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腰の調子も良いのでこれくらいなら散歩しても大丈夫だなと思って近くの公園へ散歩。そしてアーシングして参りました。最後はベンチに座りアーシングしながらI時間ほど読書してました。あしたも天気良いみたいなのでアーシングしようかな。芝生や草や土の上で裸足になるの気持ち良かったです。ではまた。
園庭の登り棒、自分の体重を保持できる握力と押し上げる腕力、足の裏で挟み込む力、それらをコントロールする動作が未熟だと高くまで登ることは出来ません。全身の筋肉を使う運動です。靴下を脱いで裸足になると、摩擦が効いて、より上りやすくなるので、誰言うとなく登り棒をする時はめいめい裸足になっています。登れる子どもはスルスルと余裕で登って、下からでは見えない保育園との塀の向こうを見下ろして「黄色い花が咲いてる！」などと見えた景色を得意げに伝えています。すると、登る力がまだついていない子どもはそれが堪
「私謝らないお姑さんを八千代町中裸足で追い掛けたんだよ！」↑責任追求され、焦ったお姑さんは外に飛び出したそう。で、神戸のお嬢様は裸足で追い掛けたと。ここのお姑さん？は元々他エリアの人とか。「ここら辺の訛りが1番汚い」と言っていました。多分八千代町で本格的にやばい人はやばすぎるんでしょう。
小豆島エンジェルロード残念ながら干潮時でも5cmくらいの水深で島に渡ることはできませんでした。でも、素敵な場所でした。海外の方々は裸足になって渡っていました。つづく
４月１９日根気や頑張りをアップさせる日４月は今年最大の開運月。素晴らしい開運日は三日あり、４月２０日は大開運吉方位日‼️幸せになる日２０日のためには厄落とし、ラベンダー、グリーン、オレンジ、持ち塩、神社、お土産、絵葉書、裸足、財布が１９.２０日のキーワードです。
2024.4.18(木)真夜中皆様おはようございます❤️あさじ🐼ですただいま23:25サクラ🐕️に起こされ、身体がかゆいので、お風呂に入る♨️今日のコーデ❤️GUのTシャツUNIQLOのメンズステテコ裸足5時間ぐらいかな？睡眠二度寝するかな(笑)今日もよろしくね～❤️元気だよ～🎵
裸足で朝散歩day5やはり地面は乾いてた方がいい鋪道もいろいろ大きなじゃり小さなじゃりその混ざり具合が様々だったり全く砂利が混ざってなくて平らだったり足の裏への刺激が変わる平らなところは痛くない！歩いた後は足の裏がジーンとあったかいそう！昨日もお通じが数回内臓の機能が高まるのかな？観察は続く今日の太陽☀️いい色味だね！穏やかな波
おはようございます❤️ただいま真夜中2:31今日のコーデ❤️UNIQLOのパーカUNIQLOミッキーヴィンテージTワークマンのデニム👖裸足今日もよろしくね～❤️
最近地震が多い先程愛媛で震度6兵庫でも震度3僅かな揺れでも心臓がドキドキする23時14分変な格好で寝てたこの格好で外に出るのは恥ずかしいまず裸足であったので靴下履いたいつでも逃げれるように着替え直してコートを着て…リュックをドア付近に置いた玄関の運動靴を揃えて置き直したそれでもって首に災害用の笛をかけたコートを着て寝たら…って暑ーい！昼間は暑いし夜は寒いだろうしあーッどうしたらいいのだあ…コートを脱いで枕元に置いておこうあ〜最初からそうすれば良かった突然の地震で動
今月に入り日々『伊勢崎市民総合スポーツ大会兼第13回伊勢崎エコマラニック』の準備に追われ…気が付けば4月ももはや半分以上過ぎ...イベント準備に明け暮れた日々は確かに深夜まで仕事をしていたもののとにかく日々追われる業務から逃げたくて…(?)ギリギリの時間まで起きることができませんでしたがイベント終えてからというものなんて目覚めのいい朝!それでも昨日はまだイベント引き摺り片付け点検ライドでしたが本日約半月ぶりに朝Run再開です時折小雨が舞う中
みなさまこんばんわ幸せプロフェッショナル☆幸運の女神天海七胡（あまみなこ）です✨我が家付近は桜は新緑になってきてご近所さんのお庭には白いツツジのツボミが多くなってきました！春が加速してますね〜😊ところで…みなさんは「五感」の中で何を一番意識しますか？目で見る…耳で聞く…鼻で嗅ぐ…口で味わう…手足で触れる…意識はあまりしていない。。。ってのが正直なところかな？この『五感』は乳幼児の頃から刺激を与えてあげる方がより良い成長に繋がる、と言われていますが大
