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明日は朝からお天気くずれそうです🙄さて、今回は…足がだるい…💧長時間の活動や立ち仕事、またはデスクワークなどで座りっぱなしの状態が続くと、そう感じる方は多いのではないでしょうか？！人によってその感じ方はさまざまで、ふくらはぎやすね、足の甲などの重さ、張り、痛み、圧迫感、疲労感、むくんでいるような不快感として生じることも。そこで今夜は、そんな足のだるさの原因や、日常生活に取り入れやすい対処法を学んでいきましょう。👣足がだるい原因専門家いわく「足のだるさには、一時的なものと、慢性的なも
こんにちは♪aromabodycaresalonmellow（アロマボディケアサロンメロウ）長沼です骨格調整とアロマトリートメントで心身を緩めるセラピスト体が重い、だるい、やる気が出ない…あなたの体の「なぜ？？」に寄り添います。凝りの原因を優しく解きほぐし軽やかな毎日へサポートします骨格ケアをベースにアロマブレンドオイルスプレーバスボム、石鹸等…日常にアロマを取り入れるクラフト作りの提案
本日はAさんの手術後1ヶ月目の外来日です。本日もお仕事帰りに来院されました。「手術前にあった症状はどうですか？」と院長。「だるくない！楽です！」「良かったです、痛みはどうですか？」「ないです！」「むくみは？」「ないです！これなら早く手術すれば良かった～」「症状もなくなったので後悔しなくても大丈夫ですよ！」「はい！」「これでバリバリ働けますね」「あはは～」エコー検査の結果、経過良好でした。次回は、気になるときに来院してもらうことになりました。
7月2日に子宮全摘、左卵巣摘出のダヴィンチ手術を経て、1ヵ月休暇の予定が、傷の治りが遅く出血があり、半月延長となってしまいましたが、無事に会社復帰できました。嫌な顔もせずあたたかく迎えてくれて、腫れものに触るようなこともなく、でも、いつでもサポートするよ体制で、そのままの席を用意してくださった上司たち、仲間たちにも感謝です、月曜日から出勤で5日間初日、ピリピリお腹が傷むな～と思い始め、後半痛み止めを飲みました。翌日、分厚い座布団を購入し、お仕事をしたらお腹痛くなることはな
こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。週末になりました。ナチュリーラは金土日の営業となります。今週末も天気が不安定なようですが。荒れないことを願いつつ、ご来店お待ちしております。さて、クツとインソールのお店のナチュリーラですが。カラダメンテが一番人気なんです。夏の間はお休みされている方も多いですが、秋に向けて戻ってこられる方がいらっしゃいます。9月のご予約お待ちしております。夏の疲れエアコン疲れ足のむくみそれ、年齢のせいだけじゃな
夕方になると、足が重だるい……。そんなこと、ありませんか？朝はそんなに気にならないのに、夕方になると脚が重い。歩くのがちょっと億劫。ふくらはぎが張っている感じがする。「痛いわけじゃないし、まあいいか」と、そのままにしていませんか？実は、こうした「足の重だるさ」って、意外とご相談が多いんです。「むくみというほどではないんですけど……」「夕方になると、なんとなく足が重くて」という方も、けっこういらっしゃいます。そんなとき、「運動しましょう」と言われても……いやいや。分かって
毎日オフィスで長時間座っていると、足がだるくなったり、つってしまったりすること、ありませんか?特に冷房の効いた部屋でずっとデスクワークをしていると、足の冷えと運動不足が重なって、朝起きた瞬間に「痛い!」と声が出るほど足がつってしまうことも。一度つると、その日一日ずっと痛みが残って、仕事にも集中できなくなってしまいますよね。「湯船に浸かってみたり、水分を取るようにしたり、自分なりに気をつけているのに、なかなか良くならない」そんなお悩みを抱えている方、実はとても多いんです。足がつる原因は、
