ブログ記事8,043件
ご訪問ありがとうございますいつもたくさんのいいね👍️ありがとうございます今日は、久しぶりの薬膳料理教室ちょうどいい電車がないので、毎回、途中駅でお茶をします普段、朝食を抜いていますが、お教室での試食が14時を過ぎるので、軽く食べたりもします。カフェインレスコーヒーと、チーズケーキ狭いけど、清潔で雰囲気がとてもいいフードメニューはたくさんはないけれど、絞って提供している感じ。時間潰しですが、お気に入りのカフェで一人過ごすのって幸せお店はこちらです
こんにちは!体が本来持つ力を引き出してどんどん理想の自分に近づくお手伝い更年期女性の体質改善サポーター杉浦のぶこです岐阜県多治見市で□薬膳料理・発酵料理教室□デトックスのためのフットバス□ファスティングサポート□オンラインカウンセリングなどを通して体質改善をご提案しています✨ご訪問、読者登録ありがとうございます💗体が本来持つ力にアプローチ更年期女性の体質改善サポーター杉浦のぶこ私が活動する理由~毎月開催~詳
洗足薬膳お料理教室主宰の大田ゆう子先生との出愛いと愛しのアダム君🩷たった5か月で➖10キロも夢じゃない!大人女性のための発酵料理プログラマー腸活ダイエットアドバイザー椎田暁子【しいたあきこ】です❤︎プロフィール講座生様たった5ヶ月で➖10キロ減量に成功運動無しでポッコリお腹とさよならゆう子先生のライブを拝見させて頂いていたらなにやら怪しい模型が現れたゆう子先生が「アダム君でーす❣️イブも居たんですが里子に出したんです」ってさその面白さにあきこは食いつ
畑のにんじんを一気に収穫したので、写真に収まりきらないくらいの、にんじん祭り🥕🥕🥕ネズミかモグラかがかじってたり、めっちゃ小さいのもいっぱいだけど、しっかり甘くて濃くて美味しい😋自分で種取りした種から育ったので、愛おしさもひとしお💕形が綺麗でよく育ってる🥕を選別して、種取り用に植え直します✨ドレッシングソテーポタージュサラダ干しにんじん納豆麹いろいろ楽しんで薬膳ランチ会でも収穫したお野菜を食べてもらえて幸せ💕🥕にんじんは脾胃を整えるので疲れがとれなかったり、胃も
【カラダに優しいグラノーラ】〝カラダに優しいおやつ〟をテーマに、〝こんなおやつがあったらいいなぁ〟をカタチにしてみました。✴︎薬膳グラノーラきなこ味ココア味抹茶味各800円漢方薬局安樹堂さんにて販売させていただきます。薬剤師の矢野先生は、おひとりおひとりの体調に寄り添った漢方相談を実践されています。漢方薬局安樹堂kampo-ange.comそんな素敵な空間に薬膳グラノーラも仲間
ふわり薬膳です🌱薬膳をふわりと取り入れてふわり軽やかな暮らしを今日からのごはんが薬膳になったら…皆さん毎日を健やかにお過ごしですか?なかなか季節が安定しない日々が続き体調不良を訴える方が多くいらっしゃいます。もし、毎日のごはんが薬膳になったら⁈そしてそれがとても簡単にできちゃうとしたらなんだか良くないですか?自分や家族の心とからだの健康を毎日のごはんで守れるとしたら?そんな魔法のような薬膳🌱期間限定で公開しますので楽しみにお待ちくださいね♡
季節に合わせた食と暮らしを知り、あなたの人生をおいしく豊かにする講座風水薬膳®︎ライフスタイル講座『【風水薬膳Ⓡライフスタイル講座】あなたの人生を豊かにする講座』あなたの人生を豊かにする講座風水薬膳®ライフスタイル講座ただの薬膳料理教室ではありません!!人生が、なんか知らんけど(笑)明るく楽しく豊かになっちゃう…ameblo.jp今月開催したlessonの開催報告♫(遅くなりすぎちゃったww)前回の五行は【木】《春》の養生編!春はぽかぽ陽気につら
【お花の展覧会】春のオープンガーデンが開催されますよー✨✨。4月28日(日)10:30〜14:00。@babysbreath0119さん宅にて。生徒さん達の作品展を兼ねてお庭を美術館のようにコーディネートしてお迎えされるとの事。楽しみですねー。前回(11月)オープンガーデンの様子です↓『【おやつ販売】オープンガーデンlN春日市』【オープンガーデンIN春日市】@babysbreath0119さんのご自宅にて開催されましたよ。今回も、とっても素敵なお
