足つぼマッサージ

いつも当サロンの空き状況ブログにお目通し頂き、ありがとうございます。🙏お手数お掛けしておりますが、スムーズなご予約のやりとりにご協力賜り、感謝申し上げます。<(__*)>只今、１月のご予約可能日をご案内中です。≪２０２６年１月≫６日（火）１０時１０日（土）１３時半以降１３日（火）１０時・１６時半以降１５日（木）１７時半以降１６日（金）１６時半以降１７日（土）１３時半以降２０日（火）１０時・１６時半以降２３日（金）１６時半以降２４日（土）１３時半

甘いものは控えた方がいいよく言われる事です。これは、・太らない為・血糖値スパイクを予防する為・婦人科系の病のリスクをこれ以上上げない為など結局、健康全般に甘いものは控えた方がいいという事になります。実際、甘いものの代表となる『白砂糖』をやめるだけで様々体に良い事があるという報告も出ています。前回、多くの甘いものの誘惑がある中でその誘惑に負けず全くスルーして食べる事を阻止出来たというお話しをしました。これは、決して私が『意思が強いから』

おはえも〜ん昨夜はコテンと眠り、今朝はとてもいい朝です☀️気を張っていたこの数ヶ月。お疲れが溜まった時に起こる、喉のつまり感。今回もキタキタって感じマッサージしてもらったら、嘘のように息がしやすく、喉のつまり感も解消👍こんなにも滞っていたのか。。。巡っての深い眠りだったかも。かつて、私も２年程、経絡療術や足ツボのスクールに通っていたことがあります👍👣巡りをよくすると身体だけでなく、心や声に影響するのは、自分の身体が実証済み✨✨✨久しぶりに助かりました🙏ということで、、、今日

「肝心（腎）要（かんじんかなめ）」という言葉がありますが、物事の最も大切な部分を意味する言葉です。私たちの身体にとって、肝臓と心臓または、肝臓と腎臓がとても重要な臓器であることに由来して、最も大切な部分を指す言葉になっています。肝臓と腎臓は、体内の解毒や代謝、老廃物排出を担ってくれている大切な臓器です。肝臓と心臓は、心肝連関（しんかんれんかん）と呼ばれるぐらい密接な関係があり心肝連関とは、心臓と肝臓が互いに密接に影響し合うためどちらかが機能障害になると他方を悪化させる病態を指します。

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。ヨガの先生から「自分で自分の自律神経を上げるために、とても簡単で効果的なこと」を教えていただきました。①口角を上げてニコッとする（作り笑いでOK）脳は“本物の笑顔”と“作り笑い”の区別がつかない！脳が、「楽しい」「安心している」と勘違いして幸せホルモン「セロトニン」が分泌され自律神経が整いやすくなります。②軽くジャンプするジャンプは、全身と脳を一気に目覚めさせる動き

いつも当サロンの空き状況ブログにお目通し頂き、ありがとうございます。🙏お手数お掛けしておりますが、スムーズなご予約のやりとりにご協力賜り、感謝申し上げます。<(__*)>１２月のご予約可能日をご案内致します。また、年末年始のお休みのお知らせですが、年内は大晦日まで営業致します。年明けは１月６日(火)より再開させて頂きます。宜しくお願い申し上げます。≪２０２５年１２月≫２２日（月）１６時半以降２８日（日）１７時半以降３１日（水）１３時半以降以上のような状況となっており

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。ヨガ教室のあと、ウォーキングをしてきました。ヨガ教室があった団地の中を、オーディブルで好きな本を聴きながらテクテク。ポカポカお天気で、とても気持ちよく、自然と呼吸も深くなります。こうして体を動かしていると、「最近、足が冷えやすいな」「なんとなく疲れが抜けにくいな」そんな小さな変化にも気づきやすくなります。実は、こうしたサインは自律神経の乱れや血流の滞りから来ていること

若いころは専業主婦をしていましたが、40代なかばころになって子供が独立したため、事務のパートタイマーとして働くようになりました。ところが、急に仕事に精を出したためか、しばらくして、肩こりに悩まされるようになりました。とくに右肩がよくこりました。２～3年前からは、月に一回の割合でマッサージを受けるようになりました。マッサージをしてもらうと、だいぶ楽になるのですが、それも長続きはしません。けっきょく1年、2年と経つうちに肩こりはますますひどくなってきました。おまけに今年に入ってからは、疲れ目やセキ

子育てのお悩みママの手で解決◉なつママInstagram→こちら子供が喜ぶセルフケアを発信中◉大阪上本町鍼灸サロン→なつママサロンこんにちは！なつママです随時募集しています大阪での個別の足つぼ講座今回は私の足つぼ講座の特徴をお伝えします私の足つぼ講座はなんといっても短期集中！すぐサロンに活かせる内容となっています最短では2日間実技中心で1対1でしっかりサポート2日後はしっかり自分に落とし込みスムーズにできるよう

