藤川徳美

以前にも読んだ本ですが復習ということで再読です。三石先生の理論は生化学という学問をベースとしているので薬剤師の私としてはとっつきやすいのもあります。薬剤師が薬の作用を勉強するにあたり身体がどういった化学反応で動いているのか？を勉強します。それが生化学これが分かって初めて薬理学という学問に進みます。これを利用したのが分子栄養学です。なので生化学でやった箇所が随所にでてきま

今朝は下半身トレ୧⁠(⁠・⁠∀⁠・⁠)୨今日は有給消化、糖尿病外来行ってきます。藤川徳美の本を買いました。俺的には内容に目新しさは無い、言い方を変えれば当たり前なことしか書いていないなと。しかし分からないことは先ずは自分で調べましょう遠方からわざわざ当院まで来る必要はありません医者に病気を治してもらおうと思っている患者さんは治りませんと書いてあるのに遠方から時間と金かけて行ったのに自分で本を読んで調べなさいと言われた等と否定評価をしている人はAmazonレビューでも珍しくな

医療薬剤が全て悪いなんて言えないけれど、サプリメント摂取で栄養を必要十分まで充足してあげることで、医薬品を最低限にするまたは止めることさえ不可能ではないことを、藤川徳美医師のブログは私達に語りかけてくれる。自分の体の声に耳を傾け👂、生活習慣と食事習慣を見直して不足している栄養素を割り出す。不足の原因となっている生活習慣を割り出す。そしたら次は生活習慣の変更もしながら食事で、必要ならサプリメントで、不足分を補ってあげる事。これが、分子栄養療法の基本的考え。自分の体の力を信じ

【おすすめ】【ボーンブロス】オーストラリア産グラスフェッド牛こちらもプロテインが飲めない方にお勧め。オーストラリア産グラスフェッド牛のボーンブロス(88%)無添加、成長促進ホルモン剤、抗生物質、保存料、香料など不使用グルテンフリー100ｇ30杯分お湯に溶かしてそのまま飲むのがお勧め（牛骨スープのように）栄養成分：100g/3g（1杯）当たりエネルギー：460kcal/13.75kcalたんぱく質：56.7g/1.7g脂質：23.7g/0.71g-飽和脂肪酸：10

三石巌全業績の再販の書籍です。これを読んでいると確かに三石先生は天才なのと科学的な視点で人間の体を捉えています。それは今のオイシャサマたちがいっている「エビデンスが～」と言っているまだ結論が出ていない、途中結果の論文の話ではありません。紛れもない科学の結論から言ってれていると分かった書籍となっています。それにしてもこの本の内容が1980年の前半に出ていたんですね。それにビックリですこの書籍の中にも出

12/23に投稿した藤川先生の新刊について、入手でき、全部読みました。いつもながら面白いです(^^)。藤川先生が登場する動画はほとんどない中、今回、みすたーたぴさんがインタビューを実施し、その模様をupしてくれています！藤川先生がいかに三石巌先生を尊敬なさっているか、よく分かります(^^)。こちらも本に負けず、面白かったです。⚫︎みすたーたぴチャンネル【分子栄養学おすすめ本！】藤川先生が尊敬する“三石巌”先生が圧倒的な理由はコレでした！！！【②/6】https://youtu.

復習です。もう数年前に読んだ本だったので抜けている箇所や忘れている箇所もあるし読む本が無くなったということで再度読むことにしました。読む本が無いと本棚にある本でまた読みたいなって本を読むことにしています。結構処分したのですがまだまだあります。本が並んでいると未熟だった時に本に助けられたな～とかこんな本ってなんで買ったんだろう？とかこれって名著だったのに、古本屋に出ていたな(泣)とか色々な感情が出てきます。よく

藤川徳美先生の新刊が今日出版されるようです。近所の本屋さんは比較的小規模なので、売っているか多少心配ではありますが、楽しそうな内容なので、おって、本屋さんに見に行ってみようかと^^。●藤川徳美先生ブログhttps://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12949714131.html●出版社HPhttps://hojosha.co.jp/menu/1089832