【アラフィフ女子韓国釜山旅】あっという間の3日間。最終日。お土産などをスーツケースに詰め込みホテルで重さを測ってみる。エアプサンの機内持ち込みは15kgまで。スーツケースを測ってみると14、6kg。ギリギリセーフ。笑チェックアウトを済ませ荷物を預けて朝食へ。3日目の朝食も昨日に引き続いてあわび粥。笑しかも昨日(2日目)と同じお店。あわびがたくさん。やっぱり美味しいあわび粥。大満足♫。韓国に来る度必ず食べているあ
今日から二十四節気「清明」です♪こんにちはくらしの薬膳salonゆず葉のブログへようこそお越しくださいました。~くらしの歳時記「清明」2023年4月5日万物発して清浄明潔なれば、此芽は何の草としれる也(暦便覧)万物が清らかで、生き生きとした”生命力”に満ち溢れる頃今年は少し遅めにこれからが桜いろの季節ですね♪ソメイヨシノの花は淡ピンクなので少し遠いところから桜を眺めると、白雲のような輝きがあります。桜の咲く頃に雨や曇りの日が多
ブログを読んで頂いている皆様に朗報です!4月26日20:30〜22:00オンラインにて薬膳作り置き料理教室を開催します👏👏👏✨✨同じ国際中医薬膳管理師の友人が主催する「楽食Workshop」の助っ人でオンラインデビュー私が日々、作っている時短!簡単!の薬膳作り置き料理をオンラインにてお伝えすることになりました。仕事が忙しくてスーパーのお惣菜コーナーに頼っている方はお惣菜を買うより、安くて体にいいので作り置きをオス
【アラフィフ女子旅韓国釜山2日目】✴︎2日目✴︎朝ごはんは楽しみにしていたあわび粥のお店へ12000wお野菜も付いてくるので嬉しいですね♪あわび粥に大満足した後は甘川文化村へGo。交通機関で行くかタクシーで行くか🤔迷いましたがタクシーで行っても16000W。安く行けるのでタクシーで🚕行くことに。楽しみにしていた甘川文化村に到着。カラフルな建物が集まる独特な街並み素敵な眺めに感動してしまいました^_^。入り組んだ
今年もバイモの花が咲きました♪こんにちはくらしの薬膳salonゆず葉のブログへお越しいただきありがとうございます。昨年ふとしたことで見知った身近な生薬です。バイモの花が可愛いな~と毎年咲くのを楽しみにしているのですが、まさかバイモ=生薬の「貝母」とは気が付かず・・・春の芽吹きは楽しいですね♪ゆず葉のブログ【貝母】バイモ⇩(画像をクリックしてください)ゆず葉からのお知らせ4月の薬膳レッスン春の薬膳4
☯️2024年4月スタート☯️昨年7月で投稿止まってる💦蕾和(輪)薬膳教室土コース(初級)クラスが新たにスタートいたします。🗓️開催日時🗓️毎月第2日曜日・第4水曜日10:00〜13:00くらい💰料金💰対面受講:5,000円/回5回一括支払い24,500円オンライン受講(zoom):3,500円/回5回一括支払い17,250円資料は郵送いたしますオンライン受講の方は薬膳ランチはございません🍀詳細🍀4月〜9月まで計5回コース(8月はお休み)各回薬膳の基礎座学+季節な
こんにちは!体が本来持つ力を引き出してどんどん理想の自分に近づくお手伝い更年期女性の体質改善サポーター杉浦のぶこです岐阜県多治見市で□薬膳料理・発酵料理教室□デトックスのためのフットバス□ファスティングサポート□オンラインカウンセリングなどを通して体質改善をご提案しています✨ご訪問、読者登録ありがとうございます💗体が本来持つ力にアプローチ更年期女性の体質改善サポーター杉浦のぶこ私が活動する理由~毎月開催~
日本人の3人に1人がアレルギー人間の体は、最近やウイルス、ちりやほこりなどを追い出して、異物の侵入から身を守る防衛機能を備えています。これが免疫と呼ばれる作用です。しかし、自分の体の細胞や粘膜でも異物と五回し、攻撃し始めることがあります。これがアレルギーと言われる反応です。そのメカニズムはわからない部分も多いようですが、一般的に免疫機能の過剰反応と考えられています。アレルギーのもととなる物質をアレルゲンといいます。アレルゲンは、食べ物、ウイルス、ダニ、カビ、ハウスダスト、ペットの毛、薬
