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本日は二十四節気の『冬至』陰陽の世界で言えば『陰の極み』。夜の長さが1番長い日です季節も冬至を迎えると、翌日から『陽』に向かっていきます。これを『相互転化』と言います。陰極まると陽となる。とは、このような言葉のこと。世間は、まだまだ寒いのですが、1年のスタートととらえている地域もあるそうです。イギリスのストーンヘンジは、冬至と夏至が一直線に繋がるよう石を並べておいたり、ヨルダンのペトラの宝物殿には、冬至の光が重要な彫像物に当たるよう計算されていたり、ということも。中国においては、
こんにちは。昨年の晩秋から始めました中医学・薬膳講師の十河ゆみ先生とのコラボ企画『薬膳の知恵と季節の養生ごはん』。一巡りして、2026年もテーマを変えながら、継続してまいります。2026年1回目のご案内と募集のお知らせです。ゆみ先生からのメッセージと詳細をお伝えいたします。今回のテーマは『中医学からみた風邪』ピン❗️と来た方、単発で受けてみたいという方、ぜひご参加くださいね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊養生といっても、1つではありません。心の養生、体の養生、食の養生。
漢方と薬膳茶講師のホリヤマです。12月11日（木）、私にとって12月の一大イベントが終了しました。日本メディカルハーブ協会さま主催の薬膳茶セミナーの講師として登壇させていただきました。ご参加いただきましたたくさんの皆さま、そしてイベントの協会スタッフの皆さま、12月のお忙しい時期に本当にありがとうございました！こちらの協会さまからは今年の4月に関西地区のイベントとしてお声がけいただき、薬膳茶セミナーを開催させていただきました。
おはようございます🐔💕色んな締め切り間に合わず🌀ぐっすり眠れず、目が覚めます👀✨️ギリギリの所で、何とか間に合うのでスリル🤩💦😅最近、連日マイリに「ママ死ぬの？」「ママ死んでる？」と聞かれて🥹昨夜は「ママごはん食べな」「座っておやつ半分こしょ〜」って🥹3歳児に心配されてます😅元気だけど、何か伝わるのかな？さて、先日の長野先生の治療・マッサージ💆皆さまスッキリして頂きました😀✨️👌長野先生もここ数ヶ月お休み取れてない🗓️と言う事で、栄養満点ランチ作り
こんばんわ气を念じ、光を見つめ人が自分の人生の目的に気づき輝くお手伝いをする医学气光師であり国際中医師そして国際中医薬膳師の依田侑香里です💖あっという間に今年ももう2週間を切りましたね！あまりの忙しさにいろいろご報告したいことがたくさんあるのに書けなくてすみません💦今日はとにかく！もう告知しないと皆さまもご予定がおありだろうと急いでチラシを作りましたちょうど1週
おはようございます🐔🌈お義母様のお世話がなくなったので。自分の為のケアも久しぶりに👌ニードルショット鍼美容💆♀️昨夜は、ほぼ寝られませんでした🥲マイリのアレルギー症状が出て💦グズグズちゃん💦アレルギー怖いですよね🌀アレルギー物質を食べてないのに、私が食べたナッツ🥜が手に付いてたのか。。。😨以前アナフィラキシーで救急搬送されたので🚑️１人でハラハラ😭パパさんに☎電話するけど、出ない🌀折り返しかかって来ても、飲みに行ってて楽しそう👊💢心配もなく🥲
お友だちを誘ってとても美味しかった天満にある東村へ行って来ました『美味しいしか出て来なかった『台所ソラマメ東村』』大阪市北区にある台所ソラマメ東村へ行って来ました日本酒と和薬膳ソラマメ食堂｜公式ホ…ameblo.jpとりあえずのビールお昼をほぼ食べてなかったのでお腹ペコペコですカリフラワーの春巻き名物野菜盛り・冬キャベツのコールスロー・煎りくるみ生姜佃煮・春菊と赤こんにゃく白和え・金柑さつまいも蜂蜜煮・冬の菜の花海苔わさび・南瓜とアーモンドコロッ
