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今日は2週間に1度の鍼メンテの日このところ冷えからか腰や腿の血流が悪くなって、痛みを感じることが多くカイロ貼ったり、暖かくしていると痛みもなく楽なのですがついつい「春」ということで、軽やかにしていると、筋肉は「冷え」を感じて、痛みとなって「温うせられぇ」と、言ってきす。若い頃は、少々のことではなんとも感じずにいられるそうですが60歳過ぎると、筋肉も鋭敏に「冷え」を察知するそうです。血流をよくするには「歩く」こと!なのですが買い物に行くときくらいしか外出しないの
インディバサロン/&Roomいつもありがとうございます😊山口ひろみです。3回で効果が感じられないようでしたら料金をいただかない覚悟で行ってます‼︎インディバの施術は、まず体全体を温めていきます‼︎【お腹】お腹の腹部に当てる事によって、冷えが解消され、内臓の機能も高まり腰痛、便秘も良くなっていきます。持続性は約1週間程度ですが、数回繰り返すことで新陳代謝が高まり効果を更に持続されます。インディバは体内の芯から温まるので「運動してもなかなか痩せない」「体が冷えやすく体調
免疫力低下から卒業でき本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイアンガーヨガ認定指導者のmayaです。プロフィールはこちらから。わたしの世界観はこちらから。前回のお話です。『基礎疾患による免疫力低下を防ぐ、歯周病を予防する』免疫力低下から卒業でき本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイアンガーヨガ認定指導者のmayaです。プロフィールはこちらから。わたしの世界観は…ameblo.jp基礎疾患により失われる免疫力。年齢と共にますます失われて
血管を拡張するホルモンは数多くありますが、最も重要なものは次のとおりです。一酸化窒素(NO):NOは、血管内皮細胞(血管の内側を覆う細胞)によって生成されるガス状分子です。.NOは、cGMPという第二伝達物質を生成することで血管平滑筋を弛緩させます。cGMPは、血管平滑筋の収縮を抑制するカルシウムの取り込みを減少させます。新しいウィンドウで開くourage.jp一酸化窒素(NO)ホルモンプロスタグランジンは、ほぼすべての組織で生成される脂質様分子です。プロ
❤️🔥サイドボディワークギックリ腰、、、かなり血流の配分が平等でない。流れが上昇⤴️してるのか?背面全体を流してからのサイドボディワークをする下半身の緊張が取れ全体が戻りつつ出来ました。エサレンマッサージを活かしたオリジナルのマッサージ。最近特に思う事があり。してなぜか?患部が、?患部に!手が🫶🏻動いているのでありますチカラ💪🏻では無いんだと思う意図的では無いんだと思う寄り添い、なのかしらね☺️オリーブ88サロンでは味わえないと!思います。この場所によって
嫌気が差す。耐えきれず、思わず叫ぶ。吐き出せずにはいられない。情けなさ、不甲斐なさ、惨めさ一つ一つの言動が積み重なり、束になり、纏わりつき、過去からヘドロが襲いかかってくる逃げる元気も、振りほどく気力も残っていない。ただ壊されていく何かを変えなければと変わらず苦しむ日々。もう戦う力は残っていない朽ち果てる力もないただの息する屍そのことすらも自分を苦しめる種となるもう一生抜け出せない気がする抜け出おうとも思っていない
こんにちは本日から数回に分けてテーマを白髪に絞ってブログを書こうと思います(^-^)ノ白髪には遺伝による先天的な白髪と、ストレスや生活習慣による後天的な白髪があります。どちらも発生のメカニズムは同じです。髪を黒くするメラニンが無くなると白髪になります。こめかみだけ、後頭部だけ、など部分的に白髪が気になるという方も多くいらっしゃいます。部分白髪は、一部分だけがストレスなどで何らかの異常を来しているのが原因です。ストレスを抱えている場合、その部位の血流が悪くなり、栄養分が運ばれずメラノ