私は、2020年から藤川徳美先生や三石巌先生などの本を通じて分子栄養学の勉強をしています。藤川徳美先生、三石巌先生などの本は、読むたびに得るものがあり、楽しく読ませてもらっています。『みすたーたぴ』チャンネルさんも同じような感覚なのか、『分子栄養学が最強』という内容の動画を出されています。たぴさん、わずか30歳で『分子栄養学が最強』と言い切れるほど勉強されているのかと思うと尊敬です！私が30歳の頃なんて、、笑。三石巌先生の娘様（メグビー社社長）やお孫様（同社常務）へのインタビュー動

途中から溜めだしてみたサプリの空っぽ容器。とりあえず、買った容器を並べてみるとやたらリピートしてるものが。。。それ以外はもうやーめよーっ何でもためると捨てにくくなりますね。。。ずっとすてれなくなって、夫にいい加減捨ててどうにかしてほしいと切実にいわれ、やっと腰をあげました。クチコミ読むのが好きでレビューをよく読んでましたが、ちょこちょこ出てくるメガビタミンやら藤川理論。私の知る基準の何倍もの量をとるらしいその方法。オーソモレキュラーはきいたことあるけど、容量がすごくて今一歩踏み出せな

藤川徳美先生が自身のブログで、「Messengerでの医療に関する質問は医師法20条違反となり、違法になります」、「質問する人=自分で治そうとしない人」、さらに、「質問者に対しては、”こいつ自分で治す気がないな、絶対永遠に治らない”と言いたくなる」とまで書いておられます。個人的には、このようなフレーズは、先生の本やブログでもよく見かけるため、「何度も言わないといけないくらい、他人任せの人が多い世の中なのかなぁ」という気がします。何かを学ぶときも同じで、人に何とかしてもらおうとしているうち

起立性調節障害は、ご家族も、そして何より本人がツライ症状と思います。藤川徳美先生のブログに、完治した方の経緯が紹介されています。起立性調節障害になっている方に届いてくれればと思い、先生のブログのリンクを貼らせていただきます^^！●藤川徳美先生ブログ「起立性調節障害（OD)の中1女子」https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12944338727.html

『誰でもわかる図解版すべての不調は自分で治せる』藤川徳美著2024/6/25⁡「治すのは医者ではなく、あなたの身体の自然治癒力だ」と言い続けたのは、野口整体の始祖・野口晴哉（のぐちはるちか）です。⁡日々の習慣を改め、姿勢の癖を整えることで自然治癒力が高まり、不調が改善していくという考え方で、現在も受け継がれています。⁡しかし、この著作で藤川医師は、なんと「すべての不調」を自分で治すことができると言い切っています。⁡文中に出てくる疾患名を挙げれ

藤川先生や三石先生の本が楽しくて好きなので、当然ながら、プロテインやマグネシウム諸々愛用し続けているところ、よく利用させていただいているのがニチガさん。プロテイン、マグネシウム、酸素系漂白剤、セスキ、甘味料などなど、膨大な品ぞろえで、見ていて全く飽きないですねー^^。●プロテイン（ニチガ社HP）GRASS-FEDWHEYPROTEINinstant（イギリス産）の販売|【NICHIGA（ニチガ）】☆エコ系洗剤、サプリメント、食品、食品添加物のオンラインショップ☆「GR

今日は藤川徳美理論を勉強されている方にお聞きしたい！下記藤川徳美先生のブログを読むと『各種サプリメント中に含まれるマグネシウム元素含有量』各種サプリメント中に含まれるマグネシウム元素含有量「天才ごはん」よりマグネシウムサプリ500mgあたりのマグネシウム元素量・酸化マグネシウム300mg…ameblo.jpマグネシウムの種類によって、マグネシウム元素含有量が違うとのこと。つまり雑破に言うと、クエン酸とグリシン酸では、同じ量とりたきゃ、グリシン酸は多く飲まなきゃならんって意味だよ

