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全国の綺麗を目指す皆様こんにちはナチュラルストレッチのYasueです。今日のテーマは「草履」です。パーソナルトレーニングのお客様からの足の悩みの相談が多くトレーニングだけでなく何かできることは無いか？と思っていたときにフット毎日自宅で履いているスリッパを「草履」に変えてみたらどうかしらと思い草履を試してみました。これは室内履きなのですがとっても可愛くて足指が伸びて気持ち良いのです私の足はスキー靴が合わなかったこともあり外反母趾がひどくなって時々痛みもあるのですがこの
こんにちは！今日もブログにお越しいただきありがとうございます歩き方から人生を変えるウォーキングトレーナー足育アドバイザー®︎朝比奈優です足と靴と歩き方について知ることで人生は変化します歩き方から「誰もが本来の力を発揮して豊かな人生を送れる」秘訣をお伝えしていきます片足だけのトラブル、反対の足との違いは？足の裏にタコができたとき、皆さんはどうしていますか？「靴が合っていないのかな？」「歩き方が悪いのかな？」そんなふうに考える方もいらっしゃると思います
シングルマザー歴20年年齢50代のシェルです福祉の仕事をしています初めましてとプロフィール福祉って一般企業に比べて収入が低い💦ならば他の収入の蛇口も増やしていこう！と思い立ち、コツコツと勉強中!(^^)!世の中には色々な節約方法や収入を得る方法があることを知り日々楽しく学びながら皆さんに発信していけたらと思っています！健康管理が医療費の軽減にもなると実感している50代のシェルです(笑)最近あちこち検査や通院ばか
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。足の痛みがなくなると「もう治ったから大丈夫！」そう思って足のケアをやめてしまう方が少なくありません。でも実は痛みがなくなってからが大切なのです‼️足にはたくさんの骨や関節筋肉や靱帯がありそれぞれが連動することで私たちは立ったり歩いたりしています。ところが足を動かす機会が少なくなると関節の動きが悪くなり筋力も低下してしまいます。すると本来は足全体で分散されるはずの体重や衝撃が一部分に集中し再び痛みが出る原因になる
こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗日曜日🗓はプライベートな内容の日✨先日、新しい5本指シューズを購入しましたーーvibram(ビブラム)のシューズ僕は、もうかれこれ15年弱ウエイトトレーニングを5本指シューズで行っています。力の伝達が良いし、何より足力がつくんです🦶足は、僕らの体を一番下で支えてくれている縁の下の力持ち💪この部位の乱れは、全身の不調に繋がると言っても過言ではありません。お値段¥25000程と、絶対値だけだと高いとなるの
ファスティング記事の続き2週間のファスティング中♪(年3回のペースで行っていて、今回11回目)ファスティング時の食材選びだし栄養スープ化学的な処理を行わずに、ペプチド化したカツオやイワシ、無臭ニンニクなどの栄養をまるごと栄養吸収ふるスープとしてお使いいただけます。胃腸を休めたいけど栄養が欲しい時などに、朝、このだし栄養スープを飲むなどして使えますマルシマのかつお昆布入り粉末だしの素良質の風味原料(枕崎産カツオ節・北海道産真昆布)を多く使用した風味豊かなだしの素千鳥酢米
ファスティング記事の続き2週間のファスティング中♪(年3回のペースで行っていて、今回11回目)ファスティング報告2日目〜6日目【2日目】とにかく眠い🥱あくびばかり出てしまい、もっとやる気を出さないとと思うのだけど、普段コーヒー(カフェイン)でアドレナリン上げて生活している私には、カフェインが絶たれるとこんなにテンション下がるものか？とびっくり。これも身体の大きな反応なので見守りながら仕事と向き合います。仕事が入っていると逆に眠気とか怠さを忘れられるので、適度なお仕事とか社会
