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ピラティスインストラクターのMIKAです。(プロフィールはこちらから→✩.*˚)前記事までに姿勢を見るポイントをいくつか書きました。ここからが本題です良姿勢を作っていくために...ピラティスをどう活用するのか、ですピラティスを分かりやすく要約したABC、というのがあります。AlignmentアライメントBreathing呼吸Coreコアこの3つの視点をもとに、身体へアプローチしていくのがピラ
こんばんは台風19号が直撃する関東甲信越方面の方々用心してくださいね。1ヶ月ぶりのblogとなります。決してダラダラ過ごしてはいません。スポーツ観戦に勤しんでましたーといってもテレビですけどラグビー、バレー、ドーハあっ陸上ね今はもっか、虎応援中~阪神タイガース🐯あとは、新しいことの学びですが、それもblogに書きたかったんだけど、講座に集中したら、以降3日はガス欠状態ほんと、体力気力に頭が追いつかず疲労困憊になってます絡まった思考を
あなたしかいない!と選ばれるあなたブランド創りの専門家、ブランディングコンサルタントの青池ゆかりです。全国的に荒れ模様の週末(;^_^A台風19号が関東を直撃?!備えは大丈夫ですか?この台風による影響、被害が最小限でおさまることを願います。さて、前回に続いてお送りする信頼を築くビジネストークのヒント。今回は「聴く」姿勢に着目します!「聴き方」は話すとき以上に重要だったりしますからねー(*^^)v事実、「聴き方」で相手に信頼され
少子超高齢化した日本を襲う「2022年危機」そのヤバすぎる現実10/12(土)7:01配信現代ビジネス少子超高齢化した日本を襲う「2022年危機」そのヤバすぎる現実写真:現代ビジネス誰も経験したことがない歪んだ人口構造に打つ手なし!現役世代は、稼いだカネの半分を税金と社会保障に持っていかれる。高齢者の持つ資産は行く当てを失い、塩漬けに。土地は値下がり、老朽化したインフラは放置するしかない。出口を失った時代にあなたはどう備えるのか。「一度も働いたことない40~50代大卒娘」を抱えた
『セラピストのための聴き方講座』10/18(金)、26(土)、10/30(水)13:00~★リクエスト開催もいたします!お申込フォーム夏音のブログ⇒★★★「傾聴」の基礎を学ぶ内容です。2回シリーズです。講座①2時間¥5,000、講座②2時間¥5,000※上記以外で、ご希望日時がございましたらお気軽にご連絡ください。地味に人気な「セラピストのための聴き方講座」あなたはお客様の話に感情移入したり、家に帰っても思いが残ったりしませんか?意
米国TIME誌のreadingについての質問をメッセージで受けたので、本日は僭越ながら、自分の記事の読み方を紹介したいと思います。TIMEの記事はhttps://time.com/にありますが、雑誌に掲載されている記事は有料になっています。本日は無料の記事のなかから、今年のノーベル化学賞受賞者発表に関する記事を読んでみました。本記事は、AP通信社の配信なので、特別難しい単語も表現もありませんでした。内容も、日本語である程度知っているので、たぶん、ざっと読んで、「今年のノーベル化
今日は日本キャリア開発協会のピアトレーニングに行ってきました。6月以来なので約4カ月ぶりですね。今日は参加者が多かったので二部屋に分かれて行われたのですが、私は小部屋の方で、小ぢんまりとしていてよかったです。最初に代表ロープレがあるのですが、遠慮される方が多かったのでカウンセラー役を行いました。今日のファシリテータの方は、「そんなにカタクならずに気楽に」と言いつつもオブザーバは逐語を取ること・・・どんな言葉で言ったかにその人のモノの見方が出るので、正確に記
4月くらいから僕、メンタリストDaigoさんって方の動画をよく見てます。https://www.youtube.com/user/mentalistdaigoメンタリストDaigoさんは論文を読んで、要約をする方なんです。他にも時事ネタの要約なども行います。僕は仕事に有用そうな事に興味があり、Daigoさんの動画を見ます。他にも、https://www.youtube.com/channel/UCU0JjQr0I0DIRwV8joRIIBAこの方はハック
