足の指

ハローです☀️今日は朝からリハビリでした。消毒済んだら速攻リハビリの担当者さんが駆けつけて、行きましょう！と。ただねえ…まだ腫れが引かなくってパンパン🍞もうパチン！と弾けそう。リハビリの並行棒も混んでたので、隅で足のマッサージを受けるうん！そこそこ！！！イタ気持ちいい〜✨でもやっぱり歩かないとね！と並行棒が空いたら移動して何往復かする。昨日より歩けたでも支えなしでは無理！少しだけ前進！でも…今週末までに歩ける気はしない💦今日から歩行器にするか、訊かれたんですが、ちょっと

ハローです☂️②です。抜いた後の今日のリハビリ編です。その前にさっき先生が今日のレントゲンの写真を持って来てくれました。あとはリハビリ頑張って歩いてください、とのことでした。親指に入ってるのはこのままだそうです。ごく稀にできてちゃう人もいるらしく、その時は局部麻酔で取るそうです。早くくっつくのだ、骨よ🦴また隣に来たBBAが音出しで演歌を聴いてる。なぜ私の隣に来る人は音出すの？私も音を出すぞ！さて、今日は午後にリハビリ。なかなか担当さんが来ないので、昨晩眠れてないし、午前の

こんにちは一週間が始まりました朝晩が涼しくはなってきましたが、体温調節が難しいこの時期体調を崩さないよう手洗いやうがい、睡眠をしっかりとって元気に過ごしてもらいたいと思います今日のフリータイムの様子はこちらです氷割りゲームやフラフープ、時計すごろくなどをして楽しみました今日のプログラムは運動プログラムで足指・足裏トレーニングを行いました先ずは足指や足裏を重点的準備運動を行います今日取れ入れたトレーニングは３つ①ビー玉送り足の指にギュッと力を入れてビー玉を挟み、お隣のお友達

ハローです☂️今日もちょっと雨もようの様子ですね…。昨晩よく眠れませんでした朝からドキドキ。今日串抜き…4本。落ち着かぬ。朝ナースさんが、「ピン抜く前にレントゲン撮るので頃合いのいい時に行ってください」ってことで下にエレベーターで降りて、レントゲン撮影。まだピンが刺さってるのにレントゲン技師さん、そんなこともお構いなしに親指掴む💢パピプペポ！って叫びそうになったわ。角度替えの時にも別のレントゲン技師さんに指4本の方触られて、パピプペポ！💢💢でした。その後戻ってのんびり…す

三重県四日市市にある足つぼのお店rulaです。「足が重くなりやすい。」「立ち仕事やお出かけをするとすぐに足が疲れる。」「着圧ソックスを履いたり、ふくらはぎを揉んでもなかなか足がスッキリしない。」このような足の疲労の悩みを抱えている方は足の指が丸まっているかもしれません。【足が疲れやすい人は足の指が丸まっている？】足が疲れると感じる時、足の指が丸まっていることはありませんか？足の指が丸まっていることは、自分では気づきにくいものです。普段、靴下や靴を履いていると足の指を見る機会も少な

おはようございます🙇先月の事ですが、家の中で家具に右足の小指を引っ掛けまして………かなり痛みはあったのですが、土曜日の夜だったので湿布だけしてその夜は我慢したんです………が、なんと翌日曜日の朝、想像以上に薬指と小指と甲の所が青紫色になっていたんです😱(下の図の青い丸の中です)さすがに驚きました😰家族には、骨が折れているんじゃない？………等と言われましたが、さすがに救急で病院へ行くのは嫌で、金曜日の担当医師の居る日まで我慢して過ごしました金曜日になりまして、担当医師に見せたら、即、

虫と言っても相手は蚊今年は雨が多かったからあまり刺されずにすんでいたのに…雨が上がってお天気になった途端に蚊があちこちから家の中に入り込んでくる入り込んでくるというか人間が出入りする時にふわーっと上空を飛んでしれっと入ってくるでもってしばらくじーっとしていて夜中にあちこち刺してくる今回は足の指とかふくらはぎとかなんでそんなとこをってところを刺された足の指先は本当に痒い天気のいい日に外に出る時は虫除けスプレーを使っているけど家の中にいる時は使わない蚊なんていないと思ってるから

