ブログ記事24,067件
いつまでも自分の足で歩ける足づくりをお伝えしている足育アドバイザーの藤田伸子です健康管理士のわたくしちょっと気になる記事が・・・・・有酸素運動は1回10分以上すると良い!ですって、10分です10分です10分です。朝のNHKテレビ体操の6:25~6:3510分です!・体を動かすのが苦手な方・この夏をナイスバディで過ごしたい方・なんか最近疲れやすい方まずは、ここからスタートしてみませんか?ラジオ体操の楽しさを知りたい方はわたしがお伝えしますよ~
間違い探し専門チャンネルだに。一般的な2つ画像、難易度の高い4つ画像、漢字の3パターンの問題を出題するけんね。4つ画像は難問だけん。ほんならやーよ島根県出雲市在住人がやっちょーよ。問題は出雲弁だけん、みんなで楽しく問題と出雲弁に挑戦してみーだわ。平日毎日8時と18時、土日祝日は10時に更新中しちょーけんね。間違い探しの一覧は↓https://quiz-izumo.com/
テレビ201810月、11月「梅沢富美男のズバッと聞きます」フジテレビ20191月NHKごごナマ20194月NHKあさイチ出演大好評!!コラム&レシピ掲載情報シニアのあんしん相談室https://gohan.senior-anshin.com/マルコメ低糖質レシピhttps://www.marukome.co.jp/recipe/special/asou/新刊情報お陰様で著書累計96万8600部!!!まんがでしくみを理解!文字も大きく見やすい!20kgやせた
今日の老人ホームでのヨガでなんと…嬉し泣きされる方がいらっしゃいました体を動かすことが大好きでとても明るく朗らかなHさんです認知症でお話がかみ合わないことが時々ある方ですお伝えしたポーズと違うポーズをされていることも度々ありますそのHさんが…チャレンジポーズの『立ち木のポーズ』を終えた後急に泣いてしまいましたびっくりしてどうしたのかお尋ねすると…なんと…!先ほどのポーズが「できて嬉しい!!!!!」と嬉し泣きだったそうですそんな素直な表現ができるHさんにこ
う〜ん。ツッコミが足りない。WHOだからこそ、“真実”をズバリ‼️言えないのだろうが。画像バカもサプリメントバカも同列なのは自明の理。確実に運動は必要。運動を否定して、“ホカ”を薦める医者は要注意‼️朝日新聞より。WHOが認知症予防で初指針有酸素運動1回10分以上世界保健機関(WHO)は、初となる認知症予防の指針を作り、公表した。習慣的な運動や禁煙、血圧を適正に維持すること、生活習慣の改善などによる糖尿病治療などを推奨する。WHOに
皆さまごきげんよう磐田市でお年寄りなどの訪問理美容やウイッグや個室のある美容室をしているハミングステーションです先日の美容講座は看板屋さんの手描きのお話からうちのお客様がお若い頃ご覧になった映画「君の名は」「見ました。見ました。」のお声「この俳優さん誰だっけ?」「え~っと」「女優は岸恵子よね」私も度忘れこういう風に昔を思い出すという「医療効果を取り入れた美容」がハミングの特徴単にこれを描いて頂いて飾ってるわけではないんです磐田市のタカダ看板さ
間違い探し専門チャンネルだに。一般的な2つ画像、難易度の高い4つ画像、漢字の3パターンの問題を出題するけんね。2つ画像は標準問題だけん。ほんならやーよ島根県出雲市在住人がやっちょーよ。問題は出雲弁だけん、みんなで楽しく問題と出雲弁に挑戦してみーだわ。平日毎日8時と18時、土日祝日は10時に更新中しちょーけんね。間違い探しの一覧は↓https://quiz-izumo.com/
暑さくる前にチョコレートフランス🇫🇷ゴディバはベルギー🇧🇪のブリュッセルから始まり創造性に富んだチョコレートを次々に発表ベルギー中に広まりチョコレートは高級なギフトになった初の海外ショップがフランス🇫🇷のパリサントノーレ通りにオープンその後世界各国に広まり日本でも大人気チョコに最近は代謝を高め認知症予防などに日本チョコチョコレートの立ち位置も大変化です!!
