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頭痛やめまいをお薬で抑える方が沢山います。お薬は怖いもので、依存度が高くなりますます頭痛が酷くなるものです。頭痛が起きたら飲まないといけなくなり、痛みの常習性がつき、痛みの感覚が短くなり最終的には効かなくなる。鎮痛薬中毒といい、ヘロインと同レベルと言われるほどです。鎮痛剤は、血行不良にして患部を麻痺させるのが基本的な作用です。血行不良は誰もが知ってる通り、よくないこと。血巡りが悪いから頭痛も起こる真逆の事をしてるということに気づきましょう🙏🙏治ったようにみせかける、その場しの
3.1.1心臓の状態と望診法心臓の状態と望診法:外見から心の健康を読み解くこんにちは、皆さん。今回は中医学の重要な診断法である「望診法」に焦点を当て、心臓の状態を外見から読み解く方法について詳しく説明します。心臓は体の中で中心的な役割を果たしており、その状態は外見からも示唆されることがあります。それでは、心臓の状態と望診法について探っていきましょう。1.顔診における心臓のサイン1.1顔の色•青白い:血液の酸素不足を示し、心臓の酸素供給に問題がある可能性があ
滋賀長浜駅から歩いて5分の町家de整体おはなです*\(^o^)/*ご覧いただきありがとうございます♪血行不良は万病の元!季節の変わり目の寒暖差やストレスから自律神経が乱れ血流が滞りやすくなり血行不良に繋がると考えられています。また、加齢により筋肉量が減って正しい姿勢の維持が難しくなることも影響するそうです。年を重ねても筋肉や骨の柔軟さに気をつけ退化させない体づくりが大切ですね。滞った『氣・血・水』の巡りを良くして、健康で美しく、いつまでも元気に
不妊治療において、卵子や精子が重要なのは言うまでもありません。それがすべてと言っても過言ではありません。卵巣や子宮、精巣の存在も、性ホルモンの存在も・・・すべて卵子と精子のために存在しています。もし、卵子の質、精子の質が悪いのでは健康な赤ちゃんとはなりません。だからこそ、どうやったら元気な卵子や精子となるのでしょうか?カスケードにしてみました。一番下の赤丸が重要ですね。生活の基本ですね。この基本的なところですが、個々にボリュームがありますの
タイトル通り、「生理中の頭痛」最初は飲みすぎて頭痛がヤバいのかと思っていたが、、二日酔いになるほど飲んでいない、、そんなことが数回しかも生理中だと言うことに気付いた生理中頭痛本当にきついもうかち割れそうなくらいに痛む鎮痛剤全然効かないし前に生理中用の血行不良の鎮痛剤教えてもらって飲んだけどやっぱり全然だめどんな体制でも痛くて眠れず今回は生理前に息子からの熱の出ない風邪もらったのでダブルパンチ3日間しんどすぎて連休無駄にしたわまー、どのみち忙しくてどこも行く予定はなかったけ
第3章:望診法の応用3.1内臓器官と望診法内臓器官と望診法:体のサインから健康を読み解くこんにちは、皆さん。今回は中医学の重要な診断法である「望診法」に焦点を当て、身体の外見から内臓器官の状態を読み解く方法について詳しく説明します。望診法は、舌、顔、身体の特徴などを観察し、これらのサインから体の健康状態を推測します。それでは、内臓器官と望診法の関係を深堀りしていきましょう。1.舌診1.1舌の色•淡白:血液や気の不足を示すことがあり、貧血や疲労の兆候かもし
「背中の痒み」ってありますよね。孫の手とかいうスペシャルアイテムもあるんですけど、なかなか解消しづらいんですよ。中国医学では「痒い」というのは「痛いの軽いバージョン」みたいなもの。『流れないと痛い』のですが、これを不通則痛って言います。背中の気血が流れないと肩こりなどが出るんですが、その血行不良状態から、流れたいのに流れられない「中途半端な時」に痒みが出るんですね。エネルギーが強いのに、どうにもならないって感じですね。😣👾なんで流れられないかっていうと...皮下脂肪が厚くて、流れら
