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4月は足の痛みと戦いながらのジョギングになりました一度に走る距離も短めにしたりしましたが湿布やサポーターではもうどうにも誤魔化せないようでGwあけたらいい加減病院行こうかと思っています行った所で休みなさいって言われるだけだろうなぁと分かっているのでいかないかもですが走れなくなった時用にチョコザップに入会してきましたよwずーっと気になって気になってw(ホワイトニングやりた過ぎて)行かないなら退会すればいいやと思い入会料無料キャンペーンをやっているうちに入
5/4(土)【予約】の空き時間PM6:30~8:30※5/6(月)も診療致しております。☎0985209300【予約制】当日予約OKです!(来院の直前に「今から空いてますか?」でもOKです(^_^))《休診日》日曜・祝日・木曜午後【駐車場】《店舗前》に[2台分]と〈店舗の裏側〉の《広い駐車場》の[⑩番]です(イルカ整骨院の真裏になります)※令和元年7/1より近隣店舗に移転致しました!【移
足つぼと同様にクリームを使ってリンパの流れをよくしていき、足の状態をよくしていきます。効果リラクゼーション身体の緊張を緩和し、リラックスさせる効果があります。特に忙しい日常生活やストレスが多い時には、足のケアを行うことでリフレッシュし、ストレスを軽減することができます。血行促進血流を促進し、血液の循環を改善する効果があります。これにより、身体の各部位に栄養や酸素が運ばれ、老廃物や毒素が排出されるため、体の健康が向上します。筋肉の疲労回復筋肉の疲労を緩和し、回復を促す効果があ
コロナ前川本先生の作品展で初めてお会いしました〜amabileさん静岡で教室をされていて同じくケイフ布大好き❤三鷹のジェーナスで偶然会ったり旧知の友のよう(勝手にごめんなさい🙏)静岡に降りた事は無くプチ家出ならぬ気分転換富士山が見えたら嬉しいし〜会期中に行きますもちろん日帰り、それでも気分転換それはそれは必要なモノですから好きな事をしながら楽しむ日々(嫌な事はあちらに推しやって、楽しみます)楽しみと幸せを共有出来るよう、クリックよろしくお願いします。おまけ知り合
一番好きな風景写真ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう1枚にしぼれない笑風景写真を撮ることは好きだけど…春と秋がなくなってしまったような日本の気候ですけど(ˊᵕˋ;)それでも、1年の中でそれぞれの季節にステキな様相を見せてくれますよね♪いつもの夫の単身赴任先で目が覚めたら1番に見ていた朝日🌅だったり…今年は冬の函館に行けたから冬の五稜郭も良かったし…函館山からの景色はなんとも言えないほど綺麗✨函館の海岸の向こうに見えた下北半島も良かったなぁ〜チ
昨日は、義母のお墓参りの後、同じ区内にある病院に母親を見舞った。毎週金曜日に見舞うのがすっかり習慣になった。その他の曜日は兄夫婦が見舞っている。見舞いは原則前日までの予約制だが、母は個室なので予約不要となっているのがありがたい。その分費用はかかるが、やむを得ない。母は、先週より意識がはっきりしていた。しかし、そのことが母にとってよいことなのかはわからない。というのは、これまで感じなかった痛みやだるさやその他の不快感を訴えるようになり、また感情失禁のような突然の大声などが出るようにな
ゴールデンウイークの後半が、始まりましたね。思ったより、気温も上がらず、爽やかな1日でした。前回の続きです。水沢うどんのランチを済ませて、必ず立ち寄る水澤観音へゴールデンウィークに入る前なので、いつもより活気づいていましたこの時、足の痛みも、軽減していて、ストレスもなく、お詣りができました水子地蔵様の中に、アンパンマンのお地蔵様が、ありました白い熊の縫いぐるみと、鯉のぼりが、涙をそそります六角堂です。久しぶりに六角輪廻を回してみました