「今村さんと言えば裸足のヒトですもんね」同僚の佐野がそういうほどかつて、私は裸足でした。コロナ禍を経て、前よりはずいぶん長く靴を履けていますが本当は隙あらば裸足になりたい、靴を脱ぎたい、畳を足裏でサラサラしたい、、、抑えきれない衝動があります。調べてみたところ、予想外にたくさんのメリットがありました。１ニオイや肌トラブルを軽減できる２足裏が刺激される３姿勢を正しやすくなる４土踏まずが形成されやすくなる５解放感が得られる５は気の持ちような気もしますが、それ以外は
裸足で朝散歩day4今日は雨上がり地面が濡れて冷たい足の裏への刺激が強く感じる砂浜は天国だけどやはりあっあかいサラサラがいいな朝起きてすぐに便通があるこれは裸足で朝散歩はじめてから観察楽しみます雨の滴がキラキラわかるかな。スズメが2匹。最近、スズメさん逃げないでいてくれるようになった気がする穏やかな海朝は凪てることが多い
「私はアンタの飯炊きババアじゃない！！」「テメーどーなるか分かってんだろーな！」「私謝らないお姑さんを八千代町中裸足で追い掛けたんだよ！」綺麗所が皆精神崩壊！惨敗！in茨城県。
アフィリエイトを中心としたビジネス情報やBusinessマインド、思考などを情報発信しています。こんばんは、裸足の健です！私たちは普段自分が思った通りの結果が出ています。逆に言えば、思った以上の結果は出ないということです。「今の自分がこうだから、今月、もしくは今年はこれぐらいの結果であろう。だから目標はこれぐらい」という感じで目標を立てていないですか？これでは成長は見込めないんですね。それどころか、今まで通りの結果が出るでしょう。しかし、自分の頭の中
裸足で朝散歩3日目アスファルトの上は石ころあったりちょいと痛いこともあるなので砂浜は天国とっても気持ちいい！お通じがとってもよくなった3回も！変化を観察してみます
★☆★健康せっしょん03………………………………………………………………………………・甩手(読み方：スワイショウ/意味：手を放り投げる)＿簡単な気功自然に立ちますやり方４種『01両腕を左右回転』『02両腕を同時に前後』『03両腕をその場で走るように』『04両腕を泳ぐように』放り投げるようにアホみたいに振ります下半身は固定マイペースが一番楽しくね回数は最低でも50回以上上限無し何回でも可500回でも1000回でもたくさんやったもん勝ち腰痛、肩凝り、50肩に
裸足で地面を歩いたり、する事をアーシングっていうみたい。私も全然知らなくて、体質改善の為冷えを解消しようと考えて、まずは足（特に足の甲）がキンキンに冷えて夏でも夜寝る時に冷たくて寝れないほど、、だったので、足を温める事に。かなり前に姉から裸足で地面に立つと体の中に溜まってる余分な電気（静電気とか？）を放出できるって聞いていたので、とりあえず裸足で自宅の庭を歩いてみる事に。ちょうど去年、庭の芝生を張り替えていたから、歩きやすかった。歩いてみると、まず土の上が温かい
起きて窓開けられる幸せよくやく私の一番好きな季節になりました。一番好きな季節は、一番気持ちのいい季節。起きてまずは窓を全開に開けて空気の入れ替えをして、お風呂にお湯をためる。その間に、コーヒーを煎れて夜明けのコーヒーを一杯。裸足で部屋をウロウロ出来るのも良い。今朝はクイックルワイパーで網戸の掃除をサッとしました。米津玄師が、今朝の「めざましテレビ」で束縛されるようで靴下をはくのが大嫌い。と言っておった。同感裸足でスリッパ。本当にすっごく幸せ…外のハナミズキが咲き始めた。花にあまり
おはようございます❤️今日のコーデ❤️UNIQLOのパーカGUのTワークマンのデニム👖裸足ピンク×グレイコーデ❤️デニム👖はずれないカラーただいま4:30みんな寝てるかな？(笑)55歳グレイヘアすっぴん自撮り❗今日も元気です～❤️