毎日元気に走り回る子供たちの足元、靴選びには本当に悩みますよね。「すぐサイズアウトしてしまうし、どれを選べばいいの？」「幅広でなかなか合う靴が見つからない…」と、お疲れのママも多いのではないでしょうか。【10/300:00-10/91:5910%OFFクーポン】【公式限定｜幅広甲高3E】ムーンスターキャロット上履きCRST113Eホワイトピンクネイビーサックスピーチミントラベンダーmoonstar上靴お受験面接学校入園入学抗菌防臭子供靴
退職してから格段に歩く機会が減っていた。ソウルに来てから4日目。最初の３日間でかなり歩いた。といっても一般の平均的な歩数に比べれば微々たる歩数なのだが。地下鉄での移動がほとんどなのだが、１回か２回乗り換えて、目的地に到着する。乗り換え時に随分と歩くことになる。腰が心配なのでエスカレータやエレベータに乗りたいのだが、設置されていない若しくは端にあるので使いにくいということもある。普段歩かない分、ソウルで挽回する感じ。少しは
おはようございます今日も朝から快晴１０月に入りすっかり涼しくなり、朝晩は少し寒いくらい。夜には鈴虫の鳴き声も聞こえてきて、秋の気配を感じます今日は気持ちのいい秋晴れ、もってこいのお出かけ日和になりますねさてさて本日の靴への想い第１０８８弾は、これから迎える秋の行楽にピッタリフィンコンフォート待望の新作シューズの紹介ですフィンコンフォート：３６２２ＴＡＬＡＲＡ２０２６年秋冬、ふぃんコンフォート待望の新作ウォーキングシューズ３６２２ＴＡＬＡＲＡの入荷
いつも訪問、ありがとうございます。過去の記事でも何度か紹介した”なんば歩き”。どうやら、”なんば歩き”を”本当に”知っている方々は、階段の上り下りがいかに楽になるかを知っているようです。もちろん私もなんば歩きを体得して以降、これは日々感じていますね。”階段に強い”という内容のショート動画は以下。以下の動画は”AI”を使用して自動生成した動画を使っているようなので、ちょっと不自然な部分もありますが、まあ実際なんば歩きを体得しているとご自身で経験できるのであまり気になさらずに。
「運動会の練習が始まってから、子どもが足の爪を気にしている」「走るときに足をかばっているように見える」「子どもの爪が少し内側に巻いているけれど、そのままで大丈夫？」そんなお子様の足元が気になっていませんか？運動会が近づくと、普段よりも走ったり、跳んだりする機会が増えます。学校での練習だけでなく、ご家庭でかけっこの練習をしたり、体育の授業で何度も走ったりすることもあるでしょう。いつもより足を使う時期だからこそ、一度チェックしていただきたいのが足の爪です。特に「爪が内側に巻
20年以上前、全世界で1000万部という驚異的なベストセラーとなった、ユン・チアン氏著の「ワイルド・スワン」。この小説が出版された、少し後に起業したのが「足の健康」をテーマとする店だったので、ワイルド・スワンで紹介されていた「纏足」の様子が、非常に興味深かったことや、中国の文化革命とは一体何だったのかを考えさせてくれた一冊でした。纏足は、高貴な家庭の子女に施されることが一般的で、小さな足が美しいとされ、良いところへ嫁ぐための条件ともなっていました。別の著者の「纏足」という本には、纏足
昨日のブログでは、ファスティング準備についてでしたさぁ！今日から始まりました2週間のファスティングです♪私は今回、11回目‼️だと思います。だんだん慣れてくるので、毎回初心にかえろうと気をつけます『基本に忠実に』と、ホルモン免疫栄養学の先生からも言われますよ【1日目体感】朝ごはんお味噌汁が間に合わなかった言い訳すると、長男くんのお弁当作りが今日はあったので長男くんのお弁当も美膳食よりな内容に午前中は、割とよく動いてたので10時くらいにはなんだかすでに眠たくなっ
こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。昨日は気持ちのよい気候の中レッスンに向かいました〜♪後ろからカラスが飛んできてすぐ隣の木に乗りましたが最近カラスとの距離が近いです🐦⬛2クラスを終えて自宅に戻り10分で着替えて仙台駅から向かったのは国府多賀城駅🚊駅に着いたら見たことがない昆虫？葉のようだったので踏まれない事を願って出発♪20分くらい歩いたら畑の向こう側に見えた鳥居⛩️ぐるっと迂回して到着したのが「あらはばき神社」遠く