先に組織を人間と捉えた際の各部位の役割について記載した。人間の部位の役割がいかに複雑に関係しあっている様子がよく分かった。それゆえ、組織でも同様な行動ができているのならば、人間と同じように動けるという訳である。それを目指していきたい。先までは、脳、顔、両足、脊髄と、それぞれの役割を確認してきた。次は、口の役割を確認していきたい。口の役割を担うのはYさんであった。口の役割は波動レベル5というやや高いレベル感であり、人間にとって無視できない重要な部位なのである。
NPO法人コミュニティカウンセラー協会から聴く力検定テキストを夏に購入して、早くも3か月。あっという間に季節は変わり秋になってしまいました。実生活で、聴く力を意識していますが…最近困ったことが。人の話を聞くときに、自分の価値観に合わない内容は、一行要約はもちろんのこと、10級のうなづきすらできないわけです。いわゆる、なぜこの人は、こんなことを言うの?それ違うんじゃない?と感じてしまったり、自分の中にある見たくない感情を話されると動揺や苛立ちが湧き上がり、穏やかに聴くことが出来
『セラピストのための聴き方講座』10/11(金)、26(土)13:00~★リクエスト開催もいたします!お申込フォーム夏音のブログ⇒★★★「傾聴」の基礎を学ぶ内容です。2回シリーズです。講座①2時間¥5,000、講座②2時間¥5,000※上記以外で、ご希望日時がございましたらお気軽にご連絡ください。地味に人気な「セラピストのための聴き方講座」あなたはお客様の話に感情移入したり、家に帰っても思いが残ったりしませんか?意外にそんなセラピス
お早う御座います、吉永祐一です。いつもブログをお読み頂き有難う御座います。あなたがとっているその行動、手段ですか?それとも目的ですか?手段とは目的に到達する為の方法。そして目的とは目指す事柄。ブログを書く。これは手段。「考える習慣を身に付ける」事で自分らしく生きる人を応援する。これは目的。でも、これがブログを書く事だけにエネルギーが注がれてしまうと毎日ブログを書く=目的となり、「何を書こうかな?」が手段となってしまうのです。つまりスランプ状態に陥る訳で
「人財育成相談家」のラシャンス渡辺しのぶです。今日は「読書の秋」にちなんだ?話題を(^^)私は昔からメモ魔で、とにかくメモをとります。しかし、書きっぱなしで、うまく活用ができていないということがありました。が!今年の春に広島の研修講師Oさんに刺激されて、ノート活用術を始めました。Oさんは「ほぼ日手帳」を使っていて1日1ページを書き綴っていらっしゃるのですが、私は読書メモとZoomなどのオンライン講座の講義内容を中心に書くことにしました。(お目にかかった方との会話と共に
こんにちは。新潟県三条市抜け毛、薄毛改善理容室「ヘアーサロンアベ」のアベミカです。育毛コースの方で今日は、お顔のマッサージ肩のマッサージをされた方、理容室なのに(エステしてもらったみたい!)嬉しい😄一言です!ヘアーサロンアベでは理容室ですがお客様にリラックスして頂ける為に育毛のメニュー、脱石油100%の化粧品を使ってお顔のマッサージもしています!是非気になる方当店にご要約ください!新潟県三条市一ノ門2-15-30256~43~6561ヘア
・読者・スキマ時間にフライヤー(本の要約サービス)・車とか電車とかの移動中にYouTubeで勉強系の動画見る・メモ、ノートを取る(これも本からの影響)これを身に付けたら良いだけやんこれを3年やり続けてくれたら人なんて絶対変わる。※35歳以下限定笑
お疲れ様です~(^^ゞ今日は爽やかで過ごしやすい1日でした(ちょっと暑かったけど)【山梨県南アルプス市付近】先日、読売新聞にこんな投書が要約すると台風の影響で信号が消えたまま。交通整理の警察官も不在。交差点を通過するお互いの車が「譲り合いをしている」この状況を「美徳の存在」と高校教諭さんが評している。今後、生徒さんの教育に対しどの様にこの経験を活かしていくのか?期待ができる高校教諭さんですこんな感性の先生が多ければ社会に出てから「煽り運転」する輩が減るんです
WAOJEの中で時々急にスピーチや挨拶を頼まれるようになりました。人前で話すことがとても苦手ですから、いつも冷や汗かきながらとなってしまいます。しかし、毎度毎度はあまりにも進歩がない!!まとめて(要約して)いつでも話せるように準備しなくちゃと感じる今日この頃なのです。Ineedtosummarisethestory.