「AIはもっともらしいことを色々述べているが、かなり的外れで全く理解していない。」とは、藤川徳美医師の言葉😱。もっともらしい事を言われた素人には、的外れなことはわからない😨。私はAIについてほとんど知識がないので、どうこういうことはできないが、詰まるところは、著書や専門家の意見を参考にするのが、1番安全だということになるかなぁ🧐🤓😎。良い週末をお過ごしください♪ころりん

こんにちは！いかがお過ごしですか？？あれから話が進展しましたので、ここでご報告します。以降……求人を漁り、職場の見学⇒面接を経て、無事、採用を受けました仕事内容は病院のリネン系のお仕事です。3時間/日、週2日から働くこととなりました。いつもいつも応援やコメントをくださる、皆さんに感謝です。やっと社会復帰のスタートラインに立てます。万〜〜〜〜歳これから再発させずに、元気に、楽しく、働くことが目標ですまた書きますそれでは、この辺で〜！

こんにちは！いかがお過ごしですか？？ナイアシンアミドを飲み続けて３か月以上経ちます。ナイアシンアミドに加えて、ナイアシンもプラスし始めています。ナイアシンは100ｍｇタブレットです。100ｍｇの方が調整しやすいので購入しました。たまにナイアシンアミドの替わりに飲んでいたフリーフラッシュナイアシンは飲み切ってしまいました。フリーフラッシュナイアシンはお高めなので、継続するのは難しい・・・そのため、比較的安価なナイアシンも併用することにしま

今、サプリメント摂取に対する人の抵抗感の原因について、昔の私自身の不信感が何処からきたのかについて自分勝手に考えて、ブログ記事を書き進めている。私のサプリメントについての認識が変わったのは以下の藤川徳美医師の著書とブログにであったことだった。そして、以下の自分の記事の中でも呟いている『”手紙を頂きました。”』分子栄養療法の実際症例『手紙を頂きました。』手紙を頂きました。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/share/16u1J6ev4…ameblo.jp現代

こんにちは！いかがお過ごしですか？？粉末ビタミンCを飲んでいる人へ聞いてみたいことがあります。歯への影響はありませんか？？ビタミンCは酸性が強いため、「酸蝕歯(さんしょくし)」にならないか、という懸念があります。栄養療法で、これまでずっとビタミンCをカプセル型サプリメントで摂っています。粉であれば、かなりコスパよく飲めるんですよね。そうすれば、浮いた分を違うサプリメント代に充てられます。藤川先生はブログ内で、粉タイプを紹介されたこともあり、酸蝕歯について記載はありません。300

藤川徳美療法を始めて約2年。アミド（ナイアシンアミド）は半年、ノーフラッシュ（フリーナイアシン）は1年半。その間、何度かフラッシュチャレンジもしたけど、1回大きいフラッシュを経験してビビって減らしてしまい、今に至る。🔹これまでの課題サプリはずっと継続してるけど、どうもあと一歩の「パンチ」が足りない気がする。マグネシウムを100mg×3回にすると、おならが増えてしまう。ガスやおなら対策で調整してきたけど、なかなか改善が難しい。🔹今回のシフト思い切ってナイアシンを強化することに。こ

こんばんは！生理中なのですが……糖質摂りたい欲(精製糖質)が爆発しています糖質は控えるべきだって分かっているんですが……ビタミン・ミネラルをたくさん消費してしまうって分かっているんですが……いくらお肉やお野菜食べても、糖質摂りたぁ〜〜〜い！！となって食べてしまいます生理中は仕方ない、かなぁ〜〜あまりギューギューに我慢したら、あとでさらなる爆発を起こしそうなので、今は許そうと思います。こういう時や「甘いものが食べたい！」時など、制限すべきものが摂りたい衝動が強い時、どういう対処をす

こんばんは😃今日も暑いけど🫠朝はプロテイン飲んで元氣にスタート♪♪できるだけ食べるものから摂りたいけど、栄養のことばっかり考えられないし、バランス良く取り入れて、元氣に過ごせる方を選択しています😆医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる[藤川徳美]楽天市場医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる【電子書籍】[藤川徳美]楽天市場この本を読んで、私にも取り入れられることやってます‼️この度、正規販売特約店になりまして、大好きなアクアーリオやトリニティゼット

