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「骨盤が傾いていますね」インストラクターにそう言われても、正直、よくわからない。鏡を見れば、確かに何か違う気はするけれど、自分の感覚としては、まっすぐ立っているつもり。そんな経験、ありませんか。私たちは普段、身体の位置や姿勢を、主に身体の内側からの感覚によって把握しています。ところが、この感覚だけでは、左右の違いやわずかな傾きに気づきにくいことがあります。それは、感覚が鈍いわけではありません。前回までの記事でお話ししてきたように、「身体の地図」が、その部分についてまだ十分な情報を
イメージトレーニングって、勝つ自分を描くのが基本だと思われてる。もちろんそれは大事なんだけど、勝ちのイメージだけを繰り返してると、ちょっと危ない。何が起きるかというと、試合中に流れが悪くなった瞬間、"負け"が突然リアルになる。心が乱れやすくなる。野球は特にそれが顕著に出る。点差が小さいまま終盤に入る。ランナーを出す。一本出れば同点や逆転になる。そういう場面で、勝つイメージしか持っていないと、失点した瞬間・凡打を打った瞬間に、頭の中が一気に最悪の結末へ飛んでしまう。「やばい、
第3回それでも、解剖学は必要なのか？解剖学を学びすぎて迷い、そこから一度、手放す勇気を持ったとき。多くのセラピストが、こんな疑問を持ちます。「じゃあ、解剖学ってもう必要ないんだろうか？」答えは、必要です。ただし、以前と同じ形ではありません。解剖学を学び始めた頃、それは「覚えるもの」でした。筋肉の名前起始停止神経の走行次の段階では、「使うもの」になります。ここを緩めればこの反応が起きるこのラインで変化が出るそして、迷子になる時期を経て、手放す勇気を持った
第1回解剖学を学びすぎて、迷子になる時期が来たらセラピストを続けていると、ある時ふと、こんな感覚が訪れることがあります。一生懸命、解剖学を学んできた。筋肉も、神経も、筋膜も、以前よりずっと詳しく説明できる。なのに、施術が前より難しく感じる。手が迷う。自信が揺らぐ。「もっと勉強が足りないのかな」「まだ理解が浅いのかな」そう思って、さらに解剖学を深く掘り始める。これは、とても真面目で、施術を大切にしているセラピストほど起こりやすい状態です。解剖学を学び始めた頃、
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こんにちは、ザビビ整形外科代表院長のカン・ヒョングンです。今日は鼻先が低く、横に広がって見える「広い鼻」がお悩みだった方の、鼻中隔延長＋鼻筋・鼻先を高くする実際の手術症例をご紹介します。1.手術前の状態分析患者様はこれまでに手術や施術の経験はなく、鼻筋と鼻先全体のボリュームを高めることを希望されていました。鼻先の低さ：鼻筋のボリュームはある程度ありましたが、鼻先が低いためラインが活きない状態でした。広い鼻：鼻骨自体が広く、鼻筋の中間部分が太くもったりして見える特徴があ
あなたの肩こり、どのタイプでしょう？肩こりは☑僧帽筋☑菱形筋☑肩甲挙筋この3つが主な原因。同じ“肩こり”でも筋肉が違えばケア方法も変わります。なんとなく揉むのではなく解剖学的に原因を見つけて根本から整えましょう。つらい肩こり、首こりは我慢せずご相談ください。#メディケア新宿#小顔矯正#肩こりひどい#出張マッサージ
解剖学20回、ガチでやってました先月、ボイトレスクールで受講していた「ボイストレーナー養成講座」の、解剖学20回講義を修了しました20回って、なかなかのボリューム（笑）頭蓋骨、喉、口腔、肩、胸（第3肋骨あたり）まで。完全に「声を出すための解剖学」特化です。大阪芸術大学で教えてらっしゃる、解剖学の先生とzoomでのマンツーマン「人間って、こんな構造で声出してたんかい」みたいな話を、ひたすらガチ勉強感覚派っぽく見られることもありますが、実際はどちらかというと完全に理
執筆：湘南美容クリニック松戸院院長小野聡真（マッチ先生）脂肪吸引と聞くと、ただ「掃除機のように脂肪を吸い出すだけ」というイメージを持つ方が多いかもしれません。しかし、僕にとっての脂肪吸引は、解剖学という緻密な地図に基づいた、理論と計算による建築に近い作業です。「なんとなく吸う」という感覚で行う時代は、もう終わりました。僕が手術で最もこだわっているのは、脂肪の「層」の扱い方です。人間の身体の脂肪は、浅筋膜という薄い膜を境にして、深層脂肪と浅層脂肪の二つに分かれています。この二つの層
いよいよナードアロマセラピストコースの春クラスの募集が開始します各クラス定員が5名となります①土日クラス４月スタート月2〜3回で１０月の筆記試験を目指します②月曜日クラス同じ月2〜3回の通学で資格取得を目指目指します詳しいスケジュールはこちら↓↓↓⭐️月1回のスクールで1年コースもあります！この春癒しを仕事にしてみませんか！？ナードアロマセラピストクラスで学ぶ事▪️７０分のフルトリーメントのやり方↓各部位の手技はもちろんこんな事にも気を使います◯