20190923ここ最近Youtubeで情報発信について勉強していて、よく見ているのが樺沢紫苑さんのチャンネルだ精神科医であるが自己啓発やビジネス書をたくさん書いておりアウトプット大全という本も出版されており、情報発信の重要性を伝えている方である。今日はそんな樺沢紫苑さんのYoutubeで見た話を要約してみた。自信をつけるにはできる行動として毎日寝る前に3行のポジティブ日記をつけること人は毎日の生活において何かを成し遂げ大成功するという経験はめったにあることではないが小さ
ひつじ屋は占いを人生プロデュースのお手伝いをすることだと考えています裏付けはタロットや手相や占星術だけでなくたくさんの本や読書経験にありますこのブログで読書ログノートとして今まで読んできた多くの本の中でも特に人生プロデュースに有益な本をこちらに要約したものをお見せしますこちらの写真はまだ途中ですができるだけ分かりやすく紹介しますひとりでも必要な方に届きますように
速読ではアウトプットをするのですが、私はどうもアウトプットという名の感想というか、要約というか、そう言うものが人よりもかなり短いらしい。短いというよりも一言で終わらせるタイプらしい。自分では気づいていなかったのですが、言われてみればいつも映画やドラマの感想は割と一言。会社での自分の仕事の出来を評価するという仕事がありますが、それもいつも一言。速読で、アウトプットをしている人の話を聞いていると、かなり長くて、わかりやすいけど、長いなぁっと思う事よくあったのですが、アウト
『セラピストのための聴き方講座』9/25(水)、10/11(金)13:00~★リクエスト開催もいたします!お申込フォーム夏音のブログ⇒★★★「傾聴」の基礎を学ぶ内容です。2回シリーズです。講座①2時間¥5,000、講座②2時間¥5,000※上記以外で、ご希望日時がございましたらお気軽にご連絡ください。地味に人気な「セラピストのための聴き方講座」あなたはお客様の話に感情移入したり、家に帰っても思いが残ったりしませんか?意外にそんなセラ
昨日オススメしたコチラの本書斎の鍵(父が遺した「人生の奇跡」)1,512円Amazonこの本の要約はブログに詳しく書かれている方がいたので、そちらをどうぞ→⭐️⭐️⭐️・人間の一生は、要約すると「生まれて、生きて、死ぬ」ということ。これはすべての人間に共通しています。しかし、その間に経験することは、一人として同じではありません。すべての人が「人と違う人生」を生きるのです。どんな経験をする人生にするのか。・小説にはいろいろな人が出てくるでしょ。嬉しいこと、悲しいこと。ピンチの連続に
※10/18(金)19:00-ファッションコラボお茶会は満席となりました。++++++++++「近代セールス」10月1日号の見本誌が手元に届きました。今月は、いつもの連載「印象がガラッと変わる!電話応対のお作法」だけでなく、特集記事の一部も担当させて頂きました。連載の方は、「要点を押さえ手短に会話の主旨を伝えよう」というテーマで書いたのですが実は、字数などの関係でどうしても上手くまとまらず
思いつきました、のび子です先日予約したカウンセリング。『聞きたいことや話したいことなど、前もって紙に書いておくとかしておくといいかもしれません』と言われまして。確かに1ヶ月も先の予約だからな、書いておいたほうがいいかもなぁ………………いや!待てよ!のび子思いつきました。『今まで記してたメモを要約すれば、とりあえずこれまでの経緯と症状は伝わるよね』そして見返すことで見えてくるものがあるかもしれない………ちょうど嫁ぎ先滞在中、古いノートは手元にあるし………計3.1冊。いざ!の
1日1読書471日目♪外資系コンサルに学ぶ聞き方の教科書(清水久三子さん)【問い】聞き方で解決できる事はなんだろう?【心に残った内容、感想など】相手を知ろうと事前に準備をすること、相手の話を理解しようとすることが大事。会話の最初の、アイスブレイクは、スムーズに話を始める、スムーズに聞くために、とても大事。プレゼンをするときは、会場を9ブロックに分けて、同じブロックを5秒以上、見るようにする。メモを取る事は、発言を留める。真剣に聞いていはことが伝わる。聞くことによって信頼される
こんにちは!悩む心が楽になる、マインドカウンセラーの夏音(なつね)です。『セラピストのための聴き方講座』9/20(金)、25(水)、10/2(水)13:00~★リクエスト開催もいたします!お申込フォーム「傾聴」の基礎を学ぶ内容です。2回シリーズです。講座①2時間¥5,000、講座②2時間¥5,000※上記以外で、ご希望日時がございましたらお気軽にご連絡ください。地味に人気な「セラピストのための聴き方講座」あなたはお客様の話に感情移入したり