薬膳茶

こんにちは！今週もお疲れ様でした(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)絶賛不妊治療中の直子です今日は午後休をいただき、ついによしひろウィメンズクリニック上野院へ初診で伺いました。建物の2階にありまして一階にはドトールが入ってました♫私はドトール派なので地味に嬉しいです。勿論今日も寄ってからいざ出陣！受付はピンクが多い空間で何だか癒されました。口コミを見る中で、"受付は殺伐としている"という内容のものが非常に多く、戦々恐々としていたのですが皆さんにこやかに出迎えてくれてホッとしました。

漢方養生×アロマサロン天水【てんす】のブログこんにちは、漢方養生×アロマサロン天水【てんす】です空き状況のお知らせです♪更新やご予約や変更、キャンセルのタイミングにより空き状況に変化が生じますことをご了承くださいませ。（2026年2月20日時点）2023年11月移転しました。移転後の店舗が初めての方は、こちらの記事をご参照くださいませ。★移転についてのお知らせ皆様のご予約をお待ちしております♪ホット

もう2週間前のことですが、上尾市の素敵なカフェ燈現郷さんに行って来ました。CAFE燈現郷(上尾/カフェ)★★★☆☆3.32■予算(昼):￥1,000～￥1,999tabelog.com何度もお邪魔させていただいてる大好きなカフェです。韓国風、ノスタルジックな空間は相変わらず素敵です。まだお客様がいらっしゃらないうちにたくさん写真撮らせていただきました。この日は娘のママ友

こんにちは。砂田美和です。東京は風が冷たく、寒い一日でした。みなさんは、どんな気分で過ごされましたか？私は今週ちょっぴりハードモードでも今日は、気診の学校へ気診では「自分に合うもの・合わないもの」を知りながら自分の“気”を整えていきます。漢方・薬膳・東洋医学を学びながらより元気により自分らしく養生できる力を育てる講座です。⸻情報があふれる時代体調を崩したとき何を選べばいいのか分からなくなること、ありませんか？高価なサプリメント有名な健康法話題の食べもの学んで

薬膳や中国茶のことを学んで生活にゆるく取り入れるようになってもうすぐ２年くらい経ちます。中国茶を毎日たくさん飲むようになったのは半年くらい前からですが、講座で毎月発酵料理のランチを食べていることもあるのか、講座を受けるようになって変化したことがあります。昨日のランチのチリコンカンそれは、クリーム系の甘い食べ物をあまり欲しなくなったことそれまでは疲れたら「甘いもの！」みたいにご褒美スイーツを買うことも多かったです。ですが、クリスマスくらいから「ケ

ブログ読者様、サンヨ！！ホームメイトＦＣくわな大福店のヒロスケです夫婦で不動産屋をやっています♪最近は食欲の秋が全開で食べまくりのヒロスケでございますしかし・・・さすがのヒロスケも食べ過ぎか、仕事が忙しいかで疲れてきましたそんな時に赤白さんのランチに空きがあると目に飛び込んできまして・・・さっそく予約して行って来ました♪※赤白さんはインスタから予約必須ですヒロスケは実家から車が近いため、実家に駐車してテクテク歩いていきまして・・・隠れ家的お店の赤白さん♪今回は庭を

先週の日曜日、「薬膳」について学びました講師は国際薬膳師の定平智美先生⤴（塩江・最明寺さんにて）まず「薬膳とは？」から始まり、春ならではの心や身体の不調についてわかりやすく教えていただきました。暖かくなってきて良いことばかりと思いきや、不具合や不安定な状況に陥りやすいそうです。そんな時は「春だからね～」と言っておこう☆（深く考えすぎない）今の時期に適した薬膳茶をいただきました。7種類ほどの木の根っこや皮などが配合されているそう～南蛮毛（トウモロコシのヒゲ）、生姜、甘草

お店のインスタで気になるモーニングが載ってたの。気になったらサッサと行けば良いのに・・今回で４度目の訪問何回も行くと恥ずかしいような・・で止まってました。そのモーニングは「蒸篭deあんバター」モーニング今朝、知人からメールが来てコチラのモーニングのお誘い誘われる内が華でしょう～「はい！行きます」現地集合で8：30到着麺粥家大黒天〒491-0862愛知県一宮市緑2-14-22TEL0586-64-6248[営業時間]朝

皆様おはようございますNHKで始まったドラマ「しあわせは食べて寝て待て」では薬膳のお話が沢山でてきます昨日はドラマ内でジャスミンと陳皮をブレンドしたお茶を「気のめぐりがよくなる」お茶としてご紹介されていました今朝は私もジャスミン陳皮茶を朝の目覚め茶に♪効能などをご紹介させていただきますね【陳皮】ミカンの皮を（蒸して）乾燥させ熟成させたもので風邪薬等にも配合されています効能：温性気の巡り胃腸の調子を整える胃のムカムカをとる咳や痰を和らげる【ジャ

中国茶を頂く時には、静かな所作が相手への敬意になると言われています。一気に飲み干さず、三口ほどに分けて味わい、一口目で香り、二口目で旨み、三口目で余韻を楽しむ。黙っていても、その所作だけで「このお茶を大切にしています」という気持ちが伝わります。また、お湯呑みは、親指・人差し指・中指の三本で軽く支え、残りの指は添える程度。両手で持つと、より丁寧な印象になります。ちなみに、お茶を入れすぎないことも大切な心配りの一つだそうです。お湯呑みにたっぷり注ぐのは、「早く飲んでください」というように相手を急

大阪交野市にあるグリーンストーン様（きさいち邸産巣日内）での薬膳講座のお知らせです初めて講座をさせて頂いてから10年が過ぎ私にとっては原点のような場所で今年も引き続きお伝えさせて頂からことになりありがとうございます😊グリーンストーン、産巣日の皆さまご参加くださった皆さま繋いでくださった方全てのご縁に感謝致します💕懐かし恥ずかしの初めて開催時のテキスト今年も子育て中でも学べる場所として親子での参加を歓迎しております(^^)おおらかな環境の中で本来あるべき姿でのびのびと

「何をやっても痩せない！」「いろんなダイエットを試したのに、全然痩せない…」そんなお悩み、ありませんか？実はダイエットも体質に合わせて、お薬やサプリメントや食事が変わります。とくに低体温で太ってしまう方は、代謝を上げる食事を正しく食べなければやせません。血流が悪くて、固太りの方は血液が流れるお薬や食事が大切！など、体質に合わせたダイエットが大切です。ダイエットがうまくゆかない原因は「体質」とあっていないダイエット方法かもしれません。東洋医