豆腐

おはようございますラジオ体操の歌稲刈りももうすぐやね通信速度チェック200m先まで天気が良くないと充電が間に合いません端末で今日は地区の豆腐屋さんで浮き石除去過去動画柏島猿可愛いねぇ行動記録起床4:00出動6:30帰宅18:30出費豆腐200円走行距離56km就寝21:30体重64.0kg8,608歩/日体脂肪21.4%血圧99/70-73お帰り前にちょっと覗いて行ってちや←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→お一人様

いつ降られてもおかしくないような天気が続いていてる帰り道、この日も折りたたみ傘と一緒に往復しただけだった。ラッキーと言うべきかな。金持ちは2夜続けて飲みに行ったらしい。土日に出かけるんで金曜は控えるからなのか、はたまた3日連続で行く気か。そう言えば、またパンツが増えてたんだよ。どうせ都合の悪いことは、安かっただのもらっただの言うから、本当のことは分からないけど。≪エリンギとちりめんじゃこのピザ≫マヨネーズにフジジンの「九州しょ

また薬の離脱症状が始まって辛い病院って何でこんなに薬を変えるのウィルキンソンタンサンオレンジ&カシス飲んだカシスの香りが最初にくるなぁ今日の料理はアボカドと豆腐のチョレギサラダ🥑

いただいた野菜を沢山食べています。茄子と万願寺唐辛子を焼き、ゴーヤチャンプルーを作りました。肉が食べられないから、油揚げ、豆腐、玉子タップリのゴーヤチャンプルーを作りました😁焼いた茄子は大好物です。作業部屋掃除、宅急便出荷から、市の向日葵畑に行きました。暑かった！

こんにちは。ゆきです。いつも、ありがとうございます。朝ごはんです。味噌汁、納豆、もち麦ご飯、梅干し、豆腐、麦茶、野菜、ポテト、山賊焼。

【2026年8月3日月曜日】月曜日の晩御飯・ハヤシライス・冷や奴・麦茶なお、冷や奴は移動販売車で巡回している豆福さんのきぬこし豆腐でございます。ハヤシライスのハヤシシチュー作り置きに向いています。いつもたくさん作って冷蔵庫の中に鍋ごと保管しております。また明日ありがとうございました。

ご訪問ありがとうございます♪プチプラアイテムを取り入れた毎日のきれいめ&カジュアルコーデです♡コストコ・グルメ・美容など何気ない日々を綴っていけたらと思います身長：157cm普段の着用サイズ：S〜Mサイズ食べるのもお酒も大好き♡暴飲暴食からの体重増！！ダイエット日記始めました♪こんにちは今日もパートでした昨日は夜良い風が吹いて涼しくエアコンなしで眠れましたこんな毎日が増えると良いです🆗◾️今朝の体重は45.5kg体脂肪率は25.5%目標まであとから

トマトの冷や汁【材料（4人分）】トマト2個青ジソ5枚万能ネギ3本だし汁3カップA［みそ大さじ3薄口しょうゆ、みりん各大さじ1］豆腐（絹ごし）150gオリーブオイル小さじ1粗びきコショウ（黒）少し【つくり方】（1）トマトはヘタを除いて湯むきし、ざく切りにする。青ジソはみじん切りにし、万能ネギは小口切りにする。（2）ボウルにだし汁とAを混ぜ合わせ、（1）のトマトを加えて冷蔵庫で冷やす。（3）食べる直前に（1）の青ジソ、万能ネギ、手でくずした豆腐を加

『日常の出来事中々雨が降らないかな〜熱い熱い』『日常の出来事本格的夏本番ですねまだ8月になってないのに』『日常の出来事またしても足攣り！』『日常の出来事随分暑くなってきましたね。』『日常の出来事九…ameblo.jp2026.7.30木曜トレーニングセンター、プール。ゴーヤチャンプルー、豆腐、味噌汁中々お米を買えませんな〜2026.7.31金曜冷凍ご飯、納豆、スパゲティー🍝、味噌汁。2026.8.1土曜トライアル店で買い溜め。夕飯豆腐、ブロッコリー🥦、鰹たたき。2