昨夜から今朝にかけては、5時間半位の睡眠でした😴午前2時半から目が覚めてしまい、そのまま起きてしまいました😊✨今日は〈Let's健康！〉の日だったので、早朝から準備♪みんなで食べようと思って、自家製漬け物を詰めて、玄米雑穀おにぎりを作って、薬膳茶セットも持って、レッツゴー🚗✨会場の準備✨こんなものも、持って行きました♪今日の参加者は、1名❣️お決まりの「Let's健康〜！」の掛け声から、スタート✨✨✨仮装が好きな方で、良かった😊💕まず、妹のマインドフルネス✨
今日も１日お疲れ様です☕今日も🌈平和🌈に感謝✨️🙏本日、朝から「６つのミッション」がありましたが🤓残りあと１つ✨️👌😀✨️「やれば出来る！💪」時間に間に合わない事多いですが何とか😆👌朝は、今年最後のシニアプロップスヨガ🧘♂️じーーーっくりほぐして。逆さまになって空中ヨガ🧘♂️ホイールヨガ🛞でスッキリ✨️🤩レッスン後は、黒豆茶🍵🌿ご参加の皆さまありがとうございました🧘♂️キャンセル待ちの皆さま、すみません🙏💦ぜひ次回一緒にしましょ💕🧘
☕巡り美人講座inすぱーくカフェ☕「最近なんだか重ダルい…」を解消！✨健康美のための巡りケア＆ティータイムイベント🪴健康とおしゃべりを楽しむ45分間🪴イベント内容体の老廃物や疲れを流すセルフリンパマッサージの基礎を、すぱーくカフェで学びませんか？専門家が、デリケートなお肌でも安心な「さする、柔らかくほぐす程度の優しいケア」をお伝えします。マッサージの後は、身体に良い薬膳茶でホッと一息☕。健康談義やおしゃべりも楽しみましょう。💆🏻♀️こんなお悩みにオススメです💆🏻♀️
最近よく耳にしますよね。私自身も老害にならないようにしています。今５５歳の私。職場ではなかなかの年齢。自分が出ると下が育たず、前に出るには６０歳の上司が居て、差し置いて出るわけにもいかず。。。なんと中半端な💦と思う今日この頃もう一つの職場ではまだまだ若輩者扱い💦っということは上は８０歳💦これあかんよね。私のプロジェクトのメンバーに私に声を掛けてくれた元上司がいる。７３歳。その人は、５年前はもっと気の利く方でした。最近は残念な生き物図鑑い載せたいくらい。私を他の人に紹介する
こんにちは！星読み&禅タロット使いイルラルーメスのJUNKOです。ずいぶんご無沙汰しちゃってます💦今年も、もうあと2週間！！毎年言ってるけど、お盆過ぎたらあっという間に時間が過ぎちゃうのはなぜ？な年末が迫って来ています。2026年も新年の星読み会やりませんか？とお声がけいただきましたので、やります！！激動の2025年は大きな星の動きが重なって時代の節目。大きな波。潮目がかわる。といった感覚で社会全体がグワンとうねるような一年でしたね。日本では初
固定電話、持ってる？持ってませーん▼本日限定！ブログスタンプ自宅電話はBBA的にはいらないわよねBBAが小学生の頃に自宅に初めて電話がきた嬉しかったのを覚えているお友達に電話したりなんてすごいの〜便利〜と思ったものよそれがさ今はもっと便利に昨日も今日も会社から帰宅して薬膳茶を頂き体を温めてます毎朝BBAしっかりとお通じある人だけどね薬膳茶飲むようになりトイレに座るとお腹も痛くならずイキまずにスルーと出るのよお腹に優しいと思う今日こ
こんにちは😃今日は、１日予定をキャンセルして❌️「休む！」「寝る！」と決めてましたが。。。😅ダメでした〜👋朝から「先生〜魔法のレシピ今日締め切りです！」と連絡💦💦💦☎予定入れてたら、更に入稿出来なかったです🥲来年分のレシピ製作🥗パソコン苦手🌀なので紙提出✏️買い出し🥕🍊だけでも、あっという間に時間が過ぎてしまいましたが、事務仕事の合間にも洗濯槽クリーナーでお掃除したり。お洗濯も３回して、散らかった我が家少しずつ回復🧹✨️🌈お義母様の忘れ物💦
せんさんの庭薬膳ガーデンキャンプ南房総市のキャンプ場オーナーさんが面白い人でした11月下旬の今シーズンラストキャンプに選んだのは出来るだけ暖かい所ということで千葉へテントたてて天然温泉笑楽しての湯へ温泉から戻るとサービスの薬膳茶が夜は熱燗のサービスもいただき、朝はサービスのコーヒーいただきながらオーナーさんとおしゃべり楽しいキャンプでしたあげパン…どこで買ったか忘れました
