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みなさんこんにちは札幌台湾茶音館&なちゅらる薬膳スクール魔法の漢方薬膳講師の布恵です新しいHPです↓新発想のエアー薬膳教室札幌なちゅらる薬膳スクール★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せ自宅で薬膳ごはんを作れる為に薬膳を学びたい方おうち薬膳セラピスト基礎コース★ご相談、質問などはお気軽にお問合せ下さいよりステップアップして本気で薬膳講師養成コースを学びたい方★現在、通学中の方も基礎から体質改善本格的薬膳講師コースに移行も可能です
こんにちは!国際薬膳学院副学院長の寺薗です。「二番目にわかりやすい!薬膳本科」のカリキュラムでは、季節の食材を食材のカテゴリー別にして掘り下げる内容があります。例えば、お米類(赤米、黒米、もち米、玄米など)はそれぞれの特徴がありながらも、気を補う、という方針で使える食材、という感じです。そしてそれぞれの食材に特に効果を上げる組み合わせがあったりします。それぞれの組み合わせを知っても、どうやって使うのかわからなかったりするとき、まずは定番の中華料理を参考にするのがお
おはようございまーす!昨日は土鍋と私の事で御心配おかけして申し訳ありません&ありがとうございます。出来るだけ良くなるよう私もサポートしていきます♪薬膳レシピでお世話になっているうらめん。さんに連絡を取りました。(他力本願じゃんw)土鍋の眼球の怪我に良い薬膳レシピをお願い致しました。パグ達の為に取り寄せてるものもうか鮫小切れ低カロリー、低脂肪、良質なタンパクに優れており、さらに、ドコサヘキサエン酸(DHA)や若年女性に多い鉄欠乏性貧血に有用
ご訪問頂き、ありがとうございます。さて・・・12/1(日)は女磨き会主催セミナー@東京です。!第一部では、2018年6月のセミナーでご登壇頂いた「中医」食養生・漢方Consultant薬膳料理研究家国際中医師・国際中医薬膳師・通訳者ユウシャーミン先生を再び、お迎えし下中央:ユウシャーミン先生(ユウ・シャーミン先生は日中友好交流やビジネス現場の第一線でのフリー通訳者としてもご活躍です。)冬場の冷え
堺筋本町駅☆谷町四丁目駅から徒歩5分モチの良さ◎お上品×かわいいネイルからカジュアルネイルまで♡薬膳&腸活で心と体を健康に美しく✨忙しい女性の毎日を幸せにするアットホームな癒しサロン♡ご訪問頂きありがとうございます✨こんにちは✨Jasmineの岡久恵と申します♡𓇼秋の薬膳セミナー&腸活セミナーのお知らせ𓇼秋の薬膳×腸活セミナーを開催します。お日にちは11/2(土)と11/6(水)です。11/2(土)残1名様。11/6満席となりました。お時間は11時〜14時頃ま
おはようございます!昨日はうらめん。さんから土鍋の体調に合わせた薬膳レシピを頂きましたヾ(*´∀`*)ノちゃんと一つ一つの食材の効能や作り方の説明まで親切で丁寧なご指導を受けました。それとは別にお勧めの漢方店や腸活や良いと思われるツボなど他にも色んな相談に乗って頂いたのにあんな金額で良いの?って思いました。ハッキリ言ってボランティアです!うらめん。さんは聡明で素敵な方でした(n*´ω`*n)本当にありがとうございました♪それに薬膳ごはんに感動しました!
