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Risueña安田理津江でございます。モデル・ハッピースマイルモデラーとして活動しております。いつも覗いてくださいまして、有り難うございます。ハッピースマイルモデラー『幸せな笑顔をうみだす』『幸せな笑顔をつくりあげる』の想いをこめて、その人、その場、その空間、すべてを笑顔溢れる様に導く人。笑顔と感謝の想いを伝えるサービスに…笑顔講師・マナーOJTインストラクター(JAMOI認定講師)として皆様の魅力と能力をひきだし、最高に輝くハッピーライフを紡ぐお手伝いをいたしま
おうち美容でエステ級の美肌をつくる美肌研究家飯塚かこです。お顔のたるみ、ほうれい線対策には外からのマッサージなどより顔の内側から表情筋を効率よく鍛えられるパタカラ私は20年近く続けているのよやっていなかったとしたら、もっとたるんでいたと思います。口にくわえるだけで口の周りの筋肉のエクササイズができるのでお気に入り顔の筋肉は皮膚と脂肪のさらに下にあるので、実は外側からではアプローチしにくいのです顔に集まってい
顔が輝くと人生が変わる顔の魅力アップコーチ原口まり子です。顔の魅力アップ講座〜半年コース早割特典付き残席1ですよ〜お申込みはお早めに!ナチュラルメイクアップ・プロコース4月から6月まで約2ヶ月間、スクーリングは3日間その様子が動画になりました!いつもカッコつけてる(…つもりの)素顔の私が見られます(笑)本当はねいつも弱音を吐きたいくらいキツかったいつも泣きたいくらいツラかったいつも逃げ出したいくらいくるしかったでもそれが出来なくてどうしても出来なくて…
こんにちは🌞顔ヨガ・ピラティスインストラクターの稲垣良子です♪友人の紹介からのご縁で、7月3日に、日本橋Flatto様にて、子育てママ応援📣子連れ!『顔ヨガ体験&ストレッチ』を、開催させていただくことになりました!!!みなさん、お顔にも『運動不足』があるのをご存知でしょうか?顔ヨガは、お顔の筋肉=表情筋を鍛え、ストレッチするお顔のヨガです。育児中のママは、表情が乏しくなったり、表情グセで、お顔の老化を促進させてしまいがち…鏡や写真に写る自分のお顔に、『はっ!』とするこ
こんにちは。初心者専門・英語コンプレックス克服コーチの中沢です。日本語は20%英語は60%あなたは、これは何の数字だと思いますか?「顔がなんか痛いです。(苦笑)体も熱いし、運動した後みたい。CDや参考動画で練習でしても一人でやっていてイマイチわからなかったところが、解決しました!(^^)!発音やっているとなんか楽しくなってきます(笑)」これは、一回目のレッスン終了後の生徒さんの感想です。1回目のレッスンは英語の発音だけなのですが、レッスンが終了すると皆さん、スポーツの練
もうすぐ、またひとつ歳をとるのだけど下膨れの家系によるほうれい線は愛嬌です。顔全体ではシワが無いのが自慢です。寝てる間に出来る眉間のシワも長年、テープを貼って休んでいましたが(笑)最近ははふーん、シアワセ〜(*ˊᵕˋ*)って気分で寝ているせいかシワが寄らなくなりました。(笑)いくら朝、ノーラインでも、「早くしなさい」「遅刻するよ」という言葉を発した途端にパキンとまたシワになってた頃が懐かしい。心の持ちようで表情筋も変わればシワも変わります。あとはスキンケアを吟
「姿勢の教科書」おもしろい。内容は面白いですがわかる言語に置き換えるのが少々やっかい。「姿勢の教科書」では猫背のことを「胸椎後弯」という。頭の位置が前に出る事を頭部前方位という。だから頭が前に出ていて猫背のことを頭部前方位と胸椎後弯と書かれている。身近にあるあるのこんな姿勢。猫背になると頭が前にでて顔が大きく見える。もっと深刻な問題がありますが舌骨筋群の緊張顎関節症異常な嚥下その修正エクササイズ
周りと差をつける秘密の美容法・顔ヨガ10歳若返る秘密を完全個室で伝授♡・大人気!プライベート顔ヨガ5回コースお顔のお悩みを根本から解決!・緊急開催!!顔ヨガ体験レッスン(グループレッスン)8月25日(日)数ヶ月1度の開催なのでお見逃しなく!レッスンのお申し込みはこちらからこんにちは名古屋の顔ヨガ(フェイシャルヨガ)インストラクター・yukaです。おすすめ記事→★最近化粧のりが悪い・・・化粧をしても顔がパッとしない・・・肌が確実に変わってきた・・・
ごきげんよう!大変遅ればせながら,18日深夜に起きた新潟・山形地震で被災された皆様に一日も早くいつもと同じ日常が戻ってこられることを心よりお祈り申し上げます.今週は指導者養成講座3ヶ月コースが終盤を迎えたり,企業研修や監修の機会を頂いたり,新しいビジネスのご縁を頂けたり,まだまだ書ききれないほど最幸の時間を過ごしております.最中,博士後期課程で実施した介入研究の報告をまとめた原著論文がアクセプトされたと連絡を頂けました.PCの前で思わず,バンザイしてしまいました.全てはホリスティ
自分磨きスクール咲花陣内ちはるです非常勤講師をさせていただいている久留米リハビリテーション学院での就職力UPセミナー今回は最終回、2時限使っての授業でしたマインドフルネス4〜表情・所作に気づく〜表情・所作に気づきながら、就職に必要なマナーについてお伝えしました今回は、面接当日の服装、身だしなみで来てもらいましたいつものように短いマインドフルネス瞑想から今回お伝えしたのは、マナー5原則ビジネスマナー以前の、社会人として身
こんにちは!バランス整体です6/21(金)の予約空き状況のお知らせです♪・バランス整体14:00~16:30・酸素カプセル11:00~22:00・オイルトリートメント14:00~16:30ご来店お待ちしております(*^-^*)☆港区・麻布十番・六本木整体なら「バランス整体」までHPhttp://azabu-balance.com/フェイスブックhttps://m.facebook.com/azabubalance/インスタグラムhttps://instagram.
