんで、トネ子さんに「裂けたみたい」ってうっかり"足の裏が"と付けるの忘れて言ったらその辺りのところを一瞬勘違いされたようで、お互いに目を合わせたところで…一瞬絶句。なんか

瞑想の習慣をつけたい方は多いことでしょう。ですが、結構苦手という声も聞きます。気がつけば雑多な考え事が止まらず、半強制的に瞑想終了がお決まりという方。こんな瞑想方法をご存知でしょうか。その名は「歩行瞑想」と言います。文字通り、歩きながら行なう瞑想です。歩きながら出来るため、特に時間を設けなくても、日常の移動時間の中で実践出来るのが何よりのメリット。習慣にもしやすく、じっとしているのが苦手な方には打ってつけの方法でしょう。そのやり方は1背筋を伸ばして、肩の力を抜いてリラックス

こんにちは。皆様、やりたくもない仕事お疲れ様です。本音で行きましょうね。。バレないように手抜き仕事をしたらお酒を買ってきて家で飲むだけです。。さて今日は帰りにコンビニへ。クーポンがあったのでね。。店についたらトラックが止まってた。。2台分のスペースを占領して。。まあトラックで長さがあるから仕方ないとはいえ。この店にはトラック用のスペースあるんだよなぁ。。その辺のマナー守ってほしいよ。ドライバーさん。。。これだけならよかった

やっとやっと中途半端に伸びていた髪を切りました！やっほーい＼(^o^)／めちゃめちゃショートに戻りました♪こんばんは☆長門市エステサロンfeel荒田です。足裏のカサカサを少しでも柔らかく！！冬限定メニューを作ってみました。期間は、ざっくり春頃までにしておきます他メニューとの組み合わせがお得ですよ～（傷や割れている部分は触れませんのでご注意ください）当日、いきなりサロンへ突撃されましても対応できかねます！ご希望の日時や時間、メニューが

【足裏の角質ケア】１枚めの写真、52歳の足に見えますか？角質化してガサガサでパンストもすぐに伝染したら、がっかりですよね。でもこんな風にツルツルの足の裏だったらどうですか？思わず彼氏にスリスリしたくなりませんか？年齢はただの記号ですから。お手入れ次第で見た目は変わります！外からのケアはネイルエデンにお任せください。そして中からのケアもお話しできますよ！私もいつも一回りは若くみられますよ＾＾目指せマイナス10歳！あなたもなれますよ！！！０４５−２６０−０２３３

こんにちは。足の専門家養成学校「JPポドロジースクール」大阪校校長、「爪切り屋足楽」大阪天神橋店店長の熊谷です。誕生日が1日違い！で親近感をもったご新規様♪会話を楽しみながら足を拭き取ると、、主訴は「足裏の魚の目タコ」ですが嫌な予感。じっくり拝見してから更に強くなります。一見タコのようにも見えますがこれはイボの可能性大。イボはウィルス感染で、圧や摩擦から生じるタコや魚の目と違い広がります。医療機関で診断・治療をすすめサロンでのケアは辞退させていただきま

こんにちは昨日は療育の個別レッスンでした。最近本当に忘れっぽくて…キャパオーバーなのでアウトプットします。①仰向けで膝を揃えて曲げて足の裏を床につけてキープできるようになる床につけることはできるけど数秒しかキープできないので毎日練習する。②その状態でお尻を持ち上げる今は手で支えてあげて、最終的には自分で持ち上げられるように。③腕立て姿勢最初はお腹のあたりを持って支えてあげる。余裕が出てきたら支えをお腹→腰→太ももと下にずらして行き、最終的には膝でキープできるように。④あ

おはようございます季節の変わり目もなくいきなり夏から冬になってしまったような関東ですIG4関連疾患疑いの方もしくは私と症状の似ている方手のひらや足の裏体は熱いですか冷たいですか?私はこの病気疑いになってから手のひらが熱くて冷たいところに置いて冷やしたいというのがいつもの気持ちでしたさらには足の裏も熱くてしかたがないんですそしてめっきり夏の暑さに弱くなりました気温が25°c以上になると体力を消耗し具合が悪くなりやすいです寒い分にはとっても元気でス