3年前の今日。夫が入院した日です。ほぼ肺がんに間違いと診断されて検査入院即抗がん剤と目まぐるしい日々でした。涼しくなる秋の気配と共に寂しさも増し増しになって色々思い出して沈んだりしています。もうこの時期仕方ないんだよなってあきらめながら過ごしています。そして数日前お風呂に入ろうと湯船をまたぎ越した瞬間右足の人差しが引っかかってしてこけてしまって反対側の湯船のふちで頬を強打してしまいました😱頬より足の指がめっちゃ痛くてジンジンもう夜寝れない位😭😭

ハローです☔️今日は雨です、残念なことに…今日は本当は午後に母と姉が来てくれる予定でしたが雨が結構激しく降ってるのでキャンセルとなりました。寂しい…と言うよりも半ズボンが欲しい！パンツは変えてるけど半ズボンは毎日買えなくてもいいでしょ？今読んでる「生命の木」の内容が難し過ぎて頭に入らん…💧昨日偶然吉本のバレリーナ芸人🩰けっけちゃんのチャンネルを見始めたら…止まらない！来年見に行きたいな〜❣️こう見えてもバレー好き❤️昔習いたくて憧れたけど。見るの専門で好きです。しかし、けっ

全4回でお届けする「からだを知るワークショップ」。第1回を、11月23日（月・祝）11:00〜11:50に開催します。今回のテーマは「足元」です。ダンスを踊っている皆さん。自分がどんなふうに立っているか、考えたことはありますか？足裏のどこに体重が乗っている？足の指は使えている？足首はどうなっている？社交ダンスでは、立つ・歩く・重心を移動する・方向を変えるといった動きを繰り返します。そのすべての土台になるのが「足元」です。ステップがうまくいかないと、どうし

どうも。だいぶ陽も短くなり、秋本番になったのかな？そう言えば。今日の昼間は雨も降らずに済みましたね？朝、天気予報をみたら。サッとバイクに乗りたい気もあったんだけどさ。実は３日前くらいから「👂耳」にデキモノが出ちゃってさ。触ると痛くなってきてね。試しにメット被ると触るもんだから痛いのよ！被って、走り出したらもっと痛いかも？なんてビビってね！それに後で大ごとになるとイヤだから。朝イチで。市内じゃ老舗の耳鼻科医院に行

最近、脊髄小脳変性症の診断を受けた方のご家族がインストラクター養成講座を受講くださることが増えました。指紋スイッチ®︎は足の指に触れるだけの施術です。ただご本人の足の指にあるスイッチをONにする。ただそれだけ。それだけでご本人の能力を使ってご本人がご自身のカラダを整えます。その結果、色々な嬉しい変化が起こるのです。"良くなります""治ります"とお約束するものではありません。でもただそれだけの全く同じ施術で赤ちゃんの頭の変形や発達の遅れが改善したりプロスポーツ選手の

ハローです☀️今日ものんびりな1日です。(何か病棟ではバタバタしてたけど)今日、シャワーをしました！洗髪は術後1週間目でしてもらったので1週間ぶり。身体洗うのは…実に2週間ぶり！風呂に入らなくても死なないけど、肌がカッサカサのシワシワいやぁ〜気持ちよかったです✨さっぱりしました。(が、古い皮膚がペロリンと日焼けの時みたいに捲れてる)今日はそれだけで大仕事した気分なのでもう寝てもいいと思ってるw最近寝入りが悪いけどよく寝てて朝までぐっすり。昨日は手術で一人部屋から抜けたので

ハローです☀️今日も晴れ☀️てるようですね。昨晩は昼寝をした割には眠く、夜中に物音で起こされるも再び眠りにつき、朝起きても眠く布団の中でゴロゴロ。朝食を食べても眠くてうつらうつら💤抜糸にも来ないのでうつらうつら💤１０時半ごろに主治医回診で、ピンセットでペリペリとテープを剥がしていく。で、抜糸終わり。痛々しい写真は一応つけました。グロいので閲覧注意⚠️の先につけました。傷跡痛々しいです。(実際まだ痛いけど)串は突き刺さってる状態です。しかし眠い。10/1朝ご飯10/1昼ご

これを言ってくる人時々います。口開けて待っていたりして...正直めちゃくちゃ気持ち悪いだいたい唾液って独特な臭いだしキスもずっとベロベロしてると口の周りが唾臭くなってゾワッとします。あと私は足の指を舐められるのが気持ち悪くて...時々足の指まで舐めてくる方いますけど…本当に気持ち悪くて中々やめてと言えません。足舐めたり唾飲んだり...そういう癖なのか、喜ぶと思ってやっているのかどっちなのかしら？？