最近、「エラボトックスを他院で受けたら、笑いにくくなった😢」というお声を耳にすることが増えてきました。正直なところ、私はこれまでそのようなケースを経験したことがなかったため、とても驚きましたし、「なぜそんなことが起こるのだろう？」🤔と改めて解剖学的に考えてみました。🦷エラボトックスとは？エラボトックスは、本来咬筋（こうきん）という噛む筋肉にのみ作用させる治療です。ところが、❌注入する位置❌深さ❌方向を誤ってしまうと…😣笑顔に関わる別の筋肉にま
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writingby（@suzuki_kazuto33）ZONEの解剖学“理論編”Amazon（アマゾン）大事なレースで身体が硬くなるのは、メンタルが弱いからじゃない。視野が狭くなって、周辺視野からの情報が遮断されることで、身体が「戦闘モード」に入ってしまう。これが原因です。解決策は、練習で意図的に周辺視野を使う訓練をすること。これだけで緊張下でも視野の広さを維持できて、身体がリラックスした状態でスタートを切れるようになります。アップの時点では調
前回の記事では、身体の地図（ボディマップ）は「どう動かすか」を考えることで更新されるというよりも、「今、身体がどうなっているか」という感覚に注意を向けることで、少しずつ書き換えられていく、という話をしました。では、その感覚に注意が向いているとき、私たちの意識はどのような状態になっているのでしょうか。レッスン中、頭の働きは静かになる一方で、身体の感覚がくっきりと立ち上がってくる瞬間があります。今回は、そのような状態を、ここでは「ぼーっとした集中」と呼び、その意味について考えていきます。
１０日間メールレッスン/生徒さんの声/お問い合わせ/内気功音声講座●内景図という風景──身体を宇宙として眺めるこんにちは、細田あかりです。今日は、ずっと記事にしようと思っていたテーマを一緒に眺めてみたいと思います。それが、「内景図（ないけいず）」「修真図（しゅうしんず）」──という、古代の私のような内功の習得者からみて、古代の先輩達に当たる方々が残してくれた「身体の地図」です。ただ、この地図は、現代の解剖学の教科書に載っている「臓器の図」とは、
こんにちは！名古屋市中区の伏見駅、丸の内駅、名古屋駅からすぐにある肩こり解消専門店の『伏見パーソナル整体院』です！今回は、鵞足炎の原因、症状について書いていきます！主な原因として、太ももの内側や裏側の筋肉が硬いことや筋力が不足していることが挙げられます。また、解剖学的要因としてO脚やX脚、扁平足などで膝の内側に負担がかかりやすいことが原因です！症状として、階段の昇降、椅子からの立ち上がり、長時間の歩行で痛みが生じます！！！ストレッチ・整体・カウンセリング60分が初回限定¥1,
イチロー選手は、言いました。夜には、思い詰めたりする。その時にくだす結論は、疲労や栄養の観点から本心と異なる結論になることがある。明日の朝、目を覚ましてすぐに大切なのはなんなのか？を見つめ直してみてね。その心にあるものが【本質】だよ。さぁ、新しい幕開けの2月陽光を浴びて【新しい一歩】歴史に刻む一球。お見舞い申し上げます。https://youtu.be/IL35V9wYr-U?si=nIJflDRjozy5HDVl【あいみょん貴方解剖純愛歌】noga
★★★★★Levelシリーズ★★★★★NEWリリース【KYTLEVEL15・前編】★★★NEW治療動画vol.355★★★【脳の神経嚢胞を切除した杖つきお婆さん】★★★NEW治療動画vol.354★★★【歩行困難に頸椎調整とKXT】をKYTONLINEで配信開始しました。会員の方は専用サイトよりご覧ください。KYTONLINE未加入の方はこちらからhttps://www.ken-yamamoto.com/online/【現在KYTONLINE視聴可能動
股関節痛や下腹部の違和感を語るとき、話題に上がるのが「鼠径部（そけいぶ）」です。普段あまり意識される場所ではありませんが、実はとても繊細で体の要所でもあります。今回は鼠径部の解剖学的な役割と、なぜ丁寧に扱う必要があるのかについてお話しします。鼠径部は「パンツのライン」にある鼠径部は、いわゆるパンツのラインに沿う部分です。お腹と太ももの境目にあたり、見た目以上に多くの重要な構造が集中しています。このラインの「下」を通っているものを知ると、「ここを雑に扱ってはいけない理由
