親との関係

【やめた方がいいことリストを見て、心がざわついた話】SNSで流れてきた「ガチでやめておいた方がいいこと」という投稿。・首ポキポキ鳴らす・リボ払い・ドカ食い気絶・友達に「やめとけ」と言われた恋愛・睡眠不足・自分を大切にしてくれない人の機嫌を取る・鶏肉を生で食うどれも「まぁそうだよね」と思えるものばかりだったけど、その中の一文に引っかかった。「自分を大切にしてくれない人の機嫌を取る」これを見た瞬間、ちょっと心がざわついた。というのも、今の自分がやっていることが、まさにそ

あなたの魂の声から人生を進み可能性をひらくあなた自身と大切な人を占うためのウェイト版タロットカードを学ぶウェイト版タロット・じぶtaro講座のご案内あなたはこのようなお悩みはありませんか？◉自分の気持ちが分からない◉いつも他人に振り回されている気がする◉何をしても無意味思え自分を責めてしまう得に困ったこともなく、側から見れば幸せそうに見えていても時には虚無感や孤独を感じることも「本当の自分って何？」と、自分を責めてしまいそんな

アメンバー限定にしていましたが、身バレ防止のため文章を少し変更して、期間限定の公開とします。本日から1週間です。その後、アメンバーで載せようと思います。少しでも私の体験が役に立てばと思い公開を決めました。重たい話なので、スルーしてもOKです!!実は私、実家と絶縁しています。なぜ絶縁しているのか簡単にいいますと…。育ての親である祖父母が亡くなり、遺産相続で揉めたからです。私には、血の繋がりがある親兄弟がいます。相続で揉めたのは同居している親兄弟が原因です。母には姉（伯母）がおり

今日もブログにお立寄りくださりありがとうございます[自己実現を支える心身を育む]溝上寿子（みぞかみひさこ）です。今日は久々に私自身の事を。私と母親との関係については毒親からの解放8つのステップ9つ目と言える出来事の状態を長いこと維持しています。それが先日前進した感じがしました。半年ぶりくらいに電話が来たんですよ。今まで通

今はもう夫くんの両親は両方とも他界している。結婚してわかったことなんだけど、夫くんの親はすぐお金を出す。お昼を一緒に食べた時。買い物行った時。大きな買い物を思案中のとき。あたしは親に出してもらうのが学生時代ならともかく社会人になってからは全くしてもらおうと思っていない。寧ろ食事の時などこちらが奢っている。年老いた親がお財布からシワシワの指でお金を出す姿がなんか悲しくて嫌なのだ。こっちはまだまだ収入もありランチ代くらい払うのが当たり前なのだが。夫くんの兄弟を含めその子どもたちと恐

こんにちは。ありのままの自分で安心して輝いて生きる☆パートナーと本音で愛し合える♡パートナーシップ＆心の専門家floweringセラピー®セラピストまゆこですお花の力を借りながら《今この瞬間》の気持ちに寄り添うセッションであなたを内側にある愛にみちびきます。心を癒してあなたの本当の気持ちにつながるとありたい姿で生きることができ、望んでいたパートナーシップが動き出します『いつも否定されるんです』今日のテーマは、身近な人に否定されること。

こんにちは。ありのままの自分で安心して輝いて生きる☆パートナーと本音で愛し合える♡パートナーシップ＆心の専門家floweringセラピー®セラピストまゆこですお花の力を借りながら《今この瞬間》の気持ちに寄り添うセッションであなたを内側にある愛にみちびきます。心を癒してあなたの本当の気持ちにつながるとありたい姿で生きることができ、望んでいたパートナーシップが動き出しますNさんは、幼い頃からいろんなことをお母さんに要求しないのが当たり前って思

今年もゴールデンウィークGWですね。この時期、カウンセリングさせていただいていると「GWになると憂鬱になります」そのようなお声をよく伺います。GWが近づくとよく頭に浮かんでくる。「今年、帰省する？」「顔出さないの？」そんな言葉や、周りのなんとなくの空気。まだ何も決めていないのに、その時点で、もう少し疲れているそんな経験されている方、実はとても多いんです。本当は、行きたくないわけじゃない。でも、心から行きたいわけでもない。帰れば帰ったで、どこか気を張る。帰ら