こんにちは澤です。「足は細いんです。むくんでいるようにも見えないんです。でも、とにかくだるい。重い。鉛でもついているみたいに足が重くて、毎日毎晩つらいんです。」そんなお悩みでご来店されたお客様がいらっしゃいました。足がパンパンに腫れているわけでもない。靴下の跡がものすごくつくわけでもない。見た目だけなら、「むくんでいるようには見えない足」。だからこそ、ご本人も「なんでこんなにだるいんだろう？」「足は細いのに、どうしてこんなに重いの？」「これってむく
こんにちは澤です。仕事帰りの電車。「今日は座れるかな。」そんなことを毎日考えていませんか？座れなかった日は、足がだるくて重い。立っているだけでも辛い。一本見送ってでも座りたい。そんなお客様がいらっしゃいました。仕事が終わる頃には足はパンパン。体も疲れ切っていて、帰りの電車は座ることしか考えられなかったそうです。でもサロンに通うようになってから、「最近、立って帰れるようになったんです。」と笑顔で話してくださいました。以前のよう
今朝です🎵そしてモーニングムーンです🌝昨日は、カーブスに行って月一の計測があったのでギリギリ😁午前中は１３時までなのですが、計測に時間がかかったのでと言う事でマシンを２周最後まで待ってくれました☺️ありがたい🎵１週間以上あくと終わった時の足のだるさがちょいきついです💦時間があれば、週に２回くらいは行きたいんだけどなかなか💦毎日来てる人、すごい😅昨日、初めて終わったのが一番最後でもう１人いた人は、もう１４年通ってるみたい😮凄いなぁ😮近くでチョイチョイ行けたらホント
最近、デスクワークが続いて、足がだるい、つるといった不調を感じていませんか?冷房の効いたオフィスで長時間座ったまま仕事をしていると、気づかないうちに体は冷えきってしまいます。足のだるさや、朝起きたときに突然足がつって、一日中痛みを引きずってしまう。そんな経験、ありますよね。実は、こうした不調の背景には「冷え」と「動かさないこと」という、ふたつの大きな原因が隠れています。冷房環境にずっといると、体の表面だけでなく、深い部分まで冷えが入り込んでしまいます。そして、座りっぱなしで
👣足整体を続けている理由は…足整体を続けてくださっているお客様に聞いてみると…✨足が軽くなる✨足がポカポカと温かくなり、血行がよくなる✨足の指が開くようになる✨足のむくみが取れるそんなお声をたくさんいただきます😊足整体では、足のアーチを整え、正しく形成していく施術を行っています。足のアーチは、体を支える大切な土台。アーチが整ってくると、足裏がしっかり使えるようになり、血流や筋肉の働きも変わってきます。その結果、「歩くのが楽になった！」「夕方の足のだるさが違
こんにちは澤です。「足がだるいから歩こう。」「むくみにはストレッチがいいらしい。」「ヨガやジムに通えば変わるかも。」そう思って始めたのに…✔歩いた日は逆に足が重い✔ヨガの後もむくみが取れない✔ジムへ行くと疲れるだけ✔ストレッチも毎日は続かないそんな経験はありませんか？実は、当サロンに来られるお客様も同じでした。「今まで本当にいろいろ試しました。」「ウォーキングも、ストレッチも、ヨガもやりました。」「でも結局、足のだるさもむくみも変わ
こんにちは！ブランリラクシングくずは店今日も元気に営業中！今すぐ2名様ご案内できます⭕️お気軽にお問い合わせくださいませ。TEL072-896-6390〜〜〜〜〜〜〜〜〜最近、自分の足のむくみに驚かされている【おばた】です。暑くなり寝る時も冷房をつけるようになったり、日中も冷房のきいた部屋にいて、あまり歩くことも少ないためなのか…自分の足をみるとくっっっきり靴下の跡が…！しかも靴下の線の跡の上がもりあがるほど！写真で見てもらいたいくらいですがさすがにそれはやめ