ご訪問ありがとうございます皆さんは「献体」という言葉をご存じでしょうか？そもそも「献」とは神様に物を供えるという意味からできた漢字でそこから目上の人に物を差し上げるという意味で使われています。「献血」という言葉は皆さんもよくご存じだと思います。血液を必要としている患者さんに血液を差し上げるという意味です。「献体」は漢字の通り自らの体をすべてそのまま差し上げるという意味となります。具体的には、亡くなった方が
今日は午前中はアルバイトでした。鶏肉の担当が自分一人でしたのでひたすらパックに詰めてました。だんだんとどの鶏肉が売れるか売れないかわかってきたので、少し面白くなってきました。午後は1件だけパーソナルの予約が入ってました。今日は月末できたので最後に来月も継続されるか聞きました。2月も通っていただけるとのことでした。お役に立てている実感を味わえました。来月もお客様に喜んでいただけるように努力します。
相反神経抑制とは主動筋が収縮する際に拮抗筋を収縮させないような互いに拮抗しあう筋の活動を抑制するメカニズムのことです。
こんにちは。こんにちは。セラピー・ラボたまいのぶこです。悩んでいるセラピストさんが少しのエッセンスをプラスし、今の施術が少しでもUPして楽しいセラピスト人生が送れることを応援したいな。と考えている今日このごろ☆でございます♪勉強したいなと思っている方まず入門編そうぞ！悩めるセラピストの解剖学入門講座/玉井信子「#2025歳末キャンペーン」お客さんの施術でヒヤリ！う～ん？などありませんか？解剖学アレルギーを克服しよう！講座終了後はデュプロマも進呈www.street
私がエラボトックスを初めて知ったのは、今から約7年ほど前のことです。当時、私はセミナーを受講し、**被験者として「打たれる側」**を経験しました。正直に言うと…そのときの印象は**「すごく痛かった」**😣「ボトックスって、こんなに痛い治療なんだ」そう思ったのを、今でも覚えています。自分で打ってみて、気づいたこと💡その後、知識と技術を学び、今度は自分自身にエラボトックスを打ってみました。すると――👉あれ？思ったより痛くない…同じエラボトックスなのに、打たれたときよ
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【薬を頼る前に…】こんにちは睾丸マッサージのセラピストタマピストのかよです「いきなり病院や薬はちょっと…」という方にこそ私の施術を受けていただきたい明確な理由がありますそれは27年の看護師経験に基づき男性機能の要である「睾丸（ホルモン工場）」と血流のスイッチである「鼠蹊部（そけいぶ）」へダイレクトにアプローチするからですただ揉むのではなく解剖学の知識を使って「血管や神経の詰まり」を物理的に開放し滞っていた血流をドバッと流すこれが、薬に頼らずに土台から活力
「眉間のシワをなくしてスッキリしたい！」そう思って受けたボトックス注射で、逆に目が開きにくくなってしまったら本末転倒ですよね。眉間ボトックスの副作用として知られる「眼瞼下垂（がんけんかすい）」。まぶたが重くなるこの現象は、実は注入の技術や「守るべきルール」を徹底することで、リスクを最小限に抑えることができます。今回は、当院が実践している「失敗させないための3つのこだわり」を解説します！なぜボトックスでまぶたが下がるのかボトックスは筋肉をリラックスさせる薬ですが、眉間に
奈良県香芝市旭ヶ丘ピアノリトミック教室三好美穂ですリトミック✖️発達支援で心を身体を育てます脱力から始めるピアノレッスン。身体の使い方や脳の発達を考えた指導法で一人ひとりの個性を伸ばします。グランドピアノ2台でのレッスンです教室ホームページ脱力から始めるピアノレッスン！三好音楽教室です。身体の使い方や脳の発達を考えた指導法で、個性を伸ばします。奈良県香芝市旭ヶ丘のピアノリトミック教室アレクサンダーテクニークに基づいた身体の使い方から脱力を指導します。身体の構造を知
前回は、インストラクターの言葉が理解できていても身体がうまく動かない背景に、脳の中にある「身体の地図（身体スキーマ）」の存在が関わっている、という話をしました。では、その身体の地図は、どのように更新されていくのでしょうか。「骨盤を安定させよう」「正しく動かそう」と意識して一生懸命コントロールしようとすることが、実はその更新を難しくしてしまうことがあります。「頑張って動かそう」とすると、お腹を固めたり、息が止まったり、肩に力が入ったりと、身体のどこかに余計な力が入りやすくなります。こ
月に一度のアーサナ塾🧘♀️@3a.asana@takteightスタジオにてアーサナ塾は、解剖学・運動学に沿ったアーサナをとり、怪我の起きない、快適なアーサナを取ります。楽しい時間のお写真拝借いたしました☺︎みんなワイワイ、真剣に楽しく学びます♪不恰好はいつものことで雰囲気が伝わればと思います。中村尚人先生が示す、ヨガのアーサナのゴールは、快適に座れること。シルシャーサナも20分快適に取れるのが、真っ直ぐを取れていることを示せる。まだ、私は集中力も7分で切れてしまう
