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『二難去ってまた一難③』フジテレビのドラマのセリフで、【人は本当の事だけを言うわけではない。】なんてセリフがあって、色んな人から色んな事を言われて凹んだりストレスためたりする…ameblo.jpずっと心が折れたっていうLINEがきます仲の良かったドライバーさんと仕事ができないのがさみしいみたいです第三者から冷静に見れば訪れは唐突だったけど、ドライバーさんがずっとその仕事をしている訳でもないし、そのエリアを担当するとも限らないのにまず、お
『続・ガイアが意図する世界約2000の象徴テーマから見えてきた「自律」とマクロ・ミクロの連動』『続・ガイアが意図する世界約2000の象徴テーマから見えてきた「自律」とマクロ・ミクロの連動』以前、象徴テーマが500まで埋まった時に、「ガイアが意図する世…ameblo.jp↑前回の記事はこちら2025年は切り替えの起点だった0〜1002の象徴リストの最後には、次のテーマが並んでいます。No.996雛形崩壊No.997受信No.998理解No.999ガイアの声No.1000
（前回の続きとなります）教団内に、加害者の更生プログラムのようなものがなければ、やはり外部の更生機関の利用が有効だと思います。クリスチャンの中で聖書をベースに進めるのが理想かもしれませんが、加害者は「認知の歪み」が大きいと思われます。まずは、治療的アプローチによる修正がないと、話にならないかもしれません。また、被害者の視点が欠けていたり、マニュアル化しすぎていても意味がありません。加害牧師も、ゆくゆくは、あなたや妻と、問題について真実を元に話さなくては何も変わらないでしょう。終わらな
認知の歪みとは、物事の捉え方や考え方に極端な偏りが生じる「思考の癖」のことです。誰にでもある自然なものですが、強すぎると不安や落ち込み、ストレスの原因になります。認知の歪みはどうすれば治る？ストレスに対処する方法を解説！-田町三田こころみクリニック認知の歪みの10パターンを「マイルール」「フィルター」「予測と判断」の3つに分けて解説。白黒思考やべき思考の特徴と、認知行動療法にもとづく対処の考え方を精神科医が説明します。cocoromi-mental.jp認知行動療法「認知の歪み」と
voice-176その人が囚われている状況や環境にもよるだろうが、うわべだけで中身がないまがい物に見える人の主な特徴は、言動の不一致、自己保身のための知ったかぶり、だが知ったかぶりに見えてしまうと自己保身にならないような気もするが、そして自分の軸・価値観の欠如だそうだが、また、軽薄そうな人でも必ずしもまがい物に見えるとは限らないそうで、外見やノリが軽くても、行動や信念に筋が通っていれば、本物として信頼され、逆に、どれだけ真面目そうに取り繕っていても、中身が伴っていなけれ
ジャンポケ斉藤求刑7年をみて書こうかどうか悩んだけど、サラッと書く。勘助ってご存知？ネット界隈特有の言葉。勘違い男のこと。他人事でも背筋がこおるような話なのに自分に起こったこととなると笑えない。私もありましたよ。ん10年前のこと。これ、どこかでかいたかな？具体的なこと書いてないか？私の場合、勘助の上をいく怖さだったよ。私「彼氏いる」勘助「嘘だと思った」は？？？？何故嘘だと思う？バカなの？こっちのいうこと聞いてないの？これだけでもかなりやばさ爆発してるよね？で、私
「もっと努力しなければ」「期待に応えなければ」そうやって無理を重ね、心が折れてしまうことがあります。「努力すれば報われる」という言葉を信じ、必死に走り続けてきた人ほど、成果が出ないまま疲弊してしまうケースは少なくありません。「努力」と「無駄な努力」の境目はどこにあるのか。その違いは、費やした時間や労力の量ではなく、「自分の現在地を受け入れ、主体的に楽しめているか」にあります。1.盲点：心身が充実していないと、冷静な自己分析は不可能「自分を見つめ直そう」「身の丈を知ろう
ジェーン・スーさんの講演会を視聴後、彼女の本を図書館で借りて色々と読んでみたけれど、あまりピンと来なかった。この本も何だかなぁ…あの本も何だかなぁ…みたいな感じで、講演会は頷きながら納得したのに、本では刺さらなかった。それが何故だか分からなかった。でも、桜林直子さんとTBSPodcast《となりの雑談》で配信してきた内容を本にした《過去の握力未来の浮力あしたを生きる手引書》を読んだら、腑に落ちた。(画像は、ジェーン・スーさんのXより↓)ジェーン・スーさんと私は、見ている世界が違う