吉祥寺駅徒歩5分内側からの健康美太らない・老けない・溜めない身体づくり一生モノの健康美/体質改善/痩身サロンサロンホームページBeautySalonRouge筋膜リリース×美食×体質改善で一生モノの健康美/吉祥寺/ダイエット/筋膜リリース×美食で一生モノの健康美/体質改善デトックスサロンで内側からの健康と美を/トライアスロン日本代表beautysalonrouge.netお問合せ、ご予約はこちらから首肩周りが固まってると痩せにくいです😭😭✨実は首肩周りの筋肉が固まっていると
爪がもろい理由血行不良。。。初めて知りました。そういえば30代になる前にずっといろんな病院で免疫不全だから無理しないでねと何人からも言われてました。。。なんで何の検査もしないで免疫不全って言われるんだろう。。。て確かにすぐ病気になる人でしたが・・・・ある日ものすごく面白いマッサージ器を持ってた全部が細い木の丸太出てきてゴロゴロ回りながら体に沿ってウェーブの機会持つ内科医さんから僕こういうの初めて見たって言われてどの爪の真ん中も白いん
本日のお客様エステ😀🎵お手入れのみでしたが、血行不良からくるくすみが珍しく出ていましたが、終わったら貧血⁉️っていく位、透明感がアップしました!#エステ#お手入れ#くすみ#血行不良#透明感アップ#浦和美園#岩槻#snow
最近、身体が重い、だるいって思うことありませんか?実は、そんな症状には腰の筋肉を軟らかくして血行不良を解消すればシャキーン!とした身体が手に入ります!えっ?腰?そうなんです!実際に私がこれを実践してみると血行不良が解消され元気な身体を取り戻し体脂肪まで落とす事ができ△10.3キロの減量に成功しその後も結構甘いものを食べたりお酒も飲みますが今もずっと減量後の体重をキープできています。このやり方には科学的エビデンスがあります。あらゆる慢性痛が解消されるだ
ビンカマイナー〔英:Vincaminor〕概要▸ビンカマイナーはつる性の植物で、日本では「ヒメツルニチニチソウ」として知られる。▸主成分はビンカミン(ビンポセチン)と呼ばれるアルカノイドで、ブレインフードとしても知られる。▸主な作用は、血小板凝集抑制、赤血球の変形能の向上、脳の血流促進、アセチルコリンの生成、アセチルコリン受容体の能力向上など。▸脳循環代謝を発達させて、神経・精神機能(認知機能、視覚、聴覚、記憶、集中力など)の向上や改善に貢献する。▸ヨーロッパではビンカミ
血行不良の箇所は痒くなったりすることがあります🦟なんで痒いのかしら。と、ムヒを塗ってみたり、皮膚科に行って塗り薬をもらう方がいます。(年齢層上の方に多いような)でも、血行不良が原因のことがあったとしたら、そりゃよくなるわけないのですね😯*高齢者に多い。*血行不良が原因だったり。うん、つじつまがあった気がします💡血行をよくするにはトレルは役立ってるなと思います。今日の方、トレルがなんの機械か知らずしも、終わったら「血が通ってる〜って感じます」が、ご感想でした体の根本
【クマ、くすみの原因って?】原因は血行不良…皮フ表面に反映された状態美容鍼をすることで血流を良くすることによって皮フのトーンアップ効果が期待できます^_^予約はこちらからのむち鍼|LINEOfficialAccountのむち鍼'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelatestnews.lin.ee
こんにちは、自任堂です🍃肌の露出が増えてくる時期が近づきてきていますね🌻この時期は腕や足、顔の"浮腫み"が気になってくる季節でもあります😭浮腫みは、軽度の浮腫みと重度の浮腫みに分かれており、重度の浮腫みになってしまうとたったの数日で体重が数キロ増えてしまう事もあるそうです!また体重だけに及ばす見た目にも悪影響が😔💨浮腫みによる体重増加(水太り)は脂肪太りに比べ、見た目も余計に太って見えるそうなんです💦水太りとは、体内に水が溜まった状態、老廃物が残っている状態