頭を使えば使うほど認知機能を保つ効果があると言われています。デイサービスセンターアトリでは、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用しています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画一覧はhttps://atre-dayservice.com/記憶問題の標準編です。5つの絵を覚えていただき、どの絵があったのかを答えてもらう問題です。それではご覧くださいアトリデイサービスセンター
いつもご覧くださりありがとうございます「毎日をより楽しく」する健康のお手伝いビト「心身・食・住」のライフスタイルアドバイザーAki大津章代です空を見上げたとき海を見てる時波の音をただ聴いてるとき自然の中で鳥のさえずりを聴いてる時大好きな瞬間たくさんあります20代の頃はスルーだったかもしれない瞬間も今は大切な一瞬です毎日のお仕事の中でも人と人との繋がりを深く感じるコトが
巻き爪・たこ・魚の目・角質・浮き指♡足トラブル専門店♡群馬県太田市(旧藪塚)伊勢崎市近く【FootcareSalonNicolulu】渡辺まゆみ初めての方へ●●●●●●●●●●●●●●●●●●おはようございます☀︎*.。昨日の雨は凄かったですね!午前中に、主催イベントの打ち上げ&反省会があり、高崎市内に行っていたのですが、信号機が止まってしまっているエリアがありました!停電だったのですかね?💦お出かけされた方は、大丈夫でしたか?午後はお客様の予約がありましたので、サロンに
今月も山荘倶楽部を開催しました東山公園までの移動は車で、社内から話が盛り上がり、近くにできるスーパーの話など、地域の情報交換をしていましたノルディックウォーキング今回も中級(1~2km)・上級コース(3km)で東山公園に行きました!中級は、1時間で1~2kmですので、ゆったり楽しむことができます☆上級は、1時間で3km歩き、登り下りがあるため、すこし息が上がります★参加者は12名で、2名の方が今回が初めてでした参加後の感想を聞くと、疲れたけど、初心者でも楽しかったですと言わ
似た漢字から正しい方を選ぶ問題です。制限時間が10秒と短く、2問ずつありますので悩む時間はありません。ご利用者様同士で盛り上がる問題です。デイサービスセンターアトリでは、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用しています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画一覧はhttps://atre-dayservice.com/似た漢字問題の標準編です。制限時間は10秒で2問を解いてい
おはようございます💮とても良い天気ですね😊最近、色々な方がいます。やりとりで、心からガッカリする事もあります。言動を見ていて【ハイエナ】行為にガッカリする事もあります。人の心は移りにけりないたずらになんて言葉ありますが、やっていい事やっては行けない事その位は、きちんと把握し考えて言葉を選び、行動する。又、自分の立場や相手の現状を把握する事も、大事。大切な物を失う事になります。昨日はそんな事が多々として見えた一日でした。🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️今週末
ようこそ楽しんでピアノ、エレクトーンが上手くなれる大津市仰木の里大崎晶子ピアノ・エレクトーン教室ですご訪問頂き、ありがとうございます教室のホームページはこちらからどうぞ大津市仰木の里大崎晶子ピアノ・エレクトーン教室ピアノを始めてみませんか?基礎からゆっくり、じっくり、丁寧に…弾きたい曲があるので、目標はそれで…レッスンに来られる日が一定しない…など、ご希望に合わせてお一人お一人に合ったやり方で、ピアノを楽しんでいきましょう!レッスンのその当日、1
今年から、東淀川区老人福祉センターさんでも年4回だけ絵手紙教室を始めることになりました✨4階まであり、多くの部屋がある会館でした。老人福祉センターだったのですが、若い方も多かったですねー。落款押して、少しバックに色付けするだけで、みなさんの絵を引き立たせるので驚かれます🎨絵を描いたことがない方が緊張して来られ、終了後は満面の笑みで「絵が描けないからドキドキしてたけど、来て良かったー」と言われその言葉のために頑張っている自分がいる😅母に助手をしてもらって、母の生徒さんに対するアドバイス
★★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は、人生初の「麻雀」に♡「麻雀」に行って来ました♡人生の大先輩達に「行こう!行こう!」と誘われ…やっと実現しました♡って俺、小学校の時に「ドラえもん」のドンジャラをやった程度なのに…笑ホント大丈夫なん?笑平均年齢65歳以上の中に混じって…手取り足取り教えてもらいながら、初麻雀を楽しみました♡昔は…麻雀のイメージって、ギャブル性が強く悪いイメージだったけど…今は認知症予防に良いとかで、頭をかなり使うから高齢者には良いと言われてるらし
