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世の中の流れも山あり谷ありですが、人生も山あり谷あり。頑張っているのに何で出来ないんだろう!?あの人は、、あんなに出来ているのに。。なんで私は・・・こんな風に思って苦しくなってしまう時ってありませんか。そんな風に苦しい思いをしているときは、“人と比べている時”に陥ります。だけど、苦しさの一番の原因は、“なりたい自分と、現実がかけ離れていること”。なので、大切なことは、人と比べることではなく、“出来ななかった自分を認識する
春休み最終日。あれだけ長い休みがあったのに、我が家にはなぜか慌てて宿題をする人が一人。。。😑信じられない、と思いつつ、タブレットや携帯でこれまで目を酷使してるから目に良いもの、焦る気持ちへのストレス緩和、ついでに運動不足で胃腸の消化を助けるものも、、、と効能たっぷりの薬膳茶を。母の愛情伝わるのかしら。。。
症状翻訳をすることで症状を軽くし人生を輝かせるナベこと渡邊です症状翻訳家とは自己紹介外出自粛の中本日はどうしても行きたかったところへ行ってきましたそれが鈴木先生がオープンさせたP&Hのグランドオープン日でした!人とペットが健康になる施設P&Hさっそく噂の足蒸し器しました煎じた生薬をいれて蒸されるハンモックに揺られながら鈴木先生に薬膳茶まで入れてもらいました龍眼など入ったお茶は甘くて美味しかったです30分蒸されて出すと足がマダラに血行が良くないとマダラにな
今日も朝から風が強い東京です。しかも、冷んやりする〜。昨日はポカポカ陽気だったのにね。服装で上手に調整してお過ごしくださいねー。こんにちは。漢方養生アドバイザーのキムラです。私もお気に入りのライチ紅茶にマイカイカこの可愛いピンクのツボミは玫瑰花(マイカイカ)と言って薔薇の花🌹またはハマナスの花のツボミなんですよかわいいでしょう😍💕このお茶のブレンドはとてもお客様からも好評で人気なんです。私も大好きなブレンドのひとつ玫瑰花は女性にも嬉しい作用がたくさん
この投稿をInstagramで見るfelice818(@felice818_sen)がシェアした投稿-2020年Apr月4日am12時29分PDT
こんにちは!皆さんお元気ですか?お久しぶりです✨コロナウイルスで週末は外出自粛ですが皆さんも家に居るのでしょうかね…(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ🍵久しぶりに【薬膳茶】稼働します!「身体に合ったお茶を飲んでみませんか?」★ただいま人気なのは「禁煙し茶お!」というお茶が1番人気です。禁煙外来に通っていたお客様がお茶を飲むようになってからは禁煙外来を卒業できたとのことヾ(〃^∇^)ノ薬膳の資格を持ったスタッフがカウンセリング内容とご希望を元に薬膳茶をブレンドしてお届け致します(
薬剤師・国際中医薬膳管理師のsaekiです。職場の人達と板藍根&エキナセアのお茶を飲んだ。美味しい‼️と職場の他の方が作ったお茶は美味しくない!何でも入れれば良いってものじゃないねまた作って‼️と薬膳茶を美味しく飲めるように材料の分量を考えて作りるようにしているので違和感なく飲めるはず美味しくないと続けられないしねLINE始めましたお友達登録された方にはお手軽薬膳食材をお伝えし
全国からご受講頂いております、やさしい漢方ティー教室のSACHIです。今日は今の皆さまの最大の関心事である、新型コロナウイルスの収束時期を陰陽五行で紐解き動画で分かりやすく解説させて頂きました。陰陽五行とは古来からある森羅万象の未来が分かるツール(道具)そんな陰陽五行は「占いでしょ?」と思われるかも知れませんが、陰陽五行は占いではなく自然界の流れから未来を紐解くものです。今日ご紹介させて頂く動画では「なるほど、陰陽五行ってこんな考えなんだ」「確かにコロナウ
ハーブが歴史とともに伝え続けられてきた「生活に役立てる方法」や「成分を健康維持や不調改善に使う方法」などの知識がわかると、薬膳茶や薬膳料理のバリエーションが増える❣️と思いずっと学びたかった「ハーブ」🌿少し前にハワイアンハーブを学びました。とても楽しくて、クラフト作りや先生との話はとても勉強になりました。何よりもハワイの元気のエネルギーをいただきました✨ハワイにも行けたしね。ただハワイアンハーブが日本では手に入りにくいものとわかり、気軽にとり入れるのにはまだまだ難しい状況だと知りました。それ
こんにちは皆さまは、おうち時間の中で楽しみにしている時間はどんな時間でしょうか?コロナウイルスの影響で気持ちは落ち着きませんね。ただでさえ、春は寒暖差や気圧の変動で自律神経が乱れやすい時期です。なんとなくの不調は季節の影響がありますので、これを知っているだけでも、心身の調子は違うかもしれません。私は、おうち時間の中で楽しみにしている時間の1つに「おふろ時間」があります♪キャンドルを置いて湯船に浸かると…私はロマンチックな…美しい気持ちになります。週に2回は堀江先生が商品化してくださ