金サバ【COZY五行レシピ】9月のCOZY五行ランチは氣の巡りを良くして自律神経を整える・・・プラス、日本人女性が患いやすい婦人科系統=腎にフォーカスして美人すぎる四柱推命鑑定士★大園あいりさんにアドバイスしてもらいました(^^)あいりさんの紹介ブログはこちら💁♀️https://royalelements.co.jp/blog/gogyolunchseptember/早速9月のCOZY五行ランチに登場した【金サバ】✨のレシピ大公開🙌✨材料サバ、乳酸玉ねぎ、玉ねぎ麹
梅&長芋&桜えびむすび【COZY五行レシピ】毎月美人すぎる四柱推命鑑定士★大園あいりさんに監修してもらっている五行ランチ✨あいりさんの紹介ブログはこちら💁♀️https://royalelements.co.jp/blog/gogyolunchseptember/梅&長芋&桜えびむすびは9月の五行ランチメニュー。あいりさんのアドバイスで、イライラの原因、肝の弱りだそうで婦人科系との関わりも強いそうです。っという事で桜えびと万能長芋。さらに紫蘇の香り高い自家製梅干し
山椒トリにゅうめん【COZY五行レシピ】婦人科系は体を冷やすのがとにかくNGだと🙅♀️あいりさん。あいりさんはCOZYの五行ランチを監修してもらっている美人すぎる四柱推命鑑定士さん✨っと言うことでCOZY父さんの庭で採れた山椒と生姜を入れ、血を作る鶏肉(自家製鶏ハム)をトッピングしたカラダが温まるにゅうめん♪9月の五行ランチメニューでしたが、食欲があまりない日や体が冷えた時に食べたいレシピですね^^作り方❶スープ作り鍋に適量の水を入れ鶏ガラ、塩(少々)、
なさまこんにちは札幌台湾茶音館&なちゅらる薬膳スクールの布恵です新しいHPが出来上がりました!★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せおうち薬膳ごはん体験レッスン自宅で薬膳ごはんを作れる為に薬膳を学びたい方おうち薬膳セラピスト基礎コース(季節)★ご相談、質問などはお気軽にお問合せ下さいよりステップアップして本格的に薬膳を学びたい方へのコース現在、通学中の方も基礎から本格的薬膳講師コースに移行も可能です札幌NHK中央文化センターにて薬膳
とても良い気に包まれた一日。料理教室というより私のお料理を召し上がっていただきながらお喋り三昧の女子会・レシピ付き。オープンキッチンなもんで、みんなで盛り付けたり洗い物したり、ちょい参加型でお楽しみを。岸和田の街散策というセカンドタイトルはうっかり忘れられ、次回に持ち越し😅コロコロ笑いながら情報交換に身を乗り出す。昔のキムタクドラマ「HERO」知ってる?そこに出てくる、「あるよ」マスター客が食べたいと言った料理を「あるよ」と言って作ってくれる。実は、こんなお
こんにちは!国際薬膳学院副学院長の寺薗真衣です。先日、東京校目黒教室にて体験入学講座をさせていただきました。薬膳に初めて触れられる方も多くお越しくださって、東京校の特色であるアットホーム感を感じていただきながら和気あいあいとお話を進めることができました。なんか写真が薄い・・・(笑)薬膳の扉をたたいてくださる方の多くは「食でからだをかえたい!」という思いをお持ちです。そのハードルは決して高くはなく、スーパーで手ごろに手に入
/10/23(水)&11/29(金)10:00〜簡単!時短!おいしい薬膳Workshop第6弾開催決定✨\薬膳ってむずかしい…薬膳って美味しくないよね…と思っていませんか?!子育て中のママにこそ伝えたい薬膳のコト伝えます。生活に取り入れやすいおいしい薬膳的生活はじめましょう♥️◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆今回は…✨冬の流行りものから身を守る薬膳!そろそろやってくる?!風邪やインフルエンザが流行る季節💦そんな季節により大切になってくるのは…免疫力アップ(^-^)/