こんにちは♪ご訪問ありがとうございます♡『節約しすぎて情けなかった事①』一文惜しみの百知らずこんにちは♪ご訪問ありがとうございます♡もう恥ずかしくて書かない方がいいんじゃないかと思いましたが書きま〜す6月も今日含めあと２日で…ameblo.jp『節約しすぎて情けなかった事②』おはようございます♪倹約家米子です！ご訪問ありがとうございます♡『節約しすぎて情けなかった事①』一文惜しみの百知らずこんにちは♪ご訪問ありがとうございます♡も…ameblo.jp​無知ほど怖いものはないわが家の

【質問】・あなたはストレスを感じますか？・ストレス解消法はなんですか？今回は大切はお言葉です。（引用）ネッコ様より家でゴロゴロすることは立派な予定です。心を回復しているのです。（ここまで）↑良いですね追加でいうと、脳の為にタンパク質（玉子かプロテイン）を増量すると効果倍増です。ここでポイントがあります。「心」という少しあいまいな言葉を、ちょっとだけ分かりやすく「脳」に置き換えます。心が疲れているとは、・脳を酷使している・脳の栄養不足・休んでも

こんにちは前回のブログを書いた後また復活しつつあったわたしの楽しみのこと記録がてらここに綴らせてもらおうと思ってましたつい先日は夫と九州にも旅してきてとっても楽しい数日も過ごしてきたのでそのことも。。。と思ってたらなんとなんと今さらかよというか流行遅れな我々夫婦はコロナに罹患しました(現在は回復しつつあります)ほんとーに今さら！と驚きましたがそうだよねコロナは5類になったけど消えた訳じゃないまだまだ身近にあるものだったんだと身をもって実感しました。発症

【おすすめ書籍】【超初級】『うつ病の名医が教える心と体が元気になるレシピ』広島の精神科医、藤川徳美先生の「お料理本」と言っていいでしょう。「自炊料理のメニューが知りたい」という方には、こちらが第一選択。難し栄養の説明はなく、料理メニューの紹介。主婦、自炊する方だけでなく、うつ、アトピーでお悩みの方にも超お勧め。書籍の大半で、栄養療法に基づいた料理メニューが画像付きで多数紹介されている。お勧め食材、栄養の基礎中の基礎を知ることができる。ご購入はこちら【まとめ】超おすすめ書

昨日の喉の痛み、昨日はビタミンCの粉末12gを500㎖の水に溶かして喉が痛いと飲んでたら、もう良くなった今日は痰が少し出ていてビタミンＣ8gを500㎖の水に溶かして飲んでます。咳無し鼻も通りました『2-1)ビタミンCは風邪を予防し治療する。』2-1)ビタミンCは風邪を予防し治療する。OrthomolecularMedicineNewsService（OMNS）、2006年1月25日Abram…ameblo.jp

藤川徳美流治療をしてるんだがオナラがとにかく臭いとりあえず鉄を減らしてたが、不調なので増やしたら調子いいが臭いおそらくプロテインを減らすしかなさそうだがその前に炭水化物が多いそこやらないと次のステップに進めないのだろうが普通の生活してると付き合い含め減糖は難しいね同じことやってる人いたらコメントください！

【おすすめ】角鹿の塩（つぬがのしお。天皇の御食）津田伊右衛門。三方を山に囲まれた敦賀の海から作る、ミネラル分が豊富な塩。「日本書紀に、角鹿の塩だけが呪われていない特別な塩であり、天皇の御食（みけ）になっている」ご購入はこちら【食べ過ぎ注意！】低糖質スイーツ、パン、おすすめ食品、調味料、飲み物（逐次更新）-自分で健康になる方法（小林健康整体室）【注意】【まとめ】太りにくい！お腹が空いたらコレを食べよう！低糖質のスイーツシャトレーゼの低糖質ダブルシュー超低糖質デコレーション