調整

明日は吹奏楽の本番今日は午後からリハーサルです先週の練習は本番の会場ではないけれどホールで行い本番の感覚をイメージしながら音を出しました直前のトラックトラブルで運搬回数が増えたからかティンパニの調子が恐ろしく悪く叩いているとペダルが極限まで降りてくるヘッドを張っているボルトが緩んでバランスが悪くなっていると思われ音程がよく分からないような状態ヘッドを外してチューニングし直したいけど時間がない年期が入ったティンパニなのでもし調整がうまく行かずそのまま

～癒しのツールでミッドライフ・クライシス（中年の危機）をスムーズに乗り越え、本当の自分を手に入れる～神戸元町ヒーリングサロン＆スクールMANA-MANA代表MANA-MANA真由美です何だか新年を迎えたのに、物事がシャッフルされるような感覚になったり、慣れ親しんできたものを手放す流れがやってきたり……そんな時期を過ごしている人、多いかもしれませんね。立春までは見直しや調整に繋がる出来事がたくさん起こ

マヤミラクルダイアリーNO２２ご予約受付中！1/15まで『マヤミラクルダイアリーNo２２ご予約スタートします』大変お待たせ致しました毎回、大好評の２６０日サイクルのマヤミラクルダイアリーNo２2(2025.3.25〜12.9)通常版、ノートサイズ予約受けスタートします…ameblo.jpおはようございます。今日は、長所を伸ばすことで一芸秀でる黄色い人のエネルギーの日。私たちは1人1人、才能の種を秘めています。その才能の種を開花させるポイントは「長所（才能）を伸ばす」ことです。長所（才

星と遊び星と学ぶ長尾ちずです。昨日は我ながら酷かった😓満月を新月と間違える。なので、蟹座の満月なのに修正後も山羊座の満月と書いてしまう・・・等など勘違いも甚だしいブログになってました💦何やってんだか😓さて、昨日までは蟹座にいた月も今日は既に獅子座の中盤まできています。ワガママを言い過ぎてしまい調整しないといけない場面が出てきそうです。少し譲る事でより多くの利益を得ることもあります。我が我が・・・とばかりの主張になって大事なことを見落とさないよう気をつけ

身体と心のリズムを整え私らしく幸せになる♡『13の月の暦』今日は青い律動の嵐の年共振の月（サルは調律をチャネルする）［自分の奉仕を他の人にも合わせるには？］6日（創始の週リミ→みぞおちのチャクラに対応）音10黄色い惑星の人（青い夜のウェイブスペル）KIN192GAPKIN＊13の月の暦についてはこちらから『13の月の暦ってなに？①ホゼ博士の叡智とこの暦を使うことの恩恵』今日は白い倍音の魔法使いの年太陽の月（ジャガーは意図を律動させる）［どうしたら

おはようございます☀九星気学講座でした。一月に一度。繰り返し、繰り返しインプットです。毎回、新しい発見がありむくむくと学習意欲が湧いてきます。昨日は復習出来なかったから今日から数日は自分や家族の命式を出して楽しみたいと思います🎵今日のマヤ暦メッセージです！歌が心を満たし、自らの心を調整する。長所を用いた社会貢献を意識する。食事や運動でエネルギーの流れをサポートする。☘️13日間のポイント☘️心の豊かさがすべての豊かさにつながる【黒キン】銀河の活性化の正門が開いた日

こんにちは！(^▽^)/昨日は通院日でした。午前10時過ぎ～午後２時過ぎまでの４時間の人工透析です。血圧低下なども無く、スムーズに治療が終わりました。そしてお腹を空かせて帰宅。人工透析を受ける日は、朝から何も食べずに治療をしますので、治療が終わって帰る頃には腹ペコ状態なんですよね。人工透析を受ける日の「前日」も、断食をしたり、摂生したりします。そんなことで、人工透析を受ける日は、「約24時間」ほど断食している形になる事が多いです。断食にも「健康効果」が期待されてい