今日から3月ですね♪こんにちはくらしの薬膳salonゆず葉のブログへお越しいただきありがとうございます。4月のくらしの暦------------------------------------5日清明16日春の土用入り19日穀雨29日昭和の日------------------------------------新月9日/満月24日”卯の花(ウツギ)が咲く頃”白く小さな花を枝先いっぱいに咲かせ、ふわっとした
随分と気温も暖かくなってきました。心地よい日々です^_^さて投稿遅くなりましたが、今年も昨年同様3月20日春分の日に春の薬膳料理教室をさせていただきました🙇♀️7名様のご予約でした^_^ご参加ありがとうございました🙇♀️春は冬に蓄えたエネルギーを気血にのせて全身に巡らし余計な濁気を解毒する時。中医学ではそれは「肝」の働きによるものとされています。肝気の流れを整えながら肝の働きを平常にする春の養生メニュー季節の変わり目の疲労
こんばんは桜の開花宣言が出された東海地方です。今年はゆっくり長く楽しめるでしょうか・・昨日はカルチャーセンターでの季節の養生講座でした。こちらでお世話になって2年。最初は1時間半もしゃべり続けるなんてできるのだろうか・・と不安でいっぱいだった私ですが途中からは皆さんと体の不調について一緒に考えたり今日の夕飯を考えようと題して弁証施膳(薬膳のメニューを考えること)を行ったりと、一緒に歩む感じでとても居心地よくなりました。
皆様こんにちは🙂出雲の海辺薬膳カフェアルテミシアfromゆうずきっちんでは体を調える薬膳料理をご提供しております🙂風水薬膳®️料理講座のご案内です🙂この講座は、あなたの手を汚さず煩わしさは一切ない!デモンストレーションタイプの料理教室。飲食店だから出来る、講座タイプになります。今回は【春の土用養生】【夏の養生】薬膳料理がテーマ春は、草木は芽吹き、鳥や昆虫も活動を始める季節。この季節は、今までしまい込んでいた力を引き出すような活動がコツ。いろいろなものに目を向け、チャレンジしてみ
昨日、仕事から帰宅しすぐにパン。今日も焼きたかった〜😅明日は焼く❗️焼けるかな❓焼きたいなぁ‼️#パン焼きたい#焼くのが好き#実はご飯派#パンも好きだよ#お料理教室#お菓子教室#ミネラル発酵ジュース#オーダーケーキ#オーダークッキー#薬膳料理教室#ヴーガンスィーツ
【春に食べたい薬膳ケーキ】✴︎春の食養生(薬膳)✴︎寒さが少しづつ和らぎ春の訪れを感じる今日この頃。わくわくする気持ちがわいてくる一方知らず知らずのうちに心身ともに不調を感じやすい季節でもあります。ボヤが大火事にならないように先手必勝‼︎早め早めに対策をとっておきましょう♫そのためにも五臓「肝」を心地よい状態にするための食べ物をいただいておきましょう♫今回は、春の食養のための薬膳ケーキを作ってみましたよ。あと少し試
久しぶりのさくらそびさんのお料理レッスンです桜の頃のお料理レッスン鯛の桜ごはん春キャベツとあさりの酒蒸し春色だし巻き玉子(写真のものとは少しちがいます)青菜のナムル桜の日本酒ゼリー*スパークリングな飲み物(ノンアルも)*は実食のみ薬膳茶いつものとおりパパっと気軽に作れます〜お料理も、少し遅めのランチも楽しめるサクラソビさんの薬膳料理レッスン残席、今回はございます!薬膳点心お料理教室家族の健康も私の美容も!薬膳の力で元気になれる料理、デザート教室です
50社からの食品回収でニュースになっている紅麹。代表的に使われているものは沖縄の「豆腐よう」が有名ですね。豆腐ようは沖縄の島豆腐と米麹、泡盛、紅麹に漬け長期間(4〜5ヶ月)発酵させたものです。沖縄では琉球王朝時代に病後の滋養食として食べられていたようです。紅麹も「麹」と名前があるように発酵食品です。米を蒸米し、紅麹菌(ベニコウジカビ)で麹を作ったものが紅麹になります。市販されているものは、粉末にされています