プロフィール/ボイストレーニング/カウンセリング/メニュー・料金・アクセスボイストレーニング申込はこちら/カウンセリング申込はこちらコーチングと歌祭りの選曲レッスンでした🎶体調や心理状態によって呼吸や表情筋が変わるので、状態に合わせて選曲するのはいいと思います。今の自分に合う曲を選曲しましょう小悪魔レディースルームに始めて入ってみました。ドレッサーにマニキュアが置いてあったり、ドライヤー用?コンセントもあり、外も見えるし、ベッド置いたら住めそうだなぁなんて思いまし
20代30代の女性に多い顎関節症。私も20代の頃口を開けるとアゴがカクカク鳴ることがあったし大きく開けたら閉まらなくなりパニックまあ、ジタバタしていたら締まりましたが。。。そんな症状もいつの間にかなくなりました。その年代特有のストレスのせいでしょうか。表情筋トレーニングをお伝えしていて私が注意していることのひとつは咬筋を使っていないか。喰いしばりが強い方は表情筋を動かす時に間違って咬筋を使いますますエラが張ってきたり頬の筋肉がうまく使えない
こんにちは!バランス整体の中村です(^.^)6月も半分以上が過ぎましたが、気温はぐんぐん上昇してきてますね(*_*)まだ身体が暑さに十分順応出来ていない今の時期に注意したいのが熱中症です。熱中症の始まりは、身体の水分不足です。暑さで水分が失われやすい夏季には特に意識してこまめな水分補給を心掛け、脱水・熱中症を予防しましょう!☆港区・麻布十番・六本木整体なら「バランス整体」までHPhttp://azabu-balance.com/フェイスブックhttps://m
品格とエレガンスを身につけるマナースクールLaPerleラペール≪開講中のメニューはこちらから≫ビジネスシーンやプライベートで活きる美しい立ち居振る舞いとテーブルマナー美しいマダム達と接する機会が多いので、しみじみと思うことは、歳を重ねていけばいくほど、生き様が顔にでる他人に対しての文句や愚痴の多い方は、表情筋のクセからよく使う表情のシワが刻まれます口角を上げましょう!とよく言われ
この投稿をInstagramで見る.#修了おめでとう#ここからはじまる#小顔整顔スクール枚方校@hospitaschool..距離なんて関係ない‼フォローアップレッスンも来ますと岡山から来てくださいました😆.たったの二日間、講座の合間にもLINEでもたくさんお話しさせていただき、Nさん大好きになってしまってる私😊.次回、お会いできる日を楽しみにしております😉.さぁ、ハードウィークはまだ半ば‼今日は名古屋に行ってきます😉.#アラフォーママライフ#資格取得#生
神戸三田顔も心も上向き幸せ笑顔にスマイルクリエーターの岩田理恵子です。平日に主人と休みが一緒なんて年に数回しかない。とっても貴重な一日。さて、どうしよう…行きたいけど、なかなか行けなかったとこへちょっと行ってみよう♪昼から雨降りそうだし、急いで出発竹田駅に到着~でも、バスは出たところ…登山道で800mらしいよ~このくらいなら、登れそうかなけっこう余裕。ぺちゃくちゃとずっと話しながらでも大丈夫。と思
●魅惑的なぽっちゃり唇の作り方女性のエイジングのお悩み解決!何歳になっても「キレイを諦めたくない!」「美と健康をキープしたい!」を叶える奈良橿原顔ヨガ・ヨガ教室主催たるみ上げ専門家の福井菜帆です。私のプロフィールはコチラをタップください。先日は、老けて見える唇の縦ジワの原因や解消法について、お伝えしました。今回は、縦ジワを消してプルプルで魅惑的な唇の作り方をお伝えします!昔から、海外では厚く肉感的な唇は、セックス・
『顔ダンス!レッスン♪』を毎月開催しております。レッスンに来てくださる方は、自分の顔に気になる部分が出てきた方たち。レッスンでは、表情筋のトレーニングをお伝えしてます。『やり方』は、そんなに難しくないので、すぐにできるようになりますでもね…本当に結果を出すためには、『やり方』が必要なのではありません。『やり方』だけでよければ、DVD付きの書籍も出てます。さらに、セルフリフティング協会のホームページから、『やり方』をダウンロードすることができます。全くタダ
おはようございます。老化でお悩みの貴方のサポーター女は、一生華の村松久美子です。6月16日(日)たるみ改善!顔ダンス1dayレッスンを開催致しました皆さんのご感想を紹介致します♡S様普段顔の表情筋についてあまり考えていなかったので、今日は思いっきり顔を動かすことができて疲れたけど楽しかったです。意識しながら毎日トレーニングして綺麗な女の人を目指したいと思いました。S様お疲れ様でした。慣れない動きをしたので、お顔の筋肉が重だる