なるほどウルフムーンな綺麗な満月でした（写メで月は撮れないや）リコ先生のベリーダンスフィギュア8とマイヤーの違いを教わりました動きの方向が違うだけなのに、呼び方が変わるんだ似て異なるのは分かるけど、深い意味があるのかも知れない…サルセーションやダンスフィットのウォームアップで、アイソレーションとかはやるけれど、縦の8の字ってのは、他ではやらないので、難しいカクカクって壊れたロボットのおもちゃみたいな動きに自分で笑えてくるもんねあと、アカンアカンと思っていても、つ

🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです壮行会決起パーティ前夜祭あらかじめエネルギーを満たしていく予祝だねそれって次のステージへ向けて意識を【ととのえる】ですよね意識が整えばいつ何が起きても大丈夫多少のことにはブレないマインド上昇中『#疲労回復にはこれがいい』疲労回復には【ととのえる】マインド上昇中『【ととのう】と【ととのえる】』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️My日が佳き日🍀My日が新しい【とと…ameblo.jp

～癒しのツールでミッドライフ・クライシス（中年の危機）をスムーズに乗り越え、本当の自分を手に入れる～神戸元町ヒーリングサロン＆スクールMANA-MANA代表MANA-MANA真由美です突然ですが、今あなたはどのような流れのなかにいますか？年始に設定した願望において、良い流れが来ているでしょうか？それとも、思わぬ流れが来ているでしょうか？どちらにしても、今どんな流れが来ていて、そのうえでどのような選

何事にも、ある程度の「ゆとり」が必要です。機械的にいえば、「間隔」や「隙間」といえばわかりやすいでしょうか。自分の予定をギュウギュウに詰め込みすぎても、時間的に「ゆとり」や「隙間」がないと、いざ予想もしない出来事が起きると、その後は取り返しがつかなくなってしまいますよね。機械でいえば、ガチガチに隙間もなく組み立てていったら、ちょっとの振動や揺れが発生しただけで、簡単に壊れてしまいます。そうなんです。人間にも、機械にもそういった隙間的なものが必要なんです。水道管

一年中、オフシーズンは無いからいつも身体の状態は整えていたいね！それでも上がり下がりはあるし疲労や痛みや不調も避けられないそんなときに役立つトレーニング調子がいいときも悪いときもトレーニング方法は千差万別だ！今日もトレーニングで調整しよう動きやすくなったり踏ん張りも効くようになるこれから行く道が平坦でなくても様々な障害を乗り越えていきたいね

スノープレートに雪が付きにくいと人気のアイゼンイタリア製「グリベル」イモトアヤコさんもアイガー、マッターホルンやエベレストのマナスルに登頂していましたが、装着していたのがこの「グリベル」アイゼンでした。黄色いスノープレートがポコポコと動くようになっていて、これが雪が付きにくくなるのですちなみに、現地のスイス人ガイドもグリベルでした。三浦雄一郎さんの保険？のCMでも、三浦さんがはいていました。メーカーに聞いたら、提供したりはしていない、テレビを観て初めて知ったとのことでしたので、やっぱり

GOOSKYLEGENDS1６軸ジャイロ機です。プロポなし。設定は10Jの説明書があるのでとりあえず10Jで…ミニ機、2S300mAhのLipoが付属。しっかりした作り。3軸、6軸切り替えがあります。ジャイロなどの設定はスマホBluetoothで行います。ヘッド回りはアルミ削り出しか。設定は簡単でしたが、ピッチ11°に合わすにはピッチゲージがいります。とりあえず10Jでいきます！２バッテリー！GOOSKYS1BNFWブラシレス3Dヘリプロポレス(OMPHO

以前完成させたRGシナンジュですが、ポロリが多く扱いにくいので、調整しました。まず、腰の動力パイプとスラスターの白い部分を接着。また、上半身と下半身が外れやすかったので、接続ピンの両サイドにあった凸部をカットして、相対的に接続ピンの長さを延長。これで、外れにくくなりました。ただ、シールドの重みに負けて左に傾くのと、バックパックの重みにも負けて後傾するので、まだまだ調整が必要。それをするには、結構バラさないとダメなので、時間を見つけて、やろうと思います。

