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糖尿病は生活習慣病の代表といえる病気だ。糖尿病専門医であり、昭和医科大学医学部の山岸昌一教授は「運動習慣なし、糖質の多い食生活を続けると、糖尿病リスクを高めることはもちろん、心臓病や骨粗しょう症など、さまざまな病気や不調につながる」という――。予備軍をあわせて2000万人にのぼる国民病遺伝的な要因に加え、暴飲暴食や運動不足、肥満などによって起こる糖尿病。乱れた生活習慣が長年にわたって続くと、働き盛りの今は健康上に問題がなくても、シニアになったときに糖尿病を発症するリスクが高まります。人生
血糖値が気になる方にとって、間食はちょっとした悩みのタネですよね。甘いものを控えたいけど、小腹が空いて我慢するとストレスに。そんなジレンマを解決する間食選びのポイントや、管理栄養士がすすめるおすすめの食べ物を紹介します。血糖値コントロールを意識しながら、おいしくて体にも優しい間食を選ぶヒントを一緒に探っていきましょう。血糖値に影響する間食の選び方とは？そもそも血糖値とは、血液中のブドウ糖の濃度を指します。食事をとると血糖値は上がりますが、急激な上昇は体に負担をかけ、糖尿病やその予備軍
こんにちは。今日は、新しくなった血糖値測定器の話です。タイに来て約７か月、日本から持ってきた医材（血糖値を測るためのセンサーや注射針）もなくなってきました。タイに来てからすぐに大きな病院を見つけ、約二か月に一回通院しているのですが、こちらに来る前までは日本と同じ測定セットがこちらにもあるのだと思っていました。まあそんなはずもなく、日本と同じ機器はタイにはないため、医材がなくなったらその病院においてあるものを使わないといけないんですよね。ということで、つい数週間前から
「おうちで血糖値測れるのすごい！」って話題になってる、血糖値測定器💉✨糖尿病の予防や食生活の見直しに使っている人も多くて、「どこで買えるの？」と気になっている方が増えてるみたいです！実は、血糖値測定器って意外と身近なお店でも買えるんです。今回は、実店舗と通販の両方で買える場所をわかりやすくまとめました🛍️販売状況まとめ✅実店舗：ドラッグストア・薬局で取り扱いあり（一部店舗のみ）✅通販：楽天・Amazon・Qoo10で種類豊富に販売中🔍ポイント：センサーや試験紙は薬
今から、MRIを受けてきます。MRIキリキリまでCGM(血糖値測定器)は取りません！ご飯食べてきてお腹いっぱいなので眠くなってきちゃいました。多分、寝ちゃいます。うるさい音の中で寝るのは平気です。狭いところも特に何とも無いので問題無く受けられます。いつもパーちゃんの大いびきの隣で寝ているので鍛えられています。だから、ちょっとやそっとした目覚ましや電話では目が覚めません。(笑)じゃ！
10月24日（金）さて、今日はある意味勝負のCT検査日。検査のみなので呼び出し機もなく、なかなか身軽（フラグ）である。今回から何故か待合室に身長体重計が設置され、靴のままどうぞ、で計測結果を検査担当に提出という。スニーカーだしこれから冬服でずっしり重い季節なのだが。今日も少なく見積もってもプラス2キロ…それはいいとして、スマホを家に忘れてしまったのだった。乗り換えの駅で、案外すぐ見つかった公衆電話で夫に報告。たまたま財布に10円玉が複数個あったという幸運。「午前中にかかってくる
糖尿病お助け隊を通じてAconのSMBG（指パッチン）を購入しその後，センサーと針を定期購入していました先日，時期が来てセンサーが200枚届きました開封したところ何か変だぞ？どうもセンサーだけで針が入っていないいつもはセンサーと針が一緒に入っていたのにどうも針はサービスらしく今回はセンサーだけだとか名刺サイズの説明が入っていて申し込めば無料でいただけるとのことそれには住所や氏名などの個人情報を再度入力なんでだ？なんか変だなーHPをみても詳しい説明なし今後はまた
昨日は内科通院日いつも14時以降だったから準備中に13時40分ってみて急いで採血＆尿検査へ12時30分着間に合った〜ε-(´∀｀;)ﾎｯ受け付け済ませたら採血＆尿検査の欄がないとりあえず内科へ先生に聞いてもらってから採血＆尿検査してもらいに検査室へ終わってから内科に書類出してから外出許可もらって外出駐車場で出店中のおやつ。とこまるさんでご褒美の(終わる前に買う奴)焼きドーナツ(黒蜜きなこ)を買って血圧ノートを印刷しにローソンへ印刷してから時間までお家でゆっくり時