鹿肉をたくさん頂きました!^^もも肉とすね肉あわせて5キロ分♪どんな料理にしましょう~ということで、まずは鹿肉の薬膳的効能から。鹿肉:甘味で温性。『本草綱目』には、血を養うと書かれ、『食療本草』には、虚弱直し、五臓を補い、血流を整えると記されています。ほかにも筋や骨を強める、精をつけるといった働きがあります。続く暑さに体調を崩している方、元気が出ない、体力が衰えている、そんなタイプにもオススメです♪今回、シンプルに焼いて、焼き肉のたれをつけたものと
血とは?血は栄養を豊富に含んでおり、全身を巡って、カラダのあらゆる場所に栄養を与えています。血が充実していれば、顔色に赤みがあり、肉付きもよくなります。髪の毛や皮膚も潤い、艶がある状態になります。また、血とは、水穀の精微と気によって作られ、カラダの各部を栄養する働きや運動や疲労に関係します。営気とほとんど同じ働きをするゆえに両方一緒にして営血と呼ぶこともあります。血の生成津液が営気と結合して血が生まれ「心」と宗気の働きによって全身を巡っています。血の量の調整は「肝」、血が血管から溢れないよ
みなさまこんにちは札幌台湾茶音館&なちゅらる薬膳スクールの布恵です新しいHPが出来上がりました!★プロフィール★ホームページ★ご予約お問合せおうち薬膳ごはん体験レッスン自宅で薬膳ごはんを作れる為に薬膳を学びたい方おうち薬膳セラピスト基礎コース(季節)★ご相談、質問などはお気軽にお問合せ下さいよりステップアップして本格的に薬膳を学びたい方へのコース現在、通学中の方も基礎から本格的薬膳講師コースに移行も可能です札幌NHK中央文化センターにて薬
どーも、こんにちは。今日も元気なふぇありーヨシムラです由来はコチラ→私、改名します!〜いのちと性を輝かせるセクシュアリティスクール〜最近ね、嬉しい予定変更があったんですよ。それが今日のお題と関連します。ひとつめはね。歯医者さん。最近歯医者さんが趣味になってて毎週いってたんだけどね、(みんな丁寧で居心地がよいの)次回予約をするでしょ?で、私は前のめりで「9月20
work-and-placeゆかです。先週、またもや食欲を駆り立てられ、「家族の健康」を意識させられる美味なレッスンが開催されました野菜ソムリエプロ&日本四季大学認定講師荒川雅子さん主催『秋の薬膳料理・学びの時間』ガラス越しに盗撮(いちおー、許可、もらってます)レクチャーは会議室にて。セミナー後は2階に降りてきてキッチンを使ってデモンストレーション付レクチャーメモメモ✎次は皆さんで盛り付けタイム「どれくらい入れるの?」「え!こんなに
薬膳で美活♡食育おうち薬膳はじめませんか?まだ間に合う9月の薬膳講座の残席状況はこちら↓9月の薬膳講座のご案内♪10月以降の薬膳講座の日程はこちら↓9月以降の薬膳講座の日程♪今月ご紹介している薬膳の中の一品「白きくらげと梨の蜜煮」「銀耳雪梨湯」という伝統的な薬膳です。秋の乾燥や冷えの時期に起きやすい「秋燥症状」の予防や改善におすすめの一品です。肺に潤いを与えてくれるので喉の不調や咳の症状の予防や緩和におすすめです。その他、肺
今晩も、シーちゃん先生のレシピから。肌荒れに良いというタコとセロリのマリネ。マリネというか和え物になったけど。レシピをけっこう端折ってますが。サッパリしてていくらでも食べれちゃうリピートしそう。我が家の一品に仲間入り。今晩は…ご飯お味噌汁青梗菜と木耳の炒め物タコとセロリの和え物しらす納豆昼過ぎのスイーツとコーヒー。まだ、カフェインが体に残っているのがよくわかる。早く眠れるかな?
