赤魚

おはようございます薄曇りの朝です。３日連続涼しい朝になりました。６月から、頭・首・心臓などいろいろと検査をしてきましたが結論は、左首の血管の一部がとても細くこのままでは脳梗塞を引き起こすリスクが高いので手術で血管を広げるというものです。首の血管が細いと、心臓の血管も細い事があるらしく来週の検査入院ではそれを調べる為に心臓カテーテルの検査もあります。入院は来週水曜ですが今日から、アルコールとサプリ類が禁止です、、、

子どもが赤魚の煮付けが大好きなので、我が家ではこの骨取り赤魚をよく購入しています骨が取ってあるので、小さな子どもにも食べさせやすく、冷凍庫にあるととても便利です。楽天市場で何度もリピートしているお気に入りの商品です。《送料別》天然無塩赤魚切り身30g×10切魚骨取り骨なしあかうお冷凍解凍せずにそのまま使える【送料無料冷凍商品と同梱注文で送料無料】便利なお弁当サイズ骨抜き魚切り身加熱用煮付け塩焼きチャック袋入【C配送：冷凍】楽天市場1,299

夕飯です赤魚の粕漬けです美味しかったですよ栃尾の油揚げですかつお節やネギと一緒に食べました大きな油揚げですので食べ応えが有りました中華サラダです丁度良い甘酸っぱさで美味しかったですトマトです冷たく冷して食べると美味しいですよ豆腐と油揚げの味噌汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした

✨赤魚のムニエル✨EXバージンオイルとバターを使い軽く仕上げました野菜とじゃが芋のグリル添え千葉県産のじゃが芋すごく美味しい✨海の物と山の物のプレート自家製のドライパセリをパラパラレシピはあんかけでしたが、変更してムニエルに、冷奴に雑穀米のごはんで美味しく頂きました今日は涼しくて貴重な日ですので、お掃除&片づけを優先✨達成感爆上がりごはんも美味しいー✨では、又次回を楽しみにお料理励みます

PR初めまして愛知県在住50代ネコ好きの主婦です。独身の頃は服好きが高じて服屋さんで働いていました。節約も大事だけどお得なものも大好きよろしくお願いしますこんにちはorこんばんは今日も遊びに来てくださってありがとうございます♪骨取り魚の飯田商店訳あり骨取り魚が50％OFFさらに2個購入で500円OFFです北欧産〈無塩〉訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）【11日正午まで半額！最大4,9

今日は金曜だと勘違いしててゴミ出しを間違えてしまった。そしてFXのデモトレで真夜中にエントリしてしまい、見事含み益がでたんだけど、そのまま次週に持ち越しになった。月曜にアホほどギャップが空いて、アホほど損した。なんてことがなきゃあいんだけど。。言うほど電車が空いてる、と言うほどのこともなく、とはいえ2駅過ぎたら座れて職場についた。今日も腰痛が痛い。仕事はなんとかできるとはいえ、何となくしびれてると思ってたらいつの間にか痛みになってたので、きをつけなければならない。あと四年働ければいいのだけど。

🍀今日のデイサービスセンターリハルのお昼ごはん🍚です😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋🍀🔷メインディッシュは、赤魚西京焼き🐟🐟🐟🔷美味しく頂きました😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍ご馳走さまでした(*^_^*)💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟

今週の社員食堂で食したメニューです🍚😋【赤魚の米糀漬け焼き】【ハンバーグカレー】【ポークソテー／シャリアピンソース】シャリアピンソースとは、玉ねぎの甘みと醤油の旨みが特徴の日本生まれのステーキソースで、1936年に帝国ホテルで誕生しました。お肉を柔らかくする効果や、ハンバーグやチキンソテーとの相性が良い万能ソースです。（AIの概要より）【ポーク焼肉とポテトコロッケ】【ツナとトマトだれの冷やし中華】油淋鶏定食に長蛇の列が並んでいたので、やむなくあきらめました😅やっぱ、油淋鶏は人気あ

fine-boxさん、揚げないシシャモフライ令和八年丙午文月三拾一日丙午(大安）旧歴六月十八日合掌『かんだストアーさん、今週のお刺身は北海道産ブリ』毎度お馴染み我家の週イチのお楽しみ、かんだストアーさんのお刺身、今週は北海道産ブリ。先月くらいまでは地物でした。『かんだストアーさんのお刺身、今週は岩船産…ameblo.jpかんだストアーさん、今週のお刺身は北海道産ブリ、旨そうで在りますね。後は越後の地酒最高で在りますよね。御馳走様で在りました。食事作法合掌『お久

