足の冷え

おはようございます。「自分を愛するサロン」のビーナスです。クライアントさんとは、術前にお話をして、その方の「氣」も見て、心身の状態を理解しています。で、最近、足元の力が足りない方が多いのです。・足が冷たい。・足の関節が痛い。・特に疲れやすい。等々の症状を感じているのですが、その根底には、・気力がない・何も食べたくない・人と合うのが面倒だ血と氣の巡りが悪いのです。それで踏ん張りが効かずに、やる気がない、足がだるいとなるのです。私達人

あーちゃんが寒がりで冷え性なのは確かだ。そして、「足が冷える」「あんかが欲しい」と度々訴えてくるのは寒がりは健在こちらの記事でも書いた通り。いただいたメッセージを参考にさせていただいて、なーにゃんとワフウフはいくつか試してみた。①「足の冷えない不思議な」靴下のハイソックスをはかせる②あんかの代わりに大きいカイロを毛布と布団の間に入れる。③パジャマをもっと暖かい物に変える。ユニクロの極暖のレギンスをはかせて、その上に「足の冷えない…」のハイソックスをはかせると(もちろんその上からズ

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございます高3のムスメと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓「改めまして、自己紹介」だから。動けない仕様なんだってば！もう…ちょーっと無視しつつ。まぁ、救出に向かうんですけどもっ。ばかっこういうタイミングで、なーんでナツ部屋に侵入するかね。そう。まさに、こういう事なんっすよ

最新ご予約状況をお知らせいたします⁡【4月】⁡22日(月)定休日23日(火)午前❌午後⭕️24日(水)受付終了いたしました25日(木)受付終了いたしました26日(金)定休日27日(土)午前❌午後⭕️28日(日)受付終了いたしました⁡29日(月)定休日30日(火)午前⭕️

今日はツボの話です。タイトルにあるように足腰の痛みやむくみ・水分代謝に関わるツボです。「水泉（すいせん）」と呼ばれる経穴です。「水」は文字通り水ですが、東洋医学では気の流れを水の流れに例えることが多くあります。「泉」はいずみで水が湧き出るところとなります。こちらは腎の経絡の郄穴でもあります。この郄穴というのは気血が深く集まるところであり、急性症状にも用いられます。そのようなところでもありますので、腎の気が水源のように集まり出るところか

2023年10月10日（とうとうの日に）直腸癌ステージⅣ告知をうけてしまったnaoです7クール目の抗がん剤が無事終了しました。やはり1日目から5日までは倦怠感が強くほぼ家でうとうと寝て過ごしていました冷たいものを触ると手のビリビリがくるので食事の支度が大変です洗濯を干すのも大変なのでこれは夫がしてくれてます。感謝まだまだ寒い日が続いていたせいか足の冷えと痺れが強く私は湯たんぽが手放せません。そこで以前テレビ番組で綾瀬はるかさんがロケの合間

こんにちは皆さん、足の冷え対策色々やってると思います。私は、この病気を発症するまで、そこまで冷えを感じたことはなかったのですが、病気発症後から水圧拡張後ひと月ほどまで、今まで感じたことのない足の冷えを体験しました。膀胱の調子の悪さと足の冷えは深く関係してるのでしょうかひどい時は、足が冷たすぎて痛いくらい。これはイカンと思いました。膀胱が荒れていて、その修復に優先的に血が行くから、足先まで血が回らないとか？もしくは、足先がこんなに冷たいせいで膀胱が荒れている？どちらが原因かは分かり

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこのブログでは「足のむくみが改善した」お声をよくいただきます。効果を感じた方がしたことは・足指エクササイズ・つま先立ち・太ももの付け根のばしこれらエクササイズをした結果↓効果を感じる方が多いのですがむくみがラクになったら↓エクササイズ効果を感じ

