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①乾燥は大敵お肌の代謝が乱れて古い角質がはがれ落ちにくくなると、お肌のきめがなくなりどよーんとした肌色に。夏の乾燥の原因は、外は紫外線、中はエアコン。②血行不良血液循環が悪いと、血色が悪くなって目の下など皮膚が薄いところはくすんでしまいます。血行不良はお肌以外にも、体中すみからすみへ酸素が運べなくなり、体調不良も招きます。エアコン温度、冷たい飲食物に注意。③寝る前のスマホブルーライトにより入眠が阻害されます。寝たのに眠いなら、睡眠の質が悪いということ。ブルーライトで眠りが浅くな
「これって、鉄拳ですか？」と、高３男子(息子の友人)に聞かれ。違う違う！マッサージローラーや😆笑いました！可愛かったです。・冷房からくるダルさやむくみ対策してますか？末端の冷えや血行不良は不健康の元。当店の内臓整体で夏ケアをぜひ。鉄拳もマッサージローラーも使わないオールハンドの施術です。至福のひとときをどうぞ。~おかげさまで開業20年~カラダとココロのビューティーエキスパート整体サロンTRESOR〈トゥレゾール〉
この写真はたまたま深夜にウォーキングをした時に撮ったもので、本文とはほとんど関係がない。ただ、以前から何度も書いているように私は歌舞伎町と大通りを一本隔てただけのブロックに住んでいるので、私の住む街に霞のように漂う雰囲気を伝えたかっただけである……。驚くほど暑い日が何日も続き、参院選でポピュリズム丸出しの政党が人気を博して開いた口が塞がらず、テレビのニュースと株式市場はトランプ関税の行方に一喜一憂し、SNSを覗けば相変わらず有象無象の情報の洪水。そんな中、私は諸般の事情から今抱
ここ最近、虫歯をきっかけに歯のことをよく勉強するようになったのですが、歯科医に虫歯の原因を聞くと・「糖質の摂りすぎです」・「ブラッシング不足です」がおおよその回答です。しかし、歯科医の小峰先生や高橋先生によれば体内の状態が悪い（血行不良）により、歯の内側から出ている体液が↓pic.twitter.com/vy21zqgp5s—ヒロユキ@古民家暮らし(@hiroyuk64336994)2025年8月1日
こんにちは！AroRavi【アロラヴィ】です！ストレスは、精神的・身体的の両方から受ける可能性があり、またその影響も両方につながっていきます。ストレスを感じた時に体の中では「ストレスホルモン」が増加することでバランスが崩れ症状を起こしてしまいます。1.皮膚トラブルの悪化ストレスホルモンの分泌が増加することで、皮脂分泌が増加し、ニキビや吹き出物のリスクが高まります。また、乾燥肌や敏感肌の症状も悪化する可能性があります。2.しわやたるみの促進長期間のストレスは、肌の弾力を損なう可能性が
こんばんは〜手相鑑定歴11年算命学の岡もっちゃんです。もう暑いですね！しか言葉が出てきませんねそろそろアレが出てくるかな〜と思ってたのですがやっぱりでてきたのが冷房による頭痛やっぱりクビから頭にかけての冷房による冷えから血行不良なのに、外に出る時は、熱中症常習犯なのでネックーラーするし💦💦頭痛がする人、中指の爪の付け根の所や親指の第一関節と第二関節の間に横ジワできてませんか？ここをもんで血液循環をよくしましょう！反対側の手の指中指と、人差し指で挟んでこ
瘀血とは、血液や血管の質が悪く、巡りが悪くなった状態をいいます。瘀血は『万病のもと』といわれ、さまざまな不調や病気の要因となります。夏の瘀血瘀血によって血管力（血管を柔軟に保ち、血液をスムーズに巡らせる力）が落ちて血管の詰まりなどが起こりやすく、心疾患や脳血管疾患のリスクも高くなります。近年、脳梗塞は夏にも発症しやすいことが明らかになっています。夏の瘀血の要因暑さでたくさんの汗をかくと身体の水分（潤い）が不足し、血液が濃縮してドロドロ血となって血流が悪化してしまい、血
滋賀県長浜駅から徒歩5分町家de整う体おはなですご覧いただきありがとうございます♪素敵に年を重ねるために体を整えませんか？いつでも動ける当たり前を応援しています！『血行不良』は万病の元！人間の体は2本足で動くために、軸となる背骨や骨盤などの骨とそれらを支える筋肉によってバランスが保たれるので、日々当たり前に動けるのです！しかし・・・悪い姿勢や運動不足・筋力の低下など様々な日常習慣や骨や筋肉への過剰な負担などから、体にゆがみが生じバランスを保とうと「ね
こんにちは！水木よし子です！もしかしてだけど、、ベッドの中で、そろそろ目覚めだなって思った時、突然、ふくらはぎが固まって、「えっ、ちょっと待って痛〜い、いたたっ！」朝から動けず、朝食の準備ができなくて焦る....💦💦ということはありませんか？実はわたしも同じように歩けなくなったりしてましたそれって、寝ている間に、汗をかいて水分が不足したり、エアコンの使い過ぎや、加齢による血行の悪さなどで筋肉が緊張