薬剤師・国際中医薬膳管理師のsaekiです。先日ブログに書いた薬膳茶で使用した板藍根が入荷未定😫日本では食品扱いだが中国では漢方薬やはり新型コロナウイルス対策として使用されているので入荷未定らしいエキナセアと板藍根免疫力をあげるには健脾キノコ類をとるのが一番いいかなLINE始めましたお友達登録された方にはお手軽薬膳食材をお伝えします。問い合わせはこちら
4/3(金)本日のマキロビカレー@オノヤ☀️チキンとレンズ豆のトマトカレー☀️梅サバカレー☀️麻婆豆腐カレー各800円あいがけ2種1,000円今日は、とても良いお天気☀️そんな日はカレーday🍛金曜日のランチは薬膳茶付き🍵ランチ11:30~14:00
【薬膳スイーツマイスター認定講座スタート】http://orientalyakuzen.com/yakuzensweets/薬膳スイーツとは薬膳の知識に+α日々の生活を豊かにできる薬膳スイーツ。現代社会ではバランスが偏りがちな食の栄養バランスを+αの間食で美味しく整え、心の豊かさも得られるのが【薬膳スイーツ】第一回目は5月17日(土曜)第二回目5月18日(月曜)その後も月に2,3回の開催です季節の野菜やフルーツ、生薬でも使われるスパイス、もともと薬とみなされていたお茶、
@camomille_matricaireさまのpost✨ありがとうございます🥰複眼でみる力が養われるのが、アロマテラピーの良いところですね💐**アロマテラピーと薬膳茶身体の不調に内から外からアプローチ今ある不調に目を向けるだけではなくその不調がなぜ出たのかにも目を向けるその不調を紐解いていくといろいろ見えてくるそこからのアプローチが大切です。自分の身体をちゃんと知っているとちょっと体調がおかしいなと思ってもこんな状況の中でも焦る
薬膳セミナー&カフェごはんの美味しい時間3/30(月)開催しました。今回のテーマは今に相応しい「免疫力アップ!」ウィルスなどから体を守ってくれる自然治癒力を高める食べ物や生活習慣などを大道優子先生が@yunyunyakuzen分かりやすく説明して下さいました。そしてマシェリでは大道先生のレシピを再現しランチをご提供!もう、毎回美味しいレシピで体にも良くてしかも簡単!作ってる私も、ふむふむ!こういう使い方があるのね!と新たな発見があったりして勉強になります!ランチ
2月に江華島へ行った時、農協のような地元の特産物を売るお店でみつけためずらしい花茶。野あざみのお茶です。今日は午前中、薬膳茶のオンラインレッスン。午後は新しいテキストで初めての韓方茶セラピスト養成講座のオンラインレッスンです。ドキドキ、ワクワク。。韓国のお茶のお話、韓方のことも、いろいろお話しできたらと思っています^^そんな講座の合間のティータイムは、デトックスのお茶。野あざみは、肝臓の解毒を助けるはたらきがあり、むくみにもよいとのこと。最近はお酒を飲む機
薬剤師・国際中医薬膳管理師のsaekiです。今回は瘀血について瘀血とは血の巡りが悪い状態シミやそばかすが多い、肩凝り、生理痛等がある対策は血行を改善すること薬膳茶ではサンザシ、紅花などを使用血が足りない血虚が原因の時もあるので注意をLINE始めましたお友達登録された方にはお手軽薬膳食材をお伝えします。問い合わせはこちら
おうち時間を楽しく子供達のおやつに薬膳スイーツ薬膳マーラーカオ黒砂糖シナモン胡桃くこのみ優しい味わい蒸し立てはほっとするお味薬膳スイーツ認定講座がいよいよ5月からスタートですこの状況でまだ先がわかりませんがとにかく5月から開始します薬膳アフタヌーンティーを最後作る美味しく楽しい薬膳プラスアルファの講座です詳細はhpを👇👇http://orientalyakuzen.com/yakuzensweets/#薬膳#谷口ももよ#東洋美食薬膳協会#食育#食育
薬剤師・国際中医薬膳管理師のsaekiです。今日は血虚について血虚とは血が不足した状態めまいや立ちくらみ、乾燥や痒みなどの肌のトラブル、目の疲れ、不眠などが現れる対策は血を補う補血❗薬膳茶ではナツメ、竜眼肉などを使用竜眼肉赤色の食材もお勧めLINE始めましたお友達登録された方にはお手軽薬膳食材をお伝えします。問い合わせはこちら
4/1(水)本日のマキロビカレー@オノヤ☂️梅サバカレー☂️チキンとレンズ豆のトマトカレー☂️麻婆豆腐カレー各800円あいがけ2種1,000円3種1,200円今日から4月です‼️あいにくの雨だし、コロナで大変だし、いろいろありますが、張り切って行きましょう💪水曜日のランチは薬膳茶付き🍵ランチ11:30~14:00ディナー19:00~22:00
