血行不良

滋賀県長浜駅から徒歩5分町家de整う体おはなですご覧いただきありがとうございます♪『血行不良』は万病の元！当たり前にしている日常の暮らしの中で長時間の同じ姿勢や動作の癖、さらには良かれとしているストレッチなどによって、筋肉は捻れ固まってしまい骨格を歪ませ、さらには呼吸を浅くしてしまう事をご存知ですか？おはなの施術は、カチコチになった筋肉を『緩めてほぐし整える』ことで、不調の改善だけでなく、自律神経が整い気持ちも軽やかに！施術後にはご自宅でも出来る簡単ストレ

横からみると爪がそっている調べると鉄分不足、血行不良、指先の使い方、乾燥などが原因のようで、、、でも全部の爪がそってるわけじゃないから指の使い方なのかな念のため鉄サプリ飲んで保湿引き続きがんばろ2026.3

体が重い・むくみやすい方へ「体がなんとなく重い」「むくみが気になる」「疲れが取れない」そんな不調、体の冷えが原因かもしれません。体が冷えると血行が悪くなり、✔疲れが取れない✔むくみ✔血行不良✔肩こりなどにつながることがあります。リノリアンでは、お悩みに合わせてボディメンテナンスメニューもご用意！春におすすめなのがホットストーンセラピー約50℃に温めた天然の玄武岩を使い体をじんわり温めながら行うリラクゼーショントリートメントです。体の深部まで温まり自律神経

鍼は「熱を逃がす」、灸は「熱を押し出す」―治療道具の本質※書籍のお知らせ**『中谷式耳介画像鍼治療理論と実技（実技編）』第3章「道具の選択基準」**の文章を新しい内容に修正しました。本日、Kindle版も更新しています。以下はその内容の一部です。東洋医学の治療道具――とくに鍼と灸――には、それぞれ異なる性質と作用があります。中谷式では、この違いを**「熱の動き」**という視点から理解します。基本となる考え方は次の通りです。鍼は放熱、灸は押熱。つまり、鍼は身体にこもった熱を外へ

緑はじめです私の普段の上の血圧は105くらい。少し調子が悪くて95。吐き気がしてくると85。だいたい体の調子でそのときの血圧もわかり。そして血行も悪くて手のしもやけ。特に関節が赤黒く見ていてさみしい。最近は赤みはなくなり黒い。血圧が低めだと血液の流れは良いと思っていたけど。そんな単純なお話じゃないんだよね……

おはようございます😊今朝は雨です☔旦那の出張先、雨雲レーダーが紫色😱花粉が｢多い｣なのは何でー💦？？昨夜のうちに長男に今夜はリビングに寝て欲しい🙏とお願いして(起こしやすいから)朝は私が車をエントランスにつけて長男に次男を連れて来てもらいました🦽助かった〜〜私は帰り道にガソリンを入れてコンビニコーヒーでひと息ついてるけど長男はまた寝てるだろうな昨日は友達は用事があってまた今度〜👋で、1人でモスに入りました🍔ガーリックトマトのチキン竜田美味しかった😋naturaさ

①血行不良睡眠不足、ストレスなどにより血行不良で肌がくすんで見える状態他にも栄養不足、運動不足なども血流が滞る原因となります。生活習慣が大きいタイプ☑️クマが目立ちやすい☑️生活習慣が乱れている☑️顔が疲れた感じで青黒い②角質肥厚古い角質が溜まり、角質が厚くなっている状態。ターンオーバーの乱れが主な原因で、古い角質が剥がれ落ちないために角層がどんどん厚くなっている☑️肌がゴワゴワした感じ☑️灰色がかった感じでツヤが感じられない☑️化粧ノリが悪い③メラニンの蓄積紫外線や

こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです3月になると、「肩がガチガチで頭まで重い…」「首こりがひどくて仕事に集中できない…」というご相談が一気に増えます特に40代デスクワーク女性は、年度末の忙しさがピークですよね実はその首・肩こり、“血流低下”が大きく関係しているかもしれませんそこで今回は『年度末ストレスで首・肩こり悪化？40代デスクワーク女性に起こる血流低下の正体』というお話年度末は、業務量の増加締切人事異動環境変

更年期障害も殆ど無く、40肩ともご縁が無かったわたしが、ついに50肩～50肩が治ったメルモン｜卑弥呼主人は40代の頃から「40肩だ〜😭」「50肩だ〜😱」と始まり、今も「痛い」と騒いでいます。わたしはありがたいことに更年期障害も殆どなく、40肩もなかったんですが、ついに昨年末から右肩を動かすと痛い・・・😱腕が回らない〜😭という状態になってしまいました。色々調べたところ、運動不足や血行不良による「関節の硬化」ということな…note.com

3日前くらいに突如あらわれたアザちなみにぶつけたりした記憶はなく最初は薄くて目立たなかったのに2日目の晩にはかなりくっきり…心配した夫が調べてくれたのですが、妊娠中はホルモンバランスや血液量の変化で血管が脆くなっていたり血行不良の可能性があるとのこと。あとはビタミンC、Kの不足もありえるらしい…妊娠中ってこういうマイナートラブルもあるんだ、と勉強になりました血行不良とビタミン不足の自覚はあるので運動と食生活で改善していきます

西広島駅北口からすぐ、足圧で全身をほぐし（女性専用）笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですみなさんこんにちは春眠暁を覚えずと言われますが皆さんの睡眠は良好ですか？この度は海外旅行を後のお客様お悩みはヨーロッパ方面の旅行で時差ぼけなのか不眠や夜中目覚めでその後眠れないんです。旅行の疲れもあります。沢山歩かれ足の方も疲れが溜まっているご様子でした。足の付け根を刺激して老廃物の排出を促します。固かった

→ご予約・お問い合わせはこちら佐賀県・多久市の小顔フェイシャルサロン💆小顔フェイシャルラボ💆AddLINEfriendlin.ee友人や周りの人と写真を撮った時に「なんか私だけやたら顔がデカくない？」と赤面した思いはありませんか？？これ、女性なら割とあるあるな悩みだと思います。なんなら自分だけ１歩引いて写真を撮ったりね。こんな悩み、誰にも打ち明けられないですよね。できればこっそりどうにかしたい。これが女性の本音。なんで私は友人や周りの人と比べてこんなに顔が大きいんだろう？

『むくみで足が象みたいになってますー！！』とツラそうにおっしゃっていたお客様の足の施術前後のお写真です。施術後は足にメリハリができて血色も良くなっていますね。ケアするとしないとではここまで変わるとなるとしないなんてもったいないと思いませんか？インディバベース(INDIBABASE)｜ホットペッパービューティー

こんにちは嘘のような告知⇩から『子宮筋腫が消えるまでその1告知』次女の闘病中入退院を繰り返し、最後は1年以上、一時退院すらできなかった付き添い入院中に困ったのがお風呂問題。風呂キャンセルしたくないのにキャンセル界隈。シャワ…ameblo.jp自分なりに原因分析をして、いざ改善へ！告知が2023年の秋。この頃、付き添い入院から退院して約1年が経っていて止まっていた生理が毎月くるようにはなっていた。そして経血量が増え始めひどい時にはゴルフボール位の塊が出てトイレでなにかを

お疲れ様です。よく眠れていましたが、ちょっとウトウトしています。今の名古屋は薄曇りの空です。今日は晴れている時間が続きそうです。気温は19℃の予報。日中は暖かさを感じそう。寝ていた時に足がつって太ももに痛みを感じています。調べてみたら冷えによる血行不良や水分不足などかあるようです。起きた時は寒さを感じました。朝晩との寒暖差がありそうなので色々としっかり気をつけて過ごしたいです。読んでくださりありがとうございます。またよろしくお願いします。