1．食事の最初は「食物繊維」か「たんぱく質」を血糖値が急上昇しないよう、野菜や海藻などの食物繊維、肉や魚などのたんぱく質を先に。特におすすめなのが、ワカメなどの海藻。血糖値を抑えるだけでなく、よく食べる人はそうでない人に比べ心筋梗塞の発症リスクが低いとの報告も。2．「ちょこちょこ食べ」より3食しっかり「特に制限はかけずに1日3食しっかり食べ、間食は極力やめます。ちょこちょこ食べるより、3食きちんと食べる方が結果的には食べる量を抑えられます」と綿田さん。スマホで食事の写真を撮ると食生
夕ご飯は、免疫アップ⤴️たんぱく質多め厚揚げはポン酢で。白ご飯は8分目これは食後に甘い物の為に控えてますたんぱく質とお味噌汁から食べてご飯は後にしてみたさあ、血糖値は上がるのか⁉️19時ごろに食べたのでMに見える所170ぐらいまで上がり、上がりかけで、メロンを少したべたのでまた上がりました。ご飯を先に食べるともっと上がっていたかも薄緑の背景は、基準範囲だそうです。血糖スパイクは気をつけたい所朝になりました。気になっていた、夜間の低血糖ですが、そうでもなく、良かったです。
貧血でもなく、もやがかかるなんでしょうねえ甲状腺からくるものなのか、低血糖なのか調べる事にしましたこの測定機が中々面白い朝はサラダに果物昼は蕎麦の後にさつまいもこれが200越えリクローのサクパイ+運動126食べ合わせや食べる順番、運動でも違うとか。食べ物で大きく変わるのがびっくり🫢‼️脂質とたんぱく質と合わせて食べると変わるみたいで野菜が少なかったので朝から野菜もりもりまあ基準範囲でしたが、データとして自分を知ることは食べ方に意識しますね5年経ち、色々と手抜
家内が一型糖尿病になってから出かける時の荷物が増えました。血糖値測定器と測るために必要なチップ、血糖値を測るために血を出すための機器と針、使ったチップや針を入れておくケース、血を出す時に消毒するアルコール綿。まだまだあります。いざという時のためのインスリンペン、低血糖の時の補食用のラムネなども持っています。カバンの中ではありませんがインスリンポンプも（苦笑）家内は元々荷物は最低限にしたいタイプです。一型糖尿病になった当初は荷物が増えることに不満タラタラで
今日は、昨日買い忘れた物2点を、購入して参りました。これ。これは、左が血糖値を測る時に指から出血させる針。右は血液を測定機へ吸い込ませるチップ。これって1回測定する事に使い捨て。ちなみにこれ一組で30回分で約5000円。別途測定機が1台約一万円。ちなみに、右上は血圧計。糖尿病患者は結構お金かかります。皆様、糖尿病には気を付けて。2型の糖尿病なら何とか防げるので。
お読みいただき、ありがとうございます偏頭痛もち40代主婦の気ままに旅したい♪旅キロク１型糖尿病、繊細すぎる特性ありの子ども達と向き合う日々のキロク楽しかったGWも終わり、平常モードに新学期ってやることが沢山ありませんか!?授業参観で学校行ったり、家庭訪問あったり健康診断の結果が返ってきて病院連れて行ったり←うちは眼科と歯科は必ずひっかかる夏服に移行するのにサイズアウトしてたり水着のゼッケンつけとか〜やらんなあかんことが沢山なーんか心が休まらないぜいつ
【リピート率NO1！醤油ごま！】70g×3袋セットオニザキ醤油ごまおにざき鬼崎胡麻ごまゴマいりごまイリゴマ煎り胡麻煎りごまふりかけフリカケ醤油しょうゆ添加物不使用ビタミンEセサミン健康健康食楽天市場別のショップのリンクを追加・編集クリックお願いします！にほんブログ村先日間違えてOMRONの血糖値検査器だと思って、血中酸素測定器を購入。それ以来、Facebookとかいろいろネットで血糖値検査機のコマーシャルがどんどん入って来
こんにちは花粉症の方は辛いですね～私も苦労してます今日は糖尿病予備軍だった私が2型糖尿病へ昇格してしまったお話しです空腹時血糖値は40代半ばから高めで糖尿病予備軍と言われてましたが特に治療の必要はありませんでした両親が糖尿病の家系なので糖尿病にはなりたくない！と思うだけで何の対策もせず、食事は不規則、野菜は食べない食事内容も単品料理が当たり前…食べたい物を食べ、お酒は飲みたいだけ飲んでましたそれも最後に検査した時はHbA1cがギリギリ基準値内だったので改善してると飲み放題、食べ放題
昨日か居たばかりですが、アップデートが…。２つめのセンサーを付けて３日目の夜。夜中に何度も、血糖値が55mg/dLより下がったと言う警告アラームが。70mg/dL以下のアラームは止められるのですが、55mg/dL以下のアラームは止められないのです。夜中でも、携帯をサイレント設定にしていても、問答無用でなるんです。一応びびって、指をプチンとして計ったのですが、そしたら90mg/dLありました。誤作動ですね～。新しいものを装着して24時間は、誤差が30%は普通ってことな
