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体重90.9kg前日比：－0.6kg😆︎開始～：－5.4kg😆︎朝→食べなかった昼→食べなかった間食→食べなかった夜→梨(1/2個)、豚のしょうが焼き少し、ご飯少し運動→犬の散歩今日は寝坊もして1日中バタバタしちゃって夜まで食べれず💦慌ててご飯食べちゃった🥲タンパク質も摂れず😵💫そりゃ減るよねꉂ🤣𐤔明日戻ってそ～😅
みなさま、こんばんは幸川萌瑛でございます。今日は、中秋の名月、十五夜ですね💕でもお天気の方では、曇り空ということで、こちらでお月見気分と思ったら、出てきてくださいました😊しばらく、じーっと見ていましたよ!お月さまって、ずーっと見ていたくなりますよねさて、今日のパワーフードを使った料理豚のしょうが焼きにしました✨美味しくいただきました💕また、新たに台風が近づいております。どうぞお気をつけておすごしくださいませ✨️おやすみなさい
9月20日は台風が近づいて、キャンセルが心配されましたが、結局、予定通りの17名が参加してくれました。みんなリラックスして、にぎやかにやってきました。自分の紙コップに名前を書いた後、おもちゃや、折り紙で遊びます。毎回、12時に食べ始める予定です。それまでに手洗いや机拭きを済ませます。12時に自分の分を取りに来て席についてもらいます。全員分がそろったところで、姿勢を正し「いただきます」をします。メニューは9月6日と同じく、豚のしょうが焼き、無限キャベツ、ビーフシチュー、そし
ViewthispostonInstagramhttps://filmarks.com/users/toyomurakeita豊村慶太の映画レビュー|FilmarksFollowers:2人／Following：1人／レビュー数：522件filmarks.com
おはようございます(*^^*)朝晩は秋🍁らしくなってきたけど日中の気温は30℃超え、、、まだまだ暑いなぁ💦そんな今日のお弁当🍱は～コロッケ🐮🥔🧅人参しりしり🥕ピーマンハム炒め🫑ミニトマト🍅さつまいも甘煮🍠蒸かしたじゃがいも🥔に炒めた玉ねぎ🧅と合い挽きミンチ🐮🐷を混ぜ混ぜして塩胡椒で味付けしたら小さく丸めて衣をつけたら揚げて、ピーマン🫑とハムを炒めて鶏がらスープの素で味付けしてさつまいも🍠を炒めて水と砂糖で絡めたら黒ごまをかけて、シーチキンと人参🥕を炒めて溶きた
朝イチから北新地に出て来て、シルバーウィーク前の銀行業務を済ませて、久しぶりに、ドーチカ街にある、喫茶ＳＵＩさんで豚のしょうが焼き🐖定食を頂きます。食後のコーヒー☕️も安くなるサービスで今どき税込み１３００円ならば、良心的価格となりました。では〜ヽ(^o^)丿
おはようございます見に来て下さりありがとうございます朝は爽やかスタート気温上がっても湿度無ければいいのですが台風前だしそうは涼しくならないかー14日(月)晩ごはんさばの南蛮漬け冷しゃぶサラダかぼちゃ煮なめこ豆腐の味噌汁白米4人ごはん最近作ってるさばの南蛮漬け先に作り冷やして置きました冷やさない冷しゃぶサラダも〜お土産のソースで〜涼しくなるとかぼちゃも食べたくなる15日(火)晩ごはんガパオライスサラダいちじくの生ハム巻きおひとり様ごはん(息子は後から食べ
○ごはん○お味噌汁○豚のしょうが焼き○サラダ○ピーマンのおかか和え