こんにちは！！3連休初日の本日1月11日(土)はバイク屋さんの開店時間を狙ってZEPHYR1100の気になっている所の調整に行きました♪調整前のZEPHYR1100実はかなり前からリヤ下がりな感じが気になっていて…昨年ハンドル下げたらハンドル廻りの塊感が強くなって尚更ケツ下がりに見えるようになって悩んでいました…バランス悪い…ケツを上げるとハンドルが切れ込むけどよく考えたら以前

1／10までにお申し込みされた方へお返事をしています！まだ来てないよー！という方はお手数ですが折り返しご連絡いただけますでしょうか🙏そして夜分遅くにお返事してしまってすみません！入金確認は、週明けにまとめてさせていただくかもです！引き続き宜しくお願いします先日、学生時代の同期と朝会🤤喋っても喋っても物足りない時間でした。しかしここのご飯、このボリュームとクオリティで1000円ちょい。すごい！またいく！

32.9kg【前日比－0.1kg】やっと32kg台に戻った…しかし、元の体重まで戻すには400gもあるまだまだ先は長いな…何か思ってたんと違う。こんな筈じゃなかった。体重を早々に戻して、週に1回は好きな物を食べる。そんな生活を夢見ていた、あの頃。ちょっと考えが甘かったわ。調整に時間が掛かり過ぎる。以前はスルッと戻せてたのに何故？体重が減るにつれて調整しずらくなってる。痩せると太りにくくなるって、よく聞くけど全然そんな事はないし、簡単に太っていく。何か今日はダメダメだ。

アメブロに匿名掲示板から話題を持ってきてる人ってどれくらいいるんでしょうね？そもそも匿名掲示板とは…？ですって。アメブロ含めSNSがプロフィールを作って自ら発信したりコメントやメッセージを受けてコミュケーションを取るものとすれば、プロフィール等無しで特定の場所に集って意見を交わすものを匿名掲示板の機能を有してると思って良いって事ですかね。ヤフコメやデバクも広義では該当しますよね。で。そんな匿名掲示板から話題を持ってくるってどんなんですかね？バンタン関連の記事で掲示板と言えば、DCイ

今月末に車検なので少しだけメンテナンスをステアリングロッドの二ヶ所プロペラシャフトの四ヶ所をグリスアップ👨‍🔧こいつ元々少し噛み込み悪かったけど壊れました💢しかも一番狭いところのニップル残して😱途中まで使えたから壊れたのに気付かずニップルの位置悪いのか？と車を何度も前後させてました💦本当に勘弁してくれ。普段使ってるもの使えないと不便で困るんだよ！まあソッコーで注文したけど(笑)二時間掛けてジックリとね。愛知県なんで融雪材とかは心配殆ど無いけどさ。ボデーは

はい毎年ですが２７日頃に大食いラーメン納めしてその後は１日に１食生活で年末年始で３kgくらい落としてました！！！正月は飲むだけでほぼ食べないので※毎年３～４日でこの量行きます（笑）ちなみに今年は５日で１０本でした体重は落ち放題なのが毎年恒例なのですが今年はもっと落としましたよ新記録ですぜ２３日で泣く泣くラーメン食べ納めそしてコロナ？の影響で喉を通らず３０～３日まで断食（１１５時間）結果は２週間で６ｋｇ落ちましたこれ笑い

こんにちは、石川朋香（いしかわともか）です。足にピッタリの靴のお試しばき会、いよいよ１週間後です。現時点での予約状況は、１月１３日（月祝）１０：００〜１１：３０残り１席１２：００〜１３：３０満席１３：４５〜１５：１５満席１５：３０〜１７：００満席１月１４日（火）１０：００〜１１：３０空きあり１２：００〜１３：３０残り１席１３：４５〜１５：１５残り１席１５：３０〜１７：００空きあり１月１５日（水）１０：００〜１１：３０空きあり１２：００〜１３：３