しろともAC・愛着再構築専門癒しの”こころの通訳師”カウンセラーしろともです（AC＝アダルトチルドレン）【お知らせ】現在個人カウンセリングは継続の方ご予約で日程が埋まっており新規募集は一旦ストップさせていただきます次回の募集についてはメール講座内のメルマガより先行してご案内させていただきます自分は、こう感じていたんだ…それが言葉となって心に届いたとき涙が自然と流れることがあります私のカウンセリングの中ではこういったこ

「そんな言い方しなくてもいいのに」あの時の怒りを引きずった人生だった。「そんな言い方しなくてもいいのに」本当はあの時、そう思っていた。でも言えなかった。本当は、声を大にして言いたかった。「そんな言い方されて、私は傷ついた」ただ、わかってほしかった。でも言えなかった気持ちは、そのまま消えることはない。外に出られなかった分だけ、心の中に残っていく。そしていつの間にか、何かのせい、誰かのせいとして積み重なっていく。その怒りはやがて、自分に向く。「やっぱり私はダメなん

自分の気持ちを話そうとすると、なぜか涙が出てしまう。自分の気持ちを話す場面で泣けてしまって、話せない。なんでだろう。私、おかしいのかな。「繊細だから」「〇〇だから」そうやって理由が見つかると、少し安心する。でも本当は、“傷ついた自分を証明したい”気持ちがあったのかもしれない。昔、自分が言った言葉を否定されたと感じた。違うと言われた。わかってもらえなかった。その体験が、今の自分を止めていることもある。でも、わかってほしかった。声を大にして言いたかった。「そ

◆なんでこんなに怒ってしまうの？「言い訳しないの！」「ごめんなさいは？」子供の態度に腹が立って、強く言ってしまったあと、胸が痛くなることがある。なんでこんなに怒ってしまうんだろう、と。でもその瞬間、ただ子供に反応しているんじゃなくて、自分の中の“痛み”にも触れているのかもしれない。家でも、学校でも、会社でも、思ったことを口にできなかった私。「それって言い訳じゃない？」そう思われるのが怖くて、何も言えなくなっていた。でも本当は違う。それは、言い訳じゃない。ただの「

【多次元統合退行セラピー】キャンペーン！～魂のかけらを再統合し、人生に情熱を持って生きる！～私たちは今世に留まらず、前世、過去世にも自分のエネルギーををあちこちに置き忘れてきています。実は、その自分のエネルギーに引っ張られたり押されたり･･今の自分が様々な影響を受けています。時にそれが体調に顕れることもあります。それは誰もが日常的に起きることですがその影響の波が大きいほど今の自分は揺さぶられることになります。大きな辛いことはないけど生きる目的、

夫と娘の3人で暮らしている毒親サバイバーの"あさひ"です。毒親家庭で育った私の記憶や、今になって思うことを少しずつ書き残しています。ここまで、親との関係について、過去の出来事や、手紙を書いて伝えたこと、そしてその後の変化について書いてきました。読んでくださった皆様、ありがとうございました。今回は、一旦区切りとして、今の自分がどう感じているのか、そして、この経験を通して思ったことを、少しまとめてみようと思います。正直に言うと、この一連の出来事が「解決した」とは思っていま

息子と一緒にテレビを見ていた時、リモコンで床をガンガン叩き始めた。「うるさい！」「やめなさい！」そう言おうとした、その瞬間。テレビの中で、子供がスタンプを押していた。あぁ、うるさくしてるんじゃない。真似してたんだ。そう思った時、言葉が変わった。「スタンプ押したいんだね」「でも床は響くから、紙でやろうね」そう伝えると、息子はすっと手を止めた。スタンプがなかったから一緒にお絵かきをした。「やめなさい！」力を込めれば込めるほど、子供はやめなかった。でも、そうす