自分の意思では動かせない心臓や血の流れなどの動きを司る神経のことを自律神経といいます。そうなんです通常の状態だと自律神経=血の流れは自分の意思ではうごかせないんですそれを磁気加圧ベルトは動かせます!ベルトを巻くことで血流の強弱を一時的に作りますつまり日常生活でつけたり外したりするだけでダイエット二の腕やせおなかやせ便秘予防だけでなく自律神経の調整トレーニングもできるってわけです❤️サイズはながいのとみじかいのと2タイプございます1本7700円こちら
同級生のお友達とご飯食べたり、遊びました(*´꒳`*)楽しすぎる友達ですまた来年会おうねそういえば秋田にいると何故か疲れがどしっとくるんですよね〜〜ここのところ偏頭痛も立て続けで酷くて‥‥東京にいるよりも圧倒的に疲れが違う子供の頃から疑問でした…寒すぎるから血流が悪くなるのに加え無意識に肩に力が入っていたり、縮こまって歩いてるからなのかなあお風呂に入ってもずっと寒いです空気が綺麗で食べ物も美味しいんだけど…寒さが強敵ですな(*´・ω・)´-ω-)
実は昨日私たちはずっと寝てた。私がずっと寝てたから、王様もベッドから出る術はなく、「だしてーーーーー」という声もスルーされてた。夜10時過ぎに王様をベッドから車いすに移乗。いっぱいいっぱい寝てるせいか、ドーパミンは絶対足りてないのに、今までで一番すっと立ててるし、ベッド→車椅子に自分で工夫してほぼ自力。血流かなぁ?温かくて、横になってて血がいい感じに全身回った?関節は柔らかく動くし、判断=認知機能も早い。血行>ドーパミン?いっぱい寝てたから、夜になっ
自転車でキコキコ追突事故のたちあいにいってきました。兵庫県の中でも特に職人が多い町なので亀田史郎みたいな人と交渉するの嫌だなぁ嫌だなぁ😰とおもいながらキコキコ現場にいくと、7、8人いて農協職員かな?若い男の子がぶつけたようです。なんとか話がすすんで無事に終了。お家に帰ると、腰回りがかなり痛くて、天気痛のようです。天気痛に効くフェキソフェナジンがなくなってきたので花粉症のアレルビを注文しました。アレグラと同じ成分で、一番安いかな最近めずらしい、お尻と腰のはりな
本日もご来店ありがとうございました(^^)寒い寒い一日でしたね。風強いのに、更に雪まで。そんな中、なんとチャリンコでご来店されたお客様!やるぅー。やはりと言いますか、いつもはそんなこと無いのに、足先は冷え冷えの状態。そりゃそうです。そして、いつになく脚全体が固い…どこを触っても押しても持ち上げても固い…この1ヶ月も長距離運転の日々でしたでしょうか?『先週日帰りで軽井沢と、日帰りで東京に行って、どっちも目一杯歩いて食べて来たからかな。』なんですと?しかも日帰りで?お得なJR
今月の3月25日月曜日12時スタートします。エントリー入場料はありません。フリーイベントです。出店者ライブ情報
生ぬるーい日でしたね(笑)本日もご来店ありがとうございました(^^)『左側の股関節が痛いんですよねー。』というお客様。心当たりは?と伺うも、特に思い当たらず。『動かなさ過ぎ?』新たな視点ですね(笑)私も動かないので人のことは全く言えませんが、股関節の動きを良くすることは出来ます!お任せ下さい(^^)股関節が固いということは、臀筋の固さがあるはず。仙骨周りもちょちょいと整えたら、あーら不思議!股関節がくるくるスムーズに動くようになりました(^_-)あとはいつもの行程です
脚が浮腫むと丸々として太くなる。触ると固いような、中に何か入っているような違和感があります。一般的に浮腫みは両足にでるものですが、場合によっては、片方の足だけに発症することもあります。原因としては、血流が悪くなることで血液の水分の流れが一カ所に停滞して起こるようです。浮腫んでいる箇所をオルゴン施術を当てて施術を行うことで、浮腫み箇所がねっとりして、サーサーとした軽く動く感覚ではなく、重くて動きが悪く感じるのですが、施術を行うことで血流が良くなって、老廃物が出て