我が家の絶対ルール▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう実は、昨日今日と晩酌せずに、普通に晩飯食いました健康診断前とか、そうゆうの関係なしに禁酒した先週、足が腫れて超痛む事をブログに書きましたが、その時には、血尿も出ていたんですやっぱり酒の飲み過ぎで、内蔵の何処かが悲鳴を上げているのかなぁと、不安になりましたねぇ足の痛みが無くなると共に、飲酒も再開しましたが、もう歳なんだし、もうチョット自分の身体を労った方が良い
気持ちの良い天気になりました。腰痛や足の痛みのため、大好きな花の世話や外出が自宅ではできないK様。職員付き添いでバラを採取していただきました。週間ぶりの屋外活動で大変喜ばれていました。最近は足腰が弱くなりお好きな園芸も思い切り出来ないとA様。曜日ごとに育てて頂いているイチゴを収穫していただきました。真っ赤なイチゴに笑みを浮かべて下さいます。『(今年の)園芸担当(職員)はどなたかな?』お尋ねくださいまして挨拶いたしました。
出頭命令に沿って地裁に行ってきた昨年夏の事件…容疑、傷害で…事前に国選弁護士との打ち合わせをしたのだが、、かなりやる気無さそう検察を敵に回さずに認めるように俺を説得しようとさえしていた罰金刑か執行猶予付きなら何ら生活に支障はないだろうと言われた俺は死んでも認めれないものは認めないと断固として拒否したけどねこれからの経過はまた記事にしていきますそんな事より、今日はお好み焼きを焼いて職場の人達に配らなきゃだ笑っ催促されまくってるから…てか、誘惑に負けて自分で食べないように
【改善|腰痛】腰痛で参加が難しかったゴルフコンペに間に合いました!腰痛に対する鍼灸治療のインタビュー動画腰痛の鍼灸治療>>>木もれび鍼灸院<<<【体験談】多くの方が卒業されています!木もれび鍼灸院公式LINEでは定期的に東洋医学から身体の秘密を解き明かすコラムを発信しています!ぜひ登録してみてください!YOUTUBEではセルフケアについて配信中!インスタグラムでは木もれび鍼灸院の最新情報を配信!TikTokではシンプルな発信を心がけています!X(
【改善|脊柱菅狭窄症】「間欠性跛行で杖をついて電柱から電柱まで歩くのにフーフー言っていた脊柱菅狭窄症が1回目の鍼治療で激変しました。鍼灸だけを受けて、こんなに良くなるのかとびっくりしました。正直なところ・・・」脊柱菅狭窄症に対する鍼灸治療のインタビュー動画脊柱菅狭窄症の鍼灸治療木もれび鍼灸院【体験談】多くの方が卒業されています!木もれび鍼灸院公式LINEでは定期的に東洋医学から身体の秘密を解き明かすコラムを発信しています!ぜひ登録してみてください!YOUTUBEではセ
本日の天気晴れ漸く晴れたか。雨、やだわ。湿度は足の痛みが増悪するし、気管支にも影響与えるし、良いことない🤣漸く休みか。今年のGWは出勤しなくて良くなったからフルで連休✌️まぁ出勤ってなったら送り迎え必須なので難しい、とは言ってやったけどね。なんでも自分の思い通りにいくと思うな🤣オペ必要かどうか瀬戸際の怪我人舐めんな!休みだけど、どこに行っても人混みだしそも。この足ではどこも行けないし…でガッツリお昼寝😆したら、夢の中で金縛りにあってしまった。目を開けよう、起きよう
13/01/1523:27今日、ロキソニンを飲んでリハに行った。今までの痛み止めは本当効かなかったけどロキソニン凄い。ふくらはぎに多少の痛みはあったけど今までとは全然違う。凄い快適に歩けたぁだからリハ病院でロキソニンを貰ったわリハ先生が頼んでくれたの足の話をリハ先生と色々しててどうも狭窄症じゃないって話。ヘルニアからの痛みって事だったやっぱり痛みを取りたいならブロック注射って話だったなぁ痛みをどぉ緩和して行くかがこれからの問題っ
皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾来週末はフィンの日本選手権『フィンから得た知識』皆さんこんにちは!カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾フィンの3日間レースしたことで感じた身体への刺激?負荷?について書いていきたいと思います。足競泳をやって…ameblo.jp去年の記事を見返してゾッとする感じ。笑去年は3日間の試合で1日目100mBF予決2日目50mBF予決3日目200mBFT決勝となっていましたが、今年は2日間となり、1日目100mBF