函館看護師が行う訪問フットケア「あしこ」℡09070510917インスタグラム公式LINE訪問フットケア「あしこ」👣です。現在開業準備中です！モニター様の施術例👣今回のモニター様は、60代女性O様「足の親指が皮膚に食い込んでいる」というご相談でした。痛みはないものの、「ネイルサロンで巻き爪ですねと言われたの！！」と🥲歩いたときに「なんとなく違和感がある程度、どこに相談したら良いかわからなかった」足を見
岡山移転前、最後の新宿。紀伊國屋書店さんで、8年前の自分の本に会いました・2026年10月3日、新宿での最後のお客様の前に、紀伊國屋書店へ・2018年6月刊行の『その靴、痛くないですか？』が、今も棚に並んでいました・同じ日、困っていたところをお客様に助けていただきましたこんにちは、シューフィット神戸屋の西村です。今日は、岡山へ移る前の、新宿での最後の一日です。■紀伊國屋書店の棚に、ありました新宿で最後のお客様をお迎えする前に、少し時間がありました。時間をつ
毎日の園や学校生活で欠かせない上履き。すぐ汚れてしまったり、成長に合わせて買い替えが必要だったりと、靴選びはなかなか悩みが多いですよね😊特にお子様の足は、指先をのびのびと動かせるものを選んであげたいと考えるママ・パパも多いはず。【LIMITEDSALE最大12%OFF】【送料無料】【汚れが目立ちにくいカラーもえらべる】ゆったりフィット上履き（上靴）インソール2枚付き子供服キッズ男の子女の子入園入学通園通学小学校幼稚園保育園幅広上靴楽天市場
今年もこの季節がやってまいりました！ただいま柏店では、毎年恒例の特別なイベントを開催しております。✨👟フィンコンフォートオクトーバーフェスト✨ブロック柏店でも大変ご好評をいただいている、大人気ブランド「フィンコンフォート」一度履くと手放せなくなるその秘密は、大切な足をしっかりと守ってくれる優れた機能が多数搭載されているからなんです。「たくさん歩いても疲れにくい」「毎日のお出かけが快適になった」そんな嬉しいお声をたくさんいただく極上の履
こんにちは朝は少しヒンヤリしましたが、この時間になり日差しが暖かくなってきました今日から1１０月に入りました今年は夏の暑さは厳しかったけど、９月の長雨でもうすっかり涼しくなりましたね。今年の秋入りは早く、秋を長く楽しめそうですね今日もお出かけにはピッタリな、穏やかな一日になりそうですねさてさて本日の靴への想い第１０８７弾は、しっかり歩けて履き心地抜群のフィンコンフォート・フィンナミックの紹介ですフィンコンフォート：2975ＨＡＫＡＴＡ当店アルコの人気商品
さくらん布ぞうり1日教室in横浜にご参加頂きありがとうございました皆様の素敵な作品をご紹介します土台の生地と鼻緒を選んで、オリジナルの1足が完成しました今回はキラキラ光るインド刺繍の鼻緒を選ぶ方が多かったですね他には、ハワイアン、和柄、ポルトガル生地、フランス生地、インド生地などを鼻緒に選びましたそれぞれ、楽しく作製しています初心者の方も少し編み始めると慣れてきます初めて布ぞうりを作った皆様ですカナダのバンクーバーからお見えなられたお母様と息子さんご夫婦が参加されました。ハンドメ
のりぞうですご訪問いただきありがとうございます靴購入の続きです足底筋膜炎に悩んだことを書いておきます50歳代前半、片道２キロ弱の道のりを徒歩通勤していました元々歩くのは好きなんですところが……夏になると職場に着いたときに汗がだらだら出続けて止まらないので、しばらく自転車で通勤することにしました少し涼しくなって徒歩に戻したら、足裏に痛みが出てきて、最初は、長時間歩くと足裏が痛くてつらかったのですが、次第に、歩き始めが激痛になってきました耐え