今週幼稚園の身体測定がありました。その日のお風呂で足の裏を洗ってあげていた際見覚えのないあざというかシミがついていました一応洗って擦っても取れないし何か踏んだ？と確認しても何も踏んでない、痛くもかゆくもないとのことでした一旦それで流したのすが、足の裏は第二の心臓ともいうべき場所ではありませんか！もし何かの病気、特にガンとかだったらどうしようという思いに変わったのでお風呂出てGoogle先生に尋ねてみました。そうしたら、割と同じようなあざと見受けられる写真がでてくるし、知恵袋などで

＼JR芦屋駅から北へ徒歩４分／病院や薬に頼らず足ツボで身体を整える芦屋で足つぼを受けるならソリート・ボディケアサロンカリフォルニア州認定マッサージセラピスト伊藤宗一(プロフィール)当店メニューはこちらからチェックお店の場所/メニュー/お客様の声/スタッフ/予約＆FAQ/芦屋で足つぼマッサージなら。ソリート・ボディケアサロンです。就寝中の食いしばりに悩んでいる方が多いようです。最近ホントによく聞きます。歯ぎしりと違って、音

あなたの隠れた魅力を最幸の未来へ変換！望む未来へ導くAsamiです♪はじめましての方はこちらえなさんの竹ふみお話会に参加をさせていただきました♪お話しをしてくださった体験談がとてもわかりやすく、参考になりました。そして、「ダイソーの踏み板」を使用していらっしゃるのでお手軽に手に入れられるのもありがたい。みんなで踏み板持ってパシャリさてさて、こんなに自分の足の裏をまじまじと見たのいつぶりだろう？あ

ariosuヒーリングセンターのありおすです。今日は「グランディングにも種類がある？」というお話です。その前にグランディングについてご存じない方もいらっしゃるかもしれませんので簡単に書きますね。グランディングを一言で云うと地に足をつけるという意味です。地に足をつけるといってもそこには単に足をつけるから地と融合するまで色々あり、それぞれによって経験できることや体験できる事が変わってきます。2000年にレイキを受講してから20年以上色々なエネ

おはようございます┏○))そこまで急に寒くならなくても…暖房つけるか悩んでます昨日も風は冷たいと感じたけど秋だな…くらいに思ってて冬のアウターなどは既に出してあるのでいつでも準備完了だったのだけど数日前、初夏みたいな体感あったのに今朝起きたら冬になってた…クッキー🐶のクッション(一応ハウス的に使ってます)あるのに、薄手の毛布を一枚取られてますなので少し厚手の毛布を肩から包まっているんですが自分が思う夏が思ったより長くて夏場の電気代が想像以上で…支払いが大変でした💦冷

ご訪問ありがとうございます！PRリラックスケア！足のむくみ対策に！正規品【公式通販】ゴリラのひとつかみふくはぎケア片足タイプ！足むくみコンパクト＜12月上旬より順次発送予定＞正規品【公式通販】ゴリラのひとつかみふくらはぎケア片足タイプGRF-2401｜レッグケアフットケア足脚美脚むくみケア強力ハイパワー軽量簡単装着コンパクトごりら収納自宅リラックスドウシシャ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

今回からドキタセルが始まりました初の外来での治療手と足の裏と口の中を冷やすと聞いていたのでどんな感じなのかな？と思っていました今日は何故か2回刺してもCVポートで逆血がなくそれでも治療はできるという事でドキタセルを受けることができました両手には冷やしたミトン足の裏にはよく熱出た時につかうアイスノンみたいなのをくっつけていましたそこまで冷たいとは感じませんでした口の中には常に氷を入れての治療でした私はアイスの実を1個と持って行った氷で終わるまで口に含みながら治療でした