今日は、七草粥で、お正月な酷使した胃を休めませんか？春の七草は、日本の伝統行事で1月7日に「七草粥」を食べる際に用いられる7種類の草のことです。新年の無病息災を祈る意味があります。春の七草は以下の通りです1.芹（せり）–セリ2.薺（なずな）–ナズナ（ペンペングサ）3.御形（ごぎょう）–ハハコグサ4.繁縷（はこべら）–ハコベ5.仏の座（ほとけのざ）–ホトケノザ6.菘（すずな）–カブ7.蘿蔔（すずしろ）–ダイコンこれらの

お片付け教室さくらいろ⚫︎手相鑑定士⚫︎パーソナルカラーアナリスト⚫︎整理収納アドバイザー２級認定講師⚫︎整理収納アドバイザージュニア２級認定講師⚫︎時短家事コーディネーターBasic認定講師⚫︎エンディングノートプランナー◼️整理収納アドバイザー２級令和７年２月２日（日）対面東大阪文化創造館◼️整理収納アドバイザー３級【子どものかたづけ力を育てたい保護者の為の子育て片付け講座】令和７年１月２４日（金）オンライン◼️整理収納アドバイザージュニア２級令和７年３月２

こんにちは、石川朋香（いしかわともか）です。あなたも、体に合う靴を、見つけることができますよ。ペタンコ、ローヒール、ハイヒール、どれがはきやすいか、分かるようになります。靴をはくと、身体が安定するのが、分かります。安定するので、背筋もスッと伸びます。膝や腰も、ラクになります。ヒールがあるのに、身体に変に力が入りません。呼吸も、深くなります。靴をはいている方が、身体がここちよく感じます。初めてコースを受けられたお客様から、うれしい感想をいただきました。シューズエニー石川さまこん

室内のドアノブをなんとかしろという命令が下った(爆)こうやってみるとなんともないだがうん、はげていますドアノブもモデルハウスでつかっていたものをうちに使いましたモデルハウスは10年位してから壊したので概ね30年以上はたっていますこれは仕方ないですね住宅メーカでオリジナル商品ただ会社の仕組みからいうとどこかのメーカーにつくらせたもしくは既成のものに少し意匠をかえてメーカー仕様にしたと考えても間違えはないでしょうならば良さそうなものをネットで探してみますこち

夜中に目が覚めてしまったので、頓服のクエチアピンを飲んだ。胃が痛かったので、クエチアピンを飲むと胃にくる。でも、いつのまにか寝て朝になっていた。頭がフワフワするので、犬の散歩は旦那に任せて、私は休むことにした。体重が減ってしまったので、朝ごはんは、玄米フレークから白米に変更。体調がイマイチだ。だるくってどうしようもない。体温を測ると37.3℃だった。背中とお腹にカイロ貼っているからかなぁ。外してみる。しばらくして体温を測ると37℃だった。自律神経の問題なのかなぁ⁈この微熱な

ことしは2月の『建国記念の日』{2月11日(火曜日}と『春分の日』{3月20日(木曜日)}とに「飛び石」の休みがあるので、ことしの手帳を購入したときに「取り敢えず両日を出勤日とする」ことは比較的スパッと決まった。無論本稿執筆時点に於いては「検討中」の段階に過ぎないけれどもきょうの段階では『建国記念の日』の代わりの休みを4月28日(月曜日)、『春分の日』の代わりの休みを5月7日(水曜日)に各(オノオノ)頂く方向で検討している状況下だ(決定次第文書を以って職場には連絡する)。『昭和の日』{

おはようございます！☆占いカウンセラーの渡辺泰占です☆いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪早いものでお正月三が日が過ぎましたね皆さまいかがお過ごしでしたか心身ともにゆっくり充電できましたか今年名古屋はお天気に恵まれて暖かい三が日を迎えることができました✨今日からお仕事という方もいるかもしれませんが…(昨日のブログにも書かせていただきましたが✨)3日から金星が魚座に入りましたので、意識して規則正しい生活に戻していかれるといいかもしれません