ハローです☀️昨日は28に続いて一日中雨でしたね。今朝は晴れてるようです昨晩ブログアップしようとしたらネットに繋がらず…諦めて寝ました。7:00から21:00まではなんとか病院のWi-Fi🛜があるんですが寝れなくてブログ書こうかと思う２１時以降に…4Gにも繋がらないという環境です。Wi-Fi🛜も毎朝削除して入れ直して使える状態。さて、昨日の朝、主治医たちよりで「木曜日抜糸です」とのこと。問題は…串抜き→予定では10/5魂抜きでてきそう。今日転院される隣のベッドの人、やっと

今日はいよいよブログネタ切れでして・・わたしの今日した事は、地域の友達が電話くれたので、一方的にベラベラ喋って・・今日は1000歩も歩いてないから、しっかりストレッチ&体操をしていた。2007年にホームページを作った時に、わたしが何時もしているストレッチ&体操の絵を描いていたので、このブログの昔の画像から引っ張り出して、今日の記事にします。古くからのお知り合いは、又か何度も見たよ！・・と思われるかも？最近は多少変えている所もあるのだけど殆ど同じなので…運

ローファーで、ペタペタ歩きになっていませんか？高校生になると、毎日ローファーを履くようになる方も多いですよね。そこで、ちょっと気にしてほしいのが、歩き方です。「うちの子、なんだかペタペタ歩いているな」そんなふうに感じることはありませんか？歩く時、足の指もしっかり働いています人は歩く時、足の裏や足の指も使っています。特に大切なのが、最後に親指で地面を押して前に進む「蹴り出し」です。歩く時は、かかとからついて、足裏を通って、最後に足の指、そして親指へ。その流れで前

ハローです☔️今日は一日中雨模様のようですね☂️この前は…って先週のことだけど採血があったのいつだっけ？毎週あるようで、今朝も採血💉先週に続いて今週も3本。そして採血のお知らせと共に知らされる…「今日レントゲンもね！」知らされてないし15時前には今日の日程全て終えてまったり〜。レントゲンで包帯とって必死に技師さん♂、巻き直してくれたけど時間経ったらユルユル。先ほど巻き直してもらった。新しい部屋も4人部屋だけど昨日私が移って来て3人。今日若い子が下の階から上がって来ました。

おはようございます☔️！曾良です🤗今日は【くつやの日】です。お誕生日の方おめでとうございます🎉く(9)、つ(2)、や(8)の日です。その目的は「履きやすい靴を全国に広めること」足が大きめの私は、自分の足に合う靴を探すのに随分苦労しました。若い時は、足が痛くて歩きにくいのを我慢して履いていたので、足の指を傷めてしまいました。最近はサイズも豊富でいいですね🥾今日も笑顔でいきましょう！😃今日は【くつやの日】秋が本格化する前にレイキで夏の疲れをリセットしませんか？ご連絡お待ちし

突然ですが、自分の足の小指を見てください。ありますよね（笑）では次の質問。その小指、ちゃんと使っていますか？「え？小指なんて気にしたことない」おそらく、そんな方が多いと思います。顔は毎日鏡で見る。髪型も見る。シワも見る。でも足の小指なんて、ほぼ見ない😂だけど、からだクリエイトではこの「忘れられがちな小指」をとても大切にしています。歩くときに親指ばかり使っていると、カラダの前側ばかり頑張りやすくなります。そこで使ってほしいのが小指。小指まで使って歩くことで、後ろ側の筋肉

ハローです☔️🌕27日に日付が変わったくらいに満月でしたが雨で見れず。今夜も雨で見れず。見えたとしても病院の中なので満月が見えそうな場所は不明。足の痛みも腫れもちょっとマシになりましたがリキむと激痛⚡︎⚡︎⚡︎アイスでずっと冷やしてます。病室は…冷房が効きすぎて凍えそうでした。が、今朝いきなりお部屋移動を言い渡され、朝食後にベッドに座ったまま移動。楽チンなお引越しでした。で…なぜ移動？？？不明ですが①私のイビキがうるさい(みなさんイビキかいてます…なので理由になりにくい)②