皆さまこんにちは乾燥肌にお悩み方へ意外なアプローチとしてカッピングをご存知でしょうか？血行不良は肌のターンオーバーを乱し乾燥を加速させる一因です。カッピングで血流を促すと皮膚のすみずみまで栄養が届きやすくなります。内側から潤うサポートします。当店のカッピングはオイルを使用するので、極度の乾で肌が敏感な方でも肌を保護するので体の中から巡りを整えます。

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡月に一度、体のメンテナンスというより自分のライフスタイルの答え合わせに来ている。忙しさは無理していないか。ちゃんと眠れているか。頑張りすぎていないか。足は、嘘をつきません。触れるとわかる。溜め込んでいた疲れも、緊張も。そして帰るころには「なんだか軽い」「溜まっていたものが抜けた感じ」「その夜はぐっすり眠れました」そんな声をいただきます。不調になってか

毎月行ってる足ツボと体のメンテナンスで施術をして貰ってるところで薦められました血行不良で全身が張って気持ち悪いナツメとクコの実を食べたほうがいいよ、と言われクコの実はスーパーの中華材料売り場にあった杏仁豆腐とかに入れる用のクコの実それを買って1日10粒、食べてましたナツメはスーパーで売ってなかったのでまあいいか、としばらくクコの実だけ食べてたんですがある日、施術にいったときに足裏が黄色いからナツメを食べた方がいいって、ナツメ1個

この所，寒暖差が激しく週末ともなると，仕事やら何やらの疲れも溜まり、特に女性は，血行不良も重なって頭痛、肩こりなどなどの体の症状が出やすいですね💦そんな時は，リラックスできる環境を作り，体をリセットリセット❣️心も浄化❣️とにかく体を温める事をして，自分の好きなものに浸り，ほっとできる空間で過ごして充電するのが一番ですね〜💖💖💖今の本音とやりたい充電方法

※2月23日の井草八幡宮(東京)最近、行きつけの井草八幡宮…。願い事がどうとか祈りがどうとか難しいことは考えず空氣が善いから落ち着くから前向き感に浸れるからちょっとその”場”に足を伸ばしてみる。そんな感じでよろしいのでは？というか、そんな感じこそよろしい”氣”がする今日この頃です^^パワーか、フォースか改訂版Amazon（アマゾン）※いまここの意識状態こそ

※個人差もありますので、確実な要因を知りたい方は必ず専門の医師にご相談ください以下の13の状況が私を悩ませました・体質(→実際に医師から何度か言われた)・辛いものを食べる・便秘・下痢・2分以上便座に座り続ける(→すぐに出なそうなら諦めて一旦トイレから引き上げる様ナースから言われた)・トイレで強くいきむ、何度もいきむ・拭く時に強く拭く・立ちっぱなし、歩きっぱなし・長時間椅子に座りっぱなし(→硬い椅子は特に✖️)・下半身の冷え・運動不足(→腹筋などの筋力低下)・下着や生理用

乾燥肌・粉吹き対策！今から間に合う集中保湿フェイシャル2月は1年で最も乾燥が進む時期。「化粧ノリが悪い」「粉をふく」「夕方くすむ」そんなお悩み増えていませんか？実はこの時期、自己流ケアでは限界があります。なぜ2月は肌が荒れる？・暖房による水分蒸発・寒暖差による血行不良・花粉前のバリア機能低下放っておくと春の肌荒れにつながります。当サロンの2月おすすめ【ヒト幹細胞培養液フェイシャル】角質ケア高濃度美容液導入バリア機能強化パックたった1回でも「肌がもっちり」「透明感ア

（画像はXからの借用です）ニ、三日前から、両手の指先、親指、人差し指、中指の先がジンジンしています。カミさんは私の指先に触りながら、指が少し温かくなった気がする、と言いました。ひょっとしたら、抗癌剤副作用の指先の血行不良が、少し改善してきているのかも知れません。それとも、気温上昇のお陰なんでしょうか？ＡＩに聞いてみましたが、いいことなのか、悪い兆しなのか不明でした。変な痛みや、指先のトトしさ（幼子のように、うまく動かないこと）は無いので、勝手に、いいことだと思うこ