皆さん、お昼は何を召し上がりましたか。今日は八戸パークホテル中国料理の麻婆豆腐をいただきました。今日の日替わりランチは中国料理の冷やし担々麺とプチ肉まんでしたが、糖質量が多いので、麻婆豆腐に変更しました。香ばしく濃厚でさわやかな辛さの麻婆豆腐豆腐のタンパク質もしっかり取れてとても美味しいです。糖質量も低めです。ワインはフランスの赤ワインをいただきました。南西部のワインでしょうか。麻婆豆腐にとてもよく合いました。大変美味しゅうございました。ごちそうさまでした。あ

こんにちは。スタンフォードヘルスコーチのバローロです。週の折り返しとなる水曜日。月曜、火曜と走り続け、身体にも胃腸にも少しずつ疲れが表れ始める頃です。食欲はあるけれど、脂っこい料理は避けたい。だからといって、冷たい麺やおにぎりだけでは、たんぱく質が不足しそう——。そんな水曜の夜におすすめしたいのが、電子レンジだけで作れる「白身魚と豆腐の塩レモン蒸し」です。淡泊な白身魚と柔らかな豆腐、えのきを耐熱皿に並べ、酒と塩を振って加熱。仕上げにレモンとオリーブオイルを加えれば、

こんにちは昨日の心臓💕ドキドキ💢バクバク今朝は落ち着いていて一安心☺️免疫力UP心掛けます‼️先日大人買いしたプロテイン豆腐残念ながら私好みじゃ無い食感美味しく頂く工夫してワカメとオクラやおぼろ昆布をトッピング果物・コラーゲンは毎日欠かさず摂ってます✌️

飼い主入院中、予約更新ご訪問・いいね！できなくてすみません<(__)>ﾍﾟｺﾘ美味しいのもらったパンにはさんだり、豆腐と食べたり、牛タンと食べたりなんか色々やったけどそのままとハイボールが１番美味しかったありがとーーーっ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*ということで(どういうことで？)、手術してきますブロガーさんのにゃんこ病院＆ホテルやったら喜んで行くのにな～シャン

スーパーの市の市で、なんとなく安いものをたくさん買いました。当分は、買い物に行く必要がなく、冷蔵庫にしまってある食品で料理を作ることが出来ます。ちょっと前に、父が「豆腐が安い。」と、２個も豆腐を買っていました。豆腐を副菜にして、いろいろ料理を考えます。つい最近、出来るようになった「ナスの煮びたしを作ろうかなぁ。」と考えます。そして、母が作った佃煮も早く食べないといけません。父はおかずが3品あれば、機嫌がいいのです。だいぶ前に、お友達とサンフラワーのフェリーで九州に行った

ばあばのブログにご訪問頂きありがとうございますこのブログは豆腐チーズマーボー風味のレシピブログです＜材料＞＝２人分☆豆腐＝1丁☆ひき肉＝100ｇ☆味付け調味料＝焼肉のタレ（大4）水（120㏄）コンソメ顆粒（小1/2）オイスターソース（大1/2）コンソメ顆粒（小1/2）☆ねぎ＝適量＜調理手順＞①フライパンに豆腐入れ、ひき肉・焼肉のタレ（大4）水（120㏄）コンソメ顆粒（小1/2）オイスターソース（大1/2）コンソメ顆粒（小1/2）をかけ②ひき肉部分をまんべんなく

