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整体師が本気でおすすめする疲れ知らずのふくらはぎサポーター施術の合間にふと足元に視線を落とすと、どこかぎゅっと重たい感じがして、まさに「ふう…今日もがんばったなあ」と実感します。このだるさは整体師ならではの悩みかもしれません。長時間立ちっぱなし、時には同じ姿勢でじっと施術に集中する日々は、知らず知らずのうちに足に負担をかけていますよね。そんなときに手放せなくなったのが、「締-tai-メディカルふくらはぎサポーター」。よくあるサポーターよりも段階圧力設計が絶妙で、むくみや疲れを感じやすいふ
6月から使い始め早4ヶ月これは完全に一軍入りとなったお気に入りなものがあります。それはAs_iris(アズイリス)簡単に言うと炭酸パックなんですが、侮るなかれシュワシュワはしないし顔だけでなく全身に使えるどんな人にお勧めしたいか？老若男女問わずみんな！みんなよ！！と、声を大にして宣言できるくらい気に入ってます。肌質が変わると言っても過言ではないです。ただし、ちゃんと、私が説明した通りに使用してもらえたらです。すると肌悩みは軽くなります。毎朝毎晩必ず使用洗顔後に塗って20
挨拶のように毎日暑い暑い💦と言っていた夏も終わり今年は残暑よりも雨☔の印象が強い9月でした。そして今日10月8日は節入り。本館的に10月到来で『寒露』の季節に入ります。（季節の移り変わりは順調に。。）✳️しめじは気圧の変化によるストレス対策✳️里芋は胃腸を整え✳️栗🌰は腎を補う働きがあります。美味しくいただきながら心身の養生もしていきたいです♪＼栄養講座・ファスティング・鑑定などMENUはこちら／＼LINEでMENUについてご質問などお受けしており
【デトリム®︎初回背中集中】30分8,800円詳細はこちらデトリム®︎のメインである背中調律の体験はこちら【キャビゼロ背中・二の腕】50分8,800円詳細はこちら背中・二の腕の短時間メニューが復活【30日再構築プログラム】30日間で330,000円詳細はこちら身体の癖を、30日かけて再教育する集中調律【デトリム®︎】初回60分27,500円詳細はこちら上半身から整える、顔と身体の調律【リミューズ・ボディセラピー】120
こんにちはルーシーダットンインストラクター知香です私が主催している狛江のルーシーダットンサークル“ChikaDutton”11月スケジュールです。よろしくお願いいたします水曜日南部地域センター11/4.11.18.25土曜日和泉多摩川地区センター11/7.14.28＊2階での開催です。外気が下がって秋から冬ルーシーダットンの特徴である血流促進の感覚が感じやすい季節がやってきました指先､足先､背中､ワキ血流があがる感覚をカラダ全部で楽しみましょう皆さまのご参加
夏から秋へと…体調を崩しやすい時期、内側からお身体を整えてみませんか？残一名様🌼初心者大歓迎🌼ピラティス×エステでしなやかボディメイク-お申込はプロフィールリンクへ-━━━━━━━━━━━━━━━━「美と健康」をテーマに、伊藤順子先生のサロンでコラボイベントを開催します。／しなやかで強い体元気で疲れづらい体を一緒に目指しませんか？＼ベリーダンサーでもある指導者・福田美和子のピラティスレッスンと、エステ×食育サロン「ラ・マール」の人気メニュー「リンパド
ご訪問ありがとうございます。静岡県東部駿東郡清水町柿田川公園程近く女性専用フェイシャル専門店エステティックジュビランsunizu（サニィズ）です。10月生まれの皆様お待たせしましたエステ料金20％OFFですよーいつものエステを思いっきり贅沢にいつものエステを思いっきりお得に使い方はあなた次第是非ご利用くださいね今月はネックトリートメントお試しキャンペーン開催いたします。私がサロンを始めた19年前からあるネックトリートメント。実は、今回‼️ガラリと雰囲気