もう一緒には暮らせないかも知れない…一度は諦めていた夢のような4人（海・空・blue）との暮らし嬉しいのが一番だが、僕の動きに対するにゃんず達の記憶も日に日に戻りつつあるのも嬉しい思い出して笑ってしまうこともあるやはり君はプラスティックを噛むのか・・・やはり君はファブリックの椅子の角で少し研ぐのか・・・こっちから見て笑ってしまうことの一つちょうど撮れたので紹介しようミラクル股関節タキシードの空左が後ろ脚、なのだがアザラシのように伸ばせる∴僕は一時期

土曜はナニするで紹介！やす子さんが体験！足裏ケアのゴリラのひとつきはこれ！ゴリラのひとつき正規品【公式通販】ゴリラのひとつき足裏ケア片足タイプGRA-2401｜足つぼ足ツボ足の裏足うら足のウラリラックスレッグケアフットケア足脚強力ハイパワー軽量簡単コンパクトごりら収納自宅リラックス父の日ギフトドウシシャ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゴリラのひとつきゴリラ足裏ツボ押し【選べる特典付】電動最

鶴ヶ島の鍼灸指圧院ひなたぼっこ、鍼灸指圧師のクシダです。なんでだか最近時間の流れが早く感じて、少し怖いくらいです。だからといってどうしようもないんですけど・・・本日は「寒くなってきたので高血圧に注意」というお話です。人の身体は冷えると硬く、温めると柔らかくなります。冬になると血圧が高くなるのは、簡単にいうと身体も血管も硬くなり、そこに血液を送り込まなくてはいけないので、血圧が高くなるという事です。これを東洋医学ではどう考えるの？という話です。高血圧のツボとかありますが、き

おはようございます(ll๐₃๐)…。モモがエリザベス装着して普通に生活してるので布団に潜ったり出たり……パパに「寒いんだよ～(ಠдಠ)」って追い出されて……渋々とメグさんのところに来ました。いつもは足元で寝てるのに上の方に来てるからエリザベスが邪魔でメグさんが寝られないじゃないか～い(｀Д´)/そして昨日も仕事。メグさんのお昼。食べすぎかな？(๑>؂<๑)ﾃﾍｯ来週、大学病院行くから聞いてみようと思ったけど最近凄く特に足の血流が悪い。気がする検索して

こんにちは！扁平足を改善する方法は！【土踏まずはどうやったらできる？】土踏まずを作るトレーニング足の健康を維持するために土踏まずの筋肉を鍛えると効果的です土踏まずとは足の裏の中央部分でアーチ状になっている部分のことです土踏まずのアーチがない人を扁平足といいますねこのブログは次のような方におすすめ！★足全体がだるい★ふくらmana-foot.com

まだまだ風邪が治りきらない息子氏昨日お風呂に入ったとき、両膝と手にポツポツ赤いものが散歩に出てるから、虫刺されかな？(寒くなってきたのに？)と夫と話していたのですが…今朝は朝から爆泣き理由が分からないけどいつもと様子が違うそして足の裏にもポツポツと赤いのが数個熱がなくて食欲もあるけど…これが噂の手足口病なのね保育園に聞くと、同じクラスに何人か出てるとのこと病院に行って、軟膏をもらってきた裸足で歩くと痛いようで、「いでで」と言っていました明日は仕事で、本当は保育園に行かせる予

こんにちは足読みアドバイザーです。皆さんの足指を足の裏から見た時の形について前回からお届けしています。前回の記事「丸指さんは優しくて温和」は↓こちらです。『丸指は優しく温和』こんにちは足読みアドバイザーです。皆さんの足指を足の裏から見た時実は、皆さん様々な形をしているんです。今回は、そのあたりのお話をしてみようと思います。形と長さ…ameblo.jpまずは、おさらいから。おさらい：形と長さで性格がわかる【形】足裏から見た足指の形からはその人の気質がわかります。丸は、《