う~むこの症状は高ケツ圧だなヤクザ医師ブラックチャックは見立てたが診断を下さなかったカオはやめな!ボデーにしな!!おやじ言葉を駆使する彼女は結構な不良だった冷え性なので血行不良なのだ20時15分不正行為現行犯で逮捕不正脈で確保された!?不整脈なので誤認逮捕だろうまた明日ね~人気ブログランキングへお仕事のご依頼はこちらからどうぞ
今朝もお掃除窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹眼科へ行ったら2時間待ちでした😀別に座ってなくていいのに、真面目に?ずっと座っていたら1時間でギブ📕🤣足を動かし👟横に一つ移動、、、👟隅っこで立って待つことにしました(プチストレッチ笑)。そう言えば、ただ黙って座るだけの時間は日常ありませんでした😁目のあれこれは血行不良のことがあると聞いたので、病院などの待合室にステッパーとかあればいいのに💡とふと思いました🙏笑使用は自己責任でいいので希望します😀💕ちなみに眼科にかかったのは初めてで
西広島駅から5分、足圧で全身をほぐし笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですみなさんこんにちは今回雨が降る中お越し下さいました。今回お越しのお客様お悩みは昨日、宮島の弥山に登ったんです~!ふくらはぎがパンパンなんですグッドタイミングでしたね。さっそく足圧でふくらはぎをほぐして行きましょうねふくらはぎ、はパンパンになっていました。筋肉は疲労が蓄積すると筋肉が硬くなり血管を圧迫し、血行不良に
☆血液をきれいに血管を丈夫にし、血行不良を改善☆たんぱく質とビタミン、運動で筋肉量を増やす☆朝食を抜かず、三食を規則正しく食べる☆からだを温める食材を積極的にとる☆胃腸を整えて消化吸収をよくする☆腸をきれいにして、からだのめぐりを良くする☆良質の睡眠をしっかりとるということを意識しましょう。
今週の心と身体の健康情報は「美容にも関係する肩甲骨」です。◆肩甲骨とは◆首こり、肩こりの原因は肩甲骨の動きが悪いため◆肩甲骨の動きが良くなると美容効果などメリットたくさん!◆肩甲骨ストレッチなどについて、次週にわたりお伝えしていきます。◆肩甲骨とは肩甲骨は背中の上部にある、胴体と腕をつなぐ三角形の骨です。左右に羽のようについていて、腕の動きに連動して自在に動きます。また、姿勢の維持など体のバランスを保つ役割もあります。さらに肩甲骨は全方向に動き、①内転②下制
なんだか最近、肌が黒い?くすんでる?気がする…そんなお悩みの方いらっしゃいませんか🥲くすみ肌とは、顔全体が本来の明るさよりも暗く見える状態のことです🤔透明感や明るさ、ツヤが失われるため、不健康で疲れた印象となり、当然老けて見えます😭この時期のくすみ肌の原因として最も考えられるのは…まずは●紫外線による日焼けです🥲紫外線によりメラニンが生成され、肌全体が薄い茶褐色に変化します😢紫外線対策の見直しが必要です🤗●次に、乾燥が原因のくすみです🥲白い粉を吹いたりカサついていたりする場
「爪は筋のあまりと言われ、肝臓との関係が深い」と聞いたことありますか?五行学説でみると正解ですが、臨床の場では肝以外も関係があるんです。もちろん、肝臓疾患や血液の流れの問題がある時に、爪が太く厚くなったり黒くなったりすることはあります。一方で、貧血やむくみ、血行不良が原因で爪が薄くなったり、割れたり、二枚爪になったりすることもあります。対処法は、爪部分に対して「血行をよくする」です。シンプルですが、これが一番効果的!!お風呂も、血行が良くなるまでじっくりと入って温まります。血行が悪
朝に白湯を飲むことが肩こりの改善に効果的です。白湯には体を温める効果やデトックス効果があり、朝飲むことで体の代謝を促進し、血液やリンパの流れを改善することが期待されます。特に、冷え性や血行不良が肩こりの原因となっている場合に効果的です。朝に白湯を飲むことで、体内の老廃物や余分な水分を排出し、体を温めることが肩こりにはいいのです。また、白湯にはカロリーがないため、ダイエット効果も期待できます。白湯を飲む際には、胃に負担がかかる為、沸騰させすぎないように注意することが重要です。適温で飲む