よく海外のインスタで妊娠中の症状で男の子か女の子かを予想するのをみます。都市伝説並みの信頼度だと思いますが・・・全部じゃないけど簡単に訳してみました：男の子女の子食の好み：塩気甘い悪阻：なしあり寝るときの向き：左側を向いて寝る右側を向いて寝る母親の顔の肌状態：クリア吹き出物あり足の大きさ：大きくなった変わらず心拍：１４０以下１４０以上頭痛：ありなし感情：穏やか感情的赤ちゃんの位置（お腹のふくらみ）：低い高い足の冷え：ありなしこ

ご覧いただきありがとうございます💕不妊治療を経てママになった平凡主婦育児や妊娠中のことを更新しています♪このブログをフォローして仲良くしてくれたら嬉しいです✨27週に入って、１人目の時には感じなかった異変がたくさんあります…妊娠中のマイナートラブルっていっぱいあるけど１人目の時ほんとに何もなかったんだよね◎吐き気お腹が大きくなるのが早いから？お腹の子が大きめだからか胃がめちゃくちゃ押される…ごはん食べたいのに吐き気に襲

前回のブログを、アメトピ掲載して頂けたようで…沢山の方に見て頂き恐縮です基本的に妊活・不妊治療に関するブログですので、ご理解下さい。中学生か高校生の頃から、かかとがカサカサで悩んでましたストッキングやタイツを履いても、伝染してしまったり…すぐに傷んでしまったり…母も同じ感じだったので、遺伝なのかと思ってました。ですが数年前に…『かかとの荒れがひどい人は、婦人科系が悪いんだよ』と、50代の同僚の方に教えて頂きました全く知らなかったので、かなり驚いたのですが…踵が痛い、固い、ガサガサ

着床障害のみみです。体外受精したいけど、夫の反対によりステップアップできず。とりあえずタイミング法で妊活中。↓2021年2月に体外受精調整中こんばんは寒くなってきましたね体の冷えは、妊活の大敵！！特に私は足先が冷えますなので、足のカイロが好きです★SUPERSALEポイント5倍★足の冷えない不思議な足もとカイロ足の冷えない不思議な足もとカイロはるつま先黒5足桐灰化学ヘルスケア楽天市場275円足の冷えない不思議な足もとカイロはるつま先ベージュ(5足分)

着床障害のみみです。体外受精したいけど、夫の反対によりステップアップできず。とりあえずタイミング法で妊活中。↓2021年2月に体外受精調整中こんにちは寒いーー寒いーーーー一気に寒くなりましたね私の身体あたため方法★大感謝祭ポイント5倍★足の冷えない不思議な足もとカイロ足の冷えない不思議な足もとカイロはるつま先黒5足桐灰化学ヘルスケア楽天市場275円足先のカイロ！これあるだけで、全然違いますあと、前周期から取り入れてます！【19日20:00〜大感謝

こんにちは、なかのまさもです。あなたのふくらはぎ、硬くなっていませんか？ふくらはぎの筋肉が凝り固まると、血液がよどんで体のゴミが溜まりやすくなりむくみや冷えの原因に。健康なふくらはぎ。それは適度な弾力がありつつやわらかい。そしてほんのり温かいです。脚が疲れてパンパンなのは、疲労物質の乳酸が溜まった状態です。そのまま放置しておいたら太い脚に。そうはわかっていても…脚がそこまで疲労している時は、自分自身もかなり疲弊しているはず。凝り固まった筋肉

毎冬、指にシモヤケができる冷え性で、1年を通して綿100％の５本指ソックスを愛用しています。「モコモコ靴下」は可愛いですが、蒸れ方が不快なのと、足にまとったその水蒸気が冷えると足の体温を奪います。化繊を履く時は、中に綿100％の５本指ソックスを履くのがオススメ綿100％が➡︎汗をかいても不快にならない。自然な発熱の温かさを感じる。５本指が➡︎（夏）汗を吸う面積が多い＆（冬）温かい面積が多い。「冷え」も「蒸れ」も両方に対応できるので手放せないいつもセリアの物を使っ