こんにちは。フットケアスクールJPポドロジースクール大阪校講師&「爪切り屋足楽」大阪天神橋店店長のkeiです。「一度キャンセルしてしまって、、間が空くときっかけがつかめなくてすみません。」8か月ぶりにいらしたI様ご夫妻、旦那様のお悩み”小趾横の魚の目”はさほど大きくならずに、皮膚が硬くなる程度でした。昨8月がこちら。いずれの写真もケア前。痛みも出ず、魚の目の芯も見当たりません。靴を変え、シューマイスターに専用のインソールを作成していただき、お仕
先週金曜日のランチは、ガパオでした。仕事復帰2日目は、久々にヒールがある靴を履いて出勤しました。ベビーを抱っこひもに入れた状態で、ヒールの靴を履こうものなら、足先が悲鳴を上げるに決まっています。と言うか、それ以前にバランスが悪くて危険ですが…。この日は一旦帰宅してから上の子とベビーをお迎えに行く予定だったので、靴を履き替えようと思い、ヒールで出発したのです。が、しかし、私は職場に着いた時点で、とにかく足が痛い!産休&育休中、サンダルとか、スニーカーとか、ストレスフリーの靴を履いていた
ヤスが足が痛いから、病院に行きたいって。今更ながら、3年生最後の大会で勝つためにとキャプテンがみんなで10km走るってなって。走れば体力付くから、いいとは思うけど、今からやったって間に合わないでしょ。(と私は思う。多分みんなも思ってるんじゃ)最初に始めた時は、みんな走り終わって足がブルブル震えてたってさ。そしてまた1週間前に部活で10km走って、足首辺りに違和感を感じるって言い始めて。しばらく様子を見てたけど、昨日になって病院に行きたいと。
5月に入りました今月もよろしくお願いいたしますゴールデンウイークも、前半終了後半からは天気が回復するそうです混雑を避けたいので、温泉旅行は、ゴールデンウイーク前に、済ませました今回は、足の痛みを癒やすための、伊香保温泉旅行です。パンプスを履いたので、足の痛みが酷くなり、とうとう注射をかかとに2箇所打ちました。「それでも効果は薄い」と、医師に言われましたが、思いの外、調子が良いです伊香保といえば、水沢うどんです。田丸屋さんの予定でしたが、やはり食べたことのないお店
からだの不調を改善し毎日をもっと楽しく人生を楽しむためのカラダづくりを応援背骨コンディショニングパーソナルトレーナー食トレインストラクター工藤恵美子ですご訪問いただきありがとうございます寒いですー風が冷たいいい天気が半減暦通りの1週間でしょうか私はお陰さまで月の始めの1週は背骨のお仕事が入っていて今週の〆はイベントです足の健康フェスタinチカホ歩いていると足が痛い痛くて歩けない合う靴がない靴選びに苦労する外反
ネイルとお手入れで、みなさんを幸せにしたい、ふじたみきです^^)5月の予約状況/4月の予約状況GW、残すは後半ですね。お出かけの予定など、入っているのでしょうか?わたしは、定休日をふくんで、3日お休みをいただきますね。「5/2(木)~4(土)サロン休業」お休み中は、サロンスマホの電源はOFFとなっています。電話は通じないので、メールやLINEで、メッセージを送ってくださいね。休み明けの5日に、必ずお返事いたします^^)そして、GWが明けると「母の日」もありますね。みなさんは
りょうの足の痛み止めの注射の為夕方かかりつけの病院に・・・。ゆきは今日も付き添いです。予約を入れて行ったけどやはり1時間以上待ちました。最初はお外の待合室で気持ちよく待機辺りが暗くなってきたので中の待合いへ移動します二人はいいろんな人に興味があって落ち着かなかったけどやはり待ち時間が長いと姿勢が低くなってきますね(笑)目も細くなります。ゆきはとうとう寝ちゃいましたね。こんなにリラックスしてるって言うのに名前を呼ばれるとさっさと出口に向かうのでいっつもスタッフに笑われてます。