御堂筋線西中島南方駅徒歩１分整体サロン睡蓮スタッフの森本です寒くなりましたね。半袖からあっという間に重装備春と秋はもうほぼ無いに等しい(笑)足元も重装備(笑)になってる方が増えてきました。服装もそうですが重装備になるとどうしても重くなるし生地もごつくなったり覆う範囲も広がったりで動きに制限もかかったり。たま～に自分も足首まで覆うようなハイカットのブーツ履いて出掛けようもんならその日であったり次の日であったりに足のダルさがもうね(笑)さらに、こ

私が足もみのことを知ったのは、いまから3年前のことです。デパートで足もみ用の電動ローラーの実演販売を見かけ、なんの気なしに試してみたところ、その当時悩まされていた腰痛がウソのようにその場で消えたのです。どうして腰の痛みが足をもんで治るのか、不思議でなりませんでした。そこで係の人に聞いてみると、足の裏には反射区という体の各器官に対応したゾーンがあり、そこをもむと自然治癒力が高まり、さまざまな症状が取れる、ということでした。すぐに納得はしがたい気持ちでしたが、翌日になってみると、なるほど信じざるを

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。12月の博多行きで、ひとつだけ決めていたことがありました。それは――「一人で、博多の美味しいラーメン屋さんに行くこと」博多駅に到着すると、目に飛び込んできたのが【博多めん街道】。「これは行くしかない！」と、さっそく2階へ上がると、ずらりと並ぶラーメン屋さんたち。その中で、自然と足が向いたのが「博多純情ラーメンshinshin（しんしん）」でした。5分ほど並んで、カウンタ

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。今年の漢字一文字は「熊」でしたね。全国で相次いだ熊の被害を目にするたび、その恐怖と自然界からのメッセージのようなものを強く感じた一年でした。そんな中で、私自身の今年の漢字一文字は「浄」です。「浄」という字には、清らか・清める・濁りがない・けがれがない…まるで澄みきった水のような状態を示す意味が込められています。実は今年から、ほぼ毎月、桑名先生の「がっつり浄化とブロック外し

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。今日は博多行きの高速バスの中で、ロンダ・バーン著「ザ・マジック」の7日目を実践しました。7日目のテーマは「否定的な状況からの魔法の脱出法」。ネガティブな気持ちに飲み込まれそうなときこそ、いちばん大切なのが「感謝の力」なんですよね。■今日の実習今いちばん解決したい問題やネガティブな状況を1つ選び、その中に感謝できることを10個書き出す。そして最後に、「完璧な解決策をあり

私が初めて痛風の痛みにおそわれたのは、4年前の夏のことです。突然、足の親指のつけ根が激しく痛みだしたのです。何科に行けばよいか迷いましたが、とりあえず整形外科で診てもらったところ、「これは痛風だから、近所の病院で治療を受けるように」といわれました。それ以来、通院して薬を飲んでいますが、それでも夏に疲れがたまると、足の親指がたびたび痛むようになりました。痛風は薬を飲めば痛みが引きますが、根本的な治療には、食事や生活習慣を改善することが必要です。しかし、わかっていても、運動をしたり、お酒を

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。インフルエンザ警報が出ており、大分県内では小学校・中学校・高校で、学級閉鎖や学年閉鎖が増えているようです。実は昨夜から、我が家のお孫ちゃんも発熱してしまい、今日は学校をお休み…。「そろそろ落ち着いたかな？」と思っていたところでしたが、まだ流行のピークは過ぎていないようですね。この時期は、寒さや乾燥で免疫力が落ちやすく、ウイルスに負けやすくなります。どうか皆さまも、体調管理を意識し

子育てのお悩みママの手で解決なつママInstagram⇨こちら子供が喜ぶマッサージを発信中こんにちは！なつママです今回は個別台湾足つぼ講座のご紹介〜〜〜▶︎なつママお問合せ⇩なつママInstagram⇨こちらなつママ公式ライン→友達申請こちら施術歴20年マッサージの本場台湾で足つぼサロン経営10年の経歴を持つ現役鍼灸師が本当に効く足つぼを伝えますきっと日本では私だけ？足つぼの本場台湾でマッサージ店を経営

ここ行ってみるかな❔️

8日（月）臨時休業日9日(火)臨時休業日10日（水）綛野15-1911日(木)綛野15-1912日(金)臨時休業日13日(土)臨時休業日14日(日)綛野15-19※ぽんの木は、リラクゼーションマッサージ店【正元館2号店】にて不定期営業しております。こちらのブログでの出勤情報は【ぽんの木スタッフのみ】の出勤情報になります。※ぽんの木が店舗施設をお借りしている【正元館2号店】はぽんの木の臨時休業日も12時〜6時で営業しております。🍀ぽんの木では以下の安全対策を行っ

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。今朝は、久しぶりに朝ウォーキング！「あぁ〜♡しあわせ〜♡」思わず声に出ちゃうほど、気持ちのいい朝。太陽の光が背中にぽかぽかと当たって、本当は「15分だけ歩こう」と思っていたのに…気づけば、なんと40分も歩いていました。ゆっくりとしたリズムで歩いて、朝日を浴びながら体を動かすと、いわゆる「幸せホルモン」がたくさん分泌されるそうです。心がふわっと軽くなって、前向きな気持ち