Aさんの翌日外来日です。昨日の圧迫は膝下のみだったので動きやすかったとのこと。本日もお仕事帰りに来院されました。大腿部と膝の内側に皮下出血がありますが徐々に落ち着いてきますのでご安心ください痛みはなかったようですが、本日お仕事のため、予防的に痛み止めを1錠内服されたとのこと。「昨日はお疲れ様でした！今日もお仕事お疲れ様でした！」「はーい！今日は弾性ストッキングを履かなくても、むくんでない！すごい！」「全くむくみないですね！すっきりですね！」「楽です～手術
本日は、Aさんの左足の手術日です。まず前回、右足の手術をしたところを確認します。エコー検査の結果、経過良好でした。痛みもなく、お仕事も問題なくできたとのこと左足の印付けをします。Aさんの左足は大伏在静脈瘤とふくらはぎの背面にある小伏在静脈瘤がありました。この２本の静脈のレーザー手術を本日はします。印付けのあと、手術室へ移動します。左足を消毒し、足の下に枕を入れ少し足を挙げた状態で手術を行うのでふくらはぎの背面の血管も仰向けのままで手術ができます。少し
こんにちは！東京はまだ梅雨明けしないのでしょうか。今年は湿度が高すぎて非常に酷暑ですね、、('ω';)前回の続きになりますが、今日は簡単な原因と対策です。見ていない方は文字数制限があるため、前回のブログをちらっと見て頂けると助かるのですが、〇内臓機能低下・水分やアルコールの過剰摂取・大食い、食事の偏り・タンパク質の不足(これに関しては運動不足の人が逆に摂取しすぎるとよくありません)・自律神経の乱れ(内臓の動きが悪くなる)〇筋力不足、運動不足・しっかりと食事をとった上で、
マグネシウムバームの口コミをまとめました。調査してみると、肩こりや首こり、足のだるさのケアに使っているという声が多く見られました。「マグネシウムバーム怪しい」と気になっている方もいるかもしれませんが、実際の口コミを見ると好意的な感想が目立ちますよまずは口コミの全体像から見てみましょう。肩こり・首こりがラクになった足のだるさやつりが落ち着いたひんやりして気持ちいい香りやベタつきが気になる↓購入前に悪い口コミも確認できます↓【楽天ボディケ
こんにちは本日雨のち晴れ☀️本日の担当本多です梅雨の時期になると、✔足が重だるい✔靴下の跡がなかなか消えない✔朝から顔がむくんでいると感じる方が増えてきます。実は梅雨は湿度が高いため汗が蒸発しにくく、体内に余分な水分が溜まりやすい季節です。さらに、「湿度が高いのであまり喉の渇きを感じにくい」ので水分補給が減ってしまう方も多く、体内の巡りが悪くなることでむくみにつながることがあります。ご自宅でできる対策としては、💧こまめにお水を飲む（できれば白湯がおすすめ）🧘軽いス
本日はＡさんの手術翌日の外来日です。「Ａさん、昨日は手術お疲れ様でした。夜眠れましたか？」「はい！何ともなかったです！ぐすっり（笑）」「良かったです！」院長の恒例の高速の包帯はずしほとんど内出血もなく、エコー検査の結果、経過良好でした。右鼠径部下、足の甲のむくみは、包帯の圧迫でおきることがあります。包帯をはずすとむくみはなくなりますのでご安心くださいね。「わぁ～静か～ほんとはこうじゃないといけないってことですよねーすごい！すごい！」と笑顔のＡさん。
本日はAさんの右足の手術日です。お仕事帰りに来院されました「Aさん、お仕事お疲れ様です！」「はーい！」短パンに着替えていただき印付けをします。院長がエコーで確認しながら印つけも入念に行い手術の計画を立てています手術室へ移動し、点滴から麻酔が始まり眠くなりながらお話しながら足を準備していきます。足の前の方を消毒します。足の背面も消毒します。「Aさん、手術終わりました、お疲れ様でした！」「え、終わったんですか？寝てました～」「ご
BODYPITKYOTO院長藤崎進一です。皇紀２６８６年令和８年丙午一白水星文月２日（木）【午前】９：００～１２：００【午後】１４：００～２０：００通常通り営業致します。📩ご予約・お問い合わせ当院は予約優先制となっております。待ち時間を少なく、スムーズにご案内できるよう努めておりますので、事前の予約がおすすめです。ネット予約（24時間受付）http://bodypit-kyoto.jp/yoyaku/公式LINEhttps://lin.ee/vXavMvBお電話0