薬膳茶教室冬に影響を受けやすい五臓の【腎】のお話をして、腎を労わるお茶づくりスタート🫖🍃自分の心と身体に合った食薬を選び、自分だけのオリジナルブレンド🎶色も香りも味も違う🥰十人十色です薬膳茶で乾杯‼️my薬膳茶を味わった後は、小さなコップを持って他の方の薬膳茶の試飲タイム。これがまた楽しい☺️冬の養生として、おススメの黒い食材【黒豆】のお話と養生スイーツ🎶丹波黒豆と甘酒のプリン✨美味しいと召し上がってくださり、胸いっぱい😭💗Xmasパーティーも兼ねて、サプライズでちょっとした
この記事の続きです。流行性角結膜炎のときは、しこたま菊花茶とジャスミンティを飲んでいました。菊花茶は、中医学では目に効くと言われ、ジャスミンティも、ベースが緑茶なので、炎症を冷ましながら、気を巡らせてくれるとのこと。なので、よく飲んでいました。特に、夜は、カフェインの入っていない菊花茶をよく飲んでいました。流行性角結膜炎が治っても、菊花茶は習慣になり、毎日飲んでいたのですが…3週間くらい経った頃でしょうか？朝の洗顔後に鏡を見て、あれ？お肌が白くなった気がする。。。
寒い日の過ごし方を教えて！薬膳習ったBBA薬膳茶を飲んでいる今日はほうじ茶になつめを入れて熱湯を注ぎ待つ事1分なつめほうじ茶の完成疲れやすい時、やる気がおきないとき寒い時におすすめあったまる〜▼本日限定！ブログスタンプ昨日は長男くんと親友のおっさん2人の誕生日を子供たちがお祝いするとケーキを焼き土台を作りそのあと子供達がデコしたお2人とも44歳になるおっさんやねケーキは美味かったとお嫁ちゃんからの報告ありよかったわー今月は25日にクリ
本日の高津さんの市、無事に終了いたしました！冷たい雨の中☔足を運んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。そして、出店にかかわるすべての皆さま。毎回本当にお疲れさまです🙏薬膳茶屋コナツ、約1年半ぶり（？）の対面販売でした。駆けつけてくださったお馴染みの方はじめましての方ともたくさんお話ししながらの販売となり、とても楽しいひとときでした☺️本当に本当に、ありがとうございます。――――――――――――――🌿お知らせです▶︎薬膳茶屋コナツオリジナル屠蘇散
漢方養生×アロマサロン天水【てんす】のブログこんにちは、漢方養生×アロマサロン天水【てんす】です空き状況のお知らせです♪更新やご予約や変更、キャンセルのタイミングにより空き状況に変化が生じますことをご了承くださいませ。（2025年12月14日時点）2023年11月移転しました。移転後の店舗が初めての方は、こちらの記事をご参照くださいませ。★移転についてのお知らせ皆様のご予約をお待ちしております♪ホッ
こんにちは😃✨良き1日をお過ごしくださいね🙌✨お昼のPhoto🕛✨またね👋LWXLJMJZC-(12種類詰め合わせ)工芸茶花咲く芸術品セットカーネーションの花中国茶ジャスミンの花BloomingTeaAmazon（アマゾン）RIMTAE烏龍茶飲み比べセット全6種セットお茶中国茶烏龍茶福建省台湾凍頂Amazon（アマゾン）台湾茶飲み比べ11種セットAmazon（アマゾン）人参アキョウ女神茶13種類の原料1缶1日美容人参中国茶ナツメ茶
11月のはじめ、立冬を迎える頃にふたたびの、あの痛み。「あ、やってしまった…」と、すぐに分かる。そう、ぎっくり腰。前回は2023年の年始に痛めていました『50代ケガの回復を早める3つのポイント！』50代、またしても腰を痛めてしまいましたそんな状態の過ごし方として気をつけたのは3つ。①無理をしない②温める③腹八分目具体的にどんな風に過ごしたかご…ameblo.jp前回、ブログに書いた、日常で気をつけることを意識しつつ…今回プラスしたのは、「ぎっ