今年も沢山の方にキャトルボディの足つぼ師の書いた書籍を購入して読んで頂きましてありがとうございます☺️「ザワつく金曜日」でも全国1位になった電子書籍として紹介された「お薬の大冒険と足つぼマッサージ」お薬と体のこと足つぼマッサージについて書いております📘いつもありがとうございます😊

恒例の西宮ガーデンズ正面入口のクリスマスツリー今年は地味め？～１２月営業日ご案内～ほしりこduo新潟県南魚沼市サロン１１月２６日(水)から１２月１２日(金)まで＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊東京出張もみもみ１３日(土)・１４日(日)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ほしりこ兵庫県西宮市サロン１６日(火)から２７日(土)まで※短め営業でご不便かけますが宜しくお願いいたします＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊う・・・・・・只今12月8日の午後・・・・・・今日の今日まで、｢今月の営業日お知らせ｣を

株式会社アサヒ緑健さんとJ:COMさんの番組「教えて！キラキラさん」のすべての回の中で、キャトルボディ出演の回が、YouTubeで人気動画1位になりました✨ありがとうございます😊とても嬉しいです📺️今年はじめに1ヶ月間毎日テレビ出演させて頂きまして、感謝です☺️

いつもありがとうございます♪目黒駅から徒歩5分横浜駅から徒歩5分のレンタルサロンで施術しています。詳しい住所はご予約の際にお伝えいたします。空き状況とメニューのご案内ですご予約ラインはこちらご予約は空き日程の中からご希望日時をラインでお送りください🙏空き日程はこちら①時間は施術開始時間です。②レンタルサロンの為お部屋の空きを確認後最終確定となります。場所は目黒や横浜など【】内はその場所での空き状況です。③日程は変動あります。12月時間未

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。今日は、学生の頃からずっと仲良くしている大切なお友達と、大分市西大分にある「ミントカフェ」さんでランチをしてきました。海の見える窓側席で、懐かしい想い出話しや近況報告など…本当に久しぶりの再会で、おしゃべりが止まらず、あっという間の時間でした（笑）目の前にはフェリー「さんふらわぁ」や、大分空港と市内を結ぶ「ホーバークラフト」が見えて、まるで旅先に来たような、最高のロケーション。

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。先日、別府八湯温泉道の公式ガイドブック『温泉本』を手に入れました。ページを開いた瞬間から、別府の奥深い温泉文化が広がっていてワクワクが止まりません。実は別府には、日本中の源泉数の約1割にあたる2,800もの源泉があるのだそう。まさに「おんせん県」大分を象徴する温泉力…！こんなにも多くの源泉がひとつの地域に集まっているのは、世界的に見ても非常に珍しいことです。『温泉本』には、

１２月６日（土曜）は１４時３０分が一番早いご案内ですネット予約はこちらから！店舗の場所はこちらからご確認ください。※お電話対応ができない場合がございます。その際はネット予約をご利用ください。※１７時半以降のご予約はお電話で一部メニューはご用意が可能なことがあります。お問い合わせくださいませ。※定休日は毎週火曜です。詳しい営業日はHPまたはインスタグラムをご参照ください。イチオシメニュー！お電話対応●朝９時半から１８時ごろまで（土日祝は１７時頃まで）※当店は一部

30年前に糖尿病と診断されてから、漢方治療やサプリメントなど“糖尿病に良い”とされているさまざまな方法を試し続けてきました。何をやっても大きな変化はなかったのですが、15年前に若石健康法と出会い、さまざまな症状が改善しました。なかでも心配していた眼底出血と加齢性黄斑変性症の症状が無くなりました。また、歯磨きの時の歯ぐきからの出血も止まり、歯ぐきは黒っぽい色からピンクに変わり、見た目がきれいになったことにも喜びを感じています。ヘモグロビンA1cは、7.0から5.8に下がりました。週に一回

糖化によって作られるAGEsは、内臓はじめとする体内組織に作用し様々な病気の原因になると言われております。AGEsとは終末糖化産物の略称です。体内のたんぱく質がブドウ糖と結合して変性したもので、とても分解されにくく、蓄積すると全身の老化の進行にも繋がります。糖化は、余分な糖が体内でたんぱく質と結びつくことで進むので、身体のために糖の摂り方を考えて糖化を予防していきましょう☺️糖質の多いものを摂取する事が多いと、血糖値が高い状態が長引くため、糖化が加速しやすいので糖質の多い間食から

こんにちは＾＾大分市台湾式足つぼマッサージで脚やせ・足のむくみ解消！緑の丘の健康ルーム川野さと子です。昨日、カーブスにいった時のこと。スタッフさんが満面の笑顔で、「川野さん！今日でちょうど2222回目ですよ！すごいですね〜♡」と声をかけてくれました。まさかの“2222回”！その数字を聞いた瞬間、とっても嬉しくなって、思わず「エンジェルナンバー」で調べてしまいました。すると「2222」には、“信じる心を忘れなければ、奇跡が起こる”という意味があるのだそうです。なんだ