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こんにちはフラワーサークルHANANO*WA中野です昨日は出張フラワーレッスンでデイサービスに飾るディスプレイアレンジメントのレッスンに行ってきました今月のアレンジメントは春の草花を使った籠アレンジメントと季節の花『芍薬』を使ったアレンジメントです初めてフラワーアレンジメントをやられる方とこだわって作られる方でしたどちらも素敵ですね暖かくなってきましたのでお水をしっかりあげてくださいね‼︎今月も楽しい時間をありがとうございました
育脳シニアピアノレッスンの教科書十日町支部佐藤恭子です高齢化社会を支える制度介護保険のイロハ大人のピアノ高齢化社会や介護問題の増加に対応するために、2000年に介護保険制度が開始しました。以降、40歳以上の方は介護保険料の支払い義務が発生するようになりました。これまで介護保険の制度や仕組みについては理解しないまま、「なんとなく」保険料を納めてきた方も多いのではないでしょうか。介護保険は、高齢者が必要な介護サービスを受けるための制度です。今後は私たちが「制度の恩恵を受
おはようございます【大河ドラマ】【光る君へ】最初は年代的興味なしでした今は…日曜日待ち遠しくなりました平安時代高校生の時短大生の時源氏物語古今和歌集他にあったような…古文学生時代眠かったから寝てた寝てました【光る君へ】に【引き込まれます】平安時代ドラマのような濃い浪漫ではないと思います私は…何故か目覚め紫式部本人?どのような人?源氏物語を書いた紫式部ですが…単行本を読んでいます頭を使いますそして【認知症予防】ならないかな
April,16☁️物忘れが多くなって「認知症」が始まりつつあるのでは?と思う今日この頃。何するんだっけ?この人、顔はわかるけど名前を忘れた。。。というようなことが多々あります。最近は夫が毎日家にいるので曜日の感覚がなくなってしまいまして、昨日のブログも今日の日付にしてましたし、大切な友達のお誕生日も今日なのに日付を勘違いしてたせいで昨日おめでとうLINEを送ったりと失敗続きです😓考えること、手を動かすことをしっかりしなくちゃいけないなとあらためて思います。姫路城は美しいですね
【知内】元プロスキーヤーで町教委社会教育主事の上野英孝さん(46)が、認知症予防のための簡単な運動を紹介する小冊子「自宅で簡単バイバイ認知症」を作成した。町スポーツセンターで冊子を配布するほか、町のホームページから冊子をダウンロードできる。2020年から同センターで配布している運動方法などを紹介する冊子の第6弾。手や指などを使ってさまざまな動きをする運動20種類を紹介している。足踏みと手遊びを同時に行う「足踏みグーパー」など単純な動きを異なるタイミングで行う運動や、指示を復唱しながら指示さ
マグネシウムって聞いたことがあると思います。主要ミネラルの一種で身体の中では作られない食事などで身体に入れてあげる必要がある栄養素です。そのマグネシウムが認知症予防に効果的である可能性が報告されているのです。マグネシウムの研究40歳以上の6000人のイギリス人を対象に行われた研究の結果です。それはマグネシウムの摂取量が高いほど脳容積が大きくなる。というのです特に女性の脳に、関連しているとのこと。認知症予防に効果的と言われていますが
諸事情によりこれ以上フォローいたしません🙏それでもいいよって方大歓迎ですアップ昨日ピアノレッスンが終わって次の歌のレッスンの方々と交代のとき「お若い方は半そでやねぇ」って言われた半そでにカーディガンを羽織ってたけど暑くなって脱いでましたこの年でお若いと言われて照れくさかったけどその方々の顔を見て私はお若いと思ったwww蜂が活動刺されないようにhttps://weathernews.jp/s/topics/202404/080185/女王バチが活動開始!春にし