子育て中だと、子供の靴選びって本当に悩みますよね。「すぐサイズアウトしちゃうし、毎日履くものだからこそ、足に優しいものを選んであげたい…」と、つい頭を抱えてしまうこともありますよね。特にお子様が電車好きだと、「好きな靴じゃないと履いてくれない！」という朝の攻防戦があるあるではないでしょうか？そんなママ・パパの救世主になりそうな、素敵なスニーカーをご紹介します！😊【ランキング受賞】【全国送料無料】イフミースニーカーキッズ子供靴IFME×TRAIN20-340730-
のりぞうですご訪問いただきありがとうございます久しぶりに靴を買いました更年期といわれる時期にいろいろな症状で悩みましたたぶん一番つらかったのが足底筋膜炎そんな時期に出会ったのが近所のオーダー専門の靴工房ですオーダー靴の製作だけでなく、足にやさしい既製品も扱っていて、私はドイツの『フィンコンフォート』の中敷きを調整してもらって履いています既製品のウオーキングシューズで5万円近いので少々お高いでも、足の健康には変えられないのでここの店主さんが
こんにちは今日は朝からいいお天気になりましたね今年は９月に入ってから台風や雨続き、なんか久しぶりの青空朝晩もめっきり涼しくなり、暑さに弱い私には助かります秋分の日も過ぎもうすぐ本格的な秋になりますねさてさて本日の靴への想い第１０８６弾は、２０２５年度より新しく取り扱いになりましたニューブランド、アメリカ製のＯｒｔｈ・Ｆｅｅｔウォーキングシューズの紹介です。Ｏｒｔｈ・Ｆｅｅｔ：ＴＩＬＯＳ導入以来大好評を頂いておりますオルソフィート男性用の新作ＴＩＬＯＳの入荷
毎日使う上履き、お子さんの足に本当にフィットするものを選ぶのって意外と難しいですよね。すぐ汚れてしまうし、かといって履き心地が悪いと足の発達も心配……なんて悩みはありませんか？イフミー上履きifmeマジックテープスペアインソール付サイズ交換無料送料無料翌日配送子供キッズ上靴うわばき幅広正規品男の子女の子保育園幼稚園小学校白赤ピンクブルー黄緑15cm16cm17cm18cm19cm20cm21cm22cm23cm24cm
さくらん布ぞうり1日教室横浜10月の日程のお知らせです履き心地の良いおしゃれな布ぞうりを作りましょう🔷さくらん布ぞうり1日教室in横浜日程:9/27(日)キャンセル待ち、10/8(木)、10/25(日)場所:近代文学館(港の見える丘公園内)10:00～14:45初心者の方も1足完成できますおしゃれな布ぞうりを作りましょうお申し込みはこちらhttps://www.sakuranjapan.com/lessons/涼しくなり横浜観光がてら、布ぞうり教室にご参加される方も多い
⁷そろそろ秋の気配と思いきや、まだまだ蒸し暑い日が続いていますね素足に布ぞうりが気持ちいい季節が終わりそうですえっ、布ぞうりは夏だけ履くもの??ではありません気持ちいいから履いているという方も多いとは思います布ぞうりの効用をご存知でしたら、1年を通して履くことの大切さが分かります体の健康と足の強化をキープ↓↓足指・足裏の強化：鼻緒を足指でしっかり掴んで歩くため、普段使いにくい足の筋肉が自然と鍛えられます。足のアーチの形成：足裏や足指を動かすことで足本来の機能が回復し、偏平足や外
函館看護師が行う訪問フットケア「あしこ」℡09070510917インスタグラム公式LINEこんにちは。訪問フットケアあしこ👣です。(ただいま準備中)訪問ありがとうございます。先日、開業準備のために税務署、保健所、市役所に電話をしました。「フットケア事業を開業したいのですが、届出について教えてください」そこでの第一声は……「フットケアって何ですか？」「訪問看護ですか？」……3か所とも皆さん、同じ質問です😂合言
夏休みも終わり、新学期がはじまりました。当店でも、この時期に差し掛かると特にご相談が増えるアイテムがございます。それが、「上履き（うわばき）」です。📌意外と知らない「上履き」の大切さ「たかが上履き」と侮ることはできません。実は、学生さんが1日の中で「一番長く履いている靴」は、この上履きなのです。特に小学生のお子様は、上履きのまま体育館で運動することもありますよね。そう考えると、昔ながらの「バレーシューズ（ゴムバンドが1本ついたタイプ）」では、少し足元が心もとな