ども。タイトルに書きましたが、ぎっくり腰で来院する方が多い。先週ボクが担当しただけでも3件の方が腰を傷めてました★台風や季節の変わり目の影響で、気温や気圧が乱れまくり。身体が疲れやだるさを感じやすいことと、就寝中にけっこう身体が冷えてしまってるんです。そんな状況だと、何気ない生活動作でも発症してしまいます！！ぎっくり腰にならないように対策を！！入浴で身体を温め、心身のリラックス☆軽い運動やストレッチで血流促進☆疲れやだるさが
色んな情報てんこ盛りです！特に、下記記事に貼られていたXの投稿に「美肌のおばあちゃんも馬油使ってる。人の脂肪に激似成分で肌に馴染みやすく...どんな植物性オイルよりも皮膚の下に浸透するので...栄養成分が吸収されると同時に血流促進細菌が皮膚の中で悪さをしないようにはたらく水虫、火傷や切り傷の化膿を防ぐ。カンジダ菌、ボツリヌス菌にも作用する←これ結構すごい🏆4000年前すでに中国で馬油が傷薬として使用」ってサラッと書いてありますが、凄いことだと思います。私はまだ馬油を使った
いつもご覧頂きありがとうございます。SS仙台泉店、発毛技能士の小野です。本日も当店の公式YouTubeチャンネルの中からおすすめの動画を紹介していきます。今回は頭皮マッサージをテーマにした動画をご紹介いたします。薄毛にお悩みの方はもとより、そうでない方も予防の意味を込めて、頭皮マッサージを日課にされている方は増えていると思います。ネットなどの情報を見て真似してみたり、または独自の方法で行っている方もいるかもしれません。頭皮マッサージは正しく行えば、
こんばんはルーシーダットンインストラクター知香です本日はライセンス更新講座を受けに銀座ヘ。びっちり2時間。お勉強しました朝倉PDにつっこまれながら…でも､少しかしこくなった気分。笑。そして､なによりも早く皆さんとレッスンがしたくなりました狛江のルーシーダットンChikaDutton狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。tica-dutton.com
こんにちはルーシーダットンインストラクター知香です10月になりました。昨夜のオンラインレッスンでも､かぼちゃちょっとだけハロウィンです。夜のレッスンは1日のお疲れをとるご自分のためのメンテナンスの時間です。次回は10/15(木)20:00〜ご参加お待ちしてまーすオンラインスタジオ•ルーシーダットン予約フォーム予約システムです。この予約システムはSelectTypeで構築されています。SelectTypeは無料でスタート出来る予約システムです。SelectTypeは予約システム
こんばんはきょ、５回目のナノミストサウナでした。今日は、ひじがカサカサしていたので、入浴して潤いましたペットボトルをサウナ内に持ち込むのを忘れてしまったのですが、汗は流れ落ちました。入浴後に、水分補給をしました。私は、病気の回復のためにも入浴しているので、週に１回、コンスタントに入ろうと思っています。先日、私ではなく、他のお客様にインタビューを撮影するということで、お手伝いをしてきました。ぜひ、参考にしてみてください。寒くなってきたので、ますます血流促進させることが大切ですね。きれいに
空腹時に食べるだけで薬のように効く、最強の食材5選を紹介します。朝一番の体調管理に役立つ、血流促進や胃腸を整える食材を厳選しました。健康意識の高い方や、毎日の食事で体質改善を目指したい方必見の内容です。特に5つ目の最強食材は、一体何だと思いますか？ぜひコメント欄であなたの予想を教えてください！【動画内で紹介している食材】①生ショウガ＋白湯（血流促進・免疫活性化）②ハチミツ（胃粘膜の修復・腸内環境の改善）③ナッツ類（食後血糖値の急上昇を抑制）④ボーンブロス（リーキーガット・腸
2026/09/28DENBAHealthの体感＊今回の動画は、姉の血流と体の柔らかさの変化です。１ヶ月DENBAHealthを体験させてもらい、感想を。✔夜の覚醒回数が減った💤✔お通じがとても良い⬅これが一番感じられた✔体で血流促進を感じられた✔体温の平均が少し上昇✔お肌の調子がとても良いDENBAHealthだけでなく、ナノミストサウナも入浴しているので、これだけで良くなったという検証にはなりませんが、元気に１ヶ月過ごすことができました。イトコーさん、体験させていた