少し前に、三好市池田町にある「YAMAAI(山あい)」さんでランチをいただきました♪4種類から選べるお昼の定食です、豚のしょうが焼き定食にしました！サラダや茶碗蒸し、小鉢も付いて、大満足のランチでした。YAMAAIさんのinstagramInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com
おはようございます見に来て下さりありがとうございます少しずつ秋らしくかな？朝からエアコン付けたりはなくなり煮物が恋しくなったり今年はいつから鍋しようかなぁ〜とか考え始めたりしてね元々秋が1番好きなので(イネ科の花粉症あるけどー)長く楽しめたらいいけれど今年はどうなのかなー3日(木)晩ごはん鶏手羽元のやわらか煮ラタトゥイユもずく酢サラダ麩と貝割れ大根の味噌汁白米3人分ごはんメインはお安い鶏手羽元で煮物いつも味ぽんで煮ることが多いので違う味を探して…大根も
長男が天国に旅立ってから一度も作っていない料理が「豚のしょうが焼き」だ。理由は長男と試行錯誤して作った最後の料理だからだ長男が最後に支援学校に登校した日は調理実習がありその時に作ったのが「豚のしょうが焼き」だった。長男と学校で作る前に一回家で作ろうということになって、一緒にYouTubeでレシピを調べて、参考にすることにしたのが、白ごはん.comの動画だった。それ以来、なかなか「豚のしょうが焼き」を作ることができなかった。長男との楽しかった日々を思い出してしまうからだでも長男に「久し
京都府舞鶴市にあるお米屋さんが始めた定食屋さん。昨年令和の米騒動では「米屋ですが、米ありません」と掲げて休業していたお米屋さんだ。そこがランチも始めたようなので行ってみた。店内は清潔でとてもきれいだ。数種ある定食の中から、豚のしょうが焼きを注文。小鉢も多いのと少ないのがあったので多いのを注文。ちょっと待って出てきた定食は小鉢がいっぱいでうれしい。まずはお味噌汁から。キャベツ等の野菜がたっぷりでとっても美味しい。お味噌汁が美味しいとうれしいね。小鉢もいずれも薄味で素材を楽しめるタイプで
おはようございます(*^^*)蒸し暑いあさです、、、クーラーが無かったら生きていけない感じそんな今日は娘ちゃんが日勤なのでお弁当🍱作りからスタート•*¨*•今日のお弁当🍱は～豚のカラーピーマン巻き🐖🫑いかの天ぷら🦑小松菜なめ茸和え🥬🍄ミニトマト🍅味玉🥚豚ロース🐖にカラーピーマンを巻いたら片栗粉をまぶして焼いて、甘辛に味付けしていか🦑を沖縄の天ぷら粉で揚げてレンチンした小松菜🥬をなめ茸🍄と和えて作り置きの味玉🥚とミニトマト🍅を詰め詰めしたら、できあがり...♪*ﾟ
こんにちは#朝に思うこと今、何時？カーテンをしめているし寝ぼけているのでひつジィの食卓新登場！豚のしょうが焼きひょうたんから駒この日の予定は🥬野菜炒め🥬でしたひつジィがそのつもりで冷凍庫から出して解凍していたのはしゃぶしゃぶ用豚ロース🐖１ｋｇ🐖🐖🐖🐖今日は野菜炒めで残りはしょうが焼きを下味冷凍かなにかでと伝えたつもりでしたがひつジィには伝わってませんでした🤣結局生姜焼き一本に決定！🙌おごちそうさまでした🙏View
豚のしょうが焼きしいたけをごま油、塩、コショウで焼いたのほうれん草、ベーコン、チーズのオムレツはちみつ梅
これは、現在朝夕の部で更新中の、「浜寺から上野芝ラン」シリーズの帰り道の話です。JR阪和線と、南海高野線を乗り継ぎまして。堺東駅まで、戻ってきました。商店街を、ひたすら真っ直ぐ。通り過ぎていきます。もう、行きたいお店は決まっているのです。大きな、歩道橋を越えますと。もう、すぐそこです。それが、こちら。４回目の訪問となります、梅木さんちの台所さん。お昼は、オシャレで、豪華な定食屋さんであります。オマエには似合わんタイプやんけ、くそポンコツドケチっありゃ？本日の日替りが、い