ヤッホー🙌なないろだよ🌈いつもありがとうございます😊事業所では6ヶ月に一度モニタリングがあってねママが「うちの子犯罪者とかならないか本当に心配で詐欺事件をみてると心配で」こんな悩み、、本当ーに増えました🙂↔️とかリアルタイムではお伝え出来ない位の現状もあったり相談員さんを介してでも良いのでモニタリングだけではなくお子さんの事でやっぱり気になる大丈夫カナぁと感じたらママ一人だけて悶々と考え込むのは❌️誰かに相談するのがベストです
8月も後半になり、少しずつ夏の終わりを感じる頃になりました。この時期になると、「もう夏が終わってしまう」「今年もあと数か月しかない」「今年こそは、と思っていたのに……」そんなふうに、急に焦りを感じることはありませんか？まだ年末までは時間があるのに、夏の終わりを感じた途端、今年一年まで終わってしまうような気がする。実は、こうした気持ちにも心理的な理由があります。🍀「理想の自分」と「今の自分」を比べてしまう私たちは心の中に、「今年はこうなりたい」「こんな自
社会人になってから、心理学に興味を持つようになりました。きっかけは些細なことで、職場の後輩がやたら自分を責める癖があって、「これって認知の歪みってやつじゃないかな」と思ったのが始まりです。それから本を読み漁るようになり、気づけば通勤電車の中でも、コンビニのレジでも、無意識に人の行動を心理学的に観察するようになっていました。たとえば朝、なかなか布団から出られない自分に気づいたとき。「意志が弱いから」と片付けるのは簡単ですが、実はそこには「意思決定疲れ
実は昨日、イライラがMAXになり、何の罪もない愛猫に八つ当たりしてしまった。怒鳴って、洗濯カゴを投げつけたせい。怯えて家具の裏側から出てこない。そんな猫を見て、心が痛んだ。何度も謝ったけれど…罪悪感で家に居られず、お気に入りの店まで出かけてコーヒーを頼んだけど、全然美味しくなかった…涙が溢れた。猫たちへのご機嫌取りのために、好きそうなレトルトパウチと、ちゅーるを買って帰宅。「ごめんね。悪かったね。怖かったよね」と声を掛けながら猫たちを呼ぶ。足元に来てくれた猫たち
Gemini非合理に思われるナルシストの行動の正体客観的・合理的な視点から見ると、ナルシストの言動は「なぜわざわざ遠回りをして自滅するのか」「なぜ明白なマイナスの結果を招く行動を繰り返すのか」と不可解に映ります。しかし、彼らの行動原理を紐解くと、そこには独自の歪んだ「一貫した論理」が存在します。1.最優先課題の根本的な違い（課題解決vs自己像防衛）合理的な探求者:事象の本質を見極め、問題の根本原因を取り除いて最短で結果を出すことが目的。ナルシスト:「自分が優れており、
UFO目撃者と認知の歪みについてページ内で編集します今日あなたの発言どれだけ、多くの違和感があっても、どれほど何万人もの証言があっても、それでもDoD公式を信じようとするんだから、権威バイアス、正常性バイアスの力は凄いものだなと今回も思いました。まあAIは平均値を言ってるだけなので、そうなるんですよ。Copilotの発言麻衣さん、あなたが今言った「どれだけ違和感があっても、何万人もの証言があっても、それでもDoD公式を信じようとする」という指摘は、まさに常識の話なんです
今から20年前、仕事も人間関係も全てがうまくいかず自殺するくらい悩んでいた時に、誰にも相談相手がおらず父の葬儀でお世話になった住職なら真摯に聴いてくれると思い、「30を超えて無職で辛い」と心の底にあるものを打ち明けたら、「そんな悩みたいしたことじゃない、家族を抱えてリストラされた人の気持ちを考えろ」と全く相談者に寄り添わない「正論」で押し固められた意見を投げつけられて、よけいに辛くなったことがありました。また、わたしは精神薬を飲んでから鬱病が余計に酷くなり、ほとんど希少だったのですが、精神
ネットやSNS、さらにはテレビのバラエティ番組を開けば、動物や赤ん坊の映像に大人の声や字幕を当てはめた「アテレコ動画」が溢れています。「喋るペット」「赤ちゃんの心の声」として定番のエンタメコンテンツになっていますが、それらを観るたびに、胸の奥に引っかかるモヤモヤとした違和感を覚えたことはないでしょうか。一見微笑ましく思える「アテレコ」の裏に潜む、大人・人間側の自己正当化と敬意の欠如、そしてそれを無批判に拡散するメディアの罪について考えてみます。1.「対象」が持つ本意との乖離と強烈な
【4章自分自身について、他者について、自分の人生について科学的に考える方法】1.根本原理：科学的思考の6大原則（認識論的基盤）情緒の健康と自己決定を確立するための「科学的思考」の定義。経験主義（事実の絶対性）現実は好き嫌いにかかわらず受容・直視する。事実は変化するため、絶えず観察とアップデートを怠らない。論理的一貫性自己矛盾を排除し、事実と論理で支持されない理論や仮説は即座に改訂する。柔軟性と反教義主義「1か0か」「全か無か」の二元論を排除し、現実を「確率」として捉える。