◎アルツハイマー型認知症・記憶障害から始まり、ゆっくり進行する・工夫しながら生活を続けることが何よりの治療・家族が支えるべきは目に見えない不安感→同じ話を繰り返す、出来事を丸ごと忘れる・・は注意が必要!!・脳内に「アミロイドβ」と「タウ」というたんぱく質が蓄積して、神経細胞を徐々に死滅させるアルツハイマー病。すすむにつれて脳の認知機能が低下して様々な症状を発現し、日常生活に支障が出てきた状態がアルツハイマー型認知症である。・特徴的なのは「海馬」と呼
「FAST」・・・アルツハイマー型認知症の重症度や進行度を日常生活の障害の程度で分類したもの。ニューヨーク大学バリー・ライスバーグ博士が考案◎FASTステージ1:正常:認知機能の低下がない。5~10年前と比べても変化が見られない。ステージ2:正常な老化:非常に軽度の認知機能低下。年齢相応の物忘れもわずかで、周囲も気づかない。ステージ3:境界領域:軽度の認知機能低下。複雑な仕事や家事では失敗することもあるが、日常生活ではほとんど失敗がない。ステージ4:軽度:来客の接待や食
昨日放送されたNHKスペシャル「なぜ妻はいなくなったのか〜認知症行方不明者1万8000人〜」ご覧になりましたか?この番組では、認知症やその疑いで行方不明になった人が10年で倍増し、過去最多の1万8000人に達しています。朝起きると認知症の妻がいなくなっていた夫の物語が描かれており、捜し続ける中で妻のある「意思」に思いが至る様子が追跡されています。また、最新技術を使ったまちづくりなど、認知症の人が安心して暮らせる社会を目指す取り組みも紹介されています行方不明になるのは、ご自宅で過ご
こんにちは(^^)五感に響く和のおもてなし癒しの香り絵®️ならゆみこです。この日は、京都に住む香り絵Ⓡ認定講師の綾子さんから香り絵講座開催のお知らせと皆さまの龍の完成画像を送ってくれました。それぞれの龍神様が個性があり朝焼けだったり夕焼けだったり爽やかさが出ていたり。妖艶さが出ていたり。これからも皆さまの作品楽しみです。去年、近所のお世話になっている方からお誘いいただき山椒の実を採りに行きました。あれから今年も山椒の木の芽の新芽が出て来
今話題のノーズワークってご存知ですか??犬の鼻を使ってフードや特定のにおいを探すノーズワークは年齢や性格、身体的特徴に関係なく楽しめるエクササイズ!!☆飼い主さんがわが子のボディランゲージからサインを読みとる事ができます☆犬本来の能力を最大限に引き出すので自信をつけて自立心を養うことができます☆認知症予防や運動不足解消、脳の活性化にもつながるといわれています。☆開催日☆※予約状況は4月15日現在です。4月20日(土)ただいまキャン
みにゃさま・こんにゃちわ小四角兄・妹ニャンズですニャ春爛漫・・お花たち✿にゃ✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿公園にゃどで・・お手入れしてくださっている方々・・ありがたいですニャ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・さて100歳越えの人たちは・・・肉食が多いそうですニャみにゃさまは・・焼肉とステーキ‥どちらがお好きですかにゃニャンズはどっちも好きですニャ100歳長寿者はみんな肉をモリモリダイエットに認知症予防に驚異の力【美と若さの新常識カラダのヒミツ】(NH
240日目。なんだろーねー…花曇りかなーソメイヨシノさん達は散りゆく日常だ…来年も逢おう!^^(祈願中…賛否両論あるヤツ!思い切って貼ってみる!ケムトレイルとは。飛行機雲と違うの?目的は地球温暖化・紫外線対策と言われるけど…|Clover(クローバー)あなたは“ケムトレイル”という言葉を聞いたことがありますか?知らないと全く気になりませんが、知っている人にとっては、不安で『空の雲』を見てしまう一…|Clover(クローバー)clover.minden.jp怪し