こんにちは。「シニア健康TV」ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は「腎臓」と「水分・お茶」の関係についてお話しします。きっかけは、ある読者の方からのご相談70代の女性の方が、腎臓に良いと聞いたお茶を毎日欠かさず飲んでいました。ところがある日の定期検診で、腎機能の数値が大きく下がっていることがわかったのです。「毎日あれほど気をつけていたのに、どうして」。原因は、すでに低下していた腎臓に、利尿作用の強いお茶が負担をかけてしまったことでした。「体に良い」と信じて実践していたのに、気づ
9月29日(火)現在の最新ご予約空き状況を更新しました。(営業時間9時30分から17時30分・最終受付15時半)10月は、ご予約が満席となりました🙏❤️たくさんのご予約、お問い合わせを頂きありがとうございました✨11月のご予約受付は10月20日頃を予定しております。11月のご予約希望の方は公式ラインにご登録の上、お待ちください。ご予約はこちら公式LINEからご予約いただけます。お友達追加後メッセージ下さい
こんばんはルーシーダットンインストラクター知香です調布市､仙川にある大人女性のためのスタジオ“マルシェル仙川”【10月スケジュール】10/2(金)15:00〜椅子ルーシー10/16(金)15:00〜ルーシーダットン10/26(月)14:00〜椅子ルーシー曜日､内容､時間が違います。お間違えのないようにチェックしてください。何卒､よろしくお願いいたしますInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewh
「秋分セール」が明日までになりました。商品をご検討中の方はお急ぎくださいませ。今年の秋分は人間関係の断捨離と言われています。色々な変化がますます大きくなっているのではないでしょうか。チャンスを逃さず進んで行きましょう。秋分セール☆９月23日秋分の日までのご注文・お振込み完了☆取り扱いの全ての商品が対象☆税込価格からの１割引き☆むくみ除去、血流促進、自律神経を整える「天然アロマ入浴剤」を３個プレゼント※ヒマラヤ岩塩＋プラナロム精油数種秋の学びキャンペーン☆９月29日(火)
おはようございます台風一過､久しぶりの太陽です。狛江のルーシーダットンサークル“ChikaDutton”明日9/23秋分の日㊗️はお休みです。振り替えとして第5水曜日9/30(水)に開催しますので､是非！ご参加下さい。よろしくお願いいたします狛江のルーシーダットンChikaDutton狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。tica-dutton.com
訪問して下さりありがとうございます.*✿全身をほぐしてあなた本来を蘇らせるボディマインドケア師～TOKIKOです.*✿心地よい庭の中をほぐした裸足で歩く～裸足の会～inサロン･ド･ミロクR8.10.31(土)11：00ー14：00𖡼場所米粉パン３６９☯巡宮城県大和町～七ツ森の奥（駐車場あり）（…詳細はお申込みされた方にご連絡します）𖡼持ち物フェイスタオル、ウェットティッシュ𖡼受講料ワークショップ3000縁…もみ棒＋足図表付
雨の日のウォーキングどうする？30分ならOK？代わりの室内運動4選(1/3)「雨だけどウォーキングしてもいい？」「外を歩けない日は何をすればいい？」ウォーキングは継続しやすい有酸素運動ですが、雨の日は路面が滑りやすく、視界も悪くなります。無理にいつも通り歩こうとせず、天候や足元の状態に合わせて、短めに歩く・屋内で歩く・別の運動に切り替えるなどの工夫が大切です。パーソナルトレーナー福田健人さん監修のもと、雨の日にウォーキングをする効果や注意点、靴や傘の選び方、ウォーキングできない日の代わ