こんにちはりかです昨日のブログです。読んでいただきありがとうございました『読むだけで整う。まるで薬膳みたいな小説』こんにちはりかです昨日のブログです。読んでいただきありがとうございました『【カルティエ】ジュストブレスレットは普段使いできる？買ってわかったこと』こん…ameblo.jp​遠方に住む高齢な親の話めずらしく兄からLINEがありました。何事かと思ったら、両親のこと。久しぶりに兄が実家に顔を出したらキッチンに大量の健康食品が置いてあったとのこと。近所に新しく出来

あなたのお悩みにあなたの魂の親である守護霊がお答えします。・恋愛・結婚・お金・仕事・健康・人間関係・不倫の相性・体調不良・鬱っぽさの改善・霊能を閉じる・オーラ鑑定など体調不良のこと、気持ちの落ち込み、悲しみ抱え切れない闇がある、全部自分が悪いと思ってしまう愛されたいのに愛してもらえない愛したいのに愛せない恋愛関係・夫婦の関係親との関係・子供との関係誰にもわかってもらえない。それでもあなたの中には光があります愛はありますあなたの課題あなたの天職と適職生まれて

【子供に恨まれたくなかった】自由にのびのび育てたい。やりたいようにやらせてあげたい。「ダメ」と言って否定したくない。そう思っていたのに、気づけば子供に振り回されていました。わがままを言われるたびに溜まっていた怒りをぶつけてしまう。本当は「叱らない子育て」がしたかった。でもそれは、子供のためではありませんでした。恨まれたくなかった。ただそれだけでした。私自身が子供の頃、叱られるたびに否定されたと感じて傷ついていたから。心のどこかで親を恨んでいたから。だから今度は

【優しさじゃなかった】この子は本当は傷ついているんじゃないか。我慢しているんじゃないか？そう思って、子供に何度も「大丈夫？」と聞いていました。子供がストレスを感じるのがかわいそうだったからです。私はそれを「優しさ」だと思っていました。でも本当は違いました。子供が泣いたり、怒ったりする姿を見るのが嫌だったんです。目の前で感情を出されると苦しかった。だから子供の感情を受け止めることから避けていました。そして気づいたのは、私はずっと自分の感情から逃げてきたということ

タイトルの「ゆるっと本気で世界平和」は尊敬する占い師の先生かげした真由子さんがよく仰ってるお言葉語り口も優しくて軽快で素敵♡今日「今私が本気で望む事って何だろう？」自分に問いかけてみたらまさに「ゆるっと本気で世界平和」だった綺麗事でも何でもなくて本当にそう思う若い人が恋愛で悩んだり若くない人もパートナーシップで悩んだり思春期に「顔のニキビ」で本気で悩んだり子供の教育に悩んだり親との関係に悩んだり様々な悩みはあるけれど「ご飯が食べられる」「危険が迫っていない」ある

２０２６年４月は名古屋在住のピロコさんの人生ストーリーを聴かせてもらいに行きました✨人生ストーリー企画では私は常にメモしますw後から見返してブログにまとめていくためなのですが普段と違うことが一つだけあります。それは、帰ってきてすぐには書けないこと。今回も４時間ちょっと根掘り葉掘り話を聞かせてもらって（たぶんまだまだ聞こうと思ったら聞けたと思うw）いろんな事実といろんな感情といろんな背景を両手に抱えきれないほど持ち帰りま

ご来訪ありがとうございます！毎日朝7時に予約投稿中♪今日も読んでもらえてとても嬉しいです😃💕皆さんが困っていたアメブロのCM問題。フォローをしている方が対処方法を緊急で教えて下さり心穏やかな日々を送れています。貴重な情報の共有を本当にありがとうございます！アメブロの引っ越し先として人気なnoteについても、アメブロとnoteの違いを教えて下さった方もいて、私はアメブロの方が向いているなぁと改めて思いました。これからもよろしくお願いします😄パニック障害&HS

