血行不良

鏡を見てみると、顔が疲れてる。睡眠はたくさんとっているのに、なかなか取れない疲労感。疲れが顔に出てしまうと老けた印象を与えてしまいます。このような症状は自律神経の乱れを整えると疲労感のない顔に戻れます。コラーゲンマシンはそんな自律神経の乱れに効果的。血流を良くして、ホルモンバランスを整えると自律神経も整います。自律神経バランスが乱れると老化の原因や・女性ホルモンの乱れ・血行不良で顔色が悪く、疲れて見えたり・実際に疲れを感じたり、体重も落ちづらく・肌にもツヤがなくなる。美容にも健康に

こんにちは(*^^*)美人バスト浄心店です♪すっかり気温がさがり着々と冬に近づいてますね！冬は気温が低い分、血流が悪くなり血行不良になりやすい季節なので湯船にしっかり浸かって暖かくしてくださいね♪しかし！！冬はバストアップにもってこいの季節なのです(*^^*)動物の身体は寒さに耐えられる様に脂肪を蓄えようとします！すなわち、バストにも脂肪がつきやすくなるんですよ(^^)冬にバストケアをより重点的にして頂くと効率よく理想のバストに近づきます☆ただ、バストに脂肪がつきや

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長浜駅から徒歩5分町家de整う体おはなですご覧いただきありがとうございます♪朝晩の寒暖差に体調を崩しやすくなる季節体を整え、冬支度を始めてみませんか？血行不良は万病の元！寒暖差やストレスなどから自律神経が乱れ血流が滞りやすくなり血行不良に繋がると考えられています。また、加齢により筋肉量が減って正しい姿勢の維持が難しくなることも影響するそうです。年を重ねても筋肉や骨の柔軟さに気をつけ退化させない体づくりが大切ですね。健康で美しく、いつまでも元気に笑って、毎日当たり前

昨日までとは打って変わって、一気に冬来ました（泣）朝起きて頭痛と腰痛。寒すぎて血行不良血行を良くするにはどうしたらいいんでしょうね？体の中から温めるのしかないのかな。ストレッチもしてるんですけどねー。バブ入れます。うちの浴槽、あまり入浴剤を使うのはよくないんですが週一くらいならいいんじゃなかろうか。ニトリ着る毛布も出してきた。

ちろです(*´ω｀)寒いですね寒いと血行不良になるそうですちろのわた巡りも悪くなるんでしょうかあわわちろ

それは今から1年半前のことです。思い込みが激しく、良いと思ったら夜中だろうが、かまわず人を実験台にする母が、私の親指の下の角質を改善すると言い出しました。母自身の足の魚の目が取れて、すっかりその気になったためでした。本人の私は、お医者さんで手取り早く削ってもらおうと考えていた時だけにビックリ。それからは毎日風呂上りに私の足を揉んでくれました。角質とその周りは愛心棒で丁寧に揉みほぐしてくれました。1ヶ月ほどたった頃、黄色っぽく固かった角質は心なしか色が薄くなっていました。2ヵ月半

こんにちはひび・あかぎれ・洗剤負けでお困りの方へ毎日のように水仕事をする主婦の方、調理師・美容師・理容師などの方は肌を保護するバリア機能が低下しやすくなっていますまた寒さや水仕事がきっかけで手足の指が血行不良になり、細胞に栄養が行き届かない状況が続くことで指先のぱっくり割れに繋がります【ひび・あかぎれ・洗剤負け予防】水仕事の時に手袋をする湯船につかり手足の先まで温めマッサージ、ハンドクリームを塗る外出の際には手袋で保温する身体の中から

おはぎです（╹◡╹）※このブログは、おはぎによるおはぎの偏見が沢山詰まったものです。以前は無かったのですが、色々背中側の筋肉がようやっと動く様になって新しい現象が起こり始めました。信じられないほど猫背の私です。で、背筋を伸ばそうと一生懸命背中をまっすぐにしてきました。その動きをしていて最近変化がありました。今まで固くて力が入らなかった筋肉が動き出したり、色々体の筋肉バランスというか均衡が(同じ)変わり始めたのですが背筋を伸ばすと。信じられないくらい自然と両肩が上がりまくってるので

西広島駅から5分、足圧で全身をほぐし女性専用笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですこんにちはみなさんさて今日は、首、肩、のお悩みのお客様。首や肩がカチンコチンなんです詳しくお聞きするとテレビを横になって見るんですが同じ方向ばかりが下になってて気がついたら首がカチンコチン肩も凝った感じなんですみなさんはどんな姿勢でテレビあるいはスマホ見ていますか？寝たまま、前屈みなど首に負

寒い季節が近づくと、「手がひび割れて痛い」「しもやけで痒くてたまらない」という悩みが増えてきますよね。乾燥や冷えによって起こるあかぎれやしもやけは、本当に辛いものです😢寒さで手が荒れる原因とは？🧐手の疾患、特にあかぎれやしもやけは、血行不良が大きな原因です。血液が十分に手の表面まで行き渡らず、皮膚が栄養不足に陥ることで発生します。特にむくみがある方は要注意です！むくみと冷えの悪循環💧❄️むくみが冷えると、皮下脂肪として固まります。これがさらに冷えてラードのように硬くなると、手の末端まで血

