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こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。午前中に友人が受けに来てくれて、終わってびっくりドンキーにランチしに行きました。私は小さいソフトクリーム付きで。心の栄養ですよ(^.^)さて、3月限定クーポンのお知らせです。クーポンは2つご用意しました。今日は、一つ目、ショート睡眠ドライヘッドスパ&アロマリンパ110分、12000円のご案内です。ヘッドは35分。ショートバージョンですが、それでもたっぷり35分。ロング(50分)との違いは、副交感神経の
手足が冷えて足が歩きにくくなったと、娘様よりご依頼があり、アロマフットマッサージに伺ってます。初めて足を見せていただいた時は、足の指先の黒紫色になっていて血流が悪く、足全体が触っても痛いくらいの冷たさでした。『「霜焼け」と言われたが、それでこんなに歩きにくくなるもんかね』と‥霜焼けの原因は、冷えにより手足の指先などの末端の血流が悪くなり、うっ血した状態が続くこどで霜焼けになります。寒くなると自律神経の働きで、血管を細くなり体温を保とうとする働きが起こるからです。お年
こんにちはことはの澤です。ブログの更新がかなり久しぶりになってしまいました🙇♀️先月、雪が降ってから体調がすっきりしない方が増えているようです。ご新規のお客様も雪が降ってから、身体がすっきりしないなかなか眠れない寝ても夜中起きてしまう、という方々が多いです。お身体をみせていただくと足が冷たかったり、浮腫んでいたり、、気がついていない方もいらっしゃいます。。足は、第二の心臓と言われていますからここが不調だと身体がすっきりしないんですね。お風呂で
1年中、体が冷える、足の指も冷たくて眠れないあなたへ毎日グッスリ眠れて、体がラクになる『温活×足指アロマオイルケア』Refugeです🍀̖́-✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•お客様より、嬉しいご感想を頂きました♥️指1本1本丁寧にほぐしてもらえて、一体スッキリ元気になりました!40代教員暖かい陽の光が春を感じられますが、まだまだ寒い日が続きます。寒くてなかなか眠れず、心地よい眠りを求める女性へ。温活×足指アロマケアで、究極のリラックスと安眠が期待
こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。たくさんもらったブロッコリー、食べきれない分は冷凍しようかな?ニンニクとピリ辛炒めにしても美味しいですよね。さて、いつも大忙しなKさまにお越しいただきました。来月は、お子様たちの学校行事等で、ご自身の休日が埋まってしまうとか。今日も施術後は、お子様の学校へ行かれるそうです。調子を伺うと、「左首から肩甲骨の内側が、突っ張っているというか、鈍いというか、すこし痛みもあります。」とのこと。施術は、睡眠ドライヘッドスパ&
埼玉県上尾市足のむくみ専門整体リンパ療法サロンすみれ池田奈津子です☆私のプロフィール・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・もうすぐ大学を卒業する長女今日から3週間かけて東南アジアの国々を旅してくるとでっかいリュックを背負って元気に出かけて行きました最初の4日間と最後の2日間はお友達と合流するそうですがそれ以外はひとり旅小さな頃はちょっと風が吹くだけでこわいこわいと震えていた長女がこんな強風の
昨夜はそこそこ寒くもちろん!湯たんぽは入れましたよ;:((՞-﹏-՞));:冷え込む時間帯は深夜3時くらいと私の想像で思ってましたがイヤイヤ朝の5時頃が1番冷え込むのです😰今朝も底冷えがするくらい冷え込みがやって来ました。時間を見ると5時前でした。湯たんぽを抱えて待つこと数分?イヤイヤ1時間かな?心地よくなってきました♡そんなこんなで朝を迎え☀️🌱太陽が昇り始めると寒いけれど爽やかな朝でした☀️🌱こんな日は洗濯日和です♪雲1つな空の下♡幸せを感じこ
こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。最近、youtubeなどで変な日本語だなあと思うことが増えてきました。きっと、テキストから音声変換するアプリに違いないと踏んだ私(誰でもそう思う)、アプリを探してみました。すぐに発見、インスタ用に使ってみました。面白いです。さて、毎月ご来店のKさまにお越しいただきました。「あのストレッチやったら、腰痛くなっちゃって。」とのこと。大変!先月、ぽっこりお腹を解消したいとのことで、私のやっているストレッチをお勧めした
母が足が冷えると言うので足の裏用のホカロン系のものをあげてみた😁あったかくて良かったと言われ外しても足の裏の血行が良くなったみたい😊と言われた。良かった😊そして私は今まで足の裏につけることなかったけど😅そういえば私も足が冷えてるなと思いつけてみた🙄うんうんあったかいね。足の裏が温まると身体も温まる気がする😁また今度母に足裏用をあげようと思ってます🎁足裏用といってもいろいろありますよね😊⬇(アウトレットI)全国送料無料【30足組】ロッテホカロン
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢・歩き方コンサルタントYURUKUウォーク考案者ノリコです。O脚でお悩みで、O脚矯正のパーソナルトレーニングを長く続けられたものの脚が変わらず…ということで、パーソナルコースの受講を決められレッスンスタートから2か月経ったHさんのお話です。Hさんは、足の冷えが驚くほどのレベルだとおっしゃっていました。ですが、3回目のレッスン後、お風呂から上がって就寝するまでずっと足先が温かかったそうです。足が冷えている女性は本当に多いで
60分の変化その②人により、身体は全然違います。こちらのお客様、美脚コースを受けにいらしてくださいました。BeforeAfter60分のマッサージ後の変化のお写真です。お写真では変化は伝わりにくいかもしれませんが、浮腫みが和らぎ、細さが出ています。膝の使い方が変わります。そして、こちらのお客様!翌日にご連絡をいただきました。帰り道は特に変化は感じなかったのですが、帰宅後から、何キ
こんにちは。カライスの齊藤です。つい時間を忘れてお仕事に熱中してしまうこちらのお客様水分をとるとかトイレに行くとか全く意識していなくてそのうえ一日ほとんど座りっぱなしそんな日々を繰り返していたら夕方になると足に痛みが出てくるようになってしまったそうですジンジンしてくると気になってジッとしていれないそれを周囲に言えなかった一日座ってると痛くなってくるなんて言えなかっただって周りは年下ばかり・・・それがマッサージを受けるようになって・・・むくみのせい
こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。チョコ以外のお菓子を食べないで数日。目に見えた変化は・・・ないです。さて、サラ初めて、帰省中のYさまにお越しいただきました。気になる所を塗っていただいたのがこちら。「2月はぶっ続けで仕事していて。」「いつもはパソコン仕事が多いんですけど、外での仕事、朝から晩までしてて。」とYさま。睡眠の質も悪いとのこと。香りは、がっつり筋肉ほぐし系と、超リラックス系、どっちがいいでしょう?「ん~~。」両方嗅いでもらいま
暖冬と言いつつ…先日は4月並みの気温なんて日もありつつ…その後は、雨やら雪を伴う寒い日が続いています。老若男女問わず、寒いし足腰冷えるし大変です。先日あったあーばぁちゃんの担当者会議。事前に要望などを聞かれるのですが大きな問題もないので・乾燥が気になるのでクリームなどを塗ってほしい・足の冷えが気になるので、気づいた際には対策をお願いしたいなど、重箱の隅をつつくような希望を出しておりました。すみません。私も、冷えは結構ひどいんですが(今、頑張って漢方あれこれ飲ん
こんばんは今朝の栃木県は、みぞれ混じりの冷たい雨でした☔️始発のバス🚌で出発!まずは東京駅へ〜今回の旅の目的は、・滋賀県に置いてある夫の車🚙を取りに行くこと・北陸在住の娘と孫に会いに行くこと👶ですさてさて、夫は足の冷えをとても気にします。長年、足用のカイロを使ったり、靴下を重ねばきしてやり過ごしていました。ところが!昨年ついに、『必殺!秘密兵士』を購入今では無くてはならない必需品となりました。これです!足の甲部分にバッテリーが仕込んであります。これを、職場用・自宅用