🔵50歳代、女性ゴルファー膝が痛くて、ホールアウトしたボールを、膝を曲げて拾えない立ち上がれないので、ゴルフクラブに掴まって立ち上がっていた。なので、「動技マシン」で20分揺れると、久し振りに正座ができ、膝を曲げて屈んで立ち上がる動作、ボールを拾う動きができてしまう。すごく単純な動作なのだが、暫く全く出来なかったらしい…。「動技マシン」で血流アップしたので、特に、膝下の浮腫(=静脈瘤あり)がスッキリしたため、膝関節の屈曲伸展が、また出来るようになったので、大喜びで帰って行きました。
今月のネイル💕いつも可愛くしていただいてるんるんです😊指先のジュエリー😍朝からストレッチがしたくなってのびのびさせて、体の芯に意識を向けて…と、やっていました。体との対話、体の感覚を感じるのが心地よくていた氣持ちいい〜✨しばらくやっていなかったのでだいぶ硬くなっていますが(笑)いま、こういうストレッチとか大事みたいです。それをわたしは感覚で受け取っていてここにその受け取っている内容を書こうとしたら
昨日のブログの最後に「ボクが抱きたくなる女性の特徴の説明はまた今度」なんて書いたら皆さんから意外な反響があって、ちょっと困ったけどこのままスルーするのも失礼かな、なんて思って。でもお酒も入ってないし、晴天の空に白い雲がゆったりと流れてる爽やかな春の朝だしそんな恥ずかしい自分のこと本当に書くの?なんて思ったけど・・・、仕方ない、言っちゃったからなあ〜。まず、ボクは何度も言っているように男のくせにとってもおしゃべりで、気分良く話しをさ
毎年、プランターの隅に咲いてくれるスミレ🌸すみっこに咲くんだけど、堂々としているところが、健気で好き春はお花がキレイだけど、花粉症の辛い時期💦💦そこで、花粉症に効くツボ👍手のツボ合谷手の、親指と人差し指の付け根のVの字になっている部分、を、反対の手で押す合谷は、鼻づまりや目の疲れにも効くけど、呼吸器や胃腸系にも効きます、万能に効くツボです👌お顔は、晴明と迎合のツボ鼻の付け根に晴明、小鼻の膨らみの脇、指で押す神経が刺激されて、血流も良くなって、いい事ばかり😊待ちのちょっとした時
大野城市井上よしこピアノ教室井上よしこです。こんにちは!今日は大人・シニアの方に向けてお伝えします。大阪大学大学院青木朋子さんのレポート(抜粋)です。・ピアノにおける1本指動かす指の順番が複雑になると血流増加・ピアノにおける2本指4-5の時、脳の広範囲で血流増加結論・難しいと感じる動きで血流が増加。・複雑な動き、4や5を使うことが脳機能向上、維持に重要。ただ指を使っているのではなく、ピアノを弾くときは非常に複雑な指の動きを伴
この記事フェイク!すみません!詳細は下記ブログ参照ウルトラ御免!私の息止め記録はフェイクでした!妻にファクトチェックしてもらった結果…あなたの想いとコトバをこの世の光にする男井上祐宏であります!昨日のブログでも綴ったように…私自身が、突然の息止め記録の伸びに…戸惑っています。とにかく、無理せず、記録を追わず…と心がけて、なんちゃってヴィムホフ呼吸法を実践してまいりました…。実は、突如、5分50秒くらいまで記録が伸びたことが、ありました。それはある特殊な水素カプセルに行った
来月のお休み希望どうしよう?”鈴木孝彦ピアノソロコンサートツアー2024「血流」”👆🏻行きたい!!!!!!!!!⁝(`ᾥ´)⁝予算がლ(́◉◞౪◟◉‵ლ)まずは娘ちゃんの入学式と、制服受け取りふぅん(´._.`)私の自由はどこ?🗽
血流改善に松葉エキスイオン水を飲んでみて不整脈は脳と関係していますそれから血液検査をしてくださいそれがエビデンスです心原性脳塞栓症のおもな原因「心房細動」のメカニズム長時間同じ姿勢をとること以外でも起こる血流のよどみ深部静脈血栓症はエコノミークラスだけで起きるわけではない【知っておきたい血栓最新事情】血栓ができた場所で血流が遮られて症状を起こす場合を「血栓症」、血流に乗って末梢側で血管をふさぐ場合を「塞栓症」という。血栓は動脈、静脈のどちらにもできる。動脈硬化によっ