福岡市中央区大手門にある長崎の老舗和菓子店「熊屋」✨先日、ニーハオの先生がこちらのお店でどら焼き・あん饅頭・栗大福を購入して優雅な一人お茶会を開いたとのことで写真を送ってくれました。熊屋の和菓子には中国茶の鳳凰単枞を合わせてみたそうです。鳳凰単枞は、中国広東省の鳳凰山で育った烏龍茶で１本の茶樹から採れる単一品種。花のような芳醇な香りと熟した果実のような甘みが口いっぱいに広がります。鳳凰単枞は、糖分の吸収を抑えてくれるので甘い物への罪悪感も軽くしてくれるという嬉しい効果もあります(^^)身
余生を楽しむ「たなたき」です。「しあわせは食べて、寝て待て」を読んで。すっかり薬膳に興味津々な私。漢方までいくと、難しそうだから。身近な食べ物から。と図書館で関連図書を読んでます。で、どうしても試したくなった。なつめ酒。作ってみました。紹興酒とか、なつめとか、買っちゃった。そして、紹興酒とか材料余ったから。紅花酒まで作っちゃった。やっぱり、ある程度、必要な漢方食材。ちょーっとずつ。試していこうと思ってます。【紅花/ベニバナ/20g～】添加物不使用無着色紅花茶
漢方というよりは、薬膳茶。糖類を、加えず、素材の甘さ、香味を、ホットで、リラックスして、味わう。ティーバッグで、お湯を入れて３分～、で、飲める上、次の日も、まだ！飲めて、なおかつ、中身は、そのまま、あるいは、熱い、蜂蜜♪棗の、お茶とかに入れて、サクサク！柔らかいので、噛んで、果実の香りごと、美味しくいただく。何回か、飲んで、感じが判ればちょっと、飲まなくて、平気になったり、また、飲んでみたり。学生の頃、母に、一緒に、来て貰って、病院＝敷居の高い、初
埼玉県久喜市アラカンセラピストの小さなサロンforestです🌿心の声を聴くために身体を緩めてみませんか？あなたに合わせた丁寧な手技で心も身体も緩めることを大切にしています。メニュー一覧ココロもカラダもゆるまるサロンforest埼玉県久喜市にある小さなサロン。アラカンセラピスト、forestの施術では《ココロとカラダを同時にゆるませていく》《心と身体の生きづらさ解消》を大切にしています。ハーブ温熱療法や木槌セラピー身体への最高の癒やしとなるオイルトリートメント優しく触れな
えっこの「めぐり日和」です😊本日もご訪問ありがとうございます🧡最近、朝5時半からの朝活に参加。夜早く寝ればよいのだけど、なかなかできず、ちょっと睡眠が足りてないかも…。睡眠が足りてないと血不足になります。そんな朝は血を補える薬膳茶☕️を淹れて、朝活に参加してます😊昨日の朝は、黒豆茶・クコの実・紅花・龍岩肉のお茶🫖黒豆茶の香ばしい香り、クコの実と龍岩肉の甘さで、身体も温まり、幸せ時間でした🥰【黒豆】・血不足、血めぐり、水滞によいです。・脾、腎によいです。・黒い食材は、腎の
昨夜から今朝にかけては、8時間位眠れました😊✨今日は、何も予定のない日❣️というか、木曜日は、極力、予定をいれないようにしています♪午前中は、家事をして、事務仕事をして、お風呂に入って、お絵描き🫖✨今日の薬膳茶は、ナツメ、クコの実、菊花、龍眼肉、みかんの皮、カモミールのブレンド💕今日は、こんな感じ😊♪アクリル絵の具やペン、ラメ入り糊を使いました✨お昼ご飯は、久し振りに、炒飯が食べたくなって、冷蔵庫にある材料を使って、適当に作りました🍳✨納豆、卵、ちくわ、長ネギ、
こんにちは☕ちょっとした、隙間時間に、コーヒータイム☕「あ〜美味しい」😋「あ〜平和」🕊️私は、今とっっっっても苦しい環境です🥲「まさよさ〜ん」と朝から何回呼ばれる事でしょう。。。お義母様🙏マイリがマネして「またよさ〜ん」と私を呼びます（笑）😂苦しい事は、幸せの前ぶれ！きっと良い年を迎える為の出来事です👌✨️✨️✨️どんな人にも、大なり、小なり、ピンチや辛い環境があります🌀我慢のしすぎは体に悪いです⚠️私も、毎日、頭の血管切れそうになったり🩸がん
2023年の販売以来お休みしておりましたが、このたび2年ぶりに【復活販売】いたします‼️今回は、内容をこれまでより大幅にリニューアルしました。香りも風味もコナツらしさがしっかりと息づいており、一年のはじまりにそっと寄り添うような味わいになっています☺︎ただいま〜コナツ色に輝く一年になりますように〜そんな想いを込めて絶賛作業中です。どうぞお楽しみに☺︎レッスンやパーソナル時にお渡しも可能です♪