今日も初夏の陽気つかいすてカイロの直貼りは危ないのでギプスに貼るようにしました。ギプス自体が温まり冷たくならないので足が冷えにくくなって良い感じです。それも気温が上がったので日中は必要なくなってきました。骨折した左足のFoot部分は寝起きすぐのチェックでは甲側は内出血の色が薄まりだいぶん肌色が復活してます。ほんのり腫れてる程度です。足裏側はまだぽってりしてるけれど。夕方になると少し浮腫んできて日によってはパンパンに腫れてる感じになります。指で抑えると痛い

こんにちは脚ケア専門サロンの澤です。普段ならロングスカートやパンツで隠せるのに、制服だけは隠すことができない。嫌だからと着ないわけにいかないし、本当に毎日が憂鬱なんですとお越しくださったS様。たしかにタイトスカートは太もものハリや出っ張りが目立ってしまうし、膝丈だとO脚や内股がばれてしまいますよね。何とかならないかと毎日自分でストレッチをしたり、マッサージをしたりしていても変わらないし、もうどうしたらいいのか、と。まずは足中心のストレッチやマッサージをお尻のコリをと

こんにちは。京都の藤井です。今回は、韓国の美味しいチョコレート専門店『シャトーショコラ』をご紹介します。チョコレートは、済州から運ばれてくるもので、カカオ豆を厳選!!ショーケースには、バリエーション豊富なチョコレートが並んでいます。この日は、友達と散歩途中に立ち寄ったので、1個だけ買って食べてみました。良質なチョコレートなので、後口すっきりあまり甘くなく美味しいです。店内では、ホットチョコレートなどドリンクもいたたけます♡ChateauChocolate狎鴎亭

こんにちは訪問ありがとうございます姿勢ヨガインストラクター小畑真紀（こばたけまき）ですプロフィールはこちら姿勢ヨガインストラクター小畑真紀さんのプロフィールページはじめまして。群馬県前橋市でヨガやマインドフルネス瞑想、姿勢矯正、ボディマッピングなど、心と体を整える様々なメソッドをミックスしたレッスンを、対面、オンラインで行っています。若い頃から冷え症、腰痛持ち。産後は更にひどくなり、度重なるぎっくり腰や、不眠症、体調不良でダウンする日々。そんな絶不調から、ヨガとマインドフルネス瞑想、

生理が来たので第3回目の採卵をするべく、病院へ2回目の採卵の時に１個だけ取れた卵を胚盤胞になるよう願っていたのですが、病院で聞いたところ3日目で育たなくなってしまったそうで。。というわけで、初期胚で凍結した１個だけがまだ残っているのみ…。今回は多分保険でできる最後の採卵。。やっぱり冬の寒い季節の血行の悪さと不眠で眠れなかった3ヶ月間のせいとストレスなんかが重なっている気が。。先週から鍼灸院に通い始めました。鍼を打ってもらうと少し、足の冷えがマシになりました。でもやっぱり運動しなけれ

こんにちは！笠間です。今月はNESTAパーソナルトレーナー資格を更新、そしてBESJ認定マスターストレッチの資格も更新完了しました。もう10年以上ライセンス更新しているのですが、それには2つの理由があります。一つは奥が深いストレッチ資格のため、マスターするにはかなり時間を要すること。もう一つの理由は柔軟性アップに速攻効果があるからです！マスターストレッチを簡単に説明すると、専用シューズを履いて「足の裏から頭のてっぺんまでの筋膜剥がし、柔軟性を向上させる方法」という感じです。

2006年01月29日に投稿した症例です。ご参考にされてください。◎アレルギー性紫斑病（アナフィラクトイド紫斑病）が良くなりました。30代男性営業職一日の睡眠が4、5時間平成17年1月24日来院～17年3月5日終了（計12回）病院で、アナフィラクトイド紫斑病と言われる。前年11月より足首及び、内股に赤紫の斑点が出る。浮腫みがある。関節が痛む。擦れる場所がひりひりと痛い。ステロイド剤を飲んでいる。足が異常に冷たい。