足のかかとが乾燥してガサガサになってる方、とても多いですね。血行不良により老廃物が溜まり、冷えや内蔵機能の低下にも繋がります。詳細は→こちらお風呂の中で、軽石やフットケア製品でケアしてあげて下さいね。リラックスタイムでは、特別な器具や特殊な商材を使い、ご自宅では出来ないケアをさせていただきます。気になる方、お問い合わせ下さいませ。最後までお読みいただきましてありがとうございました。LINE＠にお友達登録していただきますと、サロンと直接お話が出来ます。【サロ
口を開けば「暑い…」とついつい言ってしまうような毎日が続いておりますが元気に過ごせておりますでしょうか夏の暑さ疲れのための新メニューが新登場お体に合わせて施術をさせて頂きますご興味のある方はスタッフにお申し付けくださいね東洋医学では、汗をかくと津液と一緒に気(エネルギー)も消耗すると考えます。それは血を巡らせるためのエネルギー源が消耗してしまいやすいということですのでドロドロ血や血行不良を起こしやすくなりむくみ・のぼせ・ほてり・倦怠感・重だるさ・夏バテのような症状
このブログはMRUがお届けするアンチエイジングブログです。アンチエイジングにご興味のある方のお役に立てる情報を発信できたらと思っています。2025年2月から「見た目の老化」に関してその原因と対策について書かせていただいています。2025年7月16日からは「肌のくすみ」の原因と対策について書いています。ここで取り上げる「肌のくすみ」とは、「肌の透明感が失われ、色が暗く見える状態」「肌のトーンが不均一になる状態」のことを指しています。ご自身の「肌のくすみのタイプ」がわかれば
この土日、バイクには乗らず、引きこもり状態!!工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工夕方、坐骨神経痛の治療に整骨院へ行って来ました坐骨神経痛をネット検索すると、坐骨神経痛と血行不良は密接に関連しているようでこれは整骨院でも言われたことです血行不良改善には、温めることが良いようなので、冬場、嫁が使い切れなかった貼るカイロを拝借!!膝・脹脛(ふくらはぎ)のサポーターの上から貼るカイロを、痛い💥左膝裏から脹脛の外側に４枚貼り付け!!その上から、更にサポーターで剥がれ防止をします尻
ご訪問ありがとうございます。60歳目前これからの人生を豊かに過ごすため新しい事に挑戦したくダイエットを勉強中のリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー1期生平日ほぼ外食で-10kg痩せた56歳主婦会社員です。体重64.9kg→55.0kg体脂肪31.3%→23.0%身長164.5cmどうぞよろしくお願いします。インスタはこちらリエットアメトピに掲載されました。太りにくいラ
デスクワークでパソコンと向き合う時間が長くなっていませんかさらにパソコンを使い眼も疲れていませんか今やほとんどのデスクワークでパソコンを使っていると思いますパソコンを使わないデスクワークを含めるとさらに多くの方が長時間座っての作業となるでしょう作業に夢中となり1時間を超えての作業になっていませんか長時間座っていると飛行機での移動長距離ドライブなどでよく言われるエコノミー症候群になる可能性が高まります座る事によって血管を
主人の右足はふくらはぎから切断して7年になります。いずれは同じ状態になるだろうと覚悟はしていた左足の足先が、今血行不良で壊死してます。これ以上放っておけないので近い将来、左足も切断しないといけない状態です。それはある程度覚悟はしていたのだけど問題は切断する箇所最初は右足と同じふくらはぎで切断かと思っていたのだけど、血流が悪すぎて「太ももからの切断しかない」と医師に言われ、ショックを受けてます。今は感染症にならないように
このブログはMRUがお届けするアンチエイジングブログです。アンチエイジングにご興味のある方のお役に立てる情報を発信できたらと思っています。2025年2月から「見た目の老化」に関してその原因と対策について書かせていただいています。2025年7月16日からは「肌のくすみ」の原因と対策について書いています。ここで取り上げる「肌のくすみ」とは、「肌の透明感が失われ、色が暗く見える状態」「肌のトーンが不均一になる状態」のことを指しています。ご自身の「肌のくすみのタイプ」がわか
西広島駅から5分、足圧で全身をほぐし笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですこんにちはみなさん最近どのように過ごされていますか？今回は協会からの情報をシェアします。セルライとのお話。気になるセルライト・・・実は〇〇が原因かも！？だんだん暖かくなってくると、薄着になる機会が増えてくると気になるのが「セルライト」セルライとの“ボコボコ肌”「体重が増えたから？」「運動不足だから？」と思われがちですが、実はそれ