患足への1/2荷重が許可されてから移動のほとんどを松葉杖でこなしています。荷重したことでの痛みはないのですが後から、じわじわくる感じでズキンズキンと強くはないけれど鋭い痛みにちょっとびびります。それでも日にち薬とはよく言ったもので患足の可動域が健足と同じくらいにまで回復しました。調子にのって立ったり歩いたりしすぎて患足を上げておくことがおざなりになるともれなくむくんじゃいます。で、ちょっとおためし。クスリ絵フラワー
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『肉離れは筋肉の機能をしっかり戻せ』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!肉離れは再発しやすい!何故か?それは、筋肉の修復、機能が戻る前に痛みがなくなってしまうからです!だから治った。と思ってしまう。痛みはない。でも治ってないんです!そこまで、きっちり診てくれるところがないから再発したり、違うところに痛みが出たりする。日常生活を過ご
ずっとずっとずーっと足の痛みが消えなくてパンプスも履けなくなったしストレッチもやってるけど良くならないまた整形に通わなきゃかなぁー時間がとられるから嫌なんだよねぇーでも痛みであまり動けなくなって激太りしたんだよね歳をとるって手間がかかるねぇー
どーしても今日行かないといけないところがあった電車で2駅→バスで4停留所足の痛みはマシになってきたから、一人で行けるかと思ったでも不安だし、このために休み取ってもらったから旦那に付いてきてもらった用事を済ませ、お昼時になったこの場所から小さめのショッピングセンターまで徒歩20分くらいバスに乗るには場所が悪い頑張って歩いた(あちこちのショッピングセンターに出現)ショッピングセンターで洋服買って、フードコートで長崎ちゃんぽんの皿うどんを食べた食べられるが胃
早いもので4月が終了しました世間はGWですが、私もGWを堪能しております。はい、10連休です(笑)4月はマラソンがあったおかげで、3月よりは走れました。しかし、124kmというかなり少ない走行距離となってしまいました。その原因は2月から続いているアキレス腱です。普段の痛みや違和感はかなり薄れているのですが、練習を積むと、痛みが出てきて、1日以上休むと消えるというのを繰り返しています。本来であればバイクだったり、プールなどで有酸素運動をして、足の治療をするというのが最適解である
みなさんこんにちは!一関市の一関整体院です。本日もたくさんのご来院誠に有難う御座います。本日はお尻から足先にかけて痺れを感じられる坐骨神経痛について書いていきますので興味のある方はぜひ読んでみてくださいね・腰を反らすと下半身に痛みやしびれを感じる事がある。・おしりの痛みが強く、座り続ける事ができない。・体をかがめると痛みが強くなる。この中でも当てはまる人は坐骨神経痛が疑われます。坐骨神経とはおしりの後ろから下半身にかけて繋がっている神経です。坐骨神経痛を起こす原因は
ブログ397日目身体からのメッセージを読みとりお悩みを好転させる鍼灸師ゆうこ先生です心理カウンセリング・アロマセラピータッチフォーヘルス・個性學・強髪・鍼灸身体とココロは氣(エネルギー)でできていますその氣を調整し治療します人生に目的を持ち自分らしく生きるきっかけを提供し日々施術しています^^毎日その日感じた事をブログにつぶやいてま〜す読むと思わずぷっぷっぷーって笑っちゃうホッとひと息エネルギーチャージって感じて貰えたらめっちゃ嬉しいです今日は
本当は明日行こうと思っていたのに、明日雨の予報これはもう今日行くしかないって事で予定変更。しかし、11時の時点で地元は雨予報では雨なんて一切無いのに。。。12時くらいまで雨が止むのを待って家を出ました。ヤエチカ周遊謎解きゲーム「怪人Yからの挑戦状~地下街に隠された謎~」八重洲地下街株式会社のプレスリリース(2024年4月19日11時00分)ヤエチカ周遊謎解きゲーム「怪人Yからの挑戦状~地下街に隠された謎~」prtimes.jp昨日、息子とゴルフしているので、やはり足