2回目今度は豆腐をぐにゃぐにゃに潰してみたトロロと一緒に食べれる〜。温玉もレンチン温玉を初めて作った。めちゃ簡単。1️⃣耐熱容器に卵イン2️⃣爪楊枝で黄身をぶっ刺す(爆発防止)3️⃣水大さじ2入れる4️⃣600wで40秒水捨てて終了そういえば思い出した事よく昔の同級生、小学校、中学時代の同級生が事件起こしたとかありません？私も実は小学校から知ってた同級生が高校生の頃とんでもない事件起こしました。もうその頃はワイドショーとかで結構やってて「うわっあの子の事件め

おそようございます。発達障害・脂肪肝・うつ病当事者の白玉川（しらたまがわ）せりぴよです。そういえば先週、久しぶりに作った料理が、もう一品ありました。その料理は、『たらこ豆腐』です。材料は、『たらこ』『絹ごし豆腐』『こんぶだし（顆粒）』の3つだけ。※我が家では、たらこと豆腐を崩して、こんぶだしと一緒にフライパンで軽く火を通して作っています。温かいご飯との相性も抜群です。とても簡単に作れるので、忙しい日にもぴったりの一品です。さらに、薬膳の観点では、豆腐

8月5日って「奴（やっこ）の日」なんだって。香川県観音寺市で半世紀にわたり豆腐の製造・卸・販売を行っている株式会社カンショクが制定した日で、全国の食卓で親しまれている豆腐を、夏には冷たくておいしい冷奴で食べてもらうのが目的なんだって。日付は8と5で「や(8)っこ(5)」の語呂合わせで決めたらしいよ。暑い日の冷奴って、本当に美味しいよね。風呂上がりに、キンキンに冷えたビールを飲みながら、枝豆をつまんで、冷奴をひと口。「あぁ～、夏だなぁ。」っていう気分にな

７月２７日(月)☆サンドイッチ／ハム・卵・チーズ・きゅうり・レタスレーズンクリーム・バナナ７月２８日(火)☆焼きししゃも卵焼きナスとピーマンのソース炒めプチトマト新生姜の甘酢漬けご飯７月２９日(水)☆サンドイッチ／ハム・卵・チーズ・きゅうり・レタスレーズンクリーム・バナナ７月３０日(木)☆豚肉とメンマの炒め物モロヘイヤの胡麻和えプチトマト卵焼き炊き込みご飯豆腐とカニ(缶)のあんかけすまし汁７月３１日(金)☆ソースカツ(冷凍食品)焼鮭

[ランキング入賞！]四川豆板醤1kgユウキ食品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}横浜中華街三明（赤の辛さ、黒のコク）ダブル豆板醤（ダブルトウバンジャン）1000g赤の減塩豆板醤と、黒の『ピーケン』豆板醤（発祥の地）をブレンドしました♪楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}→総合INDEX（TOPPage）へ→なご平料理帖INDEX（メニュー）へひき肉の代わりにツナを使った麻婆豆腐☆以前、豚ひき肉の代わりに豚こま肉を使った麻

今日はやっこの日(^^)/愛してやまない冷ややっこ(^^)/香川県観音寺市で半世紀にわたり豆腐の製造・卸・販売を行っている株式会社カンショクが制定。「や（8）っこ（5）」（奴）と読む語呂合わせから。全国の食卓で健康食品として親しまれている豆腐を、夏には冷たくておいしい奴豆腐で食べてもらうことが目的。この奴について・・・奴豆腐（やっこどうふ）とは、正方形に切った豆腐で、冷や奴などにする。奴豆腐を略して奴（やっこ）ともいう。主に、酒の肴や夏向きの料理として食べられる。冷やした豆腐の上に薬味を

今日の東京晴れ昨日も朝は涼しかったけど、日中は相変わらず暑かった。今週の金曜日は健康診断なんですけどね今年は本当に体重が大増加してまして、全然痩せない。。諦めが悪いので夜はもずくをメインに炭水化物を減らして調整とかしてますけど全然痩せない。昨年と比べたらなんと１年で３キロも増えてそのまま維持してしまってるんですよね。これは生活指導が入りそうです。。（－－；まあ今更、気にしてもと思いつつね。。。さて、２０２５年９月の記事です。この日は天気が悪かったのか？参加するはずの人