本日14時から、月一全4回で終了の、町主催のボランティア養成講座に参加してみました。小中学校時の友人が受付をしていて、久しぶりの再会もあったりして・・。第一回目は「ロコモティブシンドロームと認知症予防」について。2時間の講義でしたが、勉強になりました。私自身も、今月から介護施設でのアルバイトを始めて、認知症の方々と接するようになったのでタイミング的に良かったと思います。10年後には、高齢者の5人に1人が認知症となるとの厚労省の推計があるそうです。私も自分自身の問題として、
天理市長、並河氏の投稿です。天理市では認知症予防プロジェクトを開始されていて、更に活動を強化されています。以下、抜粋。全国初、成果連動型の認知症予防プロジェクト「活脳教室」。いよいよ令和元年は、全市に広げていく第一段階として、市立メディカルセンターに加えて、中心部から距離がある櫟本、二階堂、朝和、柳本、福住の5公民館で始動します。その核となって頂くのがサポーターの皆様。活脳教室は、受講生2名がサポーター1名と組みになって実施します。これまでの受講生の皆さんの一致した感想は、「サポーターさ
2019年6月9日朝陽地区社会福祉協議会小域地域福祉フォーラム13時30分〜15時30分参加費:無料@文違コミュニティセンター(〒289-1104千葉県八街市文違301-144)認知症予防〜今からでも遅くない〜認知症予防について、長谷川病院らしく歌や体操を交えながら、楽しく学べる2時間です皆さまのご来場お待ちしておりまーす
⭕️街かどケアカフェけやき♦️6月のご案内🔻南大泉地域包括支援センターブログで、お知らせ
今月は三豊市の委託を受けて、片道1時間超、スーツケースを片手に、市内7か所で脳若トレーニング。楽しく出張脳トレ提供中です。上田と石原で分担して、回っています(^^)参加者のみなさんは、初めてのiPadにおそるおそる触っていましたが、慣れるとスイスイ。脳若トレーニングをしているといつも思います。人はいくつになってもチャレンジできるって(^^)!「できない」と思ってるのは、自分の心の中で勝手に作られた幻想に過ぎません。そして、この講座
今日は午前パソコン入門、午後から認知症予防をしました(^o^)v食べたもの朝カップヌードルシーフード酢アマニオイル昼とんこつラーメン(汁半分)フルーツ杏仁半分夕肉野菜炒め(鶏)ブロッコリーのクリーム煮刺身こんにゃくご飯(150グラム)間食炭酸水強水チョコ一粒
今、chamdでは大人からダンスを始める女性が急増中!!!!!中でもhiphop、girlshiphopはやっぱり人気★中でも一番おすすめなのは・・・≪超初心者専用≫クラス既存のクラスにいきなり入るのは不安・・初級クラスでもメンバーさんはダンス慣れてるから1人だけ初心者みたいになるのは嫌・・・仕事の関係で遅い時間しか無理・・・という皆様、お待たせしました!hiphop、girlshiphopの基礎をみっちり丁寧に!!レッスンする入門クラス
昨日かかりつけ医の勧めで心療内科へ妹とママと3人で・・・また最近買い物一日3回の時がありまぁちょうどいいので行ってみた結局前の専門外来でも言われた通り先生結局薬じゃないんだよね~家族関係なんだよねどんどん薬増えるだけになるんだよ旦那さんがイライラしたり怒ったりしてる限りだめなんだよねー今度旦那さんも一緒に来るといいんだけどと先生が言う認知症になった時から怒鳴らないでと言ってますが前よりよくなりましたが最初の2年が酷すぎて・・・病院も
こんにちは。アロマテラピーとハーブの教室「クレインブルームN」のKosakaです。アロマテラピーを通して認知症の方と接する機会が多いのですが・・本日の新聞に興味深い記事が掲載されていました。「認知症予防WHOが初の指針」世界保健機関が、認知症予防の指針を作り公表したそうです。その内容は習慣的な運動や禁煙血圧を適正に維持すること生活習慣の改善による糖尿病の治療の推進など12項目で構成されているそうです。運動に関しては65歳以上は認知機能低下を防ぐため1週間
あいうえおかきくけこさすせそ、の中で欠けている文字を探す、といった問題です。ひらがな、カタカナで準備しています。デイサービスセンターアトリでは、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用しています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画一覧はhttps://atre-dayservice.com/文字探し問題の標準編です。制限時間は45秒で文字数が14文字となっています。それでは
こんにちは耳活の伝道師スマイル補聴器佐々木健一です😊最近風が強く、昨日もその影響で近くの高速道路で多重衝突事故が起こってしまいました。映像を見ると死者が出なくてまずは良かったなぁというのが感想です。ここしばらく雨が降っていないので、乾燥した土が強風に巻き上げられてホワイトアウトのような状態だったと聞きました。しかも、前日に同じところを通って釧路から帰ってきていたのでちょっとドキッとしました。今日は少しまとまった雨が降ってくれると、各地の農家さんも作物も喜ん