Ponkotutuusin簡易版2026,7,31食べる健康:朝食の記録-1012焼赤魚(粕漬け)定食2024.7.31のきょう朝を見る←次回へ続く

🐟粕漬赤魚🐟🍙おにぎりもずく酢茶碗蒸しトマトサラダ🍅🥑梨🍐パイナップルパイ🍍

福岡・・・揺れました夕方4時過ぎ！スマホがけたたましく鳴り響きました。ドキドキしました。揺れました。福岡でもこれほどのドキドキでした。熊本にお住いの方、どれほどの怖さだったでしょう。停電！暑さの中です。どうぞどうぞご安全に。何事もなく過ごせていることが申し訳なく有難く。いつものお惣菜ブログです。私が出来る事なんて何もない。情けないけれどこれが現実。普通でいる事が一番だとの解釈です。いつも通りに・・・＜７月２５日の夕食＞

こんにちは本日2度目の更新です昨日ちいかわコラボのセブン商品を夫と食べました感想を書いていきますまず、、赤魚の煮付を分け合いました「赤魚の」煮付だからね！食べるの怖かったけれど、味はおいしかったです骨がありました。。…これは赤魚だからね！お次は、カツカレー。島二郎のカツカレー島二郎のカツカレーも分け合いました。カツカレーは安心して食べられたし、これもおいしかったです！そんなに辛くなくて、辛いの苦手な私でも大丈夫でしたカツもおいしかったなカレー好きな夫が主に食べました

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スーパーで赤魚がお得に買えたんです赤魚といえば、和風の煮魚が定番ですが…主人が「今日は違う感じで作ってみるね！」と、キッチンへどんな料理になるのかな？と楽しみに待っていると…出来上がったのは、いつもの煮魚とはまったく違う一品ひと口食べてびっくり！「えっ、美味しい〜」赤魚のふっくらした身がすごくやわらかくて、味付けも絶妙いつも食べている魚なのに、こんな楽しみ方もあるんだなぁと感動しました魚料理って、つい「いつもの味」になりがちですよね。でも少し作り方を変えるだけで、新し

夕飯です焼き肉です甘塩っぱくて美味しくてご飯が進みましたカラスミカレイの味醂干しです美味しかったですよ絹ごし豆腐です冷たく冷して食べると美味しです白菜の浅漬けです大根の味噌汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした食後はキウイを食べました甘酸っぱくて美味しいキウイでした

糖質オフでは、たんぱく質をどうとるかがポイントのひとつです。肉・魚・卵・大豆をバランスよく取り入れるのが理想とされています。ただ、現実には肉や大豆製品の比重が大きくなりがちで、魚が食卓に出る頻度は、どうしても少なくなってしまいます。魚のほうが良さそうなのは分かるのですが、骨抜きが面倒で、肉のほうが手早く調理できますし、焼き加減が難しい。後片づけも面倒。魚によって調理の仕方も違いますし、味付けによっては焦がしてしまうこともあります。結局、忙しいと肉料理に寄ってしまうのです。

夕飯です私☆サラダ☆切り干し大根煮☆赤魚と茄子煮赤魚に片栗粉煮汁に魚と茄子としめじ入れて加熱すり大根専用ミキサーでウィーン楽蒸しオクラをトッピング22日にzoom講義受けながら作った☆とうもろこしと大葉のもち麦ご飯あっの夕飯ご飯が違うだけでほぼ一緒のお菜ではでは〜おやすみなさい睡眠時間大幅に足りてない寝ますお先に良い夢を見ましょうね今日もありがとうございました

芝ウォーキングで御座いました降水量5mmとかの予報だったがどんな土砂降りかと思えば結局パラリとも降らずまぁ良かったんですが天気予報当たりませんなぁ不安定な天気って事なんでしょうねつー事でぬるめの湯でまったり下田温泉ゆーらくえんぬるめしょっぱい湯好きなのよね～さぁ吞もう静岡県藤枝市初亀醸造純米吟醸からからべっぴんつまみは竹輪