こんばんは今週の日曜までは割と暖かいようですが来週の月曜火曜はとても寒くなるようですねそこからまた暖かいなるようです寒暖差がすごいですね体調管理等気をつけなくてはなりませんね皆様ご自愛くださいませさて冬は太りやすいということですが個人的には食欲が増してしまってたくさん食べてしまいますねまたこれも個人的なことですが寒いことで動きたくなくなりますよって消費されるエネルギーよりも摂取するエネルギーの方が上回り体重が増加してしまうなんて

こんにちは整体サロンひびきの塩原です。肩こりをほぐしても片方だけ戻ってしまう場合もしかしたら内臓疲労が原因かもしれません。例えば左側が凝る場合は、肝臓や胆嚢右側は胃や十二指腸、膵臓が疲労しているのかもしれません。というのは臓器が疲労すると血行不良を起こして硬くなり下に下がってしまうと言われてます。下がった臓器が肩を引っ張って肩こりをおこしているケースもあります。当店では片方だけ肩が凝っている場合、お腹を触診して内臓のケアを行なっています。内臓ケア（内臓

今年も残すところ2カ月をきりましたプリンセスの皆さまいかがお過ごしでしょうか急に乾燥しはじめ、潤い不足や血行不良によるくすみ、お体の冷えなどのお悩みが多く聞かれる今日この頃ですそんな季節におすすめのトリートメントのご紹介です潤い不足のくすみや慢性的な乾燥が気になる方へプリンセスフェイシャルハイドラトリプルヒアルロ90分通常価格20,900→キャンペーン価格10,450円血行不良によるくすみや乾燥による小ジワなどが気になる方へプリンセスフ

●血行不良が生活習慣病の原因になります。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、みなさまは生活習慣病という言葉は聞いたことがあると思いますが、生活習慣病という病気は無いということをご存知でしたか？生活習慣病とは動脈硬化や高血圧・心筋梗塞・脳梗塞狭心症・糖尿病などと言った症状の総称でいわゆる生活習慣が要因となって発生する病気です。生活習慣病はどれも血行や血管に関係しているものばかりです。という事は血行や血管のメンテナンスを怠らず、血行を正常に維持することが出来

医学的にみてもそうかな～。寒いから外で運動しないので、運動不足で消費カロリーが低下するためだとか、寒さで血行不良になることで内臓の機能が低下して、栄養素がうまく行き渡らないで、代謝の低下、つまり脂肪を燃焼しにくい体になるとか、クリスマスのケーキとか、お正月などでの外食とかで、味の濃い物や、糖分が多い物を食べる機会も増えてくる時期だし。まあ、すべて自分には当てはまらないが・・ww自分は「超」薄味派であり、なおかつ夏だろうが冬だろうが常におおいに歩き回ってる自分は、

カラダが冷える原因カラダが冷える原因は大きく分けると２つあります①体内で必要な量の熱がつくれないカラダの部位ごとに基礎代謝を分けると筋肉が約３８％肝臓が１２％胃が８％・・・・つまり筋肉が少ないと生み出せる熱が少なくなります②作られた熱が全身に」届かない不安やストレスにより自律神経のバランスが乱れると血流が滞り熱が全身に送られませんまた食べ過ぎも冷えの要因ですスイーツなどの甘い物食べ物はつい食べ過ぎてしまいますが食べ過ぎると消化のために血流が胃に集まってしま

マッサージチェア購入しました😅AI機能は付いていない、一つ前の機種ですが…堪らなかった肩凝り、背中〜腰〜脚へのリンパの痛みがほぐれます😂取り敢えず、最高です😆

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞股関節は上半身と下半身をつなぐ最大の関節、動きが悪いと血行不良を招きます。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます⑦https://youtu.be/eKBA9tfT4dgお尻を小さく！⑦https://youtu.be/VfG6u

これから寒くなって来ると体に力入りますよね。そうすると血行が悪くなり、いろいろな悪影響を及ぼしてしまうこともきっとご存じですよねそれはもちろん睡眠にも影響していますなぜかと言うと血行が悪いと血液が行き渡らないため冷えて寝付きが悪くなってしまうのです。血液は栄養や酸素と一緒に熱も運んでいますなので血液が体の末端まで行き渡らないと冷え性の原因にも女性は特に冷え性でお悩みの方が多いので寒い外にお出かけした後や「顔が冷たい」と感じた時に簡

西広島駅から5分、足圧で全身をほぐし笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですこんにちはみなさんお陰様で無事3周年を迎える事が出来ました日頃の感謝を込めてささやかな3周年記念品とワンポイントサービスと10分無料延長サービスを実施中です。今回は新規のお客様がお越しになりましたお客様のお悩みは○足が怠いんです○足が疲れるんです○足の冷えが気になります足のお悩みです。フーレセラピーは初めてのお客様です以前整体での