夕飯は小村井のキッチンカメヤ洋食館に行きました。私は豚ロース生姜焼き&エビフライ、家族はポークスタミナ焼きにして、わけました。どちらも美味しかったです。実は住んでるマンションが昨夜の地震でエレベーターが止まってました。ちょうどエレベーターサービスのバイクが来ていたので、復旧したのかなとみたら、まだだったので、仕方なく階段をのぼりました。あとから来た家族は復旧したエレベーターであがって来ました。一歩違いでした。出かける前に荷物を運ぶ予定があったので、いつ復旧するのか
これからお休みになる方、こんばんはいま起きられた方、おはようございます休憩中の方、仕事、家事、学習などなど終わった方おつかれさまですタコスですさーて、来週の夕飯メニューは22日（土）餃子パーティー23日（日）コロッケ24日（月）グラタン25日（火）お魚26日（水）豚のしょうが焼き27日（木）お魚28日（金）鶏肉の酸っぱ煮来週はこんな感じになりました〜コロッケ、豚のしょうが焼きは息子のリクエスト餃子パーティーは娘のリクエスト鶏肉の酸っぱ煮は夫のリクエスト先週の金曜日
私がお肉料理の中で1番好きなのが豚のしょうが焼き甘辛い味付けに生姜の香り豚肉のコクと相まって最強と思っているそんな豚のしょうが焼きは我が家では晩御飯に大量に作り次の日の昼も食すことが多い食べ物には2種類あると思っている出来たてが美味しいもの熟成後の方が美味しいものしょうが焼きは後者だと思っているので前日の晩御飯例に漏れず残ったしょうが焼きで定食を作る所存準備は至極簡単しょうが焼きをレンチンしている間にキャベツをピーラーで千切りとろろがあったので卵とろろに味噌汁は
きょうは、曇りのち雨。ここまでの降水量は44.0㍉。あしたは雨のち曇りでしょう。きょうの尾鷲の最高気温は26.9℃（最低気温は22.3℃）。全国トップは熊本県の熊本で35.5℃。三重トップは熊野市の新鹿で30.3℃。ただいまの尾鷲の気温は22.5℃。『きょうのことば』【得を取るより名を取れ(とくをとるよりなをとれ)】～～金を儲けるといったような実利よりも、名誉や名声のほうを重視するべきだ
さて先程、夕飯を食べ終わりました。ちなみに今夜の夕飯は、豚のしょうが焼き、ひじきの煮物、冷奴、ご飯、味噌汁(わかめ、油揚げ)でした。勿論、今夜も満足な夕飯でした。さて、夕飯も後片付けも終わったので、これから、お風呂に入ってきます。今夜も、お風呂に入って、1日の疲れを洗い流しながら、身体を温めてきます。それでは一旦、失礼します。
晩ごはん豚のしょうが焼きキャベツの味噌汁宗家キムチいただきました😋お安かった豚コマと玉ねぎで作った生姜焼きご飯がススムん︎︎で(๑><๑)۶ぅま❢❣デザートはコレトップバリュ贅沢フルーツバー苺がぎゅっと果汁＆果肉入りいただきました😋シャリっとさっぱりアイスの中にねっとり濃厚果肉入りアイス甘さ控えめで美味しいかったよ👍🏻
2026年8月11日山の日の祝日火曜日は台風の影響で仕事は急遽お休み横浜の愛の巣ガチポチャスイートでまったりゆったり在家の尼のように悟りを開いたようなゲイの小さな暮らし今のところ昼は青空広がってたし夜もまだ嵐の前の静かさ状態が続いている荒れる前にあっくんが帰ってきたその時間に合わせて晩ごはんの支度をしておいたああ支度してる自分に酔いしれる〜ごはんを炊いてお豆腐と玉ねぎに茄子茗荷のおみそ汁を作ったあっ！！もう大好きなおみそが今日で使い切っちゃったわ