裸足で感じてみる砂貝殻小さな石そして海の匂い小波とおいかけっこまだ水は冷たいけれどなんて気持ちがよいのだろうなんて心地がよいのだろう海や山自然に触れ合うことがこんなにも大切だったことをわたしは思い出したよ
いよいよ、週末の日曜日に迫りました〜。かすみがうらなんちゃらマラソン。ゼッケンとか届いてたんだけど、まだ準備してませんでした〜。今日、開封して、中身を見てたらなんだかわくわくしてきました。DNSにはしたくないな〜。パンフ見てたら、走る人の名前がずらーっと書いてました。で、その中の所属団体名に「はだし駅伝部」の文字が。やったー。はだしの人いるんだー。会いたいなぁ。話したいなぁ。普段どのぐらい裸足ってるのかとか聞きたいなぁ。でも、家から遠いんですよねぇ。私の走力からすると、
みなさんこんにちは😃今日は朝からフェイシャルサロンへその帰り道にいつも立ち寄る公園へ最高に気持ちいい！葉っぱ🌿を触りお花楽しみ森林浴春のもみじもなかなか綺麗だなそしてアーシング中葉っぱを触る裸足で歩くは電磁波デトックスになりますよ！みなさんも是非！アーシングピラティスやりたい！
こんにちは、ミアです。前記事、傘で思い出したこと。オーストラリアの田舎まちへ行くと、ちょっとビックリ😳する事があります。あっ、今日の内容はオーストラリアの中でも暖かい地域の田舎まち限定です。都会ではさすがに見掛けられないと思います。青空の下、さらさらの砂浜を靴履かずに裸足で歩く・・・気持ち良さそうですよね？いかにもオーストラリアらしい🏖いえいえっ、今日の話題の【裸足】は街中を歩く人の話です。靴を履かずにスーパーで買い物している人、郵便局で並んでいるときに列の前の人が裸足、車
天気も良いし早速、裸足で朝散歩家から海まで7〜8分ちょうど良い余計な力は使わず脱力で歩く裸足の方が一歩一歩丁寧に歩ける砂浜で裸足はまた気持ちいいね！お！浜辺をゴミ拾いしてる親子！素晴らしい！今日は晴れ！太陽ビーム！大家さんの庭の待望でうぐいすも歌っているホーホケキョみなさん、いい一日を
コーデ❤️UNIQLOミッキーヴィンテージTデニム👖裸足ディズニーヴィンテージポスターコレクションUT（半袖・リラックスフィット）UNIQLOディズニーヴィンテージポスターコレクションUT（半袖・リラックスフィット）UNIQLOディズニーヴィンテージポスターコレクションUT（半袖・リラックスフィット）UNIQLOUNIQLOの店頭でも、売ってたよ、昨日モールのUNIQLOも少し見たから、腐れ縁の友達がいると、ゆっくりウ
昨日は年1回の野外氣功に参加してきました。風は少し強かったけど、いい天気。ちょうどアーシングしたかったので、途中から裸足になってやりました氣功のあとは、膝や足に負担のこない歩き方の練習と、木とのワークをしました。木のワークはエネルギーワークでやっていたので、久しぶりです。桜の木に手をかざしてしばらくすると、膝から上があったかくなってきました。桜の木が歓迎してくれたようです。他の人も、足が温かくなったと言っていました。楽しい時間を過ごすことがで
裸足で波に洗われるアーシング子どもの頃に溜め込んだ恐怖が排出されたぞぉーーー。海って偉大よな
今日は快晴の京都☀️桜がヒラリヒラリと散る光景も、また次の季節への引き継ぎみたいでいい感じ〜っそして今朝も次男は新たな挑戦をしてくれて、まあ、もう呆れるばかり朝習い事(もちろん次男から行きたい❗️と始めた)に行くのに、嫌だったらしく、暴れ出したのでパパと長男、わたしは車に乗って避難こういう時は離れるに限る❗️で、１時間程して家の駐車場に帰り、私達は車で待機電話で色々やりとりがあった後、次男、ようやく車に乗るとこまできたけど、、(まるで、立てこもり犯と警察のやりとりのようなネゴシエー
こんにちわ🎵ただいま10:57とても暑いので、万年床を片付けました、昼のコーデ❤️UNIQLOミッキーヴィンテージTGUトレパン裸足UNIQLOミッキーヴィンテージTメンズサイズなので、私は、身体が大きいのでXLサイズを選んでます、ディズニーヴィンテージポスターコレクションUT（半袖・リラックスフィット）UNIQLOディズニーヴィンテージポスターコレクションUT（半袖・リラックスフィット）UNIQLOディズニーヴィンテージポ