こんばんわ暦の上で今日から「冬」ですって☝️今シーズン最低気温を観測、なんてあちこち伝えられておりました。確かに寒かった。明日の朝は、もっと冷え込むんだとかわたしゃぁ、寒いを通り越して痛いであります༎ຶ⁠‿⁠༎ຶ皮膚も筋肉も関節も…。まだまだ冬の入り口だってーのに。先が思いやられるのぉ例年寒さで、寝て起きたら…“寝違え”頻発するからさ¯⁠\⁠_⁠ಠ⁠_⁠ಠ⁠_⁠/⁠¯予防で既に背中上部にはカイロが鎮座しちょります(まだミニサイズ)運動不足なんですよねぇ…。血流が

こんにちは。四日市のプライベートサロン『ciel』です。先月、頭皮が赤くいのがお悩みで頭皮洗浄に来てくださったお客様が今月も頭皮洗浄をしにご来店してくださいました。先月は頭皮カメラを導入していなかったので、肉眼でしか確認できなかったのですが今回は、頭皮カメラを使って頭皮洗浄のビフォーアフターを確認しました。まずは頭皮洗浄前の状態のお写真です。毛穴周りに、皮脂があります。また、特に襟足あたりは赤みが強いです。頭皮が赤い原因の一つとして、血行不良により赤くなることがあります。30

ずっと美しく快適に動ける身体をつくる浜松rimaです😊11月に入り寒暖差が強くなり冷えが気になる時期になりましたね実は、この冷え性には骨格の歪みが関係していることがあるんです！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈骨格が歪んでいたり姿勢が悪くなると筋肉が固く緊張して血液やリンパの流れを悪くします↓↓↓血行不良は、体温も低下させ冷え性の原因となります💦だから[運動して筋肉をつけて冷えを解消しよう]と、頑張ってもなかなか変わらない理由はそこにあるんです。冷え性を卒業

おはようございます('-^)bただいま～💕帰ってきたら千切れんばかりにシッポをブンブン振ってお出迎え。そして……あっという間に去って行く(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ笑酢ニンジン続けてるんですけどマンネリ化してきたのでアレンジを('-^)bえのきを細かく刻んで2分ほどチンして納豆、酢ニンジンを加えて納豆についてるタレをかけます。更にすり胡麻も追加してみたら…美味しいかった。栄養たっぷりすぎる(@_@)味に変化ついたからまたしばらく続けられる～💕卵巣腫瘍の手術し

健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。＜健康カレンダー＞肩の痛みや腰痛の原因には、肩甲骨の動きが悪いことも関係している。ストレッチなどで筋肉をほぐすと、血行不良や関節痛が和らぎます。＜健康寿命を延ばしましょう！＞PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう！下腹凹ます②https://youtu.be/RsHmgkDrm0oお尻を小

おはようございます☀️読んでくださりありがとうございます😊｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.知り合いのお爺ちゃん(79歳)は、毎朝、仏壇の前に正座してお線香をあげているそうです。私の偏見によると、高齢者は床に座ると立ち上がれなくなったり、痛くて膝が曲げらないため正座できないのですが…。実際には、高齢者も普通に正座できるそうです。｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡

お肌って排泄器官って知ってた🤭？？知らない方が多いんだけど、汗だけではなく、肝臓で処理できなかったものが血液にのってお肌に届きニキビとなって現れる😱💔だから、毛穴・ニキビは内面外面どっちも大切！外面だけに特化してたら繰り返す悩みはエンドレスだよ😇解毒機能の肝臓や冷えによる血行不良ここが肝になってくる！肝臓ってか、お食事の見直しだよね💡お肌の印象が違うのは一目瞭然✨自分の体やお肌に合うことをしていったらだんだん赤みが減り、つるんと滑らかなお肌になってきた♪お化粧でも

Lufureをご利用頂きありがとうございます😊１１月！肌の乾燥、くすみがきになりはじめませんか？寒さとともに血行不良になりやすく、皮脂や汗の分泌が減少します。皮脂膜が十分つくられなくなり、目元・口元・ほおなどにかさつきが目立ちはじめてきます。血行促進するマッサージやスペシャルケアを取り入れるのが◎寒くなってきたら石膏パックコースが人気です❣️石膏は顔を固めていくときに、肌につけていくと温度が40℃近くにまで上がっていきます。肌の新陳代謝を高めて、肌の老化の原因となる老廃物を排出

今日はハロウィン🎃でしたね暑さ寒さも彼岸までが暑さは本当にハロウィンまでとなりましたこれから夏は毎年長くなるのでしょうかそして、秋から冬にむけ急激に寒くなりそうです寒暖差で体調崩しやすい方は温かくお過ごしくださいね本日もご来店いただきありがとうございました２週間に一度、トリートメントを欠かさずされているお客様いつもありがとうございます本日はリングドレナージュと整顔フェイスメイキングの組み合わせでした最初、お疲れは特に感じてないとのことでしたがトリートメントの最中にはやっぱり