久しぶりに餃子の王将でランチいつも迷うオヤジです、グランドメニューから、んんっ！迷うわ、コレも気になりますが…今日の気分は麻婆飯！コレに決めた、じっと待つ事10分ほど、この日はかなり混雑してましたね、カウンターなんて厨房のライブショーがよく見えてました！ほんと手際の良い事、関心しました。麻婆飯とセットで玉子ワカメスープもついてます。実に美しい😍見た目も大事ですね、美味さが見た目でわかる👌ウマァ〜♡抜群に美味かった！何もかもがオヤジ好みやねー👌スープもバッチリ👍男性

今夏も夏野菜🍆🫑🍅🧅のマリネを作ったよ～。黄色のズッキーニ美味しかった。今日ver。まだ明日も食べられるよ。朝全粒粉の食パンでキャベツツナサンドイッチ🥪作ったヨーグルトアイスとバナナ。この前の遅番夕食に食べた豆腐ユッケ丼。めっちゃ好きな味だった！早番の日は、帰りに久々むさしの森珈琲。トムヤムクンの冷製豆乳フォーセット食べた🍴︎単品で頼むよりお得だったから、デザートのティラミスとアサイーのティーも。また行きたい～。新しく買ってみたお試しのクーリングパッド。ひんやりするよ！今

少し前に切ってしまったのにもうこんな⬇︎桔梗さんまた、ひょろひょろ伸びて咲いてくれるのかしら同じタイミングでカットしたアップルミントも成長中〜⬇︎ミントティーでもしましょうか〜今日は◯モロヘイヤおひたし◯ツナポテトサラダ◯豆腐レタス縮緬サラダ◯蒸しさつまいも◯水茄子挽肉カレーしっかり食べてるけどこの暑さでバテてます桔梗さんもアップルミントも強いなー

【献立写真】食事は祭事毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています肉じゃが肉じゃが豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！霊主心従体属今日の命に感謝します！

こんばんは。ゆきです。いつも、ありがとうございます。夕ご飯です。麦茶、豆腐、野菜、ポテト、塩レモンチキン。

CJビビゴプラントベース王マンドゥ1.4kg1878円(価格変更あり)冷凍食品❗️韓国商品です🇰🇷原材料名野菜(キャベツ、玉ねぎ、ニラ、ネギ、肉)側(小麦粉、小麦グルテン、食塩、油、植物油脂、豆腐蛋白加工品、蛋白、春雨、醤油、じゃがいもフレーク、小麦植物繊維、砂糖、唐辛子、発酵調味料、しょうが粉/メチルセルロース(核酸など)、香料、豆腐、増粘剤(酸化ナトリウム、酸化防止剤(ビタミンC)作り方はいつもの王マンドゥと一緒です♪※冷凍リーチインにありました

デイケアから帰って一休み、と思ったら、爆睡してしまい、もう外は暗い。夕飯時間だが、空腹ではない。しかし、時間通りには食べないと、独居暮らしのリズムが狂う。そこで、簡単に、冷蔵庫にあるもので済ますことにした。流水麺そば豆腐、玉ねぎ天、ポテトサラダ。蕎麦は、食べたいだけ食べればいい。・・・・

みなさんこんばんはえむこんのまっきーです今日は、たからべ森の学校で職業訓練の講師「SNSとAI」について授業をします2日間実施する、今日は1日目暑い日が続いてますが財部は気持ち涼しい気持ちいい風が吹いて、汗ばむほどではない不思議ですね授業も無事にこなし昼は、たからべカフェでランチいつも講師の際にはランチをご馳走になりますが今日は、豆腐のカツ？みたいなので肉ではありませんでも、全くその違いはわかりませんでし