2026年8月10日暑さのピークは過ぎた気もするがまだまだ暑い！！冷房24時間稼働中で冷蔵庫の中で暮らしているような日々お盆シーズンの一週間がはじまった月曜日今年のお盆のボクは三連勤中今日は2日目ザマス仕事前までは横浜の愛の巣ガチポチャスイートでまったりゆったり在家の尼のように悟りを開いたようなゲイの小さな暮らし夏バテしないように仕事前にきちんと作って食べるゲイの自炊ごはんとなめこの赤だしおみそ汁たまに赤だしのおみそ汁飲むとメチャおいしく感じるのよね
少し前のお休みの日。ふと思い立って作り置きおかずをあれこれ作る。決して料理が得意なわけでは無いけど短時間で目に見える成果物ができあがる達成感は嫌いじゃない。ひじきの煮物豚のしょうが焼き小松菜としめじの炒め煮ごぼうの甘辛炒めなんか実家感が強めなラインナップ…。もうちょいおしゃれなレシピも探して今度試してみよ。ありがとう大丈夫だよ。【レビュー特典あり】[ZipTopディッシュS/M/Lサイズ同色2個セット]ジップトップシリコンバッグジップバッ
最近、お昼ごはんにひやむぎとパンを食べることが多くてなんだかお米が足りてない気がする…朝と夜に食べてるけどごはん！スーパーのおにぎり&生野菜◡̈病院の帰りだったかな……11時半予約だったんだけど診察呼ばれたの13時過ぎだったんだよねだからもうお腹空いて何も作りたくなくて帰り道でスーパー寄って即決して買って帰りました薬味大好きなのでこのふたつ大好きなのだおにぎりだけじゃ物足りないから生野菜も豚の生姜焼き◡̈今回、かさましの玉ねぎ入れるの忘れたから見た目が少ない……でもごはんお
今日は仕事ではなかったんですが、人前に出る緊張したイベントがありまして、で疲れて16時半くらいに帰ってきました。そんな中、旦那さんは普通に仕事があるので、まあ当然ながら夕食担当は私ですよね。ということで今日は豚の生姜焼きでいいやと。事前準備も要らないし。何ならご飯を炊いている間にできちゃいますよね。本当は自分で生姜を擦りおろした方が美味しいんですが、今日みたいな日は生姜チューブで、バカゾクさんのレシピです。改めて見ると、レタスとプチトマトでバカゾクさんと一緒。https://cookpad
うんうん…ぶたさんかわいそうだよねでもトンカツも豚のしょうが焼きも美味しいから食べちゃうすいません
「豚のしょうが焼き」のレシピ材料（1人分※タレは4人分）薄切り豚ロース…4枚おろし玉ねぎ…大さじ2みりん…大さじ4りんごジュース（100%）…大さじ4おろし生姜…大さじ1おろしにんにく…小さじ1/4しょうゆ…大さじ4片栗粉…ふたつまみサラダ油…適量作り方①玉ねぎをすりおろす皮をむいた玉ねぎをすりおろします。ボウルに移したら、泡立て器などを使って軽くかき混ぜます。ほぐれたら準備はOKです！作り方②鍋に移して加熱する①にみりんを少しずつ加えてなじませたら、鍋に移します。
これからお休みになる方、こんばんはいま起きられた方、おはようございます休憩中の方、仕事、家事、学習などなど終わった方おつかれさまですタコスですさーて、来週の夕食メニューは1日（土）たこやきパーティー2日（日）コロッケ3日（月）お魚4日（火）豚のしょうが焼き5日（水）鶏と豆腐のつくね6日（木）お魚7日（金）肉巻き来週はこんな感じになりましたたこやきパーティーは娘のリクエストコロッケと豚のしょうが焼きは息子のリクエスト旅行もあったし少し財布の紐を締め直して…なんと言