本日もご来店ありがとうございました(^^)本日2回目の骨気だったお客様。初回では諸々お身体の不調を伺ったので、その後はいかがだったのでしょうか?まず不眠に関しては、当日はちゃんと寝られたそうで良かったです。(終わった時既に眠たそうでした笑)お通じも良く、しばらくは調子良く過ごされたとのことだったので、初回はまずまずと言ったところでしょうか。本日はやはりまた首、肩周りの凝りが気になるようになったとのこと。その前に花粉症が酷そうでした(^_^;)骨盤骨気では内転筋と臀筋、足首の固さがか
インディバサロン/&Roomいつもありがとうございます😊山口ひろみです。3回で結果が感じられないようでしたら料金をいただかない覚悟でやっています‼︎若く美しくみえるためには引き締まった頬とシャープな輪郭が重要なポイントを担っています。ビューティーライザーは特殊な周波数で伸びてたるんだ繊維や緊張のある顔、首、鎖骨、背中までの血流やリンパを流しやすくしていきます。そして美容液を肌に導入し栄養を与え、マッサージを行うことで老廃物をしっかり流します。その結果シミを薄くし
こんにちは…😊しょこぴーです…😊暖かい…晴れの…新潟です…😊さてさて~暑さ寒さも彼岸まで…というか…今日が…暖かい…洗濯物も外に干せるレベルね…従って…洗濯物は…外に干した…この時間で…ストーブなしでオッケね…関節リウマチ症状も…気にならない…ね…寒暖差があるが…お天気は…ありがたいね…暖かいと…血流の良さが分かる気がする…………それではまた…🤚
今日は、ピラティスをしながら、セッション😀宇宙元旦フェスでのセッションやワークショップお問い合わせなどは下記ブログ内に😀『自己犠牲の感覚を手放す』昨日は、宇宙元旦フェスに向けて、他の出演者の方と一緒に、YouTubeライブをしていました。またアップさせていただきます😃当日、ワークショップやセッシ…ameblo.jp私のピラティスでは、姿勢の改善ももちろんですが、骨盤の中の筋肉や血流を良くするような筋肉の使い方、意識の仕方をお伝えしています。特に女性
インディバサロン/&Roomいつもありがとうございます😊山口ひろみです。3回で効果が感じられないようでしたら料金をいただかない覚悟でやっています‼︎インディバフェイシャルで得られる効果は実感できますがハイパーナイフやハイフとは違ってすぐに現れるのではありません。何度か続けていくうちに効果が実感できます‼︎インディバにしか出せない周波数0,448MHzを使用して皮膚の深部に熱を送り込むことでコラーゲンやエラスチンの生成を促進してハリのある肌に導きます。首の筋肉や背中の筋
はじめまして。冷え取り魔女のさよです。初めての方はこちらをどうぞ➡プロフィール時々お仕事などで東京に行きます。都会に行くとたくさん歩きますね。歩くことは健康の基本私の住んでいる田舎は車社会なので実は歩くことは少ない。でも都会に行くとたくさん歩くので、疲れますが、健康にいいような気持ちになります。知らない街並みを眺めながら歩くのは沢山の発見があって楽しいものです。脳への刺激にもなります。歩くと何がよい?歩くことは冷え取りにつながります。
インディバサロン/&Roomいつもありがとうございます😊山口ひろみです。3回で効果が感じられないようでしたら料金を頂かない覚悟で行ってます‼︎インディバは身体の外からではなく、自分の体内から熱を発して身体を温めることができる機械です。電極で挟まれた体の中をインディバでしか出せない周波数0,448MHzエネルギーが流れ細胞と細胞が摩擦し合って熱を発生させます‼︎その結果身体を温めることで、血流が促進されて体温が上昇し、筋肉の緊張が緩和されるなど、体全体の健康に良い影響