夫源病の悪化は夫が日に日にブチ切れやすくなった事に原因がありましたが、その「ブチ切れやすくなった」原因までは思いが行かなかったうちはひたすら耐え、時に半家出をし、どんなに惨めな一人暮らしになるとしても離婚しようと決意までし、私がこんごの生活費をいくら確保出来るか?についてシュミレーションする段階まで来ていました。92歳の母を心配させないように離婚やボロアパート探し、引っ越しはコッソリやろうと計画までしました。しかし、あまりに物忘れが激しくなり顔つきさえも認知症が
ご訪問いただき、ありがとうございます。前田ピアノ教室の前田てるみです。🎵プレ・ピアノコース🎵1回30分・月3回2才〜4才のお子様が対象の、半年間のコースですリトミックや歌、シールや塗り絵などの指を使った遊びを通して、楽しく音楽に触れるコースです。また、太鼓やミュージックベル、ピアノなど、いろいろな楽器を使って、表現力やリズム感を身につけていきます基本的に半年間のコースですが、お子様それぞれに合ったタイミングで、通常コースに移行します。レッスン見学・無料体験レッスン随時受け付けてい
2025年度用「医学部受験」を決めたらまず読む本ー志望大学の決定から学習計画の立て方までAmazon(アマゾン)【医学部受験のバイブル】カリスマ塾講師の医学部合格必殺マニュアル!1650円なんで、私が医学部に⁉2025年版Amazon(アマゾン)なんで、私が医学部に⁉2025年版1430円(税込)皆様こんにちは〜いつもご訪問ありがとうございます✨今日は主人のことを書きたいと思います。主人は私より10年近く年上でハンサムではないけれど頼りがいがある人です。割と
朝から汗ばむような日差しのなか、元気に体操をおこないました。交通安全週間を担当されている地域の朝から汗ばむような日差しのなか、柳原リハビリテーション病院のスタッフの指導のもと、元気に体操をおこないました。柳原1丁目児童遊園で交通安全週間を担当されている地域の自治会のみなさんも一緒に参加いただきました。★青空健康体操毎週月曜日(祝以外)10時30分~約30分間、場所は、柳原1丁目児童遊園〈柳原リハビリテーション病院前。雨天の場合は、藤岡ビル2F(旧柳原診療所)〉NPO法人たんぽぽ会のテイ
最近お仕事で呉市に行くことが増えたと2月末のブログに書きましたが先週、またこのお店に行ってしまいましたついつい足が…買って間もなくすると包んである油紙がこんな感じですしかしコレが美味しいのよねぇそして、帰りにはこちらを発見今西通り?に並ぶ屋台ですちょうど準備されてましたこの中のどこかにテールラーメンが食べられるお店があるはずでまた行きたいと思っていますお昼にお菓子、夜にラーメンという組み合わせ最強の組み合わせじゃないですか恐るべし呉市
仕事や学校など、なんとなくやる気が起こらなかったり、集中出来なかったり、そういう方多いのでないでしょうか。そんな時におすすめのアロマをご紹介。ローズマリーレモンペパーミントこれらの精油は脳への血流を促し頭脳明晰にしてくれます。また、認知症予防にも良いとされています。一日の始まりにおすすめの精油です。アルコイリスHPArcoiris~アルコイリス~整体・もみほぐし・アロマセラピーサロン東近江市五個荘川並町五個荘フレンドマート近く営業時間:10時~20時(最
こんにちは。ぶどうさんです。ご訪問ありがとうございます。冬のあいだ室内に入れていた観葉植物をベランダに出しました。家の中はちょっとスッキリ。植物も、ありすぎはいけませんね。適量が一番です。本日調理定年のお話です。数年で50台を終えようとしているぶどうさん。もともと怠け者ではあるが、妙齢なのも手伝って、最近食事の支度が面倒くさい。毎日の夕飯は仕事として渋々やっているが、週末の食事はできればやりたくない。やりたくない理由は
ボケ防止のためアラ75の父親に(ついでに母親にも)毎朝ラインでビデオ通話しながら脳トレを出しているアラフィフの主婦です。脳トレを始める前に先ずは簡単な質問をしますそれを答えてから脳トレ開始です!いつも朝ご飯の質問をしてたのですが写真を撮るのも食材を確認をするのも難しくなりました。母の負担が増えるので本日から質問に変えました。①今何月?②今は上旬中旬下旬?(何日かは難しいので…)③休日か平日か?平日でも週初め週中週末?(曜日は難しい