（昨日）朝食《赤魚（あかうお）の西京漬け朝食》赤魚は、煮物etcが多いけど、「赤魚の西京漬け」ははじめて（🤔だよね！？）。（意外や意外！！）美味(๑´ڡ`๑)♡↑ごちそうさまでした(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)♡７月１８日（土）夕食《宮城県産真鯛のお刺身＆カルパッチョ風》とりあえず、ビール🍺！！↑（横浜FCサン生↑）《真鯛のお刺身》《真鯛のカルパッチョ風》美味しくて、ぱくぱく食べました(๑´ڡ`๑)♥♥。。。《蒸し野菜》（お野菜）とまらない💗（たいらげました(⁠≧

🍚今日の昼食①ごはん②味噌汁③赤魚④酢の物⑤ヨーグルト●今日は、お魚定食です。焼き魚ですね。さっぱりした魚ですから、食べやすいですね。今日のメインは、赤魚です。

ワタミの宅食まごころ御膳の赤魚のみりん焼き赤魚のみりん焼きと副菜３種脂ののった赤魚で食欲が湧きました

今日の夕食のメニューは赤魚の塩焼きです🐟️それと、・ブロッコリー＆トマト・玄米入りご飯・チンゲンサイと豆腐のお味噌汁・モロヘイヤのお浸し・サバ缶と小松菜の胡麻マヨ和え・チャプチェですスーパーに赤魚が安く売っていたので、久々に食べてみました焼きすぎたのか少し固くなってしまいましたが美味しかった

2日目朝体重：64.05kg（21日：64.7kg・・・あれ600ｇ少ない。。まぁ、単に誤差かな夜体重：64.55kg（21日：65.65kg・・・わわわーーー減ってる。奇跡だーーー。今まで頑張ったのに全然減らなかった。今日だけで1kg近く減ってるじゃないか。明日もこの意気でガンバルぞ19：31に計ったのでこのままお菓子食べないで明日の朝まで頑張ります。早寝しようかな朝ごはん昼ご飯夜ごはん今日は赤魚の干し物を主人と二人で半分こごはんはおじやにしました

夕飯です赤魚の煮付けです少し甘く煮付けて有って美味しかったですよもやし、キャベツと豚肉の炒め物です美味しかったです小松菜となめ茸のなめ茸和えです油揚げともやしの味噌汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした

こんにちはお魚、先日の鯖フレークからの次は赤魚🐟を作りおきにしましたこれが大当たりで是非、と皆様に言えます✨赤魚の生姜を入れた普通の煮付けですが作りおきにもってこいです魚臭さが全くなく煮るとふっくら肉厚になり冷めても冷たくても美味しいの〜そんな赤魚を煮て、その後ランチに🍽️畑でとれたきゅうり🥒はこのスタイルが好きかぶりつく感じ笑赤魚の煮付け黒豆の醤油塩煮畑でとれたお野菜でポテサラキャロット紫玉ねぎのレモンラペ🍋きゅうり、アイコトマトお野菜とお揚げとわかめのお味噌

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おはようございますこの間Morgan‘s鮮魚屋さんに行ったらあまり見かけないお魚が。。。Redfish？大まかすぎません？赤魚？？？赤いけど。。。コレさー。。。お刺身で食べれる？？？と聞くと今日上がってきたばかりだからOK！というわけでお刺身にしてもらいました。なんの魚かわからないけど、金目鯛とかかな〜と思って買いましたお刺身の味なんですけど、甘くてねっとりとしていて脂が載っていて本当に美味しかった！！今度見かけたら2匹くらい買ってこようっと！後は、またカツオを買ってタタキに

Ponkotutuusin簡易版2026,7,19食べる健康:朝食の記録-1000焼赤魚(粕漬け)定食2024.7.19のきょう朝を見る←次回へ続く

今朝の札幌の最低気温は23.8℃。今日の最高気温は25.7℃と平年値よりも0.2℃高く、平年並でした。今日は、朝からどんより曇り空でしたが、夕方になり雨が降りだしました。雷、強風、濃霧注意報が発表されました。そんな今日の夕食は〜、宮城県塩釜で作った赤魚粕漬けの焼き魚〜。サイドメニューは〜、鹿児島県産亜麻仁の恵み黒豚バラうす切りと北海道千歳市産ブロッコリー🥦と北海道苫小牧市産ホクトのブナピーと高知県産なす🍆の炒め物〜。国内産いわしの甘露煮〜。札幌市西区北日本フード㈱の、スー