MEMS技術は、デジタルとアナログの変換において重要な役割を果たしています。本記事では、初心者向けにMEMS技術の基本概念や用語、実際の使い方について詳しく解説します。<divstyle=""font-size:24px;font-weight:bold;"">MEMS技術とは何か</div>MEMS（Micro-Electro-MechanicalSystems）技術は、微小な機械部品と電子回路を組み合わせたシステムであり、センサーやアクチュエーターなどに広く利用されています。こ
先の記事にも書きましたが、糖尿病は油断できないものですね。新薬が出来たといっても、薬はないほうがいいでしょうし。普段からの節制が長生きの秘訣になるんでしょうね。そうした中で、血糖値測定器といったものも家庭用にもあるようですね。実家には試験紙が買っておいてありましたけどね。検査値というのは継続して記録するから役に立つのだろうから、こうしたものを記録するのは結構面倒だし、忘れがちになります。機会なら自動で図るとともに記録してくれますから、管理が楽ですね。健康なうちから、検査値を
概要マイクロ機械アクティブデバイスは、微細な機械構造を用いて様々な機能を実現する技術です。本記事では、初心者向けにその基本的な用語や使い方について詳しく解説します。マイクロ機械アクティブデバイスとはマイクロ機械アクティブデバイスは、微細な機械要素を用いて動作するデバイスのことを指します。これらのデバイスは、センサーやアクチュエーターとして機能し、様々な応用分野で利用されています。例えば、スマートフォンの加速度センサーや、自動車のエアバッグセンサーなどがその一例です。マイクロ機械技
概要マイクロ機械とデジタル回路は、現代の技術において重要な役割を果たしています。本記事では、初心者向けにこれらの用語の解説と使い方について詳しく説明します。マイクロ機械とはマイクロ機械は、非常に小さなスケールで動作する機械装置のことを指します。これらは通常、マイクロメートル単位のサイズで、センサーやアクチュエーターなど、さまざまな用途に利用されます。マイクロ機械は、電子機器や医療機器、自動車産業など、多岐にわたる分野で活躍しています。デジタル回路とはデジタル回路は、デジタル
マイクロ機械（MEMS）は、日常生活の中で広く利用されている小型デバイスであり、さまざまなセンサーやアクチュエーターに組み込まれています。本記事では、MEMSの基本的な用語や使い方について初心者向けに詳しく解説します。マイクロ機械（MEMS）の基本マイクロ機械（MEMS）とは、「Micro-Electro-MechanicalSystems」の略で、微細な機械構造と電子回路を組み合わせたデバイスを指します。これらのデバイスは、通常、1mm以下のサイズであり、センサーやアクチュエーターとして
12月19日(木)、大腸内視鏡検査当日を迎えました夜中腹痛と格闘した原因の下剤①に引き続き、下剤②の登場です朝6時から8時の間に服用となりますまずは準備ですこのバッグに水を500mL入れ、溶かしますその後、1800mLラインまで水を入れますそう、下剤を1800mL飲むわけです事前に把握はしていましたが、実際に準備するとかなりの量マジかつづく
計測工学におけるリニアリティの理解は、正確な測定を行うために欠かせません。本記事では、リニアリティの基本概念から具体的な応用例までを初心者向けに解説します。<html><head><style>h1{font-size:2em;color:#333;}h2{font-size:1.5em;color:#555;}h3{font-size:1.2em;color:#777;}p{font-size:1em;l
木曜日に糖代謝専門の先生に診ていただき、とうとう始まりました！毎日4回血糖値測定生活！病院の前に医療機器専門店があるので、そこで必要物資を買い込み。金曜日から始まりましたー！食前<95mg/dl食後2時間<120mg/dlを目標に、がんばります！こんな感じで今年のほぼ日手帳は血糖値やその他健康管理に利用することになりそうです。月間ページは家族の予定を書き込みます。私や子供の病院、イベント、主人の出張など。毎年手帳を持て余しているので、今年こそは…(笑)昨日の朝食。
血糖値を毎日測りたいが、血糖値測定器だと毎回指に穴をあけないといけないのでスマートウォッチにしたい。血を取るタイプに比べて正確ではないらしいが、大体の推移が分かれば十分なのでこれで良いかな。【送料無料】【送料無料】スマートウォッチ血糖値血圧測定日本製センサー健康管理糖値中酸素Bluetooth通話大画面拍IP67防水歩数計電卓照明機能付き日本語説明書プレゼント楽天市場