ほーちゃん56才です今月は誕生月なので56才になった。年齢には何の抵抗もないけど日々過ぎていく速さは若い頃とはスピードが全然違うと感じる。ものすごく速い…＊誕生日の前の日に実家に顔を出した時、母親から「ほーちゃんの誕生日に何か作るから一緒にご飯食べよう」と誘われた。今まで私の誕生日だからと何かしてもらった記憶が無いので驚いた。驚いたけどうれしかった。……うれしかったのに私は咄嗟に「別にわざわざいいよ(いらない)」と断った。そのあと家に戻り私は母親の

親に対して「うんざりなんだけど…」という想いがあったら今日の内容は参考になるかもしれません。僕はこんな人！（←クリックすると自己紹介）よっちゃん『鏡の法則』を現実の流れで理解すると、『思考は現実化する』がわかりやすくて、思考の使い方に意識が向きやすくなるよ。こっちゃん今回は、どのように思考が現実をつくっていくのかについてわかりやすく説明しますね。今の現実がつらいあなたへ今の現実がつらい。どうして私ばかり苦しいんだろう。

当ブログへご訪問いただきありがとうございます365日、不安神経症（特に病気不安症）と戦っています。次から次へと不安に襲われて脳内はパニック状態‼︎そんな状況から少しでも抜け出せるようブログを始めましたプロフィールはこちら今日、母方の祖母のお通夜でした。私の実母に負けず劣らずの毒を持つ祖母でした。お通夜は両親、私たち親子、末妹とその子供2人と数人の親戚だけで、こじんまりと執り行いました。檀家となっている寺院の僧侶

夫と娘の3人で暮らしている毒親サバイバーの"あさひ"です。毒親家庭で育った私の記憶や、今になって思うことを少しずつ書き残しています。前回、親に対決の手紙を書いた話を書きました。『親に本音を伝えるために』夫と娘の3人で暮らしている毒親サバイバーの"あさひ"です。毒親家庭で育った私の記憶や、今になって思うことを少しずつ書き…ameblo.jp今回は、その手紙に何を書いたのかと、その後、実際にどうなったのかについて書こうと思います。私の場合、手紙は父と母、それぞれに書きまし

人の顔色をうかがい誰かが怒っているだけでビクビクして外に出るのも怖かった、感受性の強い私が…派遣社員10年からヒーラーへ転身✨今では人に振り回されず、自分の気持ちに素直に生きられるように繊細さは”鎧”じゃなく、”翼”にできる。感受性を力に変えて”あなたらしく”羽ばたこう🪽ヒーラーMAYUMIです。少し気持ちを吐き出すだけですぐにスッキリできる人がいる一方で私は、同じことを何度も思い出してしまったりなかなか気持ちが抜けないことがありました。そんな自分を

親に対して「うんざりなんだけど…」という想いがあったら今日の内容は参考になるかもしれません。僕はこんな人！（←クリックすると自己紹介）よっちゃん「私の面倒はみてね」と念を押されると、ちょっとイラっと来ることはないですか？親を蔑ろにしたいわけじゃないけど、私の気持ちは親はわかってくれているのかなって思うとき。こっちゃん今回は、『思考が先、現実が後』だとしたら、そんな親を私の何が創り出しているんだろう？というところから、ならこうすれば関係が良くなるか

夫と娘の3人で暮らしている毒親サバイバーの"あさひ"です。毒親家庭で育った私の記憶や、今になって思うことを少しずつ書き残しています。続きです。『子どものことだけは、守りたかった』夫と娘の3人で暮らしている毒親サバイバーの"あさひ"です。毒親家庭で育った私の記憶や、今になって思うことを少しずつ書き…ameblo.jpこれまでの出来事を経て、私の中では、もう答えは出ていました。このままではいけないと。そこで、これまでの私の気持ちをきちんと伝えようと思ったのです。『毒に

しろともAC・愛着再構築専門癒しの”こころの通訳師”カウンセラーしろともです（AC＝アダルトチルドレン）前回の記事で変わるというのはできるようになることではなく自分との関係が少しずつ変わっていくこととお話しました前回のブログ↓『お母さんの話ばかりでしんどかった私が変われたのは』しろともAC・愛着再構築専門癒しの”こころの通訳師”カウンセラーしろともです（AC＝アダルトチルドレン）お母さんとの会話の中で気づけば…