こんにちは、羽鳥です。いよいよ2026年も後半突入ですね。今のところ去年に比べてそこまで本格的な暑さではないですが今年も猛暑になるとのこと。暑さに耐えられる体作りを少しずつ始めませんか？7月のゆるりらはリフレクソロジーを推します♪「なんとなく体がだるい」「足が重い」「冷房で足元が冷える」「夕方になると足がパンパンに感じる」「寝ても疲れが抜けにくい」そんなお悩みはありませんか？夏は汗をかいたり、冷たい飲み物をとる機会が増えたり、冷房で体が冷えたりと、思ってい
西広島駅北口からすぐ足圧で全身をほぐし笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店（女性専用）しあわせサロンしりうすの永山幸子ですこんにちはみなさん我が家にすぬちゃんがやって来ました。毎朝5時10分になると掃除をしてくれます。拭き掃除までしてくれるルンバのすぬちゃんです床の拭き掃除もしてくれるので本当に助かっています。綺麗になったリビングは気持ちいいです私たちの体も老廃物を排出し疲れをとるとスッキリ気持ちがいいです。みなさんもフーレセラピー
【症例紹介】旅行後の足のだるさ・むくみ（60代女性）60代女性お悩み症状・旅行後の足のだるさ・むくみ・全身の倦怠感施術メニュー【リピート率No.1】全身オーダーメイド神経整体70分¥8,888カウンセリング・旅行の約1か月前から準備を始めるタイプ・「旅行は絶対に楽しむ！」と気を張りやすい・旅行中はたくさん歩いても疲れを感じなかった・帰宅後に足のだるさ・むくみ・全身の倦怠感旅行を思い切り楽しみたいという気持ちから、脳が足を頑張らせ続けている状態だと推測施術内容①
夏至静功会に参加しました。連日の野菜の苗植え作業により疲れが溜まり下半身が重く、腕も筋肉痛です。そんな中での静功会。2時間もつかな？と不安でしたが参加すれば元気になる！と思い直しました。最初に遠隔による貫頂を受講。腎臓にエネルギーが入るのがはっきりとわかりました。いざ静功開始。何度か足を組み替えましたが眠くなることもなく2時間無事終えることができました。終わって、立ち上がると始まる前の疲労感や足のだるさが全くなくなっていてびっくり！すたすたと足は動き
最近夕方になると足がダルいそしてなんだか動けない…💦となるので踵上げを始めました実はコレステロールがやや高め食事も一応気をつけてはいるのですがなかなか下がらないやはり運動不足昔、ドラッグストアで走り回っていた頃は食べても食べても体重が落ちて大変でしたが(2000kcal食べても43キロとかでした)現在はプラス10キロはあります53〜56をウロウロしてますうっかり食べるとすぐ2、3キロ増えますまだなんとか戻ってはくれますが…椅子に手を置いて踵を上げるだけそれ
MRIの結果、脳の転移はありませんでした!ホッとしました。やっと気が楽になった。気が気じゃない2週間でした。大丈夫、と言い聞かせながらそれでも気持ち的には100%大丈夫なんて思えなくて、ほんとに安心したそして、採血の結果でも筋力の変化も見られないということで、足のだるさは説明がつかないとのことでした。よくならなかったら、総合診療内科で調べてもらった方がいい‥と言われました。でも、ほんとにこの足の重さはなんなんだろう
「マグバームって本当にいいの？」「口コミは良さそうだけど、効果ないという声も見かけて気になる…」そんな方のために、実際の口コミや評判を徹底調査！マグバームの悪い口コミ・良い口コミを分析し、「効果ない」と言われる理由や実際の評判をまとめました📝⚠️悪い口コミ✨良い口コミ即効性を感じにくい継続することで変化を実感した声も思ったほどの変化を感じられなかった肩や首、足のコリや重だるさへの変化に満バームが固く伸びづらい手であたためて使うと伸びがよく、保湿力も高い乾燥している