ツラい肩こりでお悩みのお客様。片方ちょっとあてただけでここまで肩が下がる！肩こりの原因は、筋肉の疲労と血行不良です。インディバでは、血行を良くして硬くなった筋肉を温めながらほぐすことができます。表面だけのケアではないからここまで見た目にも変化が出るわけです。結果はもちろんですがとにかく気持ち良い…。痛いもみほぐしは力が入ってしまって帰る頃にはさらに肩凝ってない？となりますがインディバはただひたすら気持ち良い。最高！！インディバで肩こりの根本からケアします。インディ

※力を抜いて、腰のコリを溶かす悲鳴をあげる腰の筋肉。意識を飛ばして泣き叫ぶ赤ん坊をあやすように痛みを訴える筋肉くんに寄り添い静かにその声を聴いてみる。腰の場合は特に全身の緊張をまとめて引き受けてしまう傾向があるので、そこに集中！というよりは全身に影響を及ぼす血行不良を解消する方向で※掌と掌の間に、氣の玉を。氣の玉（イメージ上で、掌と掌の間に作り上げたボール）を放り込む。そう

寒さが続く2月、お肌の調子はいかがですか？実は2月は1年の中でも特に「乾燥がピーク」になる時期なんです。ファンデーションが浮くほうれい線が目立つ肌がゴワつく化粧ノリが悪いこんなお悩みが増えていませんか？なぜ2月は乾燥するの？・空気の湿度が低い・暖房による水分蒸発・寒さによる血行不良この3つが重なることで、お肌の水分はどんどん奪われてしまいます。その結果…くすみ小じわ毛穴の開きにつながってしまうのです。当サロンの2月おすすめケア当サロンでは、高保湿フ

西広島駅北口からすぐ足圧で全身をほぐし（女性専用）笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですこんにちはみなさん三寒四温で寒暖差花粉や黄砂などの身体的なのストレス別れや生活環境の変化などの精神的なストレスこのように一年中で一番ストレスを感じやすい時期ですがみなさんはいかがですか？ストレスには血流改善が最適！！血流が良くなることで、体の緊張がほぐれ、副交感神経が優位になり、リラックス効果が得られます。

右耳でぼわぼわぎゅぎゅー聞こえる。頭を動かす度に。プールの後、水が入ったと気に似てる閉塞感と。キモチワル。原因は、一昨日の徹夜とか、そこから来る、胃荒れと肩こりとか。そんなんだろうな。ほっと小豆で肩を温めたけど、治らん。たぶん、2，3日で治るだろうけど。。。

骨格エステティック痩身ダイエット美肌アドバイザー美容カイロエステサロン～ソレース～です。骨盤ダイエットに来られるお客様の中に、ふくらはぎがとても硬い方がいらっしゃいます【ふくらはぎは第二の心臓】と呼ばれるほど、とても大事な部分。足に下りてきた血液をふくらはぎの筋肉で上に押し上げ、心臓に血液を戻す。これが出来てこそ、全身の血流が回ってくれるのですでもふくらはぎが硬いということは筋肉がカチコチに硬くなってしまっていてちゃんとした筋肉の収縮が出来ず、心臓へ送る大事なポン

【ホメオパシーで整える更年期の冷え性・血行不良・手足のしびれ―40代〜60代女性の体の変化とやさしい養生法―】みなさんこんにちは。神戸西神中央普段着ホメオパスの川崎です。ｄｄ40代後半より、多くの女性が感じやすくなる症状の一つが「冷え性・血行不良・手足のしびれ」です。若い頃は平気だったのに・手足が冷たい・指先がしびれる・足先の感覚が鈍い・血の巡りが悪い感じがするこのような変化に気づく方が増えてきます。これは単なる冷えではなく、更年期前後の体の深い変化