育脳シニアピアノレッスンの教科書十日町支部佐藤恭子です不要なルーティンや過剰なタスクは「やらない!」と手放して身軽になる大人のピアノ人生は有限です。年齢を重ねると、「いつか終わりがくる」という実感は増していきます。さてあなたは、限りある人生を、無駄なことや不本意なことに費やしていませんか?若いころは「やりたくないこと」「気が進まないこと」にあえて取り組むことも必要でした、けれどシニアの方は、有限な時間を、不要なことに使っている暇はないはずです。有限な時間と体力
2024年4月15日(月)3月末で完全リタイヤした夫…のはずでしたが…そうも行かなくなったようです。とある所からどうしてもと請われて断れきれなくなったようですあんなに盛大にHappyRetirement㊗️🎉と祝ってもらったのに何がどう転んでどうなるのか分からないものです😅家族から退職祝いの食事会を開いてもらったその日に実は…◯△⬜︎✖️となるかも?という話は家族にしました。みんなびっくり‼️そして退職祝いが急遽内定おめでとうとなりました。66才にして
今日は見当識障害は治るのかについて書いていきますまず、結論から言いますと治りませんアルツハイマー型認知症の見当識障害は中核症状の一つで場所や時間の認識が薄れ、日常生活や社会生活に支障をきたします見当識障害の症状の現れ方には順番があり『時間➡️場所➡️人』となります見当識障害に対する対応方法は3つあります1.時間を確認できる環境に整える(カレンダーやデジタル時計の設置)2.一目でわかる案内を提示する(ここがどこかを示す)3.安心できる環境を整える(適切な照明の明るさに調節する、本人
こんにちは。睡眠の質を変える栄養士松下京子です。東京は桜の見ごろが終わってしまいました4月は、「認知症予防の食事」についてお話します。Zoom(お顔の見れる状態)で所要時間:60分無料認知症予防は今から3つのポイント★気になるよ!って方はこちらから4月24日(水)20:30~4月25日(木)20:30~4月26日(金)20:3
そもそも高齢者になれば個々の脳や感性はキャパシティが決まり、、それ拡張出来ますかってぇ?【認知症予防の“新”朝習慣12】脳科学者が実践!長生きするほど高まる「認知症」リスク、朝のアクションで脳を覚醒して防ぐ「ラジオ、電話、ToDoリストを作る」|週刊女性PRIME「脳に新鮮な刺激を与えれば、80歳になっても90歳になっても脳は成長する」と脳科学者・加藤俊徳先生。そのためには朝のアクションが超重要!生活のリズムを整え、思考、五感まで総動員できる朝習慣で、人生100年時代に向けた脳活
ボケ防止のためアラ75の父親に(ついでに母親にも)毎朝ラインでビデオ通話しながら脳トレを出しているアラフィフの主婦です。いつもは朝ご飯何を食べたか聞いているのですが、食い気に走ってしまい写真を取らないこともしばしば。。。撮って送ってきてもメニューは確認せずにそのまま食べてしまう。食べたあとはほとんど記憶に残らず、ヒントを言っても食物の名前も出てこない名前どころか姿形も想像できなくなってきました。なので本日は昨日の問題、日本の歴史大正時代、明
とっても気持ちのいい季節になってきました。♪こんにちは武石久美子です♪今朝のお散歩はあちこち華やかでした。八重桜の濃いピンクは青い空に映えて美しい。ハーブガーデンのラベンダーはじ~っと見ていたら今にも開きそうな勢いです。早咲きのフレンチラベンダーはウサギの耳のような花の形で咲きそろうととっても可愛いです。明日の朝はきっとかわいいウサギ耳が開いてるだろうな…ウサ耳ラベンダーって呼ぶのはこの辺だけかしら?我が家の
栄養睡眠講座4期が3月いっぱいで終了し5期継続、今日が4月開講講座の1回目でした。まる一日がっつり学びました。さまざまな睡眠のお悩み解決アドバイスできるようもっと深く、広くまだまだ学び続けます。🌈認知症予防🌈認知症改善を栄養と睡眠身体の内側から支えるアドバイザー柘植文代(つげふみよ)💖