『足が軽くなって毎日が楽しくなりました』すみれでむくみケアを受けたお客さまたち「足が軽くなり動かしやすくなりました」「立ち上がりが楽です」「足だけじゃなく腰や頭まですっきりと軽くなりました」「改善しないと思っていた足のカタチが正しい向きになってきました」「痛いところがほぐれていきます」「足の冷えが軽くなり温まりやすくなりました」「ぐっすり眠れるようになりました」「不快感を感じることが少なくなってきました」足の不調に悩んでいた毎日から
こんにちは😊今、自分の中で「血流」がアツいかねみちです。不調がある方、是非読んで!!!血流がすべて解決する[堀江昭佳]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}先日、知り合いの整体師さんに視てもらう機会がありましてね、(その方はスピ系なのか、エネルギーが奪われている人が分かるとか、奪われることを防ぐことが出来るとかなんとか)まあ、エネルギーってなんやねん!奪われるってなんやねん!って話は置いておいて「か
こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。ポイントカードを作りました。ふ~~っ。前にも作ったことがありますが、やり方すっかり忘れてて。こちらからgetできます。↓↓https://lin.ee/Fftju0o※インスタたまに更新中⇒☆※ライン登録(@yla2359m)はこちらから↓<ご予約について>10時か15時スタートで承っております。ご希望時間の2時間前までご連絡ください。【連絡先】◆電話090-2954-1895留
こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。見ず知らずの方々3名のブログを読んでいます。ほぼ文章だけの方、漫画にしている方、写真が豊富な方。知り合いになっている気分です。さて、先日のブログで、私は『ほぐしたいセラピスト』だとお話しました。どういうこと?って思います?私の中で、ほぐしたいと思っているセラピストは、もみほぐしや、強い圧のセラピストさんたち。凝っていて辛いお体を力でほぐす・・・イメージしやすいんじゃないかなと思います。リンパでスタートした私も以
こんばんは寝起きは良いですか?ウォーキングスタイリストの櫻田です。高い枕を使っていると脳卒中のリスクが増えるそうです!その高さというのは12センチ以上の枕です。私も初耳でしたが「殿様枕症候群(とのさままくらしょうこうぐん)」という症状があり多くの人に現れていてしかも10代から!というのです💦時代劇の枕は18センチで髪を結っている女性は今でも高い枕を使っていますよね…枕が高いと首が屈曲してしまい寝返りをすると血管が傷ついて
最近、あったかくなってきたと思ったらまた寒くなった日本の気候どうしちゃったの?はやくあったなくなーれこの病気になって、フルタイムで働いてなくて在宅勤務になることが増えたんだけどずっと座りっぱなしもなかなかキツいもともと仕事はせかせか動くタイプだったから余計に座ってする仕事は慣れなくてもう足もむくみまくって大変だった笑あと家の中で靴下履くの苦手で、、わかってくれる人いますか?笑そんな時に、インスタ漁って見つけたこれイオンドクターレッグウォーマー2本1組(わた入りサ
母の介護をしている時に気になった足の冷え!親の足に触れる事はほとんどないと思います。ある日触ってみると氷のように冷たい事が発覚!そこで足浴(フットバス)登場です♪ラベンダーの精油を入れると良い香りでリラックス効果もあり相乗作用があります。体全体も温まるのでおすすめ♡詳細はオヤトリドリ様で介護アロマ連載ブログを書いていますのでチェックしてくださいね。私も家族も癒す介護アロマの力vol.2心が落ち着くア
こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。コーヒーの木の葉っぱが7,8割、茶色くなっています。出てくる葉は元気なので、株自体は元気なのかな?春になったら切り戻す予定です。さて、寒暖差で疲れることはありませんか?お客様の中でも寒暖差疲労を感じる方と、寒暖差の影響は受けない方がいらっしゃいます。冷えてむくむ方に多いかも。解消のポイントは2つ。1、副交感神経を働かせるリラックス時・疲労回復時に働く自律神経です。末梢血管が開いて血流がよくなります。★ご自
こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます、サラの佐藤です。昨日お花を買ってきました。春ですね~、って、まだ2月。感覚がバグります。さて、サラ初めてのSさまにお越しいただきました。気になる所を塗っていただいたのがこちら。調子を伺うと、「全部です。」「今日は、左足がしびれてます。」一番辛いのは?「首肩です。」とのこと。座りっぱなしでずっと下を向いて作業するお仕事なので、いつも凝っているそうです。(アンケートを見て)睡眠の質がよくないんですね。「娘と寝ていて、夜
埼玉県上尾市足のむくみ専門整体リンパ療法サロンすみれ池田奈津子です☆私のプロフィール・・・・*・・・・*・・・・*・・・・*・・・今日は『世界でいちばん親切な手相読みのレッスン』の著者手相占い師えみさんの手相占い講座に参加してきました😊この本すごくわかりやすくて前向きな手相鑑定が好きで最近一番参考にしている本ですえみさんは想像していた通りの優しい方♡講座もわかりやすく楽しくてとっても勉強になりまし
慢性的な吐き気についてフーフーです。吐き気について質問が来ました。メカニズムと対策を教えてください。どの病気も陰陽があるんです。吐き気も然り。陽の吐き気と、陰の吐き気です。陽の吐き気は、胃熱が多くて起きるもの。多食や、栄養が多い食材の摂りすぎ。考えすぎに足の冷えから胃の経絡が固くなり、気が上逆したもの。皮膚が冷えて固くなって、内熱外に集まったもの。この場合は、舌を見てチェックです。真っ赤なら、生野菜や豆腐など胃熱を抑える食事に変えてください。舌の苔がベッタリなら、食事の見直し
埼玉県上尾市整体リンパ療法サロンすみれ整体師・リンパ療法師池田奈津子(いけだなつこ)ですベットにうつぶせになって整体リンパ療法の施術を受けているとだんだん鼻がつまってきたり鼻水が出てくる方が結構な割合でいらっしゃいますこれにはいくつか理由があって【鼻づまり】◯鼻甲介(びこうかい)の膨張カラダがリラックスすると鼻の中にある鼻甲介が膨張し空気の通り道が狭くなって鼻がつまります◯体液の流れの改善
簡単に「ながら」でできる冷え対策季節を問わず末端の冷えに悩まされる女性は多いです冷え対策は日々の積み重ね!ながらでできる簡単な冷え改善方法をご紹介◯足の冷えに効果的ふくらはぎストレッチ椅子に座ってかかとの上げ下げ椅子に座って爪先の上げ下げ立った姿勢でかかとの上げ下げたったこれだけ❢◯手の冷えに効果的なマッサージ手のひらや指先をモミモミ両手の指を組んで付け根を刺激たったこれだけ❢◯足の冷えに効果的なマッサージ足の指の間に反対側の手の指を挟み、くるぶしにもう一方の手を添えて
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこのブログでは「足のむくみが改善した」お声をよくいただきます。効果を感じた方がしたことは・足指エクササイズ・つま先立ち・太ももの付け根のばしこれらエクササイズをした結果↓効果を感じる方が多いのですがむくみがラクになったら↓エクササイズ効果を感じ
またしても、日航機がミスを犯したってな!日航機の滑走路でのトラブルって今年に入って、これで3回目でないのかぇ?これ、日航自体に何か問題があるんでないのかと思うっちゃ!他所の国まで行って問題起こして、恥ずかしいよなぁ~!人間が地球とともにオカシクなってきているんでないのかねぇ~!この前、初めて菊芋の炊き込みご飯を炊いてみたら、モチモチしてウマかったので、また炊いてみたのっちゃ!いゃあ、こんなことになるんだったらお仲間さんにあんなに分けてあげなければ良かったでゃぁ~!