東京・埼玉・オンライン全国からご受講頂いております、やさしい漢方ティー教室のSACHIです。新型コロナウイルスの影響が首都圏では深刻化していますね。私が住んでいる埼玉県の戸田市は東京の隣の市なので先週末は沢山のショッピングモールなどが臨時休業していました。そしてウイルス対策としてやはり毎日の生活で今、気を付けるべきは、「濃厚接触」特に飛沫感染の可能性が長時間に渡って起こる、不特定多数が集まる雑多な場所でのランチやお茶や飲酒などは出来るだけ避けたいです。
なんだか胃がキリキリするなぁと思っていたここ数日。営業職なので、月末が恐怖です・・・なんて思っていたら、こめかみの辺りに吹き出ものが脾の炎症なのではないかと思いますさてさて、そんなふぅに胃がキリキリするくらい身体がキューっと縮こまってしまうと、私の場合は、お腹の調子も悪くなります。。お腹の中もキューっと硬くなる感じですそんな時の私の強い味方が、こちら「ハブ茶」ですハブ茶とは、“エビスグサ”という植物の種子から作られたお茶です。漢
こんばんは今日も一日お疲れ様です。美味しく・楽しく・美しくお家でもできるおもてなし薬膳料理で身体も心も幸せ感度を上げていきましょう!!上を向いて歩きましょう、、♡昨今の未曾有の騒動で、、、いろいろ不安になりストレスを感じやすくなりませんか?ストレスを感じると胃腸にきませんか?こういう時こそ是非。。。。薬膳でいうところの健脾胃腸の消化吸収機能を整える暴飲暴食不規則な生活冷たい物の
●生理前のむくみが辛く、低気圧に弱い…体の中からケアしませんか?30歳以降の働く女性の生理不調の改善を、様々な角度からサポートする高岡です。生理前の不調を感じている方、その不調をラクにしませんか!?働く女性の悩みの1つ、生理の不調!私も会社員だったころ、生理前~生理3日目あたりまでは、絶不調でした(T_T)働いていると、精神的ストレスや環境ストレスを多く受けるので、生理前や生理中の不調を抱えている方も増えていると思います。「そうそ
3月最後の日。今日は午前、午後とも薬膳茶のオンライン講座。合間のティータイムは韓国の伝統茶、スジョンガでひとやすみ。キンキンに凍らせた冷たいスジョンガも美味しいけど、今日は肌寒いのでホットでいただきます^^こんな時期。生徒さまとのレッスンに私もとても元気をもらっています。受講生のみなさまに感謝です。しばらくは自粛生活なので、できることを楽しんでいただけたらと思います。◆オンライン講座についてのお問い合わせは…→サランヘ韓国お問い合わせフォーム
昨日の東京のお天気は積もる程の雪でした今朝には大分解けていたので通勤に影響がなくてよかったです桜と雪のコラボレーションは綺麗だけれどちょっと桜が寒そうだなって思ったり本来であれば今月頭に受講する予定だった薬膳茶の講座29日が振替日でしたが、外出自粛の影響でオンライン講座となりました直接受講が出来ないって聞いた時は残念だったけれど、日曜の朝に窓の外の積雪量を見て寧ろラッキーだったなって(笑)お家でぬくぬく&のんびりしながら講義が受けられるなんて、ネットってありがたいですね(お話はち
菜種梅雨が続きます体調は如何ですか3月も明日が最終日明後日から4月が始まりますね🌸🌸ワンコのお散歩コースの桃の木に花が咲いていました🌸濃い桃色は気も上がりウキウキ〜😊Quiritguérit(キリゲリ♪)からだめぐる薬膳田中佑朱子(たなかゆみこ)です。薬膳のことを時折色々聞かれますその中でも「体質」とは?を気にされる方がいらっしゃいます。薬膳、中医学での「体質」とは。ハ綱弁証という「表、裏、寒、熱、虚、実、陰、陽」(西洋医学でいう診断にあたる
皆様こんにちは薬膳料理研究家東洋美食薬膳協会代表理事の谷口ももよですコロナウイルスの影響により全世界で大変なことになっております。今朝の悲しいニュースも本当に心が痛く、日本の宝を失ったことは本当に残念で仕方ありません、何よりも健康、命あってのものです4月中はできるだけ不要不急の外出は控えてご自身、ご家族、周りの方の為に頑張りましょう私が代表を務める東洋美食薬膳協会でもこのような状況の中、安心、安全を第一を考え,いくら少人数といえども4月の講座も中止せざるをえない状況であり
今日もありがとうございます。ブライダルキッチン千恵です。志村けんさんが亡くなりましたね。まずはご冥福をお祈りします。今日、話した方が「うちはお父さんが志村けんが嫌いでね。すぐ野球に変えたがってなかなか見られんだったに」と笑いながら「でも、子供だけん、見たくて見たくてねぇ~」と話してくれました。我が里でいうところのとんねるず。おそらくどの家にもこういう芸能人がいるはずです。笑。ただの好みの範疇の話。笑。「わたし、石橋貴明が嫌いだけん、とんねるず回さんで!」