こんばんは♪プライベートサロンポピーのて藤田です✨今日は頭皮の状態について説明したいなーと思います😊50代男性の頭皮。スコープで撮影📷①毛穴周辺に汚れ・詰まりの可能性毛穴の出口がうっすら白っぽく見えるのは、皮脂の酸化や汚れが蓄積しているサインかもしれません。詰まりがあると毛の成長が妨げられたり、頭皮の炎症につながる可能性があります。②毛が1本だけ生えている健康な頭皮では、1つの毛穴から2〜3本の毛が生えることも多いですが、この画像では1本のみで、密度が低くなっている印
このブログはMRUがお届けするアンチエイジングブログです。アンチエイジングにご興味のある方のお役に立てる情報を発信できたらと思っています。2025年2月から「見た目の老化」に関してその原因と対策について書かせていただいています。2025年7月16日からは「肌のくすみ」の原因と対策について書いています。ここで取り上げる「肌のくすみ」とは、「肌の透明感が失われ、色が暗く見える状態」「肌のトーンが不均一になる状態」のことを指しています。今回はご自身の「くすみのタイプ」がわ
このブログはMRUがお届けするアンチエイジングブログです。アンチエイジングにご興味のある方のお役に立てる情報を発信できたらと思っています。このブログでは2025年2月から「見た目の老化対策」に関する情報を書かせていただいています。前回（2025年7月16日）からは「肌のくすみ」の原因と対策についての情報提供を始めました。肌のくすみとは「肌の透明感が失われ、色が暗く見える状態」を指します。この肌のくすみは原因によっていくつかのタイプに分類することができるので、以下に書いて
こんなに暑くても冷え性で悩む人がいる。冬に冷え性になるのは季節の移り変わりに体調がシンクロしていてるのそんなに問題ではない。冬はもちろん猛暑が続いても冷え性の人こそ冷え性で悩んでいると言える。この場合、冷え性を単なる健康の問題として捉えて、よくある冷え性の改善を行っても解消されない。冷え性は概ね自律神経のバランスの乱れだったりする。自律神経を整える方法も有効かもしれない。そもそも、なぜそんなにも自律神経が乱れているのか、その原因を探る方が冷え性の改善につながる。原因の１つに、自己肯
こんにちは！元町駅徒歩3分、三ノ宮駅徒歩7分【痩身＊フェイシャル＊脱毛＊ブライダルエステのトータルエステティックサロン】アンシャンテ神戸元町店です！アンシャンテ・ピュアノアで上位を占める人気No.1のお手入れ🤍その名も「エンダモロジー」専用の全身タイツを履いていただき施術時間は35分！気になるセルライトやむくみを徹底ケア！特殊なローラで、手では掴めない奥深い脂肪層にまでアプローチ！老廃物を流して見た目のボディラインを美しく整えますメスを使わない脂肪吸引！？と言われ
川崎の病院に到達しましたが受け付けが開くのは8時30分から予約外なのでね主人は8時15分かな予約なので先生に診てもらえるか聞いてもらって無理ならそのまま帰ろうと思ったけど診るけど何にもできないかもとは言われた時間を待って受付をして９時前位には呼んでもらい診てもらいましたが今のステロイドの量とフェントステープやリリカトラムセットカロナールなどの痛み止めを言うとやっぱりこれ以上はない手術ができればいいけど麻酔がねと介護保険関係や役所に出す書類とか
こんにちは！心斎橋のアロエ鍼灸整体院です！今回は、女性に多いお悩みの一つ”「冷え性」と「血流の悪さ」が引き起こす体調不良”についてお話します。♦こんな冷えの症状ありませんか？✅夏でも手足が冷たい✅下半身だけ冷える✅整理前後に体調を崩しやすい✅むくみやすく、疲れが取れにくい✅不眠・イライラ・だるさがある実はこれらの症状「血流の悪さ」＝冷えによる不調のサインです。♦なぜ女性は冷えやすいの？女性は男性に比べて筋肉量が少なく、またホルモンバランスの影響
随分と前から気づいてた手足から浮き出てる血管😱気になって調べてみたら加齢による血行不良や下肢静脈瘤やハンドベインなど。色々と出てきました。そこで改正法として、りんご酢プラス❗が挙げられてました。りんご酢プラスとは⁉️りんご酢に微量の生姜をまぜて飲む改善法です。しかも肩こり改善などにも有効な飲料だとか…私の肩こりは異常レベルです。これが酷くなると強烈な頭痛になって立てなくなるほど。しかし、このりんご酢！楽天などで見たら高い！(りんごの純度などで更に上下)そこで近所のスーパ
最近、朝方ベッドで伸びをした時に90％の確率で足がつる、ということが起こり始めました💦伸びをするのは無意識なので避けられず早朝に悶絶すること数日続き…400mlの水に小さめの２滴これを寝る前に飲んで寝た日から、伸びをしても足がつらなくなりました！「もしかしてたまたま？？？」と疑い人体実験２度やってます(笑)しばらくにがりをやめると、また足がつる。でもまた飲んだ日はその日すぐに効果あり。にがりって健康効果があるって前から聞いていたけど、本当だったんだ～と、