『母が少しでも快適に暮らせるように指紋スイッチ®︎お願い出来ますか』もちろんです^^車椅子生活で施設に入られているお母様に出張セッションさせていただきました。車椅子に乗ったまま足の指に指紋スイッチ®︎どうですか、この変化ゴリゴリギューギューリンパを流すなんてしていません。やったことは足の指に優しく触れただけ🦶指紋スイッチ®︎ご本人の能力を使ってカラダを本来の状態に整えます^^だから安全で長持ち！介護する側にもされる側にもとっても優しい施術です^^ご興

テーブルの脚に足の小指を強打したしばらく痛くて動けなかっただんだんと小指が腫れてきて付け根が紫色に…前に足の指を浴槽の淵にぶつけて骨折したあの時は全身寒気がしてあ、骨、行ったな、と瞬時に確信したけどびっこ引きながら仕事休まず行ったっけな…よく行ったよな…今回は寒気はしなかったけど、後からじんじん小指ぱんぱん床について歩くと痛いです捻挫か今度は、捻挫か今度は捻挫かこれじゃあ楽しみなお気に入りのUggのスニーカーも履けないじゃないか…

こんばんは今日は整形外科に行ってきました🏥旅行に行った時に泊まったホテルでまたやりました右足の小指をスーツケースのコロコロにぶつけました🦶歩く時も全然痛くないので気にしてなかったのですが、帰ってきて気づきました。指が腫れて青紫になってるこれまで何度も足をぶつけては打撲や骨折してきて、またやりました。診断はおそらく骨折とのことで、指の固定具作りましたー明日も診察です、、、。玉ちゃーん、お知らせありがとーYutaTamamorionInstagram:"⁡☕︎"117K

日中は、爽やかな秋晴れらしい腫れは、ほとんどなくなり足の甲は、とてもカラフル黒やら黄色やら昨夜はステーキと作り置き肉を焼いただけでも、リブロースやサーロインはもう老夫婦には重いピアノの脚にはトイレットペーパーをつけた👹はなにも言わないお金あるんだしドーンとグランドピアノでも買えばいいのにずっと安物の電子ピアノ1代目は、ドとレとミの音が出なーい（あ、これはクラリネットね）になり、で、また安い電子ピアノを買った骨折したのは小指なので、隣の薬指と一緒にテーピングして

頑張りすぎてしまうこころとからだに北海道の癒しの自然で日々にゆとりを𖤣自然なわたしで暮らす生き方の話と病気のことや夫婦のこと、お家のこと📷𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞Hikidacoffeeのことhttps://note.com/hikidacoffeeおはようございます*朝6℃で寒くてお布団から出るのを久しぶりにためらう朝でした^^;暖房もON薪ストーブを付けるにはまだ早い気温なのでそれまで用に灯油ストーブはあって正解ですドアに足をぶつけてから10日くらいはたちますが

すっきりと晴れたのは、昨日だけかな？足が痛くてもデパ地下行って買い物してシーツを洗って干したよそしたら👹が今朝出がけに玄関に放置した草刈りグッズを片付けておけってはい？足が痛くてできないよって言ってやったよ夜はベトナムかタイのエビを茹でてオマール海老ドレッシングと和えたらベトナムのエビがまあオマール海老になったわ汚いBBAの足で申し訳ないがなぜ、折れていない指のとこまでくろくなるんだろ？いつもの朝ごはん今日は、農協に野菜を買いに行った200メートルほどな

ハローです🌗今日はお天気良かったポイですね。シルバーウィークも終わりにきました。テレビカードを買ってないのでニュースが見れていません。事件など起きていませんか？台風はどうなったんだろう？今日は髪の毛を洗ってもらってさっぱり今日も読書の1日でした。足は固定されてるので痛いです。ナースさんたちには腫れが引いてきたねと言われます。でも足の甲は痛いです。昨日やらかして違う方向を向いたピンですが今日の当番医に直してもらいました。下に写真をつけてます。閲覧注意⚠️今日は特に目立った

あしのばステーション開催のフットケアセミナーにご関心をお寄せいただきありがとうございます。全6回シリーズで開催しております本セミナーですが、下記の回が残り1席となりました。ご参加をご検討中の方はお早めにお申し込みください。来週開催の6回セミナーの初回となります9月29日(火)10時30分〜12時残り1席となりました会場:かわぐち市民パートナーステーション内容:「自分の足を知ろう」・自分の足について、知っているようで知らないことがありませんか・自分の足と