おはようございますルーシーダットンインストラクター知香です私が所属している日本ルーシーダットン普及連盟のレッスン(オンライン)隔週木曜日20:00〜レッスン担当しています。10月スケジュールは10/1(木).10/15(木)です季節の変わり目による寒暖差台風の影響での気圧の変化自律神経のバランスが乱れて､なかなか寝付けない方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？ルーシーダットンでカラダを整えて、質の良い睡眠へとつなげていきましょう。オンラインスタジオ•ルーシーダットン予約フォ
遂に60.95月26日から数えて10.1キロマイナス。ワーイ٩(ˊᗜˋ*)و♪114日かけて10キロ減。頑張った。今朝ももちろん10キロランして、その後試合前最後のhiitHiitも全力でやっても勿論クソ疲れるけど最後までやりきれるようにちょっとずつなってきた。もちろん全力でやるのがhiitなんだけど。60.9で飯食って62キロキックオフくらいになりそうだな。8月の試合の時は64キロ前後だったと思うから2キロ前後の軽さで挑めそう。明日も少しだけ血流促進レベルで3.8キロラ
東京メトロ有楽町線・副都心線地下鉄赤塚駅・東武東上線下赤塚駅から徒歩約6分練馬区にあるロミロミサロンハワイアンリラクゼーションサロンnoa(女性限定サロン)サロンの詳細はこちらをご覧くださいませアロハ練馬区のロミロミセラピスト上野利恵(うえのとしえ)です。ロミロミを受ける前にフットバスで足元を温めてもらっています。足元を温めることでリラックスも出来るし血流が良くなることでロミロミの効果も最大限に引き出すことが出来るようになりますバスソルトを入れて
＼インディバでお顔のケア／～お客様のご感想～●施術後～数日間での変化・お肌が柔らかくなる・モチモチになる・ハリと弾力が出る・むくみが取れる・リフトUP・くすみが取れる・血色が良くなる・透明感が出る・肌荒れが早く落ち着いた・化粧ノリが良くなる●継続していくと・肌荒れしにくくなる・乾燥が気にならなくなる・シワが目立たなくなる・むくみにくくなる・たるみが減ってきた・フェースラインがスッキリしてきた・小顔になった・若々しくなった・メイクが
10月から院長が変わりますそして営業日は不定休になります東洋医学に特化したやさしいはりの先生です。
こんにちはルーシーダットンインストラクター知香です久しぶりの晴れ空皆さんどのようにお過ごしでしょうか？【お知らせ】直接お声かけさせていただいたり、LINEでもお知らせしてますが明後日9/16(水)は講師都合によりお休みです。お間違えのないようにしてください引き続きよろしくお願いいたします。狛江のルーシーダットンChikaDutton狛江市・和泉多摩川駅のルーシーダットン｜知香ルーシーダットン教室狛江市でルーシーダットン教室に通うなら知香ルーシーダットン教室。tica-du
ココアはチワックス胴体はミニチュアダックス、脚はチワワ。この体型だからなのか、小さい頃から膝が弱く、女の子座りをよくします。私は、動物は「歩くこと」が大事だと思っています。人も犬も、できる限り自分の脚で歩いてほしいし歩きたい。だから、ココアが少しでも長く自分の脚で歩けるようにと、体重管理をして、台風🌀大雪🌨️以外は毎日散歩に行きます。🚶♀️🐕そんな我が家で、2023年から毎年購入しているのがウェルネスシュシュです。【クーポン利用で最大7％OFF★】【犬血流促進獣医師推奨
こんばんはルーシーダットンインストラクター知香です先日は狛江でのルーシー後に横浜へー企業研修でチェアールーシーを担当させていただきました普段はデスクワークをされている皆さん。腕のセンを伸ばすといっきに指先まで血流が促されました腕がゆるむと背中も緩みやすい。お仕事中にでもできるケアをお伝えしましたよ。最後はルーシーお得意のマッサージポーズ日頃のお疲れがとれて､明日の活力になりますように帰りはちょうどベースターファンがいっぱい。もみくちゃ狛江のルーシーダットChikaDut