表情筋の師、犬童の言葉で印象に残っていのは皮膚は吸収するところではなく分泌するところです。表皮まではスキンケアでしっかり整えて食事で栄養を取り筋肉を動かして血流をよくして細胞に栄養を届ける。連続講座受講者様が表情筋トレーニングで変化を感じてくださるナンバーワンはお肌の変化。・肌が白くなりファンデーションの色を1つ上げた。・長年ニキビ肌荒れで悩んでいたのが、トレーニングを始めて1ヶ月半頃からニキビが減り肌も少しずつツルツルになってきました。・肌の調子がよく
新しい提携セラピストさんですラ・シュシュの茂木伸子さんエステシャン歴20年越えのベテランさんです。いつも一人でサロンにこもっていることが多いので他のセラピストさんと交流したいとはぴねすデーやプチ癒しフェスタに出展してくださいました。日替店長の夏音さんのご紹介同級生なんだって!出身は青森なんですよ~都会で再会って運命感じますよね素敵なご縁に感謝です。そして、とうとう提携セラピストになってくださいました月一くらいのペースではぴねすに滞在してくださいます
な、なんと私がラジオ出演させていただくことになりました7月8日(月)19時〜20時FMKITAQともパンさんがパーソナリティをされている【マイライフ•マイビジネス】広松ゆかさんからのご縁で、お声かけいただきました。脳をつかう手帳術のこと、顔ダンスのこと、をお話しさせていただきます緊張する〜(*≧∀≦*)よろしかったら、お聴きください(いやぜひ)堤ちえこ【脳をつかう手帳術】募集中!
こちらのブログはレッスン受講された生徒様へのコメント記事になります。昨日もスタジオに足を運んでくださりありがとうございましたメイクよかったさん>3拍子の♪♩♪♩と♩♪♩♪が苦手すぎる!wハマってましたね〜。喉頭下げの時に低音を意識しすぎてかめちゃ下がりやすくなってるし、倒れやすいからフロア毎の取り組みを忘れないで。歌にすぐ入れ込めてたので、喉で締まったような狭い状態になっている時に広げる操作にすぐ切り替えられるといいね!撃沈もうダメ苦笑いボーイ>今日お話しした
今日はお友達の高島登美枝さんのブログからマイナス5歳見せの秘訣について考察してみたいと思います。人間の顔には約60もの表情筋があるそうなのですが、日本人はそれらをじゅうぶんに使っていない民族なのだそうです。ちょっと前に映画が大ヒットした「テルマエ・ロマエ」でも日本人は「平たい顔族」として描かれていました。(個人的にはとても好きな映画です)元々顔のつくりが平面的なのに加え、表情筋も使っていないので表情の変化も乏しくまさに能面のような顔立
●文句を言うからシワが増える?おはようございます、福井菜帆です。「文句を言うからシワが増える」ってご存知でしたか?「私、よく文句言ってるかも~」とハッとした人多いのでは?(笑)人と話をしていて、パッと視線がいくのが目か口元ですよね。顔の中でも特に視線を集めやすい唇は、年齢が出やすいといわれています。一説によると、唇の縦じわは老けて見える要因のひとつなのだとか!老け顔に見られないためにも唇の縦ジワは消して
顔が輝くと人生が変わる顔の魅力アップコーチ原口まり子です。先週末は東京でした。ナチュラルメイクアッププロコースの3日目を受講するため。3日目はモデルさんをお招きして、メイクをさせていただきました。この2ヶ月間の集大成!これまで私のメイク練習に付き合って下さった全ての皆さまへの感謝の気持ちを込めてその日最後のメイクを私のモデルさんにさせていたただきました。今からちょうど1年前私はこのナチュラルメイクアップを知りました。自分の顔が嫌いで鏡を見るのも嫌だった私が初めて
フェイシャルヨガアップップインストラクター&E!スタイル美姿勢•歩き方ベーシックアドバイザー鳴海なほみです😊👋はじめての方はこちらをポチッと押してね❣️鳴海なほみのプロフィール笑顔昨日は奇跡の69歳上野潤子先生(junjun)主催の顔ヨガアップップメソッドレッスンが開催されました。たくさんの方々が参加されました。ワタシも先生のサポートと自身のインストラクターとしての学びとして参加してきました。顔ヨガ、アップップメソッドにご興味のある方がどんどん増えているからワタシのレッ