みんな大好きフライデー。HappyFriday!!気が抜けてダラダラ過ごしてどうしても夜が遅くなる金曜日。いつもなら1時くらいまでダラダラしてるところを11時に就寝。週末はスーパーへ買い出しに行くので帰宅がいつもより1時間ほど遅くなります。そんな週末は刺身率高し。ご飯お味噌汁サーモンの刺身青梗菜と木耳の炒め物青梗菜と木耳の炒め物はシーちゃん先生の薬膳レシピを参考にしました最近、なんだかお通じがあまりよくなかったのでこちらのレシピをチョイス。レシピは乾燥木耳でしたが、生の
こんばんは〜〜国際中医薬膳管理師健康管理士中元君子です急遽開催決定しました。大人の家庭教師・中医学基礎講座自宅にて開催します。残席3名9月28日土曜日10:30〜14時薬膳レシピ・試食あり!中国伝統医学基礎6回シリーズ単発受講可能です●基礎から学ぶ!中国伝統医学●季節の薬膳試食●体質を知るチェックシート●プチカウンセリング●メンタルカードワーク自宅レッスンバージョンでプラスαが盛りだくさん♡参加希望の旨メールにて受付ます☆残席3名レッスン料500
おはようございます今朝、花市場へ向かう時の気温が20°切っていて涼しくてぇ〜気持ちよかったです先日、イタリア家具ブランドモルテーニさんのショールームで、開催されました毎日を美しく整える薬膳のワークショップへ参加して参りました薬膳とはから〜朝の薬膳〜目覚め〜朝の一杯に適したもの潤いと気血を補うスープ午後の薬膳では私が、ちょうどいまハマっています白木耳で、ココナッツ汁粉薬膳茶と一緒に夜の薬膳では薬膳サングリア薬膳ナッツと一緒にどれも、レシピいただきま
いつもお立ち寄りいただきありがとうございます漢方薬剤師ふくちゃんです今日は連休真ん中でもあるし軽めのお話でじつは私、読書が大好きで。悲しいかな、最近は老眼とやらでよく見えず。なかなか小説をがっつり読む時間もあるようでないような。読まれずに待機中の本が山積みになってますがというわけで過去の読書本からご紹介薬膳ってどんなものなの?と興味のある方からイケメンに癒されたい方まで網羅できるコチラ王先生の薬膳レストラン南部くまこ著主人公
こんにちは、ヨシムラです先程、こちらを仕入れに行ってきましたー‼︎薬膳レシピで使用する生薬たち。他にも買い込んで結局17種類。見てるだけ、においを感じるだけで私のテンションはどんどん上がっていきます。本格的な生薬を使うのは初めてなので、実験モードです🧪笑笑筆記試験の勉強しながらレシピ考えなきゃいけないのちょっと大変ですが、がんばるぞー好きだから頑張れるってこーゆーことですね。
薬膳で美活♡食育おうち薬膳はじめませんか?9月の薬膳講座の残席状況はこちらをご覧ください。↓9月以降の薬膳講座のご案内♪最近、周りの方々が口にされている不調。咳が止まらない、肌荒れ、抜け毛、便秘、秋うつ…これって肺の不調と関係しているんです。9月のふわり薬膳講座のテーマは「秋の養生〜肺と大腸」秋に養生したい臓器は肺と大腸。中医学では肺と大腸は繋がっていると考えられています。特に初秋の時期は夏の暑さの為にからだに熱が溜まり、肺や大腸の乾燥を招きやすくなってい
疲れが取れないときはこれ!鶏肉と長芋のトロトロ煮(乳酸玉ねぎ&玉ねぎ麹入り)作り方❶鶏モモを好みの大きさに切り塩、しょうが、にんにく、酒で下味をつける。長芋は好きな大きさにカット❷①を鍋に入れ乳酸玉ねぎを入れ炒める❸鍋に②が水を浸るくらい入れ煮込む(アクを取る)❹玉ねぎ麹とコショウでお好みの味にする❺最後にニラを入れ一煮立ちさせれば完成👏※乳酸玉ねぎがない場合→玉ねぎスライス※玉ねぎ麹がない場合→塩、コンソメなどで対応★玉ねぎ麹の作り方★おためしあれ〜♪#朝霞