「大丈夫?疲れてる?」人から心配されてしまうような顔をしていませんか?疲れてみえる、老けてみえるその大きな要因となる目の下のクマ。クマは見た目の印象を左右します。イラストでもその一本があるかないかで印象が全く変わります。クマがあるだけでゲッソリ疲れているように見えたり暗い印象になったり5歳くらい老けてみえたり華が無い第一印象になったり総じてマイナスな印象ばかりクマはカラダからのサインです。大きな要因となるのは血行不良。目の周りの皮膚さは体の他の部分よりも薄く、
少し前にSNSで流行っていた#推しを9人晒すと好みがわかる(女性編)をやってみたら、分かりやすい共通点が見つかりました。①肌がキレイ②ツヤのある黒髪ストレート③口元がキレイそのまんま、憧れ~♪願望~♪特に、肌と髪は日本古来から変わらない美しさの条件。奈良時代にまとめられた「万葉集」には、ツヤのある長く真っ直ぐな黒髪は美しいとたたえられています。女性の年齢を表すのにちょうどいいのか、幼い子どもの髪や若い女性、老婆など52例もの髪の描写があるんだとか。例えば、「ぬばたまの黒髪ぬれ
腸活専門サロンmoon主宰夫と2人暮らし23年目14年前にデスクワークのOLからセラピストに転身2015年にOPENした自宅サロンで体の中から健康美人を目指すサロンを営んでます【山口県/全国】予防医学士腸活アドバイザー三村五月(自己紹介はこちら)腸の力を最大限に発揮させゆらぎやすいアラフォー世代の心と体を整える体質改善今日は腸活専門サロンmoonのメニューの選び方についてお伝えしますお客様に合う最適メニューをお選びいただきたいので迷う時はご相談
腰痛やギックリ腰は筋肉疲労が原因でおきます。腰はよく使うので、疲労の限界がきているのに気づかずにそのままにしている。疲れてるのによく眠らない人がいます。疲労により筋肉が傷ついているのにそのままにしていると腰痛の原因にもなりますね。特に冷えていると(エアコンとかで)血行不良になり筋肉が硬くなって腰痛が起こりやすくなります。痛いと思った時は動かさないことです。そして筋肉は炎症をおこして熱を持っている時以外は基本的に冷やさない事ですね。
これがあるとせっかくの細い脚もきれいに見えないかもしれません。多くの人が気になったことがあると思います。セルライト!太ももや二の腕にぼこぼことあらわれるアレです。セルライトができる原因は運動不足、冷え、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、などによる血行不良です。血行不良によって代謝が落ち脂肪をため込みます。そして大きくなった脂肪細胞が血管を圧迫し老廃物を一緒にためます。セルライトはその塊なのです。セルライトをつぶすために皮膚を強くつまんだりねじったりしたことのある
常に肩や首が凝っている。頭皮がいつも凝っている。運動習慣がない。当てはまる方は脳への血流が滞り脳にダメージを与えています。脳の血流不足は認知症の危険度も高めてしまうことが明らかになっていてアルツハイマー型認知症の原因物質の1つと考えられているアミロイドβは血流が悪くなることで脳内に蓄積されてしまいます。脳内の血流が悪くなることで集中力、判断力、注意力も低下。仕事で小さなミスが多くなっていたり車の運転でヒヤッとすること増えていませんか?どうせすぐにしんどくな
坐骨神経は抹消神経の一つで脊髄(中枢神経)と各部を結ぶ神経の一つで痛みを感じる役割=感覚神経と筋肉に運動させる役割=運動神経に分かれています坐骨神経は腰椎の下部と仙骨の上部のそれぞれの穴から出て、太ももの裏側を通り膝裏で二本に分かれる神経です。その太さは指1本分です。坐骨神経痛はこの末梢神経の一部=主に出口付近が椎間板ヘルニアや狭窄、殿筋などの筋肉の硬縮によって異常な圧を受ける事によってそれを痛みと感じる事痛みを感じた事で末梢神経のもう一つの役割である運動神経にも